2023實習實踐個人總結參考范本（二篇）

第7頁共7頁2023?實習實踐?個人總結?參考范本?為期一?個多月的?頂崗實習?就這樣結?束了，期?間學到了?不少知識?，尤其是?如何為人?處事，下?面我就簡?單點說下?我的心得?體會。?首先，我?要感謝和?我一起工?作的工友?們，他們?在我實習?過程中給?了我無微?不至的關?懷和細心?的幫助。?剛來到廠?里時，我?對這里的?一切都是?陌生的，?陌生的人?，陌生的?事，對我?即將要做?的工作也?是一無所?知。分配?到插秧機?分廠齒輪?箱班后，?組員溫偉?向我詳細?的講解了?我所要做?工作，教?會了我如?何去裝配?油缸，發(fā)?動機底架?，油壓閥?臂焊合，?同時也把?他自己總?結的一些?工作經驗?教給了我?，讓我能?夠更好更?快的完成?自己的工?作，忙的?時候他在?跟得上線?速的情況?下經常幫?住我。他?開導我說?：“我剛?來時也不?怎么來得?及做，等?熟練以后?自然而然?的就會跟?的上了。?”胡泰然?--另一?個給了我?很大幫助?的人。他?的性格比?較隨和，?對每個人?都是笑瞇?瞇的。有?時發(fā)給我?的零件有?缺件，壞?件的現象?，我不知?道該和誰?去要、去?換零件，?他不但告?訴我說應?該去找誰?要，有時?還放下自?己手里的?活親自去?幫我拿。?在他們的?幫助下我?和組里的?其他組員?慢慢的熟?悉了。?在插秧機?這條生產?線上，我?學到了一?些關于插?秧機裝配?上的一些?技巧，雖?然與我學?的專業(yè)不?一致，但?雖然，這?一個多月?的實習在?知識方面?我沒怎么?學到點東?西，但在?為人處事?上我學到?了不少。?社會和學?校不同，?學校里的?學生雖然?也來自全?國各地但?大家畢竟?都是學生?都接受過?多年的教?育，而社?會就不一?樣了，它?比學校復?雜多了，?各式各樣?的人都有?，不少人?接受的教?育很少甚?至沒有(?我沒有貶?低他們的?意思，也?不是說學?上的少的?人素質就?一定不高?，我只是?說其中的?一些人)?，過少的?教育沒有?讓他們很?正確的是?非、道德?觀。就拿?一件發(fā)生?在我們班?同學身上?的事說說?，我班一?個同學和?另一個同?學混住在?老員工的?宿舍，他?買的吃的?東西放那?，有些老?員工問都?不問一下?就直接拿?走吃了，?更過分的?是元旦時?，他放假?回家，回?去之前他?把衣服疊?好放在床?上，來的?時候衣服?竟然被老?員工拿來?擦地板了?。我覺得?我們要有?顆寬容的?心，不管?對誰。別?人做錯事?時，你的?寬容會讓?他心懷感?激，當你?做錯事時?別人也同?樣回對你?寬容，大?家的寬容?會讓社會?更加的和?諧。還有?就是我們?不該貪小?便宜，吃?點小虧沒?什么。別?人也許不?會說你什?么，但他?心里會降?低他對你?的評價。?202?3實習實?踐個人總?結參考范?本（二）?一、實?習目的：?畢業(yè)實?習是我們?大學期間?的最后一?門課程，?不知不覺?我們的大?學時光就?要結束了?，開始進?入社會融?入一個更?大的群眾?中。在這?個時候我?們十分期?望透過實?踐來檢驗?自己掌握?知識的正?確性，以?便能夠充?分利用上?。在這個?時候，我?來到山東?萬山紅廣?告有限公?司，在那?里進行我?的畢業(yè)實?習。二?、實習單?位及崗位?介紹：?三、實習?過程及資?料：_?___年?____?月離開母?校至今，?回想著這?一段的實?習，有過?歡笑有過?淚水有過?熱鬧有過?孤獨，酸?甜苦辣盡?在心頭。?在脫離學?校的鍛煉?中，在社?會中不斷?的努力漸?漸從一個?依靠朋友?依靠家人?的小女孩?變成了獨?立成熟的?社會人員?，并得到?了快速成?長。離?開學校我?的第一正?式工作是?在山東萬?山紅廣告?有限公司?實習，從?事話務員?一職，在?一開始的?時候也許?只有自己?能領悟到?當時的那?份辛酸，?由于沒有?堅持在學?校里所應?聘的工作?，所以第?一次離開?家人離開?朋友自己?一個人走?近一個陌?生的城市?，在開始?的時候沒?有朋友沒?有親人，?當時因為?我說話生?硬而做的?又是話務?員一職公?司以前想?要勸退我?，在最難?煎熬的那?一霎那沒?有了家人?朋友的懷?抱只有自?己在租的?那間蝸居?似的房間?里哭泣，?以前真的?想過要放?下這份工?作，逃回?學校、親?人、朋友?那溫暖的?懷抱，但?是從來沒?有真正的?放下，我?說服自己?要勇敢的?應對，我?務必得獨?立的去應?對我的第?一份工作?，人都務?必現實的?理解這個?過程我也?不例外，?我相信自?己能夠承?受能夠堅?強的把這?份工作做?好。一開?始工作我?努力的學?習，每次?晚上回到?自己租住?的房子里?都要練習?話術，有?時候工作?壓力壓得?我甚至都?喘不上氣?，雖然每?一天只是?打打字說?說話但是?那時候感?覺是無比?的累，好?期望有朋?友來陪我?，我害怕?進入那間?屬于我自?己的臥室?，但是既?然我選取?了又能有?什么辦法?呢，如果?就這樣的?回家豈不?是讓鄉(xiāng)親?們都瞧不?起我嗎所?以我努力?的學習工?作。由于?我的努力?最后被公?司所理解?。在不斷?的煎熬與?努力中我?做到了，?我常常與?人為善，?最終最后?融入到工?作的氣氛?了有了新?的朋友?同事。除?了做話務?員之外我?在閑于時?間向維修?人員請教?系統(tǒng)上的?一些問題?，由于是?電話營銷?所以也用?的上電腦?，所用的?系統(tǒng)正是?在學校期?間所學到?的，每逢?同事的系?統(tǒng)出現問?題我都會?幫著解決?，解決不?了的就虛?心請教維?修人員，?所以我認?為這次的?實習給我?帶來的是?雙重實習?，不但學?會了營銷?還鞏固了?所學的專?業(yè)知識，?像是網絡?數據庫、?數據庫原?理及應用?、c語言?等。這些?鍛煉讓我?大大提升?自己各方?面的經驗?，看到了?自己的進?步。同時?，讓我懂?得一個人?的潛力無?論是創(chuàng)造?力、社會?經驗還是?決策力，?并非一出?生就擁有?的，是在?不斷的工?學習中積?累而來的?。工作?了兩個月?后由于公?司不斷的?上新的產?品，所以?也務必要?壯大人員?的力量，?也正好趕?上各大院?校實習，?陸陸續(xù)續(xù)?的有進了?不少新的?員工，看?著他們重?復著我剛?剛進公司?時的那副?表情動作?，想想之?前自己剛?進公司時?才二三十?的人，沒?兩個月的?時間竟然?壯大到一?百來口人?，當然中?間也有陸?續(xù)走的老?員工，此?時此刻自?己也算的?上是一位?老員工了?，當那些?新來的同?事們請教?我問題的?時候我總?是虛心耐?心的講解?給他們聽?，同時在?平常的時?候也十分?的照顧他?們，因為?我明白我?經歷過剛?到一個陌?生的環(huán)境?的時候的?那種無助?，幸好的?是他們還?是從學里?一批過來?的所以比?我當時還?要好過的?多。然而?也由于廣?告上的多?所以工作?量也就大?了，從一?開始的八?個小時延?續(xù)到十個?小時，從?一開始得?上白班慢?慢的開始?了夜班的?生活，有?時候培訓?都是在正?式下班之?后才開始?，所以往?往回到家?天都是黑?黑的了，?一天天重?復著這些?同樣的事?情，做著?同樣的工?作，按時?上班下班?過著尋常?人的生活?，曾有過?抱怨有說?過走人，?之后漸漸?的適應了?這樣的環(huán)?境。雖然?很忙還有?夜班，但?是我感覺?的了自己?的每一步?都在不斷?成長。并?且在這樣?的環(huán)境下?，我比別?人成長的?更快。?由于人多?了所以我?們也務必?要有帶頭?的人所謂?的主管，?我們開始?了重新分?組，我被?分到了二?隊從一開?始的不喜?歡到之后?的舍不得?。跟隨著?這個主管?我們工作?也很用心?很團結，?當然在工?作上也會?遇到很多?問題，有?時候顧客?問的問題?很刁鉆但?是有同事?主管組長?的幫忙所?以的問題?也就迎刃?而解了，?雖然是主?管但是我?們的年齡?大部分都?是相當的?所以在工?作的時候?是主管私?下我們也?都是很好?的朋友，?同事們在?一齊都很?開心很快?樂，雖然?偶爾都會?對公司有?些抱怨，?又是做的?飯不好吃?了，又是?隨便改制?度了，又?是延遲發(fā)?工資了，?但是我們?同事之間?一向持續(xù)?著友好的?往來。?這份工作?，雖然學?到的不是?很多，但?是主管同?事們教會?了我很多?創(chuàng)業(yè)的必?備條件與?行業(yè)的門?道，這為?我以后自?己創(chuàng)業(yè)打?下了良好?的基礎。?這份工作?，讓我深?刻認識到?：社會上?的知識，?管理上的?知識，如?何做好自?我管理，?這對于一?個剛剛走?出校門的?學生是十?分重要的?。自我管?理做的好?，對于自?己的心態(tài)?和對待工?作的熱情?是很有幫?忙的。自?己是自己?的敵人，?自己也是?自己的絆?腳石。做?好時間的?管理，要?保留獨處?思考的時?間。好讓?自己有足?夠的時間?做思考反?省或沉淀?消化的時?機，然后?又是新的?一天新的?開始。其?次，做好?情緒管理?，不要老?是感情用?事。在工?作中要控?制好自己?的情緒，?因為是做?銷售所以?難免會遇?到很挑剔?的顧客，?所以務必?得學會機?智的去處?理這樣的?客戶，顧?客是__?__，我?們務必自?己忍著也?不能和顧?客較真，?無論受到?再大的委?屈也得忍?受著，也?得把淚水?咽回自己?的讀者李?情緒不能?太夸張，?大起大落?得情緒總?是惹人煩?的，任何?事情都要?有穩(wěn)定的?情緒。再?次，做好?學習管理?。學會認?知、學會?做事、學?會與他人?相處、學?會發(fā)展。?做好學習?管理，是?邁向成功?的必經之?道。最后?做好健康?的管理，?健康是生?命的本錢?，一個人?擁有健康?的體制，?就是擁有?的一筆無?形的財富?。這比財?富要是你?不珍惜就?會慢慢的?流失。因?此，無論?工作有多?忙，每一?天都不要?忘記吃?飯運動。?當你具備?良好的自?我管理，?也就離成?功不遠了?，前面的?曙光就能?照耀到你?。四、?實習感悟?：出來?社會近半?年已經是?半個社會?人了。不?能再向學?生那樣，?某些時候?能夠隨心?所欲。校?外企業(yè)頂?崗實習，?為我們帶?給了一個?良好的實?踐機會，?能夠讓我?們更好的?把我理論?應用于實?踐，在實?踐中領悟?理論，更?能夠學習?到許多課?本上學不?到的、甚?至比理論?知識更實?用的業(yè)務?知識。而?且，這些?實習經驗?，無疑是?我們畢業(yè)?后就業(yè)的?一大籌碼?，我們與?其他大專?生相比就?贏在了起?點上，作?為一個社?會人，任?何時候都?要遵守自?己的本分?，承擔起?自己所應?承擔的職?責。在工?作中漸漸?的學會了?很多，有?很多寶貴?了經驗和?資源，如?：失敗的?沮喪、自?我成才的?喜悅、溫?馨的工作?伙伴、值?得感謝的?顧客等，?這些都是?成功者務?必體驗的?感受和必?備的財富?。如果每?一天都懷?著一顆感?恩的心去?工作，在?工作中始?終記牢：?“擁有一?個工作，?就要懂得?感恩”的?道理，你?必須回收?貨很多。?在你收貨?很多的同?時你會發(fā)?現自己已?經在鍛煉?中變得勇?敢、堅強?、樂觀、?豁達、