一年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案(完整版)資料

一年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案（完整版）資料(可以直接使用，可編輯優(yōu)秀版資料，歡迎下載）

一年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案（完整版）資料(可以直接使用，可編輯優(yōu)秀版資料，歡迎下載）第1課我是小學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己新的社會(huì)角色----小學(xué)生；讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，從情感上認(rèn)識(shí)到自己長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力?；顒?dòng)過(guò)程：快樂(lè)的小學(xué)生看課本：說(shuō)說(shuō)你看到了什么？這些小朋友背著新書(shū)包干什么？猜猜他們心里在想什么？小朋友背著書(shū)包來(lái)上學(xué)，可高興了，因?yàn)樗麄冎缽慕衿?，他們就是一名光榮的小學(xué)生了。板書(shū)課題：第一課我是小學(xué)生填一填我的學(xué)校：恩施市實(shí)驗(yàn)小學(xué)我的班級(jí)：一（）班我的姓名：二、回想幼兒園生活想一想：我們的幼兒園生活是什么樣的？新的小學(xué)生開(kāi)始了成為一名小學(xué)生了，許多方面都發(fā)生了很大變化。和同學(xué)們一塊說(shuō)說(shuō)小學(xué)和幼兒園的生活有什么不同？當(dāng)小學(xué)生的感受，怎樣做一名好學(xué)生。四、我喜歡小學(xué)生活我們到校已經(jīng)有一個(gè)星期了，你有什么感受呢？五、總結(jié)：小學(xué)的生活豐富多彩，讓我們一起來(lái)迎接嶄新的小學(xué)生活吧！第2課舉起小小手活動(dòng)目標(biāo)：知道舉手的用處，了解哪些情況要舉手?；顒?dòng)過(guò)程：舉手用處大師：我們現(xiàn)在是小學(xué)生了，每天上課時(shí)怎么和老師交流呢？對(duì)了，就是舉手。你知道舉手有什么作用嗎？對(duì)子之間說(shuō)一說(shuō)：關(guān)于舉手，你知道什么？全班交流：舉手是遵守紀(jì)律的表現(xiàn)舉手是有禮貌的行為舉手可以引起注意舉手能夠表達(dá)意見(jiàn)二、遇到問(wèn)題先舉手1、說(shuō)一說(shuō)：我們?cè)谀男┣闆r下需要舉手？2、總結(jié)：不舒服的時(shí)候，同學(xué)摔倒的時(shí)候……勇敢舉起我的手想一想：自己能做到勇敢地舉手嗎？2、列舉具體情況：老師題問(wèn)題時(shí)可以舉手，不管回答對(duì)不對(duì)也可以舉手。老師的話(huà)我們要養(yǎng)成舉手的好習(xí)慣，大膽地回答問(wèn)題，說(shuō)出自己的想法。第3課老師愛(ài)我我愛(ài)老師活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)讓孩子認(rèn)識(shí)所有的老師，明白老師的辛苦，感受老師對(duì)自己的愛(ài)。活動(dòng)過(guò)程：我們的老師我們是小學(xué)生了，要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)我們的老師，今天我們就一起來(lái)記一記吧！我們的語(yǔ)文老師是（）老師，我們的（）老師是（）老師，我們的（）老師是（）老師，我們的（）老師是（）老師。老師為我們做好多事情觀(guān)察課本11頁(yè)，你知道了什么？對(duì)子說(shuō)一說(shuō)師總結(jié)：老師要批改作業(yè)，要家訪(fǎng)，和孩子們一起做游戲等等。我們愛(ài)老師說(shuō)一說(shuō)：我們還能為老師做些什么？老師的節(jié)日你知道老師的節(jié)日是哪一天嗎？對(duì)了，是9月10日。你有什么話(huà)想對(duì)老師說(shuō)嗎？請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)。老師的話(huà)從你們走進(jìn)校園的那一刻起，老師就一直關(guān)心著你們；從你們的言行中，老師也感受到了你們對(duì)老師的愛(ài)。第4課我的小書(shū)包活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，學(xué)會(huì)自己整理書(shū)包，養(yǎng)成整理書(shū)包的好習(xí)慣?；顒?dòng)過(guò)程：導(dǎo)入1、師出示謎語(yǔ)：“一張嘴巴大又大，兩只耳朵長(zhǎng)又長(zhǎng)。書(shū)本文具里面放，上學(xué)帶上可別忘?！保〞?shū)包）2、師：我們今天一起來(lái)學(xué)習(xí)整理我的小書(shū)包。二、我的書(shū)包里有什么說(shuō)一說(shuō)你的書(shū)包里有什么？對(duì)子之間說(shuō)一說(shuō)。誰(shuí)的書(shū)包整理得好1、看一看：李貝是如何整理書(shū)包的？張樂(lè)整理書(shū)包及時(shí)嗎？余文浩的作業(yè)本為什么沒(méi)帶呢？2、總結(jié)：是的，張樂(lè)和于文浩都沒(méi)有及時(shí)整理書(shū)包，所以影響了他們的學(xué)習(xí)，而李貝養(yǎng)成了及時(shí)整理書(shū)包的好習(xí)慣，我們要像他們學(xué)習(xí)。我能做得到1、師：我們一起來(lái)學(xué)習(xí)正確、合理地整理書(shū)包，看誰(shuí)學(xué)得又快又好。2、引導(dǎo)，如分門(mén)別類(lèi)、固定擺放……3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，學(xué)習(xí)整理，老師相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。4、師小結(jié)：整理書(shū)包是我們每一天都要進(jìn)行的工作。每天的課程不一樣，根據(jù)課表，我們會(huì)在前一天晚上將選擇好的課本放進(jìn)書(shū)包。五、師小結(jié)是啊，書(shū)包就是我們的好朋友，我們要懂得珍惜和愛(ài)護(hù)自己的書(shū)包。第5課我喜歡我的學(xué)?；顒?dòng)目標(biāo)了解我們的學(xué)校，熟悉校園環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)校的熱愛(ài)之情。活動(dòng)過(guò)程：一、激趣導(dǎo)入我們現(xiàn)在是恩施市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生了，你了解我們的學(xué)校嗎？來(lái)，我們一起去看看吧！二、參觀(guān)校園1、雛鳳樓主要是一年級(jí)的教學(xué)樓，共分3層。1樓有：辦公室、101班、102班、103班，2樓有104班、105班、106班、107班，3樓有：108班，在教學(xué)樓的最左側(cè)分別是男女廁所。2、操場(chǎng)教學(xué)樓前面就是孩子們活動(dòng)的操場(chǎng)。醫(yī)務(wù)室在望風(fēng)樓的一樓是醫(yī)務(wù)室。三、談感受參觀(guān)了我們的校園，你有什么想說(shuō)的嗎？小組交流，個(gè)別匯報(bào)四、老師的話(huà)美麗的校園就像我們的家，我們要愛(ài)護(hù)我們的校園。第6課規(guī)則伴我行活動(dòng)目標(biāo)了解在校的規(guī)則，知道遵守規(guī)則的好處。活動(dòng)過(guò)程：了解規(guī)則1、按時(shí)上學(xué)2、上課認(rèn)真聽(tīng)講3、過(guò)馬路走人行橫道4、排隊(duì)上廁所，不擁擠、不推搡，不在廁所里玩水。遵守規(guī)則，從我做起1、除了在學(xué)校里要遵守規(guī)則，你還知道在其他場(chǎng)所要遵守哪些規(guī)則嗎？2、學(xué)生匯報(bào)：遵守規(guī)則，我在電影院不大聲說(shuō)話(huà)；遵守規(guī)則，我上下樓梯靠右走；遵守規(guī)則，我不在樓道里蹦跳；遵守規(guī)則，我在路隊(duì)里不講話(huà)。遵守規(guī)則好處多1、遵守規(guī)則有哪些好處呢?小組討論、交流2、師小結(jié)：遵守比賽規(guī)則，能使比賽更熟悉順利；遵守交通規(guī)則，我們會(huì)很安全；在自習(xí)課上保持安靜，幾不會(huì)影響他人學(xué)習(xí)；在學(xué)校不亂涂亂畫(huà)，校園更美麗……四、老師的話(huà)了解規(guī)則，遵守規(guī)則，我們的生活就會(huì)既安全又美好。第7課問(wèn)號(hào)小精靈活動(dòng)目標(biāo)：能積極開(kāi)動(dòng)腦筋，找出問(wèn)題，有對(duì)科學(xué)事物詢(xún)問(wèn)、探索、求知的興趣。2、喜歡當(dāng)個(gè)小問(wèn)號(hào)，會(huì)用“為什么”、“什么”等表示疑問(wèn)的詞提出問(wèn)題?；顒?dòng)過(guò)程：談話(huà)導(dǎo)入小朋友看，這里是科學(xué)官，動(dòng)腦筋爺爺要請(qǐng)我們到科學(xué)宮來(lái)玩，你們高興嗎？動(dòng)腦筋爺爺說(shuō)來(lái)這里玩的小朋友發(fā)現(xiàn)不懂的總會(huì)提出許多的問(wèn)題，你們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有不懂的該怎么辦呢？二、我心中的問(wèn)題1、自學(xué)課本26至27頁(yè)，思考以下問(wèn)題：人在太陽(yáng)下為什么會(huì)有影子？雨后為什么會(huì)出現(xiàn)彩虹？我們?yōu)槭裁匆蠈W(xué)？長(zhǎng)頸鹿的脖子為什么特別長(zhǎng)？買(mǎi)東西為什么要付錢(qián)？2、對(duì)子之間交流3、師總結(jié)：勤思考、多提問(wèn)，我們就會(huì)越來(lái)越聰明。三、大膽提問(wèn)題1、在學(xué)習(xí)中，遇到不會(huì)的問(wèn)題怎么辦呢？2、遇到不會(huì)的問(wèn)題你是怎么做的？對(duì)子之間說(shuō)說(shuō)。四、解決問(wèn)題辦法多1、問(wèn)老師和同學(xué)、家人2、上網(wǎng)查閱資料五、教師小結(jié)只要你肯動(dòng)腦筋，多提問(wèn)題，向周?chē)娜苏?qǐng)教或看書(shū)、看電視，就能知道許多不懂的事情和知識(shí)，明白許多道理。第8課我不任性活動(dòng)目標(biāo)：1、知道任性的具體表現(xiàn)，任性對(duì)以后的不利影響2、能在成人的幫助下調(diào)整和控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣。3、遇事能分析問(wèn)題、合理解決問(wèn)題，提高自己辨別是非的能力?；顒?dòng)與訓(xùn)練：一、談話(huà)導(dǎo)入。你們喜歡買(mǎi)玩具嗎？你們的玩具都是誰(shuí)買(mǎi)的呢？你每次要求他們買(mǎi)的時(shí)候，他們都答應(yīng)嗎？遇到不答應(yīng)的情況，你是怎么辦的？（回答，師相機(jī)點(diǎn)評(píng)）板書(shū)：我不任性我有這樣的行為嗎？想一想：你在什么情況下說(shuō)過(guò)“我偏不”“我就要”這樣的話(huà)？看一看：30至31頁(yè)，你看到了什么？他們做得對(duì)不對(duì)？說(shuō)一說(shuō)：你以后碰到這種情況怎么做？不任性的孩子人人喜歡你知道什么才叫不任性嗎？對(duì)子交流全班小結(jié)：不隨便玩爸爸的、天冷加衣服、打針時(shí)不哭鬧、和同伴友好相處、吃飯不挑食、聽(tīng)媽媽的話(huà)。教師的話(huà)多為別人著想，加強(qiáng)自我控制，就能克服自己任性的毛病。小學(xué)一年級(jí)心理健康教案一、請(qǐng)讓我來(lái)幫助你一（5）張芳教學(xué)內(nèi)容：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你

主題：克服依賴(lài)心理教學(xué)目標(biāo)：克服依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)寬容別人。教學(xué)過(guò)程：一、談話(huà)導(dǎo)入，揭示課題。1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？引出：打小報(bào)告（板書(shū)）2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書(shū)）二、看小品，明理。小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕?，丁丁無(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報(bào)告，說(shuō)丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這學(xué)生議一議：請(qǐng)說(shuō)小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話(huà)，使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話(huà)。學(xué)生議一議：說(shuō)說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？3、

教師小結(jié)剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）4、行為指導(dǎo)如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你三、行為指導(dǎo)。剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來(lái)自己解決？1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅星。2、指名表演。（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。（2）老師在辦公，冬冬看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，丁丁說(shuō)對(duì)不起，冬冬原諒了他。四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。五、總結(jié)、唱歌今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴(lài)?yán)蠋?。自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》

二、不當(dāng)“小皇帝”一（5）張芳教學(xué)內(nèi)容：不當(dāng)“小皇帝”

主題：克服任性

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。2、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)清任性的壞處。

教學(xué)難點(diǎn)：改掉任性的壞毛病。教學(xué)過(guò)程：

一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）。1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的，今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題，先請(qǐng)大家觀(guān)看一個(gè)小品。2、出示思考題：

（1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。3、提出觀(guān)看要求：認(rèn)真觀(guān)看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。二、

討論1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過(guò)程中，要各抒己見(jiàn)，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解，虛心、仔細(xì)地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。

2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。

3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。三、

展開(kāi)1、自我測(cè)試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫(xiě)，告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。四、小結(jié)1、自我評(píng)價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎？你有收獲嗎?

2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對(duì)嗎？六、總結(jié)：任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做朋友。三、你勇敢嗎?一（1）呂瑾活動(dòng)設(shè)計(jì)在小學(xué)階段，特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。輔導(dǎo)目的1、通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。2、用辨證法的觀(guān)點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。輔導(dǎo)方式1、講述和討論2、角色扮演3、自我測(cè)試輔導(dǎo)準(zhǔn)備1、測(cè)試卷一份。2、三個(gè)情境小品。附：測(cè)試卷問(wèn)題：學(xué)生回答“是”或“不是”(1)你自己睡覺(jué)害怕嗎?(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗?能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。輔導(dǎo)時(shí)間

1學(xué)時(shí)輔導(dǎo)步驟1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。(1)你對(duì)勇敢的理解。(2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀(guān)看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車(chē)站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱(chēng)他真勇敢。故事小品三：小紅在寫(xiě)作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕?tīng)奚悦?，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。4、回答測(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度(1)悄悄話(huà)同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。(2)小勇士解難。做法是讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問(wèn)題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”教師根據(jù)討論歸納：(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開(kāi)心的事，這稱(chēng)為分散法。(2)平時(shí)多看健康、有益的書(shū)籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱(chēng)之為健康法。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱(chēng)它為綜合法。6、同學(xué)們自由向老師提問(wèn)，教師答辯7、全課小結(jié)我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對(duì)，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難，不急不躁就沒(méi)有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!!四、我是什么樣的人一（1）呂瑾教學(xué)目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。二、授新課

教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。教師：世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。三、堂活動(dòng)a)議一議教師在黑板上寫(xiě)了三個(gè)問(wèn)題：i.蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相？ii.明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？iii.你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。b)談一談教師在黑板上寫(xiě)出四個(gè)問(wèn)題：i.你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？ii.你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？iii.你是否為自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？iv.你喜歡自己的性格嗎？教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。c)說(shuō)一說(shuō)

教師：請(qǐng)同學(xué)們把書(shū)翻到指定的頁(yè)，默讀一遍后，按題意在書(shū)上寫(xiě)出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫(xiě)的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。d)請(qǐng)你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？1.立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。2.反正是老毛病，不改也過(guò)得去。3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。請(qǐng)將你的選擇填在（）里。ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？1.把不滿(mǎn)的話(huà)憋在心里。2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。

請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。

教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。e)采花游戲

教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開(kāi)書(shū)，將你采摘的“花朵”上的字都寫(xiě)在卡片紙上，然后寫(xiě)上你的名字，交給老師。

目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。四、實(shí)踐指導(dǎo)a)演講比賽

教師將演講題目寫(xiě)在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。b)老師教你認(rèn)識(shí)自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。i.照鏡子ii.反省自己iii.參加課外活動(dòng)iv.聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)v.敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)vi.從心理咨詢(xún)和書(shū)本中認(rèn)識(shí)自己教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。六、課外活動(dòng)

請(qǐng)學(xué)生給自己畫(huà)一幅像。五、同學(xué)進(jìn)步我高興一（2）何彩霞一、教學(xué)目的

1、正確看待他人取得的進(jìn)步，克服嫉妒心理。

2、學(xué)會(huì)從他人的成功與進(jìn)步中風(fēng)箱快樂(lè)的方式與方法。

3、感受與體驗(yàn)因?yàn)閹椭硕煳康男那椤?/p>

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：學(xué)會(huì)分享別人成動(dòng)的快樂(lè)，感受從幫助他人獲得的快樂(lè)與因自己進(jìn)步而獲得的快樂(lè)有何異同。

2、難點(diǎn)：消除對(duì)別人的進(jìn)步或成功的毒劑心理，學(xué)會(huì)在勉勵(lì)他人的進(jìn)步壓力時(shí)合理調(diào)節(jié)自己的抱負(fù)水平。

三、教學(xué)時(shí)間

一課時(shí)

四、教具準(zhǔn)備

燈片、投影儀

五、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入

故事導(dǎo)入，列舉一個(gè)因?yàn)槎始啥a(chǎn)生分歧的小故事（抽生交流）揭示課題。

（二）教學(xué)內(nèi)容

完成鑒別判斷部分

1、學(xué)生自由評(píng)判自己對(duì)待他人是否有錯(cuò)誤的做法。

2、四人小組的同學(xué)交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

4、評(píng)一評(píng)。教師不必對(duì)具體和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，只是針對(duì)現(xiàn)象進(jìn)行估計(jì)，適度表?yè)P(yáng)他們，并給他們指出需要改進(jìn)的地方。

完成策略訓(xùn)練

1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個(gè)能反映同學(xué)進(jìn)步我高興的事例。

2、教師出示改進(jìn)的幾種方法和措施。

“同學(xué)進(jìn)步我高興”

“同學(xué)進(jìn)步我成功”

“同學(xué)進(jìn)步我進(jìn)步”

3、讓學(xué)生進(jìn)行討論，并說(shuō)出這些好方法的好處，最好能說(shuō)出自己認(rèn)為好的方法。

完成反思體驗(yàn)

1、以前在對(duì)待他人進(jìn)步的問(wèn)題上自己是否有錯(cuò)誤的想法與做法？。

2、學(xué)了本科以后，該怎樣看待他人的進(jìn)步？

3、從幫助他人進(jìn)步中分享到的快樂(lè)與因本人獲得進(jìn)步所產(chǎn)生的快樂(lè)有何不同？

4、當(dāng)他人獲得進(jìn)步時(shí)，自己應(yīng)該怎躺調(diào)整心態(tài)，積極參與競(jìng)爭(zhēng)。六、養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣一（2）何彩霞一、教學(xué)目的

1、正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)質(zhì)量之間的關(guān)系，體會(huì)良好習(xí)慣與不良習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)的促進(jìn)與阻礙作用。

2、全面檢查并評(píng)估自己反映在各個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的學(xué)習(xí)習(xí)慣的優(yōu)劣狀況，形成矯正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的強(qiáng)烈愿望。

3、掌握糾正不良習(xí)慣的方法與技巧。

4、感受因不良學(xué)習(xí)習(xí)慣阻礙學(xué)習(xí)進(jìn)步而產(chǎn)生的捆饒?bào)w驗(yàn)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：檢查并評(píng)估自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)矯正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

三、教學(xué)時(shí)間

一課時(shí)

四、教具準(zhǔn)備

燈片、投影儀

五、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入

上課之前，給你們講一個(gè)小故事（可以是本班的優(yōu)秀事跡）。

（二）教學(xué)內(nèi)容

完成鑒別判斷部分

1、學(xué)生自由評(píng)判自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣怎樣。

2、四人小組的同學(xué)交流自己的看法和意見(jiàn)。

3、全班交流，談?wù)勛约河袥](méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、評(píng)一評(píng)。教師不必對(duì)具體和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，只是針對(duì)現(xiàn)象進(jìn)行估計(jì)，適度表?yè)P(yáng)他們，并給他們指出需要改進(jìn)的地方。

完成策略訓(xùn)練

1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個(gè)能反映自己已經(jīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的事跡。

2、教師出示改進(jìn)的幾種方法和措施。

“讀一讀”

“制定訓(xùn)練計(jì)劃”

“學(xué)學(xué)別人”

3、讓學(xué)生進(jìn)行討論，并說(shuō)出這些好方法的好處，最好能說(shuō)出自己認(rèn)為好的方法。

完成反思體驗(yàn)

1、自己以前存在哪些不良習(xí)慣。

2、本課學(xué)到了哪些矯正不良習(xí)慣的方法。

3、準(zhǔn)備打算用哪些方法，采取什么措施來(lái)該掉自己的不良習(xí)慣。

4、有哪些值得保留的好習(xí)慣。

七年級(jí)心理健康教育教案——欣賞自我一、教學(xué)課題欣賞自我二、教學(xué)目的1、是學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)、缺點(diǎn)，了解自己，認(rèn)識(shí)自己。2、是學(xué)生正確看待自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己。3、幫助學(xué)生培養(yǎng)自信心。三、教學(xué)重難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生自信心，學(xué)會(huì)欣賞自己2、教學(xué)難點(diǎn)啟發(fā)學(xué)生正確看待自身缺點(diǎn)四、教學(xué)內(nèi)容與分析正處在青春期階段的初中生，由于身心發(fā)展的失衡而導(dǎo)致的一些心里矛盾和行為表現(xiàn)較為突出，從而引發(fā)了一系列心理問(wèn)題。這時(shí)如果沒(méi)有積極、正確地引導(dǎo)其對(duì)自身形成一個(gè)正確的自我認(rèn)識(shí)的話(huà)，將會(huì)對(duì)學(xué)生本身造成一些不良影響，比如一些學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生自卑的心理問(wèn)題。針對(duì)這一現(xiàn)象，本課題內(nèi)容以上一課題(發(fā)現(xiàn)自我)內(nèi)容為基礎(chǔ)，進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)自我的探索與認(rèn)識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，培養(yǎng)自信心。五、板書(shū)設(shè)計(jì)—————————————————————————————————————欣賞自我一、暖身操“你棒，我也棒～”“你好，我也好～”二、《生命的價(jià)值》看重自己自我珍惜肯定自己三、自我剖析(一)人無(wú)完人(二)換個(gè)角度看自己例:優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)1、我很聰明1、我太矮了2、我人緣好2、我長(zhǎng)得不好看3、我成績(jī)不錯(cuò)3、我總是遇到挫折????四、自我欣賞“雖然??但是??”例:“雖然我很矮，但是我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)”“雖然我屢遇困難，但是我很勇敢，從不退縮”“雖然我不漂亮，但是我成績(jī)好”—————————————————————————————————————六、教學(xué)過(guò)程與分析(一)課前引導(dǎo)語(yǔ)每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，過(guò)于在乎自己的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)讓自己變得很自負(fù)、自滿(mǎn);但過(guò)于在乎自己的缺點(diǎn)，則容易產(chǎn)生自卑的心理。那么，我們應(yīng)該如何面對(duì)產(chǎn)生自卑心理的根源呢,今天的課我們就來(lái)了解一下你自己，培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)欣賞自己。(二)暖身操全體起立，一起跟老師念:“你棒，我也棒～”、“你好，我也好～”*分析:此環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生通過(guò)這種鼓勵(lì)性言語(yǔ)，在心理上起到暗示性的作用，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。同時(shí)，以一個(gè)合作、統(tǒng)一的小活動(dòng)作為本課的開(kāi)始，引起學(xué)生上課的興趣，增加學(xué)生上課積極性。(三)故事《生命的價(jià)值》聽(tīng)一則小故事，要求學(xué)生聽(tīng)后回答老師的問(wèn)題。引導(dǎo)語(yǔ):每個(gè)人的生命都有其存在的意義和價(jià)值，反過(guò)來(lái)說(shuō)，也正是因?yàn)檫@些價(jià)值的存在，使得生命變得更加充實(shí)而有意義。但究竟什么是生命的價(jià)值呢,生命的價(jià)值取決于什么呢,下面就讓我們請(qǐng)一位同學(xué)上來(lái)朗讀一則小故事，聽(tīng)完這則故事以后我要向你們提幾個(gè)問(wèn)題，你們要通過(guò)這則小故事，去尋找答案。故事講述