相體裁衣開啟小學體育“自主學練”新模式

新一輪課程實施以來，如何在體育教學中推進學生身心健康的發(fā)展受到了廣泛關注?！扼w育課程標準》提倡“自主學練”，強調(diào)對學生自主學習、終身鍛煉的意識的培養(yǎng)，堅持育人原則，培養(yǎng)適應時代發(fā)展的人才。根據(jù)馬克思主義實踐論和認識論的原理以及現(xiàn)代教學論的認知理論，學生“自主學練”的過程實際上是一個“教師引導－學生嘗試－教師點撥－學生再嘗試－學生悟出真理－歸納解決問題”的過程，也就是“實踐－認識－再實踐－再認識”的過程，這樣的教學規(guī)律充分體現(xiàn)了以教師為主導的“教”與以學生為主體的“學”的整合過程。那么，在小學體育教學中，教師應如何以核心素養(yǎng)理念為學生“自主學練”創(chuàng)造條件與機會呢？本文從如下幾方面展開探討：一、設定目標，啟動自主學練模式與文化課教學一樣，體育教學同樣需要有明確的教學目標作為教學的前提與保障。自主學練教學模式的開展，首先需要教師能夠結(jié)合學校、班級和學生的實際情況制定符合學生需要的教學目標與內(nèi)容。在設計時，教師可以在依照體育教材的基礎上，多渠道搜集教學資源，結(jié)合校本課程，充分考慮學情需要，設計自主學練的內(nèi)容和清晰的操作流程，豐富課堂運動內(nèi)容和運動形式，以興趣為導向靈活開展自主學練模式，使學生都能積極主動地投入到鍛煉與練習中來。例如，開展籃球項目訓練時，教師可以在課前調(diào)查、收集學生的運動喜好，只有開展學生喜歡的、想要的運動項目，才能推動自主學練教學模式的開展與實施。通過學情調(diào)查，我了解到學生喜歡游戲及競賽的形式學練籃球，于是在課堂上，我首先為學生提供了多種關于籃球的游戲與競賽活動后，再引導學生根據(jù)自己的喜歡和能力自行設計游戲活動。于是，有的學生提議可以開展三人制對抗比賽，也有的學生提議開展五人制小組比賽或分組自行組織比賽活動等，還有的學生想要開展合作運球比賽、定點投籃比賽等。經(jīng)與學生商議后，我們在課堂上開展了如下兩種籃球游戲活動：活動一：運球比賽學生自由組隊，兩人一組，背對背合作運送籃球，要求用背夾住籃球，不能用手輔助，且籃球不掉落，做橫向運動，用時最短到達指定地點的小組勝出?；顒佣和督忧蛴螒?qū)W生自由組隊，四人一組，要求每人之間間隔3～5米，以接力的形式進行來回投接球，記錄并計算各小組的命中率，選中命中率最高的小組。興趣是學習效果的保證。在制訂目標時，應將學生的學習興趣放在首位，面對明確的訓練目標，學生才能主動行動起來，積極探究和體驗。同時，科學合理的教學目標還應體現(xiàn)學生自主運動的需求和學生學力基礎的不同，體現(xiàn)分層的教學理念，制定有層級的練習目標，這樣教學的適合性會更高。比如，六年級100米速跑，針對班級學生的實際情況，我在與學生協(xié)商后決定，把男生、女生各分為三組，每組要求不同，如表1所示。經(jīng)過一段時間的練習后，再次根據(jù)學生情況進行分組，重新設定每組目標。分層次的目標要求不僅能創(chuàng)設自由練習與鍛煉的氛圍，更能給學生更多的自主選擇權(quán)，積極地參與運動，便于學生根據(jù)自我能力自行組織訓練和進行自我達標檢測。表1六年級100米速跑自我檢測表基于學生的興趣愛好設計課堂教學的內(nèi)容與環(huán)節(jié)，為學生指明不同層級的學練內(nèi)容和目標，按計劃展開，學生自發(fā)地行動并交流運動經(jīng)驗，這樣的設計教學既尊重學生的學習主體地位，又能使不同學力基礎的學生都能得到充分的鍛煉，獲得更好的訓練效果。二、以生為本，提升自主學練品質(zhì)確定自主學練內(nèi)容目標之后，就是引導學生正式進入自主學練環(huán)節(jié)。正所謂“教無定法，貴在得法”，教師要有創(chuàng)新意識，在學生自主學練的過程中，傳授必要的方法和技巧，解決學生出現(xiàn)的普遍問題。同時，也要考慮到學生運動基礎的個體差異，在具體執(zhí)行預先的設計時，還需要教師圍繞學生主體在活動組織方面進行探索，關注并逐一解決學生的個性問題，為學生提供適宜的教學服務，使全體學生都能在以生為本的課堂氛圍中得到充分的運動訓練。譬如在開展蹲踞式跳遠訓練時，在學生進行自主學練環(huán)節(jié)之前，教師可以利用講解和示范等策略幫助學生了解蹲踞式跳遠的技術(shù)要領，之后再將學生分組展開訓練。根據(jù)學生跳遠基礎的不同和興趣愛好，科學合理地分組，對運動基礎好的學生、基礎一般的學生、基礎較差的學生進行分組。開展自主學練后，同一水平線上的學生在學習小組內(nèi)模仿、自由練習、討論?？紤]到運動基礎較好的學生，協(xié)調(diào)性、靈敏性、跳躍能力都較強，對蹲踞式跳遠的技術(shù)要領掌握起來也較快，所以教師可以把更多的注意力放在運動基礎一般和較弱的學生身上，給予及時、具體的指導，與學生共同探究解決問題的方法，針對不同學生所暴露出來的實際問題施以不同的教法，使學生都能夠得到充分的自主鍛煉，都能在練習中有所收獲與提高。雖然，體育教學模式有預先的設計，但這不是一成不變的，而是需要教師具備隨時調(diào)整的意識，教師不可以袖手旁觀，需要隨時關注學生的一舉一動，發(fā)揮重要的助學作用，根據(jù)課堂教學的實際情況進行必要的調(diào)整，在為學生提供運動機會的同時，解決學生在自主練習過程中出現(xiàn)的個性問題，提升自主學練品質(zhì)。三、質(zhì)疑解難，保障自主學練開展在進行體育學習過程中，學生也會遇到一些困惑，需要教師針對學生的質(zhì)疑給予解惑，也可以針對學生的疑惑處給予更多的動作示范，拆解動作難點，發(fā)揮自身的主導作用，再引導學生有針對性地開展自主學練，給學生提供觀察、思考、交流的機會，充分放權(quán)給學生，培養(yǎng)學生的探究能力，在實踐中掌握技術(shù)動作，更能牢固掌握所學的運動技能，保障自主學練活動的開展。例如在學習“足球腳內(nèi)側(cè)運球”這一內(nèi)容時，為吸引學生的注意力，更好地理解慢速腳內(nèi)側(cè)運球的動作要領，我在課堂上結(jié)合足球比賽的多媒體視頻為學生講解足球運球戰(zhàn)術(shù)，這時，有學生提出質(zhì)疑，我順勢引導學生自由討論并到操場上實地探究體驗下，并能最終得出結(jié)論。教學片段如下：生1：老師，你說比賽時運球隊員最常用的是腳內(nèi)側(cè)運球？師：是的。生1：那為什么要用腳內(nèi)側(cè)呢？為什么不用腳尖運球呢？師：（肯定學生的積極思維，并能從動作技術(shù)的名稱中的“內(nèi)”字展開思考并能提出自己的疑問）低頭看一看我們的腳，再想一想，腳內(nèi)側(cè)與腳尖相比，哪個接觸球的面積大？生：腳內(nèi)側(cè)接觸球的面積大。師：對，腳內(nèi)側(cè)觸球面積大，既能保護好球，又較易控制。生2：腳外側(cè)與腳內(nèi)側(cè)的接觸面一樣大，為什么不用腳外側(cè)呢？生3：為什么也不用腳背呢？師：這兩個問題提得非常好。實踐出真知，大家可以帶上足球到操場上自己探究體驗，再來一起討論下吧。.......就這樣，學生帶著疑惑走向了練習場地，在自主學練的氛圍中得出結(jié)論：腳尖控球很吃力；腳外側(cè)運球的穩(wěn)定性差；采用腳背控球時，不適用于高速運球，且球容易被對手攔截；而腳內(nèi)側(cè)運球時推球的速度較慢，較易控制力度，運球的穩(wěn)定性更強。小學生的運動基礎較弱，他們對球類運動的興趣濃厚，但在技巧把握方面仍然不足，初學時很容易出現(xiàn)一些問題。自主學練啟動后，不僅能給學生提供交流的機會，給學生提供探索的機會，從技術(shù)層面解決疑難問題，通過自主實踐建立運動認知基礎，在此基礎上，再次放手引導學生自主學練，學生自主設計訓練方案，調(diào)動學生的運動積極性，使學生真正掌握動作要領，促進學科核心素養(yǎng)的提升。四、多樣設計，優(yōu)化自主學練效果為激發(fā)學生的運動熱情，自主學練中的環(huán)節(jié)、形式、評價等方面應進行優(yōu)化處理，對接學生的生活和運動認知、適時引入傳統(tǒng)的體育運動內(nèi)容、借助現(xiàn)代信息手段展開助學等，這些都能使學生對自主學練有更高的認同感。教師應正視學生的運動基礎和需求，從不同的角度和方面進行設計，提升體育教學的適配性。例如，投擲紙飛機的教學，目的是能夠發(fā)展學生的上肢力量，通過簡單的投擲動作練習身體協(xié)調(diào)性。為了充分調(diào)動學生練習的自主性，增強其對投擲活動的練習情趣，教師可以簡要提示要求與方法，在情景導入、示范投擲動作之后，將學生合理分組，選定各小組組長，要求學生在動作規(guī)范的組長帶領下開展自由練習。鼓勵學生根據(jù)自己的所看所學進行自主嘗試，由組長、教師進行適時適度的啟發(fā)、點撥、設問等，幫助學生理解、記憶和掌握投擲的動作方法及要點。為了尊重學生的個體差異，可以讓學生自主選擇適合自己的練習方法，讓不同層次的學生都能嘗試到成功的喜悅；組織采用分組同時練習法，發(fā)揮學生骨干的作用。在組長的帶領下，有的組在組長的統(tǒng)一口令下小組集體練習，協(xié)助學生在旁逐個糾正；有的組2人1組互相幫助糾正；有的組請動作做得較好的學生示范，其他學生認真觀察；有的組跟隨動作規(guī)范學生進行練習。學生有了充分的自主性，積極投身到體育練習中，學得認真，動作逐漸規(guī)范，并達到了教學目標的要求。突出學生學習的主體地位，優(yōu)化自主學練活動實踐，幫助學生喚醒身體、掌握技術(shù)動作，運動體驗更豐富。需要注意的是，有時學生的自主探究會在不自覺中進入誤區(qū)，如果得不到及時有效的糾正，不利于學習效果的提升。教師應給予必要的點撥和科學的引導，在教師的積極推動下，尋找多種方法和途徑，使學生建立運動信心，增強自信，其訓練效果會更好。五、延伸空間，提升自主學練意識自主學練是一種主動行為，但學生在校學習時間有限，這就需要教師能夠幫助學生拓展自主學練的時空，以提升自主學練的效果。教師可以提前做好學情調(diào)研，考慮學生的個性需求，針對學生的實際生活情況設計有針對性的體育活動，整合資源，就地取材，對練習內(nèi)容進行整合處理，創(chuàng)造更大的選擇空間。同時，體育教師應轉(zhuǎn)變觀念，重視并加強家校合作，設計親子體育游戲，發(fā)揮線上優(yōu)勢，創(chuàng)新家校合作模式，既能豐富體育運動內(nèi)容，又能促進親子關系的和諧，使自主學練從“形式”走向“情感”。在實際生活中有不少運動契機，教師要借助任務激發(fā)學生的運動興趣，提升學生的運動訓練品質(zhì)。如可以在親子活動中融入跳繩、踢毽子、羽毛球等運動項目，讓學生結(jié)合自己的家庭條件予以選擇。教師適時與學生家長聯(lián)系，展開家校聯(lián)合，創(chuàng)新設計一些合適的運動形式?？紤]到學生對運動不同的個性化需求，教師應根據(jù)學生的具體要求進行任務分配，并及時給予具體的指導，讓學生的運動訓練順利展開。如韻律操、武術(shù)等特殊的運動訓練形式，也可以在家庭環(huán)境下展開，教師需要與學生家長達成更多的共識，這樣才能確保學生的自主學練順利開展。同時，信息技術(shù)的廣泛應用，能為學生的自主學練提供輔助作用。尤其是在疫情居家學習期間，讓家長給予一定的支持，可以將自主學練從線下模式“搬”到線上，能對學生形成心理觸動，比如布置拍攝運動視頻的任務，在家里、小區(qū)里、廣場上都可以成為學生拍攝的一景，也可以鼓勵學生與家長溝通，通過網(wǎng)絡平臺與同學、老師進行網(wǎng)絡交互活動，帶給學生更多的學習體驗。延伸自主學練時空范圍，使體育能夠融入每個孩子的生活方式，特別是家校合作，開拓了家庭鍛煉空間，深化了體育運動的內(nèi)涵，這樣的體育鍛煉形式多樣、時間自由、不拘地點，使學生對運動有了更多期待，體育