青春的秘密初中

心理咨詢室：石治惠青春的秘密人生中兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期嬰幼兒期青春期:是人體由童年生長(zhǎng)發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期，這一時(shí)期人體的形態(tài)、某些器官的結(jié)構(gòu)、功能都有顯著的變化。年齡范圍：女生10、11——17、18男生晚2—3年為什么是關(guān)鍵期？身體的變化帶來(lái)心理的變化青春期的特點(diǎn)身體的變化心理的變化身體的變化第二性征出現(xiàn)第一性征：人生來(lái)就有的、先天形成的男女性器官的差異，稱為第一性征。第二性征：人到了青春期以后，男女在身體形態(tài)、生理功能、內(nèi)分泌、心理、智力、行為等方面發(fā)生突變，最為明顯的是生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，是性成熟階段、是決定身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。什么叫月經(jīng)月經(jīng)是由于卵巢激素周期性變化引起子宮內(nèi)膜周期性的脫落而導(dǎo)致的陰道出血。月經(jīng)第1次來(lái)潮稱為月經(jīng)初潮。初潮的年齡大多在13～15歲之間，其遲早受各種內(nèi)外因素的影響，如氣候、個(gè)人體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況等。一個(gè)月來(lái)一次，每次持續(xù)3-5天，周期為３０天左右。月經(jīng)到來(lái)意味著什么？女性具有了生育的能力，一旦發(fā)生性行為就可能懷孕，一旦懷孕，月經(jīng)會(huì)停止經(jīng)期的護(hù)理

建議一：健康合理膳食

經(jīng)期的飲食調(diào)養(yǎng)可以很好的幫助身體營(yíng)養(yǎng)的不平衡。煩躁不安、便秘、腰痛者可以多攝取一些青菜、豆腐等，貧血頭暈者可以多吃動(dòng)物肝臟等，不可吃甜食和油炸食品。建議二：注意保暖，避免受濕受涼

在月經(jīng)期時(shí)，常常有腰酸、下腹墜脹、周身無(wú)力等不適感，身體抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受濕或受涼，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天長(zhǎng)時(shí)間在野外作業(yè)等。過(guò)冷刺激會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)血過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)，或誘發(fā)其他疾病。建議三：注意私處衛(wèi)生

經(jīng)期的陰道原來(lái)的酸性環(huán)境被破壞，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引發(fā)陰道炎，此時(shí)細(xì)菌還容易上行侵入陰道內(nèi)，造成逆行感染，所以清潔工作是必須的。最好每天清洗兩次私處，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，以保證外陰處清潔有條件的同學(xué)，內(nèi)褲要經(jīng)常暴曬殺菌建議四：避免過(guò)度勞累適度運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)，體育課劇烈運(yùn)動(dòng)要請(qǐng)例假。經(jīng)期勞累多度，可導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)過(guò)多，造成貧血。過(guò)度安逸，氣血凝滯，易致痛經(jīng)等癥。建議五：保持良好情緒（生氣的駱駝）

一峰駱駝在沙漠里跋涉著，正午的太陽(yáng)像一個(gè)大火球，曬得它又饑又渴，焦躁萬(wàn)分，一肚子的火不知道往哪兒發(fā)才好。正在這時(shí)，一塊玻璃碎片把它的腳掌硌了一下，疲憊的駱駝?lì)D時(shí)火冒三丈，抬起腳狠狠地將碎片踢了出去，卻不小心將腳掌劃開(kāi)了一道深深的口子，鮮血頓時(shí)染紅了沙粒。生氣的駱駝一瘸一拐地走著，一路的血跡引來(lái)了空中的禿鷲，它們興奮地鳴叫著，在駱駝上方的天空盤(pán)旋。駱駝心里一驚，不顧傷勢(shì)狂奔起來(lái)，在沙漠上留下一條長(zhǎng)長(zhǎng)的血痕。跑到沙漠邊緣時(shí)，濃重的血腥味引來(lái)了附近沙漠里的狼。因疲憊加之失血過(guò)多，無(wú)力的駱駝只得像只無(wú)頭蒼蠅般東奔西突，倉(cāng)皇中跑到一處食人蟻的巢穴附近。鮮血的腥味兒惹得食人蟻傾巢而出，它們黑壓壓地向駱駝?chuàng)溥^(guò)來(lái)，一眨眼之間，就像一塊黑毯子一樣把駱駝裹了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。不一會(huì)兒，可憐的駱駝就鮮血淋漓地倒在了地上。臨死之前，這個(gè)龐然大物追悔莫及地哀嘆道：“我為什么要跟一小塊玻璃碎片生氣呢?

痛經(jīng)怎么辦？若月經(jīng)來(lái)時(shí)肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過(guò)飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。心理的變化獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)關(guān)注自己的外在形象，喜歡打扮情感不穩(wěn)定，易沖動(dòng)性意識(shí)覺(jué)醒

獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)母過(guò)多的照顧或干預(yù)，不愿意聽(tīng)從父母的意見(jiàn)，對(duì)一些傳統(tǒng)的、權(quán)威的結(jié)論持異議，往往會(huì)提出過(guò)激的批評(píng)之詞。但由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)的不足，經(jīng)常碰壁，又不得不從父母那尋找方法、途徑或幫助，再加上經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立，父母的權(quán)威作用又強(qiáng)迫他去依賴父母。青春期的少年在心理特點(diǎn)上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感。如他們漸漸地在生活上不愿受父關(guān)注自己的外在形象，喜歡打扮情感不穩(wěn)定，自控能力差，易沖動(dòng)性意識(shí)覺(jué)醒

喜愛(ài)看性愛(ài)知識(shí)方面的書(shū)籍；喜歡異性并在異性面前顯示自己的相貌、體態(tài)，希望博得異性的好感；獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)——叛逆關(guān)注自己的外在形象，害羞，假想觀眾，喜歡打扮——影響學(xué)習(xí)情感不穩(wěn)定，自控能力差，易沖動(dòng)——影響人際關(guān)系甚至犯罪性意識(shí)覺(jué)醒——早戀喜歡異性怎么辦現(xiàn)象：1、埋在心里，超越自我（本我，超我，自我），努力學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)同學(xué)能夠做到。2、主動(dòng)接近，秘密交往（寫(xiě)信），進(jìn)入早戀早戀的危害浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)容易沖動(dòng)，傷害自己或他人，甚至可能會(huì)誤入歧途（視頻：早戀的危害）性行為導(dǎo)致懷孕，帶來(lái)嚴(yán)重后果失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半事例一

2003年9月26日傍晚，沈陽(yáng)市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。事例二早戀釀惡果一初中生殺死暗戀女生

曾轟動(dòng)省會(huì)鄭州市“5·21”校園兇殺案近日告破，涉嫌故意殺人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學(xué)李某喜歡上別人，決定第二天把本班的女同學(xué)李某強(qiáng)奸后殺死，然后自殺。5月21日下午，普某在商店購(gòu)買(mǎi)了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，要與其發(fā)生性關(guān)系遭到拒絕后，普某竟將李某掐死。作案后，普某自殺未遂逃竄，后到公安機(jī)關(guān)投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時(shí)愛(ài)瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導(dǎo)致鋌而走險(xiǎn)，以身試法釀成命案。婚前性行為也會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果懷孕

在18歲前，少女的子宮還未完全發(fā)育成熟，懷孕容易導(dǎo)致流產(chǎn)，有生命危險(xiǎn)。懷孕少女即使及時(shí)做了人工流產(chǎn)，也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥，如引起大出血、子宮穿孔、感染等，還可能留下后遺癥，如生育時(shí)難產(chǎn)或不孕等。影響以后的家庭生活甚至一生的幸福。如何進(jìn)行異性交往1．不必過(guò)分拘謹(jǐn)2．不應(yīng)過(guò)分隨便3.不能單獨(dú)交往當(dāng)你遇見(jiàn)大野狼——給女兒的一封信

臺(tái)灣劉墉

每年的AshWednesday,美國(guó)的天主教徒常在額頭上涂一點(diǎn)黑色的炭灰，表示不忘自己有一天會(huì)“塵歸塵、土歸土”，也對(duì)自己的罪表示遷悔。

奶奶生前，每次看見(jiàn)臉上涂了炭灰的人，都會(huì)笑著說(shuō)：“好好的，又沒(méi)打仗，干什么要在臉上涂灰??！”接著她就會(huì)說(shuō)她那已經(jīng)講了幾十次的故事——“小時(shí)候，軍閥的軍隊(duì)一來(lái)，就四處找女人，有些女人在路上讓他們從后面騎著馬，攔腰一抱，就搶跑了，我那時(shí)候才十歲，也怕！都在臉上涂上黑灰，躲起來(lái)?！彼秊槭裁丛谀樕贤亢诨遥磕遣皇呛艹髥?？她就是為了丑，為了不引起那些壞兵的注意，保障自己的安全??！我今天說(shuō)這個(gè)故事給你聽(tīng)，是因?yàn)橥聿蜁r(shí)，媽媽談到有個(gè)朋友的女兒考上布魯克林科學(xué)高中，她每天親自開(kāi)車(chē)接送女兒上下學(xué)。“為什么不包計(jì)程車(chē)？”我問(wèn)?！叭绻悄悖雅畠航唤o計(jì)程車(chē)司機(jī)，你放心嗎？”媽媽反問(wèn)爸爸。又回頭看你，“對(duì)不對(duì)？如果碰上壞人怎么辦？”你當(dāng)時(shí)一瞪眼說(shuō)：“如果有人敢欺負(fù)我，我就用裁紙刀捅他，我會(huì)把裁紙刀帶在身上。”一桌的人嚇了一跳，但不知道該怎么說(shuō)。幸虧婆婆開(kāi)口了：“你知道張艾嘉的兒子最近被綁架嗎？那些綁匪勒索三千萬(wàn)港幣，張艾嘉報(bào)了警，但是大家都保密，不吭氣，經(jīng)過(guò)十一天的追蹤，終于在一家旅館里把他兒子奧斯卡救了出來(lái)。”婆婆又說(shuō)，“也真虧那奧斯卡，才上小學(xué)，卻那么機(jī)警，報(bào)上說(shuō)他沒(méi)有罵綁匪一句，還主動(dòng)跟綁匪打交道，說(shuō)你們只想要錢(qián)，只要我沒(méi)事，我媽媽會(huì)給你們，你們要和她好好談。報(bào)上還說(shuō)奧斯卡唯恐遭毒手，在有機(jī)會(huì)喊救命，卻沒(méi)有十足把握的時(shí)候