校運(yùn)會(huì)主題班會(huì)市公開(kāi)課一等獎(jiǎng)百校聯(lián)賽優(yōu)質(zhì)課金獎(jiǎng)名師賽課獲獎(jiǎng)?wù)n件

高一（7）班運(yùn)動(dòng)會(huì)總動(dòng)員——主題班會(huì)Higher、Faster、Stronger1/41時(shí)間：第七周星期四，星期五主題：運(yùn)動(dòng)前奏—運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)前動(dòng)員大會(huì)目標(biāo)：全員參加，齊心協(xié)力，創(chuàng)造輝煌

2/41一、賽前準(zhǔn)備賽前做好運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作，注意訓(xùn)練時(shí)間與強(qiáng)度，但運(yùn)動(dòng)量不能太大，訓(xùn)練前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做好身體全方面準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷運(yùn)動(dòng)員，后勤人員，班級(jí)啦啦隊(duì)，各司其職，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升安全防御能力。要恪守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從指揮。3/41二、比賽期間安全參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢，拉伸肌肉。比勝過(guò)程中，非運(yùn)動(dòng)員，觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)地。在比賽前等候時(shí)間里，要注意身體保暖，做好身體，心理比賽狀態(tài)。比賽前不可吃得過(guò)飽或過(guò)多飲水。4/41三、比賽中注意事項(xiàng)各運(yùn)動(dòng)員要記住自己比賽項(xiàng)目和比賽時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員一定要提前15分鐘到檢錄處檢錄。比賽結(jié)束后，不要馬上停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，比如慢跑等，使心臟逐步恢復(fù)平靜。

猛烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、喝冷飲，也不要馬上洗浴。5/41注意做好本班后勤工作，主要是比賽期間處理運(yùn)動(dòng)員喝水等問(wèn)題和班級(jí)清潔，尤其是本班大本營(yíng)衛(wèi)生清潔。在本班大本營(yíng)應(yīng)該準(zhǔn)備對(duì)應(yīng)藥品，假如有任何不適同學(xué)們能夠找到大本營(yíng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間注意宿舍安全、財(cái)物安全，尤其要注意錢包安全。6/41體育知識(shí)競(jìng)答7/411．奧林匹克運(yùn)動(dòng)發(fā)祥地是_____約300公里地方。

A.希臘雅典西南

B.埃及開(kāi)羅

C.英國(guó)倫敦

A8/412．

當(dāng)代奧林匹克創(chuàng)始人是A.顧拜旦B.福樓拜C.拜占庭A9/413、國(guó)際奧委會(huì)總部設(shè)在有世界’花園城市’之稱：A.希臘雅典B.瑞士洛桑

C.瑞典斯德哥爾摩B10/414、猛烈運(yùn)動(dòng)后，我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行整理活動(dòng)。以下表述最合理是。

A馬上坐在地上休息B慢慢走一走，抖動(dòng)雙腿C馬上躺在地上休息D馬上停下來(lái)，站在原地休息B11/415、第一屆奧運(yùn)會(huì)是1896年在

舉行。

A.埃及B.印度

C.希臘C12/416、小林運(yùn)動(dòng)后，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)A馬上熱敷按摩B馬上冷敷按摩C馬上冷敷，24小時(shí)后熱敷D不用管，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)C13/417、奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是由

申請(qǐng)主辦。

A.國(guó)家B.城市C.國(guó)家?jiàn)W組委B14/418、空腹跑步不利于健康，而最少在進(jìn)餐后多長(zhǎng)時(shí)間才能夠進(jìn)行跑步鍛煉A5-10minB10-15minC20-30minD30-60minD15/419、劉翔所創(chuàng)造最新110米欄世界紀(jì)錄是

。

A.11’88B.12’88C.13’88B16/4110、中國(guó)第一個(gè)取得奧運(yùn)會(huì)金牌運(yùn)動(dòng)員是：

A.李淑蘭B.劉長(zhǎng)春C.許海峰C17/4111、北京奧運(yùn)會(huì)是第

屆奧運(yùn)會(huì)A.27B.28C.29C18/4112、在水中游泳時(shí)，假如碰到身體抽筋，應(yīng)先

A呼叫周圍環(huán)境人B自己想方法自救C不論他繼續(xù)游泳D聽(tīng)天由命B19/4113、理想課外田徑鍛煉時(shí)間是

A早晨六點(diǎn)左右B下午四點(diǎn)到六點(diǎn)C黃昏七點(diǎn)D早晨九點(diǎn)左右B20/4114、此標(biāo)志是我國(guó)哪個(gè)組織標(biāo)識(shí)。

A.國(guó)家跳水隊(duì)B.中國(guó)舉重協(xié)會(huì)C.國(guó)家體操隊(duì)B21/4115、年第三十屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在

舉行。

A.悉尼B.雅典C.倫敦22/41答案：C

23/4116、這是倫敦第

次主辦夏季奧運(yùn)會(huì)。

A.3B.4C.5A

1908年/1948年/年24/4117、

是迄今為止舉行夏季奧運(yùn)會(huì)次數(shù)最多城市。A.亞特蘭大B.雅典C.倫敦C25/41第一次：1908年奧運(yùn)會(huì)；第二次：1948年奧運(yùn)會(huì)；第三次：年奧運(yùn)會(huì)。26/4118、倫敦奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽對(duì)（）四個(gè)數(shù)字進(jìn)行變形，不一樣斜塊組合成一個(gè)不規(guī)則圖形。A.2075B.C.2112B27/4119、倫敦奧運(yùn)會(huì)主體育場(chǎng)被稱為

。A.玫瑰碗B.琉璃碗C.倫敦碗C28/4129/4120、年倫敦中國(guó)奧運(yùn)第一塊金牌由誰(shuí)取得A.易思玲B.孫陽(yáng)C.李雪英30/41答案：A31/41

21、年倫敦奧運(yùn)會(huì)孫楊男子400米自由泳奪金并打破奧運(yùn)會(huì)統(tǒng)計(jì)是

。3:40.14B.3:40.15C.3:40.1632/41答案: A33/4122、中國(guó)參加倫敦奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員一共

人數(shù)A.400B.396C.50034/41答案:B35/4123、倫敦奧運(yùn)會(huì)有多少個(gè)國(guó)家和地域參加？

A.205B.200C.204C36/4124、年倫敦奧運(yùn)會(huì)火炬外表面鏤刻有象征

個(gè)火炬接力手

個(gè)圓孔，這是奧運(yùn)史上第一次將人原因加入到火炬中。A.B.6000C.800037/41答案：C

38/4125、奧運(yùn)乒乓史上唯一蟬聯(lián)兩屆冠軍運(yùn)動(dòng)員，又是世界乒乓史上唯一奧運(yùn)會(huì)4枚金牌取得者中國(guó)運(yùn)動(dòng)員是（）。

A、王楠B、鄧亞萍