學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)《知識(shí)點(diǎn)17：幼兒體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)》

幼兒體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要求這里所說(shuō)的體育活動(dòng)不是廣義的體育活動(dòng)〔包括早操、戶(hù)外體育活動(dòng)、集體體育教學(xué)活動(dòng)等〕，而特指狹義的體育活動(dòng) 集體教學(xué)活動(dòng)，即通常所說(shuō)的“體育課〞。體育課是一種有目的、有方案、有組織的體育活動(dòng)，它是實(shí)現(xiàn)幼兒體育任務(wù)的根本途徑之一。一節(jié)“體育課〞的根本結(jié)構(gòu)及其具體的設(shè)計(jì)要求和考前須知如下：根據(jù)學(xué)前兒童生理、心理機(jī)能開(kāi)展變化的規(guī)律，結(jié)合一次根本動(dòng)作練習(xí)活動(dòng)的環(huán)節(jié)安排以及活動(dòng)內(nèi)容組織安排的順序和時(shí)間的分配等，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程一般分為三個(gè)局部?！惨弧抽_(kāi)始局部.目的該局部的主要目的有兩個(gè)：第一，迅速地將幼兒組織起來(lái)，集中他們的注意力。第二，從身體上和心理上發(fā)動(dòng)幼兒，引發(fā)他們參與學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的積極性。身體上的“發(fā)動(dòng)〞是指通過(guò)做一些熱身活動(dòng)，克服身體各器官、組織的惰性，提高幼兒身體的活動(dòng)能力，使幼兒身體各器官逐步進(jìn)入工作狀態(tài)，為開(kāi)展更大活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備；心理上的“發(fā)動(dòng)〞是指通過(guò)教師精心設(shè)計(jì)的熱身活動(dòng)，吸引幼兒的興趣，調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和愿望，使幼兒精神振奮、情緒飽滿(mǎn)、躍躍欲試。.內(nèi)容該局部的主要內(nèi)容有：第一，運(yùn)用常規(guī)組織幼兒集合排隊(duì)，向幼兒介紹本次活動(dòng)的主題、主要內(nèi)容和要求等；第二，熱身活動(dòng)，根據(jù)本次活動(dòng)的主要目的，做一些有針對(duì)性的熱身活動(dòng)，開(kāi)展一些運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不大的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、根本的體操或模仿操、簡(jiǎn)單的舞蹈或律動(dòng)、小游戲等。3建議熱身活動(dòng)包括全身熱身和重點(diǎn)熱身。全身熱身一般包括上肢、擴(kuò)胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腹背、下蹲、跳躍等；重點(diǎn)熱身是指根據(jù)本次活動(dòng)所涉及的根本動(dòng)作來(lái)進(jìn)行熱身活動(dòng)，例如，跳躍，要多設(shè)計(jì)下肢活動(dòng)的動(dòng)作。在熱身活動(dòng)時(shí)，教師可以選擇有節(jié)奏的、符合本次活動(dòng)主題的音樂(lè)，這樣有助于調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)氣氛，使幼兒情緒飽滿(mǎn)地參與熱身活動(dòng)。教師如果沒(méi)有采用音樂(lè)，也應(yīng)根據(jù)需要選用口哨或口令，使幼兒有節(jié)奏地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。4.時(shí)間開(kāi)始局部的時(shí)間一般占總時(shí)間的10%-2021幼兒體育活動(dòng)的總時(shí)間為：小班15-2021；中班25-30分鐘；大班30-35分鐘?！捕掣揪植?目的該局部的主要目的有兩個(gè)：第一，掌握新授的根本動(dòng)作；第二，穩(wěn)固已學(xué)過(guò)的各個(gè)根本動(dòng)作或游戲等。即通過(guò)進(jìn)行身體動(dòng)作練習(xí)，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的體育知識(shí)和技能，開(kāi)展根本動(dòng)作的活動(dòng)能力，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力，形成優(yōu)良的意志品質(zhì)等。.內(nèi)容這是整個(gè)活動(dòng)最重要的環(huán)節(jié)，主要進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的鍛煉和學(xué)習(xí)，完本錢(qián)次課的教學(xué)目標(biāo)。該局部的內(nèi)容主要包括三個(gè)方面：①自由探索環(huán)節(jié)：幼兒通過(guò)對(duì)根本動(dòng)作的自由探索，初步了解根本動(dòng)作［3--6分鐘〕；②練習(xí)環(huán)節(jié)：教師對(duì)根本動(dòng)作進(jìn)行講解示范，幼兒徒手或者帶器械練習(xí)，初步掌握根本動(dòng)作〔6---10分鐘〕；③趣味游戲：幼兒在感興趣的游戲中進(jìn)一步練習(xí)穩(wěn)固根本動(dòng)作，開(kāi)展體能〔3---8分鐘〕。.建議〔1〕新動(dòng)作的教學(xué)應(yīng)遵循幼兒學(xué)習(xí)動(dòng)作的根本規(guī)律：粗略掌握階段 改良提高階段---穩(wěn)固運(yùn)用階段。在粗略掌握階段，幼兒主要靠視覺(jué)表象來(lái)控制和調(diào)節(jié)動(dòng)作，教師需要將動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)進(jìn)行詳盡的講解與示范，使幼兒對(duì)動(dòng)作的整體性有一個(gè)初步的、全面的知覺(jué)和印象；同時(shí)，要提供應(yīng)幼兒較多的練習(xí)時(shí)機(jī)，讓幼兒親自去體驗(yàn)和實(shí)踐，初步學(xué)習(xí)該動(dòng)作，不需要過(guò)多地強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)局部或重復(fù)糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。保持一個(gè)原那么，即激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的欲望，動(dòng)作根本到位即可。在改良提高階段，幼兒對(duì)身體的控制能力有所增強(qiáng)，能較順利、較正確地完成整個(gè)動(dòng)作，逐步形成動(dòng)作概念。這時(shí)，教師應(yīng)讓幼兒多進(jìn)行實(shí)踐和練習(xí)，提醒幼兒細(xì)致觀察正確動(dòng)作，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助幼兒逐步掌握動(dòng)作的節(jié)奏感，使其能夠輕松、協(xié)調(diào)正確地完成動(dòng)作，并日漸完善。在穩(wěn)固運(yùn)用階段，幼兒能較準(zhǔn)確、熟練、協(xié)調(diào)、省力地完成動(dòng)作，甚至能出現(xiàn)動(dòng)作的自動(dòng)化。這時(shí)，教學(xué)活動(dòng)的主要任務(wù)是穩(wěn)固和開(kāi)展已經(jīng)形成的動(dòng)力定型，設(shè)置各種變化的環(huán)境和條件，使幼兒能在各種的變化下自如、熟練地運(yùn)用這些動(dòng)作技能，提高幼兒動(dòng)作的適應(yīng)性。（2）合理搭配運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和密度。活動(dòng)強(qiáng)度是指在單位時(shí)間內(nèi)機(jī)體承受一定的外部刺激時(shí)所反映出來(lái)的內(nèi)部負(fù)荷程度，常用運(yùn)動(dòng)前后的心率的變化來(lái)衡量?；顒?dòng)密度是指在根本動(dòng)作練習(xí)活動(dòng)時(shí)，學(xué)前兒童身體實(shí)際運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和活動(dòng)總時(shí)間的比值，其計(jì)算方法為：活動(dòng)密度=實(shí)際活動(dòng)時(shí)間:活動(dòng)總時(shí)間又100%。如果運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度較小〔如走、投擲等〕，運(yùn)動(dòng)密度可以適當(dāng)增大一些；如果運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度較大〔如快跑、雙腳連續(xù)跳躍等〕，運(yùn)動(dòng)密度可以適當(dāng)減小一些，使幼兒有適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。班級(jí)工程活動(dòng)強(qiáng)度〔平均心率〕活動(dòng)密度小班130-140次、分鐘60%-70%中班135-145次、分鐘60%-70%大班140-150次、分鐘60%-70%〔3〕有機(jī)結(jié)合上肢活動(dòng)與下肢活動(dòng)。例如，如果選擇了跳躍的動(dòng)作練習(xí)，那就不要再選擇跑的活動(dòng)，因?yàn)樗鼈兌紝儆谙轮珓?dòng)作練習(xí)，這樣會(huì)加重幼兒下肢的生理負(fù)荷，最好是選擇上肢部位的活動(dòng)〔如投擲等〕。〔4〕根據(jù)季節(jié)或氣候的特點(diǎn)安排運(yùn)動(dòng)量。例如，在夏季，由于天氣比擬炎熱，身體稍加運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，可以多項(xiàng)選擇擇鉆、投擲等活動(dòng)量較小的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)；在冬季，因?yàn)樘鞖獗葦M寒冷，可以多項(xiàng)選擇擇跑、跳躍等活動(dòng)量較大的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。.時(shí)間根本局部的時(shí)間一般占總時(shí)間的70%-80%?！踩辰Y(jié)束局部.目的該局部的主要目的有兩個(gè)：第一，組織幼兒進(jìn)行放松整理，結(jié)束活動(dòng)；第二，緩解幼兒身心高度興奮的狀態(tài)，使幼兒的身體和情緒逐漸平靜下來(lái)。.內(nèi)容該局部的內(nèi)容主要有三個(gè)方面：第一，對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行合理地評(píng)價(jià)和小結(jié)〔1-2分鐘〕；第二，放松練習(xí)：輕松自然地走步、徒手放松練習(xí)、舒緩的舞蹈、安靜的游戲、同伴間的按摩活動(dòng)等〔1-3分鐘〕；第三，組織幼兒收拾場(chǎng)地和整理活動(dòng)器材等〔1分鐘〕。.建議〔1結(jié)束局部不可進(jìn)行