職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教學課件

職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃2020/12/101職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃2020/12/101職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義三、職業(yè)素養(yǎng)四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃2020/12/102職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論2020/12/1一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

美國社會學家把職業(yè)定義為“一個人為了不斷取得個人收入而連續(xù)從事的具有市場價值的特殊活動”。日本勞動問題專家認為職業(yè)“是有勞動能力的人為了生活所取得而發(fā)揮個人能力，向社會做貢獻的連續(xù)活動。”

我國勞動和社會保障部認定：“‘職業(yè)’是指個人所從事有償工作的種類，也是社會給不同工作的名稱（如教師、工程師、會計師等）。

2020/12/103一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

美國社會學《中華人民共和國職業(yè)分類大典》序號類別中類小類細類一國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人51625二專業(yè)技術人員14115379三辦事人員和有關人員41245四商業(yè)、服務也人員843147五農、林、牧、漁、水利業(yè)生產人員630121六生產、運輸設備操作人員及有關人員 271951119七軍人111八不便分類的其他從業(yè)人員111合計八類66類413類1838類2020/12/104《中華人民共和國職業(yè)分類大典》序號類別中類小類細類一國家機關一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論生涯：是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出獨特的自我發(fā)展形勢。（一個人一生中將要在不同階段扮演的角色：孩子、學生、工作者、配偶、家長）職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。（美國學者舒伯認為：人的職業(yè)生涯發(fā)展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段）2020/12/105一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論生涯：是生活中各種事件的演進方向和歷一、職業(yè)生涯概述美國的職業(yè)指導專家舒伯（DonaldE.Super）關于職業(yè)發(fā)展過程的五段論510152025303540455055606570成長階段(從出生~14歲)探索階段(15~24歲）建立階段(25~44歲)維持階段(45~65歲)衰退階段(65歲以上)年齡2020/12/106一、職業(yè)生涯概述美國的職業(yè)指導專家舒伯（DonaldE.S一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃就是經由知己、知彼、抉擇及行動等步驟，對自己的一生做有系統(tǒng)且具體的規(guī)劃。即指一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個計劃包括一個人的學習成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產貢獻和成就希望。2020/12/107一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃就一、職業(yè)生涯概述職業(yè)生涯規(guī)劃的三大主題1、職業(yè)生涯包括三個要素：知己、知彼與抉擇，既“生涯規(guī)劃=知己+知彼+決策”。知己（自我）能力興趣性格價值觀知彼（環(huán)境）社會經濟發(fā)展人力供需情況工作性質與條件就業(yè)機會決策分析、比較做決定計劃、行動（求職、就業(yè)）就業(yè)機會2020/12/108一、職業(yè)生涯概述職業(yè)生涯規(guī)劃的三大主題知己（自我）知彼（環(huán)境一、職業(yè)生涯概述2、職業(yè)生涯規(guī)劃的三大主題是：向內看、向外看和做決定。向內看認識自己知己者朋向外看探索世界知彼者智把你自己放在世界最恰當?shù)奈恢蒙蠐衲闼鶒?，愛你所?020/12/109一、職業(yè)生涯概述2、職業(yè)生涯規(guī)劃的三大主題是：向內看、向外看一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

職業(yè)生涯的特點可行性規(guī)劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機遇。適時性規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據。適應性規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。持續(xù)性人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫銜接。2020/12/1010一、職業(yè)、職業(yè)生涯的概論

職業(yè)生涯的特點2020/12/10活動體驗在紙上畫一條“線”，起點代表著出生，終點代表著死亡。標出你現(xiàn)在的位置和將來要去的地方，不一定要有時間標志，但要表示出你的生活已過去了多少、還余下多少。你的生命線可以是任意形狀、任何象征（如大道、小徑、河流、地圖或其他你能看到的東西）并可以指向任意方向?；仡欉^去，在生命線旁寫下一些有關你的經歷細節(jié)。盡可能發(fā)揮想象力和創(chuàng)造性去描繪、標記你的未來。你覺得你會走向哪里？2020/12/1011活動體驗在紙上畫一條“線”，起點代表二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義1、有利于更好地了解自己的實力和特長，明確個人的人生奮斗目標2、有利于早日確立職業(yè)方向，形成自覺學習的良好習慣3、有利于滿足人生需求，促進人的健康發(fā)展2020/12/1012二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義1、有利于更好地了解自己二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義做職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好處科學規(guī)劃人生，實現(xiàn)人生價值，提升生命品質建立個性化職業(yè)生涯道理充實及推動職業(yè)生涯發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃使得學生本人直接參與自己人生目標的設計，對相關教育資源的利用也會更加自覺和更加充分。由“要我學”變成“我要學”。2020/12/1013二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義做職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好處二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義1、了解自己的實力和特長。很多同學往往對自己的實力和特長認識不足，因而容易產生自卑心理。職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助同學們正確的認識和評價自我，在知己所長及不足的基礎上制定出一個揚長避短的職業(yè)生涯規(guī)劃。明確人生的奮斗目標，只有明確了人生目標，才會有激情和意志，才可能避免隨波逐流，虛度人生。有人說“職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來”。事實也證明，有不少人由于對自己的和職業(yè)生涯毫無規(guī)劃，目標不明，從而造成時光的消磨，導致事業(yè)的失敗。2、早日確立方向，形成良好習慣。在我們的生活中，很多同學不知道學為何用，往往采取比較散漫的態(tài)度。職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助同學們早日明確努力地方向，知道自己需要著重學習的專業(yè)知識、專業(yè)技能、自覺地制定學習計劃。3、職業(yè)生涯影響著個人的日常生活。追求成功的職業(yè)生涯，最終是要獲得個人的和諧健康發(fā)展。2020/12/1014二、職業(yè)生涯規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義1、了解自己的實力和特長三、職業(yè)素養(yǎng)（一）什么是職業(yè)素養(yǎng)？職業(yè)素養(yǎng)是個很大的概念，專業(yè)是第一位的，但是除了專業(yè)，敬業(yè)和道德是必備的，體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在生活中的就是個人素質或者道德修養(yǎng)。

所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關鍵因素。2020/12/1015三、職業(yè)素養(yǎng)（一）什么是職業(yè)素養(yǎng)？2020/12/1015（二）職業(yè)素養(yǎng)包含哪些方面？

1、職業(yè)道德2、職業(yè)思想（意識）3、職業(yè)行為習慣4、職業(yè)技能

2020/12/1016（二）職業(yè)素養(yǎng)包含哪些方面？1、職業(yè)道德2020/12/1

1、職業(yè)道德的基本要求（一）愛崗敬業(yè)（二）誠實守信

(三)辦事公道(四)服務群眾（五）奉獻社會2020/12/1017

1、職業(yè)道德的基本要求（一）愛崗敬業(yè)(三)辦事公道(四)2、職業(yè)思想（意識）如何進行職業(yè)規(guī)劃最初理想需要技能相關培訓具備技能2020/12/10182、職業(yè)思想（意識）如何進行職業(yè)規(guī)劃最初理想需要技能相關培訓3、職業(yè)習慣低調——積蓄力量的最佳姿態(tài)踏實——做出成績的最快途徑周密——節(jié)省投入的最好方法善問——加速成長的最優(yōu)道路2020/12/10193、職業(yè)習慣低調——積蓄力量的最佳姿態(tài)2020/12/1014、職業(yè)技能現(xiàn)今就業(yè)形勢下必須具備的三項技能：英語計算機社會活動經驗2020/12/10204、職業(yè)技能現(xiàn)今就業(yè)形勢下必須具備的三項技能：2020/12四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對學生職業(yè)要求為目標的目標管理，通過讓每個學生明確其預期的目標，使之自覺地按預期目標的要求開發(fā)潛能，提高綜合素質。

2020/12/1021四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對學生四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃關系四問圖我是誰？我往何處去？我在哪里？我如何到達？起點目標生涯探索生涯選擇和決定生涯規(guī)劃2020/12/1022四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃關系四問圖我是誰？我往四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯關注的幾個問題1、我是誰？2、我想干什么？3、我能（會）干什么？4、目前的環(huán)境支持或允許我做什么？5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？2020/12/1023四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯關注的幾個問題2020四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學階段主要的生涯任務包括：（1）完善自我認識。保持積極走我概念的技能；保持有效行為的技能；了解發(fā)展性變化。（2）進行教育與職業(yè)探索。具備參與與投入教育和培訓的技能；投入工作和終身學習的技能；了解社會需求和社會功能對工作本質和結構的影響。（3）學習生涯規(guī)劃。學習決策制定的技能；了解工作對個人和家庭生活的影響。2020/12/1024四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學階段主要的生涯任務包括：2四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟1、認識自己，了解自己，接納自己2、確定短期、中期和長期目標3、充分認識與了解相關的環(huán)境4、職業(yè)定位5、制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案6、評估與調整2020/12/1025四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟2四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自己（1）學會做填空題多問幾個是什么：我是一個_____人（作出二十個以上的填空）我的優(yōu)點_____我的不足_____包括自己的興趣、愛好、特長、性格、能力、價值觀、個人目標與需求、個人生理與健康情況、工作經驗、社會階層與教育水準、性別、年齡、負擔狀況、學識、技能、智商、情商、思維方式等。2020/12/1026四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自己（2）學會對自己說話（增強對自己的體驗）經常說出自己的名字和自己聊天，對自己說話對著鏡子說話，看看能否接納鏡中的我，正式現(xiàn)實的我打破有時虛偽的自己能讓自己的生活更加真實，更加能夠接納自己。2020/12/1027四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自己（3）學會利用他人來認識自己（4）利用心理測試了解自己性格測驗、氣質測驗、職業(yè)興趣測驗等（5）定期自我盤點2020/12/1028四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃1、認識自己，了解自己，接納自心理測試——性格測試題

一天，朋友邀請你參加盛大的宴會，你穿著盛裝出席，當進入金碧輝煌的大廳時，一盤新鮮的水果擺在你面前，第一直覺你會選擇吃那個？A、香蕉B、草莓C、櫻桃D、梨E、葡萄F、蘋果2020/12/1029心理測試——性格測試題一天，朋友邀請你參加盛大的宴會心理測試——性格測試題A香蕉，你外表堅強，內心軟弱，多愁善感，在意別人對自己的批評；B草莓，你開朗樂觀，非常有自信，會享受生活，但做事缺乏耐心；C櫻桃，你善于理財，但容易感到寂寞，害怕孤獨；D梨，你很有才華，精力充沛，認定的事情絕不輕言放棄，但有時過于頑固；E葡萄，你善于交際，組織能力強，懂得保護自己，但比較懶惰；F蘋果，務實，做事冷靜，有計劃，不怕苦，但自尊心強，有些守舊。2020/12/1030心理測試——性格測試題A香蕉，你外表堅強，內心軟弱，多愁善感四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃2、確定短期、中期和長期目標短期目標也是大學階段的目標，時間至大學畢業(yè)前。中期目標從大學畢業(yè)后五年內，長期目標從畢業(yè)后五年至畢業(yè)后十年。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃以短期目標為重點。短期目標包括職業(yè)目標：你將做什么職業(yè)，成為什么樣的角色。也包括具體的目標，比如自身素質的提高：英語水平，計算機水平，各種專業(yè)技能證書，社會實踐和實習計劃。2020/12/1031四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃2、確定短期、中期和長期目標2四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃3、充分認識與了解相關的環(huán)境環(huán)境因素包括學校環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境等。學校環(huán)境：專業(yè)的發(fā)展和課程設置、學校提供的各種軟硬件設施以及各種資源（圖書館資源、實踐資源）社會環(huán)境：社會對崗位的需求、各種政策法律法規(guī)、職業(yè)的社會評價家庭環(huán)境：經濟狀況、人為因素、區(qū)域因素2020/12/1032四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃3、充分認識與了解相關的環(huán)境2四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配，即人職匹配。任職匹配是指將個人的主觀條件（如個性心理、知識、技能、經驗等）與打算從事的職業(yè)崗位的要求相比較，幫助個人尋找與其個人條件較為一致的職業(yè)，最終達到人與職業(yè)的最佳匹配的過程，實現(xiàn)人職匹配的和諧就業(yè)。2020/12/1033四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃4、職業(yè)定位2020/12/1四、大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃5、制定實現(xiàn)職業(yè)生涯的行動方案在學習方面、在潛能開發(fā)方面、在社會實踐方面、在社會工作方面、在思想政治方面、在為人處事方面，用行動落實規(guī)劃，在行動中不斷實現(xiàn)每個目標，同時，在行動中完善新的目標。職業(yè)生涯規(guī)劃文案內容包括有八項，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃也應該根據這些要求，按標題、目標確定、個人分析結果、社會環(huán)境分析結果、組織分析結果、目標分解與目標組合、實施方案、評估修正等的大致順序，依次寫下個人職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內容。

下面是一個大學生的四年的職業(yè)生涯規(guī)劃方案（供大家參考）：范文.doc202