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遭遇踩踏時(shí)的安全常識(shí)演講人01.保持冷靜02.03.目錄自我保護(hù)尋求幫助1保持冷靜保持清醒頭腦保持冷靜：在遭遇踩踏時(shí)，保持冷靜，不要驚慌失措。觀(guān)察周?chē)h(huán)境：觀(guān)察周?chē)h(huán)境，尋找安全出口或避難所。避免盲目跟隨：避免盲目跟隨人群，以免被卷入踩踏事件。保持呼吸暢通：保持呼吸暢通，避免因擁擠而窒息。避免恐慌情緒保持冷靜：在遭遇踩踏時(shí)，保持冷靜是首要任務(wù)，避免因恐慌而做出錯(cuò)誤的決策。尋找安全出口：在保持冷靜的同時(shí)，要盡快尋找安全出口，避免被卷入人群。避免盲目跟隨：在遭遇踩踏時(shí)，不要盲目跟隨人群，要盡量保持自己的方向感，避免被卷入混亂。保持呼吸暢通：在遭遇踩踏時(shí)，要保持呼吸暢通，避免因呼吸困難而造成身體不適。尋找安全出口保持冷靜，不要驚慌失措01觀(guān)察周?chē)h(huán)境，尋找最近的安全出口02避免擁擠，盡量選擇人少的出口03遵循安全指示，不要逆行或走錯(cuò)方向042自我保護(hù)保持身體平衡01保持身體重心低，避免摔倒02雙手抱頭，保護(hù)頭部和頸部03盡量靠墻站立，避免被推倒04避免彎腰撿拾物品，以免失去平衡避免摔倒01保持冷靜，不要驚慌失措02盡量靠墻站立，避免被推倒03雙手抱頭，保護(hù)頭部和頸部04避免彎腰撿拾物品，以免失去平衡保護(hù)頭部和頸部A雙手護(hù)頭：將雙手交叉放在頭部?jī)蓚?cè)，保護(hù)頭部免受撞擊。B低頭彎腰：將身體重心降低，低頭彎腰，避免頭部和頸部受到撞擊。C避免摔倒：保持身體平衡，避免摔倒，減少頭部和頸部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。D尋找支撐物：在擁擠的人群中，尋找可以支撐身體的物體，如墻壁、欄桿等，以減輕身體受到的壓力。3尋求幫助尋找安全人員01尋找警察、消防員等專(zhuān)業(yè)人員03尋找有經(jīng)驗(yàn)的志愿者或組織者02尋找穿著制服或佩戴安全標(biāo)識(shí)的人員04尋找熟悉現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境的人員，如工作人員或當(dāng)?shù)鼐用駥で笾車(chē)巳簬椭３掷潇o，大聲呼救01尋找安全出口，避免擁擠02向周?chē)娜巳呵笾?，尋求支?3利用手機(jī)等通訊工具，聯(lián)系親友或救援人員04撥打求救電話(huà)撥打122交通事故報(bào)警電話(huà)撥

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