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文檔簡介

第三課發(fā)現(xiàn)自己部編本·七年級上冊語文做更好的自己

1.認(rèn)識接納自己的重要性,學(xué)會積極接納自我和欣賞自我。(重點)2.知道生活中不僅要接納自己,還要欣賞自己。3.學(xué)會做更好的自己,探尋自己的成長課程。(重點)課前預(yù)習(xí)1.接納自己需要什么?接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時候很難。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要_______和_______。勇氣智慧2.我們要學(xué)會欣賞自己的哪些方面?欣賞自己的_______,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的_______,欣賞自己為他人的奉獻。獨特努力新課展開閱讀教材31-32頁材料,思考:你怎么看待曉蓉的累?曉蓉關(guān)注自己,注意維護自己的形象,但對自己失去信心,不能積極接納自己,欣賞自己。你是否有過類似的經(jīng)歷?如果有,它們給你帶來了怎樣的影響?你是如何處理的?①我也有過類似經(jīng)歷。比如,我總覺得別人的字寫得比較漂亮,成績也好,而我努力了很久,進步卻不明顯,這讓我有點心灰意冷。②這些經(jīng)歷讓我放大自己的弱點和不足,看不到自己的優(yōu)點和長處,經(jīng)常自卑,總是希望給同學(xué)們留下好印象,卻又不能很好地表現(xiàn)自己,與他人友好相處。

③正確認(rèn)識自我,正視這些差距,積極接納自我,做一個理性和智慧的人。1.我們要積極接納自己,欣賞自己。(1)接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。探究與分享每個人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如________,我能接受,因為_________________________________________________________________。有些不完美,如____________________,我能不接受,因為______________________________________________________________________。自己的皮膚黑,是父母賜予的,是天生的,讓我看起來與別人與眾不同皮膚黑遇到一些事情喜歡哭,說明我很敏感,不夠勇敢,不是一個男孩子應(yīng)有的表現(xiàn)遇到一些事情喜歡哭接納自己的全部是不是很難做到?你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享?我不僅能接受自己的優(yōu)秀一面,也能接納自己的不完美。我有勇氣接納自己的全部,對自己由衷的肯定。(2)我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。

欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。辨析:接納自己和欣賞自己的區(qū)別。(1)積極接納自我,需要接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點和弱點、現(xiàn)在和過去,自己的所有一切。接納自己需要一個過程,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。(2)欣賞自己是認(rèn)清自己后的欣喜,接納自己后的慶賀,是對自己由衷的肯定和珍惜。探究與分享你能幫助他們解答疑惑嗎?教材34頁材料①完全接納自己也能進步。接納自己并非意味著裹足不前,而是在接納的同時發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點,在成長過程中不斷地改正缺點,發(fā)揚優(yōu)點。②心目中的理想自我與現(xiàn)實之間總會有差距,這是正常的現(xiàn)象。實現(xiàn)心目中的理想自我要受到很多因素的影響。我們在不斷努力的同時還需要積極尋求他人的幫助;及時總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn);充分運用自己擁有的資源;改正自己的優(yōu)缺點;對理想自我進行必要的調(diào)整等。③萬事萬物都處在連續(xù)不斷的變化發(fā)展中。我們青春年少,正是身心急劇變化的時期,相信自己一定會向著更好的方面去改變。2.我們要做更好的自己。(1)做更好的自己,就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。(2)做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。(3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。(4)更好的自己是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。改正缺點的方法具體描述自己的缺點。從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。只要做到了,哪怕只是做到一部分,都給自己肯定或獎勵。請一個信任的人來協(xié)助你。在公開場合做出改正缺點的承諾。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。拓展延伸為了做更好的自己,首先我們就要正確的認(rèn)識自己的優(yōu)缺點,然后揚長避短,并且主動改正缺點。聯(lián)系自身實際,說一說你是用什么方法改掉自身缺點的?課堂小結(jié)做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高接納自己的全部欣賞獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻主動改正缺點不斷激發(fā)潛能揚長避短課堂練習(xí)1.(多選)有這么一句格言:你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌,駝鈴?fù)瑯泳哂绪攘Α_@句話告訴我們的道理是()。A.我們要積極接納自己B.接納、欣賞自己與他人的不同之處C.接納自己是只看到自己的優(yōu)點D.接納自己是只看到自己的缺點AB2.“我們命定的目標(biāo)和道路,不是享樂,也不是受苦;而是行動,在每個明天,都要比今天前進一步?!崩寿M羅的這句話啟示我們()。A.只要付出行動就能成功B.要學(xué)會做更好的自己C.在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中沒有困苦D.要客觀地對待自己和他人B《做更好的自己》

學(xué)情依據(jù)課標(biāo)依據(jù)進一步引導(dǎo)學(xué)生探討如何接納自己的全部和欣賞自己的獨特,通過揚長避短、主動改正缺點和激發(fā)自己的潛能等方法去做更好的自己?!俺砷L中的我”中的“認(rèn)識自我”部分:“保持樂觀、積極的心態(tài)”“主動鍛煉個人心理品質(zhì),磨礪意志,形成良好的生活狀態(tài)?!薄白宰鹱詮姟辈糠郑骸梆B(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。設(shè)計依據(jù)2023/9/6A懂得每個生命具有獨特性,能夠以樂觀的心態(tài)接納自己、欣賞自己

情感態(tài)度與價值觀:B1.學(xué)習(xí)并理解接納自己和欣賞自己的具體要求。2.理解并掌握激發(fā)自己的潛能、改正自己缺點的方法,做更好地自己。知識與技能:C通過創(chuàng)設(shè)課堂情境,激發(fā)學(xué)生興趣,引發(fā)學(xué)生思考討論交流分享感悟,得出我們應(yīng)接納自己和欣賞自己,通過探究分享讓學(xué)生明白激發(fā)自己的潛能、改正自己缺點才有利于做更好的自己。過程與方法:2023/9/6教學(xué)目標(biāo)難點教法、學(xué)法教學(xué)手段怎樣才能做更好的自己多媒體輔助教學(xué)情境體驗法、合作探究法、自主學(xué)習(xí)法、交流討論法等.重點學(xué)會接納和欣賞自己2023/9/6

汪峰

飛的更高2023/9/6做更好的自己!

“我要飛得更高”相信這是我們每個人共同的呼聲,那么怎樣才能沖破現(xiàn)實的牢籠,飛向幸福的那片天空,是你我都想知道的答案。2023/9/62023/9/61、曉蓉對自己的認(rèn)識包括哪些方面?2、從材料可以看出曉蓉是怎樣進行自我評價的?3、閱讀材料結(jié)合課文知識分析曉蓉為何會感到很累?你認(rèn)為她該怎樣做才能使她更輕松些呢?4、你也有過類似的經(jīng)歷嗎?如果有,它們給你帶來了怎樣的影響?你是如何處理的?A我們要學(xué)會接納和欣賞自己!2023/9/62023/9/6張國榮《我》2023/9/6

材料和歌曲歌詞都強調(diào)一句話那就是“我就是我”,這給我們什么啟示?1、欣賞歌曲,體味歌詞意境(如“我就是我,是不一樣的煙火...”)2、學(xué)生代表朗讀課本P32材料,其他學(xué)生自我閱讀,體會作者對“我就是我,自得其樂的”的認(rèn)識和體驗。B認(rèn)識到自己的獨特,接納自己的全部,欣賞發(fā)掘自己的光芒!2023/9/62023/9/6面對不完美(見教材P33)1、提問:你認(rèn)為我們熟悉的名人,明星或成功人士,他們戴著光環(huán)就一定是完美的人嗎?為什么?2、你對自己不滿意的地方是什么?你能接受嗎?請以不記名的方式寫在小紙條上。3、接納自己的全部是不是很難做到?你有好辦法與同學(xué)分享嗎?C1、接納自己,需要接納自己的全部。2、既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;3、既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌……4、總之要真正接納自己,并不容易,這需要我們有樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧!2023/9/6別人的意見(見教材P33)2023/9/6math他說:?!她說:???1、問:你欣賞的是人云亦云、嘩眾取寵?還是理性判斷,有獨到見解的人呢?2、你贊同下面哪個同學(xué)的看法呢?請說明理由。尊重、重視他人的意見與堅持自己的原則并不矛盾。12欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,真正欣賞自己的人是既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩!32023/9/62023/9/6ENGLISHmath“接納自己和做更好的自己”(見教材P35)1、我完全接納了自己還怎么進步呢?我還能改變嗎?我不斷努力可總是達(dá)不到我想要的理想結(jié)果,我該怎么辦?2、你想改正缺點從而成為更好的自己嗎?P353、你想挖掘自身潛能,飛得更高嗎?做更好的自己:

1、要揚長避短,需要主動改正缺點,

2、需要不斷激發(fā)自己的潛能。

2023/9/6

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