“丑小鴨”蛻變記-啦啦操教學(xué)將“自卑丑小鴨”變?yōu)?ldquo;自信白天鵝”論文

丑小鴨蛻變記——啦啦操教學(xué)將“自卑丑小鴨”變?yōu)椤白孕虐滋禊Z”摘要：啦啦操作為“舶來品”傳入我國時間尚短，但因其獨(dú)特魅力已在我國快速流行，深受以青少年群體為主的大眾喜愛。啦啦操以有氧運(yùn)動為主，通過在動感音樂背景下的舞蹈動作以及相應(yīng)技巧開展，對于加強(qiáng)青少年群體的耐力、容忍性、身體形態(tài)等身體素質(zhì)具有重要意義，同時也為促進(jìn)青少年群體的身心健康、培育自信健全人格起到重要作用。本文通過案例的形式用A老師通過啦啦操教學(xué)以及一系列工作，讓班級內(nèi)自卑的女同學(xué)不斷樹立自信，讓“自卑丑小鴨”蛻變?yōu)椤白孕虐滋禊Z”。關(guān)鍵詞：啦啦操教學(xué)；初中教育；養(yǎng)成教育；自信心ThemetamorphosisoftheuglyducklingCheerleadingteachingturnsanuglyducklingwithlowself-esteemintoaconfidentswanAbstract:Cheerleading,animportedproduct,hasbeenintroducedtoChinajustforashorttime,butithasbeenrapidlypopularinChinabecauseofitsuniquecharm.Anditisdeeplylovedbythepublic,especiallyyoungpeople.Cheerleadingisbasedonaerobicexercise.Itcanstrengthenthephysicalqualitiesofadolescentsuchastheirendurance,tolerance,andphysicalformthroughdancemovementsandcorrespondingskillsbasedondynamicmusic.Anditalsoplaysanimportantroleinpromotingthephysicalandmentalhealthofadolescentsandcultivatingself-confidence.Inthisexperiment,teacherAmakesthe"inferioruglyduckling"intoa"confidentwhiteswan"throughcheerleading,andstudentswithlowself-esteeminthisclassbecomeincreasinglyconfident.Keywords:cheerleadingteaching;Juniorhighschooleducation;Nurturanceeducation;self-assurance背景信息自信心是指個人對自身能否成功完成某項活動的信任程度,而自信心在某種程度上就影響著個人的學(xué)習(xí)、競賽等多方面的行為。信心的樹立對個體有著至關(guān)重要的影響，如果產(chǎn)生了自信心，心中就會有強(qiáng)大力量，以此來激勵自己完成一個又一個具有超越性的活動，反之則一事無成。自信心（confidence），在心理學(xué)中，與其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價。“啦啦操”是一項集競技性、藝術(shù)性、觀賞性和娛樂性為一體的運(yùn)動項目。目前啦啦操具體分為兩大類：技巧啦啦操和舞蹈啦啦操。技巧啦啦操一般針對專業(yè)隊員，舞蹈啦啦操是針對大眾學(xué)生。舞蹈啦啦操是在音樂伴奏下，運(yùn)用多種舞蹈元素的動作進(jìn)行組合，并結(jié)合身體轉(zhuǎn)動、各種跳步以及肢體平衡和柔韌，通過舞蹈過渡連接的技巧，將舞蹈與體育有機(jī)地結(jié)合起來，強(qiáng)調(diào)動作速度、力度與生理負(fù)荷，展示舞蹈技能與運(yùn)動以及團(tuán)隊的凝聚力，通過空間、方向與隊形的變化表現(xiàn)出不同舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的運(yùn)動藝術(shù)的團(tuán)隊項目。中學(xué)女生正處于青春期，生理和心理都會發(fā)生一系列“質(zhì)”與“量”的飛躍，在生理和心理急速變化的情況下，她們朝氣蓬勃、精力旺盛、外界環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)，生理和心理的發(fā)育隨著年齡的增長逐漸趨向成熟。生理方面主要表現(xiàn)為：神經(jīng)過程的靈活性高，代謝能力強(qiáng)；心臟發(fā)育不及骨骼；呼吸表淺，容易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快；機(jī)體在掌握動作時穩(wěn)定性差。心理方面主要表現(xiàn)為：敏感，情感含蓄、意志比較薄弱，經(jīng)不起失敗的打擊。具體表現(xiàn)在體育課上：耐力差，容易出現(xiàn)疲勞等現(xiàn)象；注意力不集中，動作掌握慢；缺乏毅力，怕苦怕累。根據(jù)上述特點(diǎn)，中學(xué)女生的體育課盡量安排運(yùn)動量比較適合、難度適中的運(yùn)動項目，注重身體全面發(fā)展。養(yǎng)成教育主張通過嚴(yán)格管理、規(guī)范行為、長期踐行、外在培養(yǎng)與自我內(nèi)化等多種教育手段，而進(jìn)行思想品德教育則側(cè)重于行為習(xí)慣養(yǎng)成，與認(rèn)知教育相輔相成、互相促進(jìn)，全面提高受教育者的“知、情、意、行”等素質(zhì)，使之形成良好的符合社會道德規(guī)范要求及發(fā)展方向的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。古希臘著名哲學(xué)家、思想家亞里士多德認(rèn)為，道德教育的目的在于通過實(shí)際活動和反復(fù)練習(xí)，逐漸使兒童養(yǎng)成“公正”“節(jié)制”“勇敢”等美好德行。在我國，養(yǎng)成教育理念早在孔孟時代就已經(jīng)有所涉及，他們提倡“仁義”道德，把培養(yǎng)“道德的人”作為他們的教育任務(wù)，并以“仁”作為其基本觀念，要求人們以“仁”指導(dǎo)日常的道德行為?？鬃佑绕渲鲝埳眢w力行，提出“巧言令色，鮮矣仁”“性相近也，習(xí)相遠(yuǎn)也”“少成若天性，習(xí)慣如自然”等觀點(diǎn)。孟子要求以善養(yǎng)人，進(jìn)而提出“仁、義、禮、智”。荀子提出“行之則明”的實(shí)踐性教育方法。當(dāng)代我國教育家葉圣陶先生在1919年所寫的《小學(xué)教育的改造》一文中提到，“今后的教育要著力于擴(kuò)充兒童興趣所及的范圍，并使他們養(yǎng)成終身的習(xí)慣”。案例正文一、初識“丑小鴨”我校是一所遠(yuǎn)近聞名的十二年一貫制鄉(xiāng)村優(yōu)質(zhì)品牌學(xué)校，在校學(xué)生2000余人，但大多都是農(nóng)村留守兒童，父母長期在外打工，大都是爺爺奶奶看護(hù)。從小疏忽于對孩子良好性格、習(xí)慣的培養(yǎng)。A老師是一名剛剛進(jìn)入到XX初中的新手老師，大學(xué)本科專業(yè)是數(shù)學(xué)（師范類），通過了中學(xué)教師資格證考試，曾參加過全國大學(xué)生啦啦操表演比賽，擁有四年訓(xùn)練基礎(chǔ)，通過公開招聘進(jìn)入到XX初中成為了X班班主任，在她擔(dān)任班主任后，發(fā)現(xiàn)班級內(nèi)有一名女生X性格內(nèi)向，不與同學(xué)交流，老師提問時回答問題的聲音特別小，走起路來總是唯唯諾諾，經(jīng)過了解得知該同學(xué)總是出現(xiàn)自卑心理，A老師決心利用自己所擅長的啦啦操為其培養(yǎng)自信心，徹底改變她的自卑心理，通過一段時間的嘗試，終于讓“丑小鴨”變成了“白天鵝”?！巴瑢W(xué)，你回答問題可以稍微大點(diǎn)聲音嗎？”這是每個任課老師在提問X同學(xué)時都要重復(fù)的一句話，作為新手班主任，A老師根據(jù)自己在日常中對X同學(xué)的觀察，以及在收到諸多學(xué)科老師的反映后，對學(xué)生的這種狀態(tài)也感覺到有些困擾。X同學(xué)在課堂中回答老師提問時經(jīng)常出現(xiàn)臉紅、聲音小不主動與他人交流等情況，同時，朗讀時不敢出聲；不敢上黑板進(jìn)行板書；班級活動參加積極性不高；最重要的是X同學(xué)在和班級同學(xué)相處時也存在著性格內(nèi)向，不愿與老師和同學(xué)們交流溝通的問題。A老師嘗試了很多辦法，都不奏效，反而增加了X同學(xué)的心理壓力，讓其比以前更加小心翼翼。深思熟慮后A老師想盡辦法與X家長聯(lián)系，并進(jìn)行了一次面對面的深入溝通，從而了解到，X同學(xué)是從小因家庭條件所限，父母常年外出務(wù)工，很少回家，在家由其年邁的爺爺奶奶照顧，但隨著孩子漸漸長大，青春期的到來，在一次學(xué)校組織的“爸爸媽媽我想對你說”的活動，孩子父母并沒有及時到場參與，之后而被人嘲笑的經(jīng)歷所導(dǎo)致的自卑、不愛與他人交流現(xiàn)象。A老師在了解情況后，思考、嘗試著幾種解決辦法，但效果并不理想。某一天，A老師在體育課上看到老師們正在教授素質(zhì)操，突然想到了自己擅長啦啦操，當(dāng)年大學(xué)時自己的老師也曾說過啦啦操不僅可以增強(qiáng)身體免疫力，而且可以有效的培育自信心，尤其是對女同學(xué)。A老師暗自下定決心，要讓X同學(xué)樹立起對自己的自信心，從而正常的投入到學(xué)習(xí)生活和人際關(guān)系之中。在這個過程中，學(xué)生的從心理、情緒上是不斷波動的，這就需要教師發(fā)現(xiàn)此類問題時，一定要細(xì)致觀察每名學(xué)生的身體、心理、學(xué)習(xí)、情感、人際關(guān)系等狀況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題初顯時應(yīng)給予及時干預(yù)，“對癥下藥”，這樣方將可能出現(xiàn)的不良導(dǎo)向從根本上解決，才能培育起綜合素質(zhì)全面、身心健康的新時代少年。同時，經(jīng)過多方面了解，多渠道溝通，通過課任教師紛紛反映，我們也可以看出XX中學(xué)關(guān)注每名學(xué)生個體的氛圍已深入人心，滲透到了每一位老師、學(xué)生骨子里，學(xué)校通過這樣良好的氛圍培育、教師培養(yǎng)來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)成教育的持續(xù)開展。二、訓(xùn)練進(jìn)行時于是，A老師與學(xué)校積極溝通，說明情況，并借用了學(xué)校的舞蹈教室，利用課外活動時間開設(shè)啦啦操社團(tuán)，以此開展啦啦操的教學(xué)。但考慮到X同學(xué)的各種狀況，為防止因單獨(dú)上課其出現(xiàn)抵觸、抗拒的情緒，A老師采取班級女生廣泛參與的形式，一方面通過大家都參與的形式使X同學(xué)感到放松，把它當(dāng)成學(xué)校的任務(wù)來進(jìn)行，另一方面對于整個班級建設(shè)和集體氛圍的培育也起到促進(jìn)作用，可謂是“一箭雙雕”。在整個訓(xùn)練課程中，A老師采取3個主要步驟改良X同學(xué)的自卑心理，即首先讓她懂得信任別人、相信別人，從而融入到整體的氛圍之中，不在抗拒與人相處，通過集體破冰游戲、信任考驗(yàn)等方式逐漸打破僵局，加之在訓(xùn)練過程中通過隊員之間相互幫助壓腿、輔助下腰等訓(xùn)練，并建立起小組比賽訓(xùn)練成果等方式充分調(diào)動起了X的集體榮譽(yù)感，使得X漸漸地開始向集體開始融入。在整個學(xué)生時期，學(xué)生的集體榮譽(yù)觀、團(tuán)結(jié)凝聚力培育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，只有做好集體榮譽(yù)觀、團(tuán)結(jié)凝聚力的培育，才能使學(xué)生具備更加積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和“為集體而戰(zhàn)”的堅定信念，也推動整個班級良好競爭氛圍的培養(yǎng)。其次，A老師開展了第二個途徑：不斷提升X同學(xué)的獨(dú)立能力，開始逐漸培育起她的個體自信。通過訓(xùn)練過程中對她進(jìn)行肯定和表揚(yáng)，并指定X同學(xué)擔(dān)任啦啦操社團(tuán)中小組長的形式，來不斷培養(yǎng)她的獨(dú)立能力和主見思維，當(dāng)小組成員在遇到問題，咨詢她的意見時，X同學(xué)剛開始還表現(xiàn)出不適應(yīng)、懦弱、猶豫、不敢表達(dá)的想法，但在老師和同學(xué)的語言和實(shí)際行動的鼓勵下，在一個又一個決定都取得良好效果的同時，X同學(xué)逐漸變得具有思想主見，變得敢于做決定，加之X同學(xué)為使自己有信服力，往往帶領(lǐng)本組成員采取課余討論、課后加練等形式訓(xùn)練，其獨(dú)立自主能力在這個過程中逐漸上升，還愿意主動去找其他同學(xué)進(jìn)行交流。學(xué)生的主見來自于集體模式下的領(lǐng)導(dǎo)意識，通過領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練可以有效的提升學(xué)生的自信，使學(xué)生真正意識到集體對自己的需要，從而不斷培養(yǎng)其認(rèn)同感和責(zé)任感，并在此支撐下逐漸開始提升對自己的標(biāo)準(zhǔn)，一旦得到正確或者積極的反饋，就會逐漸產(chǎn)生強(qiáng)大的自信心。接下來，A老師開始第三條策略，讓X同學(xué)逐漸看見自己的改變，通過教師的語言引導(dǎo)、同學(xué)之間生生評價、舞蹈教室前后擺放鏡子、大家一起拍攝集體照等諸多行為，使X同學(xué)能夠直觀的看出在自己經(jīng)過啦啦操訓(xùn)練后，自己身體形態(tài)和精神面貌所發(fā)生的積極變化，使X同學(xué)真正熱愛上了啦啦操這一項體育運(yùn)動，從而更加積極地參與到訓(xùn)練過程之中。青少年時期，尤其是女生對于自己的身體形態(tài)和外界對于自己的看法往往格外關(guān)注，通過積極展示青春美好、昂揚(yáng)向上、熱情飽滿的形象，以及外界對于自己的積極評價，可以使青少年迅速獲得對于自己的自信，從而更加積極地參與到人際關(guān)系之中去。受傳統(tǒng)教育觀念的影響，大多數(shù)學(xué)生在成長過程中以知識教育為主，學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、外語等主要學(xué)科知識是首要任務(wù)，體育、音樂、美術(shù)常被忽視。學(xué)生長期處于高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下，體育教學(xué)工作難以有序進(jìn)行，學(xué)生身體素質(zhì)難以提升，學(xué)生常缺乏鍛煉意識。我校大力倡導(dǎo)養(yǎng)成教育校本課程、“五育”并舉、陽光大課間、多種形式社團(tuán)、興趣小組的開發(fā)，能夠從學(xué)生精神、道德、心理層面等方面積極引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的思維、道德品質(zhì)，全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。除此之外，我校啦啦操課程的開發(fā)，還能激發(fā)學(xué)生對體育舞蹈的興趣，促使學(xué)生積極主動地投入體育運(yùn)動鍛煉中。利用中學(xué)體育課程，不僅僅是體育教師，各任課教師都要注重從內(nèi)在培養(yǎng)學(xué)生的體育文化、體育精神，使學(xué)生充分深入了解體育鍛煉的深刻內(nèi)涵，以獨(dú)特的教學(xué)方式教授學(xué)生相關(guān)知識。三、破繭成蝶經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，A老師已經(jīng)顯著的發(fā)現(xiàn)了X同學(xué)已經(jīng)取得突破性的進(jìn)步，按照慣例，每年一次的“校園文化藝術(shù)節(jié)”活動即將來臨，A老師讓其帶著社團(tuán)所有同學(xué)展示一下，希望可以借助這次機(jī)會促使X同學(xué)真正實(shí)現(xiàn)“破繭成蝶”。A老師鼓勵X同學(xué)主動報名，積極準(zhǔn)備一個啦啦操節(jié)目，并將X同學(xué)確定為領(lǐng)舞，得知要在全校面前表演且擔(dān)任領(lǐng)舞的角色，X同學(xué)眼中隨即閃過一絲猶豫，但想起這些天的經(jīng)歷又逐漸變得堅定了起來，更是把自己的課余時間都用于在舞蹈教室進(jìn)行訓(xùn)練。文藝匯演當(dāng)天，伴隨著歡快的音樂節(jié)奏和舞蹈步伐，全校師生在舞臺下面爆發(fā)出了熱烈的掌聲，看著X同學(xué)自信的站在舞臺上，臉上洋溢著自信的笑容，A老師知道三個月以來的努力終于沒有白費(fèi)，“自卑丑小鴨”終于變成了“自信白天鵝”。關(guān)鍵時間、關(guān)鍵地點(diǎn)的展示行為，將成為學(xué)生徹底扭轉(zhuǎn)自己心理障礙的“最后一棵稻草”，但需要根據(jù)對學(xué)生情況改變的周密了解后才能開展，否則可能會事倍功半。我校啦啦操教學(xué)始終以學(xué)生為主體，轉(zhuǎn)變體育管理模式，以社團(tuán)形式，并結(jié)合陽光大課間、課后延時服務(wù)等多種形式呈現(xiàn)，這樣才能真正有助于學(xué)生真實(shí)有效參與，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的積極主動性。在民主管理方式下，教師們學(xué)會尊重學(xué)生想法，理解學(xué)生思維。在教師的影響下，學(xué)生也能善于理解他人、尊重他人選擇，當(dāng)獲得支持與尊重以后，學(xué)生會呈現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)成果，課堂中積極配合教師完成各項教學(xué)任務(wù)，進(jìn)而形成良性循環(huán)，從本質(zhì)上改變學(xué)生對體育乃至各個學(xué)科的教學(xué)態(tài)度。四、結(jié)語啦啦操作為新興起的體育項目，其獨(dú)特魅力、訓(xùn)練特點(diǎn)、集體模式等諸多優(yōu)點(diǎn)，在學(xué)生的自信心培育過程中發(fā)揮著重要的作用，由于具有強(qiáng)身健體、心理調(diào)節(jié)、休閑娛樂等多種功能，深受廣大學(xué)生的喜愛，也給校園體育文化建設(shè)帶來新的生機(jī)和活力。而良好的校園文化對學(xué)生具有潛移默化的影響作用，對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)具有積極的推動作用，通過不斷提升集體觀念、培育獨(dú)立能力、展示積極變化等形式開展，最終通過一次比賽來實(shí)現(xiàn)自卑心態(tài)的徹底轉(zhuǎn)變。學(xué)校體育社團(tuán)已成為學(xué)校社團(tuán)的生力軍，是校園文化建設(shè)的重要手段。通過成立舞蹈啦啦操社團(tuán)，培養(yǎng)并選拔出骨干隊員，為舞蹈啦啦操的開展樹旗幟、立標(biāo)桿，為大課間舞蹈啦啦操推廣保障后備人才。通過教師認(rèn)真教學(xué)和學(xué)生努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，培養(yǎng)出優(yōu)秀的女生作為骨干，組織她們外出參加比賽，通過比賽鍛煉頑強(qiáng)、拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的進(jìn)取精神。經(jīng)過前兩個時期的鋪墊，教師應(yīng)真正做到掌握每一名學(xué)生的個人情況，并針對問題對癥下藥，實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新啦啦操美育教學(xué)方法，以學(xué)生為主體，基于他們的美育需求和實(shí)際情況來開展啦啦操美育教學(xué)工作，同時針對啦啦操不同的美育功能采取相應(yīng)的教學(xué)方法，以切實(shí)發(fā)揮其美育價值，提高學(xué)生的啦啦操美育教學(xué)的關(guān)注度與學(xué)習(xí)興趣，以及有效培養(yǎng)學(xué)生的審美能力和審美理念。因此，養(yǎng)成教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑之一。體育教育作為養(yǎng)成教育的重要實(shí)施載體，對青少年成長至關(guān)重要，學(xué)校要重視啦啦操項目，為構(gòu)建和諧、健康、積極的“?！w—社”聯(lián)動的校園體育文化保駕護(hù)航。案例思考題1.啦啦操教學(xué)對初中女生自信心有哪些提升？2.校園啦啦操社團(tuán)如何創(chuàng)建？3.如何具體制定校園啦啦操校本課程？4.校園養(yǎng)成教育與啦啦操教學(xué)如何做到相互協(xié)調(diào)？案例使用說明1.適用范圍（1）適用對象：教育相關(guān)專業(yè)的研究生或本科生，以及新手教師的職前專業(yè)培訓(xùn)。（2）適用課程：養(yǎng)成教育相關(guān)課程。2.教學(xué)目的（1）在知識層面，能夠豐富對自信心建設(shè)等相關(guān)理論的理解；（2）在認(rèn)識層面，能夠聚焦問題