大學生容貌焦慮論文

大學生容貌焦慮論文大學生焦慮心理論文范文一：大學生焦慮心理的成因及其應(yīng)對方式分析摘要近年來,大學生的心理健康狀況一直是社會各界關(guān)注的焦點[1,2]。本研究的目的在于探討當前影響我國大學生焦慮的一些因素并提出相應(yīng)的對策，幫助大學生正確地從焦慮中走出，健康地學習和生活。并且可為高校開展心理健康教育提供科學依據(jù)。文中主要從焦慮的理論、性質(zhì)、分類、成因、應(yīng)對方式等方面等方面加以論述分析,并就大學生的焦慮成因提出一些切實可行的對策，對相關(guān)的問題進行預(yù)防和干預(yù)，解決大學生焦慮的心理問題，幫助大學生健康地學習和成長。關(guān)鍵詞：大學生;焦慮;焦慮心理;形成原因;應(yīng)對方式1.引言1.1本課題的研究背景隨著科技的進步，社會的現(xiàn)代化，在高度工業(yè)化都市化的社會中，人際間的關(guān)系越來越復(fù)雜，競爭越來越激烈，個人在社會情境中所感受的壓力越來越大，焦慮(anxiety)的心理越來越增加，它不但影響個人的成敗，同時也關(guān)系于個人的行為適應(yīng)與心理健康，使我們不得不特別重視與研究這個問題。焦慮對個人的人格發(fā)展至為重要，焦慮是一種復(fù)雜的綜合性、負性的情緒，是人們在社會生活活動中對于可能造成心理沖突或挫折的某種事物或情境進行反應(yīng)時的一[3]種不愉快的情緒體驗。近幾十年來，心理學界對焦慮問題的研究極為重要，尤以臨床心理學為然。最早研究焦慮問題的當推心理分析論。在第二次世界大戰(zhàn)前，心理分析的理論即受到心理學界尤其是精神醫(yī)學的注意，使這個心理分析論的中心概念“焦慮”成為大家研究的主題，如“焦慮的意思與潛意識意義”、“焦慮的標準”、“焦慮發(fā)展的因素”、“焦慮的表面與內(nèi)在的表現(xiàn)”等，而這些研究的結(jié)果，也直接影響了心理分析的理論。近年來，大學生的心理健康問題愈來愈引起教育界的廣泛關(guān)注與重視，在一定比例上的高校都有過大學生自殺事件。大學生心理健康與否，不僅影響著他們自身的健康成長與成才，而且關(guān)系著國家的前途與未來，關(guān)系著整個社會的發(fā)展。大學生一般處于青年前期，由于其生理的發(fā)展接近或達到成熟，這為其心理的發(fā)展奠定了一定的基礎(chǔ)，但這并不能說明大學生心理的發(fā)展是伴隨著生理的不斷發(fā)展而發(fā)展。研究表明個體心理的發(fā)展滯后于其生理的發(fā)展，處于趨向成熟但又不成熟的階段[3]。劉賢臣報[4][5]道16%的青少年有不同程度的焦慮，范瑞泉、陳維清調(diào)查的檢出率為16.6%，申小瑩等的調(diào)查顯示焦慮癥狀的檢出率為18.2%[6]。因此，研究大學生心理健康中存在的焦慮問題，探索大學生焦慮心理的原因，維護大學生的心理健康，有助于提高心理活動效率，提高心理健康水平，使他們?nèi)?、充實、和諧、主動地發(fā)展，成為一個重要的課題。1.2本課題的主要研究方法對當代大學生的焦慮心理及其影響因素和應(yīng)對方式進行理論性分析，本研究的研究思路是首先運用文獻法廣泛收集國內(nèi)外的相關(guān)文獻資料、核心期刊和書籍雜志，對其進行歸納、分類和整理，然后對收集的相關(guān)資料、文獻進行定性分析，即對研究結(jié)果進行“質(zhì)”的分析，把研究結(jié)果以文本的形式呈現(xiàn)。1.3本課題的主要內(nèi)容本課題研究側(cè)重對大學生焦慮的界定和影響因素探討對策分析。闡述大學生所處的學習、生活、工作等社會環(huán)境及所面臨的困難和壓力，分析大學生焦慮的來源以及其性質(zhì)、分類和基本特征，分析大學生焦慮的產(chǎn)生原因，影響因素等，同時分析當代大學生如何應(yīng)對其焦慮心理。2.大學生焦慮的現(xiàn)狀和形成原因2.1大學生焦慮的現(xiàn)狀宜賓學院教師教育學院本科畢業(yè)設(shè)計(論文)就大學生的焦慮現(xiàn)狀而言，國內(nèi)的大學生在學習與生活中承受著很大或較大的心理壓力[7]。國外如英國牛津大學有2/3的學生也為學業(yè)壓力感到焦慮[8]。有關(guān)于年輕大學生遇到問題時所采取的應(yīng)對策略的調(diào)查結(jié)果顯示[9]，大部分學生偏好的應(yīng)對策略是個人問題解決，這是一種積極的應(yīng)對策略;但仍有小部分的學生采取聽天由命和逃避問題這兩種應(yīng)對策略;特別少的學生在面臨問題時會尋求幫助。盡管如此，其實大學生焦慮的形成原因也是多方面的。2.2大學生焦慮的形成原因2.2.1適應(yīng)困難因生活和學習適應(yīng)困難而產(chǎn)生焦慮，這是大學生中比較常見的情況。大學生遠離家鄉(xiāng)和親朋好友，異地求學讀書，失去了父母親友的直接呵護和疼愛，原來的依賴心理一下子受到了強烈的沖擊。另一方面，大學生還面臨著一種對當?shù)匚幕m應(yīng)的問題，尤其是來自異地的學生。學習上的不適應(yīng)也是促使焦慮產(chǎn)生的又一原因。學習內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學的內(nèi)容很多，大學生無所適從;時間支配上，學校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時間有學生支配，而一直習慣與被老師安排的大學生，不會支配自己的時間;學習方法上，習慣于被動學習方式的大學生，更不會自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識。再加上父母的期望值過高，具有自信、好強心理的大學生總擔心學習上被同伴超過，有的學生對以后的生活和前途感到憂慮不安，極個別同學甚至擔心自己不能完成學業(yè)，從而導(dǎo)致心理焦慮，并伴隨各種緊張癥狀，尤其會出現(xiàn)特定的考試焦慮現(xiàn)象。2.2.2大眾傳媒和社會輿論的負面影響近年來出現(xiàn)的北大才子賣豬肉事件，廣州數(shù)千名大學生爭搶賣豬肉工作事件等，在社會上尤其是在農(nóng)村普遍出現(xiàn)了關(guān)于大學生賣豬肉的各種負面輿論，造成很多人認為大學生畢業(yè)找不到工作如“讀大學沒用”等輿論。這嚴重傷害了大學生的心靈，使他們產(chǎn)生自卑的心理，認為自己無用、無能、對不起父母。這種焦慮普遍存在大學生的心里。而輿論導(dǎo)向過多、過頻的轉(zhuǎn)向，甚至前后矛盾，則更使得某些大學生不知所措，增加其焦慮心理的發(fā)生[10]。2.2.3人際關(guān)系失調(diào)人際關(guān)系失調(diào)是大學生心理焦慮的一個重要原因。在心理學上，人際關(guān)系是指人與人相互交往中，彼此相互影響而形成的一種距離[11]。人際關(guān)系反映了交往雙方尋求滿足其社會需要的心理狀態(tài)。人際交往是大學生生活的基本內(nèi)容之一，主要包括個人與同學、教師、老鄉(xiāng)、室友，以及與學校等之間的關(guān)系。在這方面的焦慮中表現(xiàn)最為突出的是大學一年級新生，由于他們剛進入大學，初入新環(huán)境，遠離親人、家鄉(xiāng)，不免有孤獨、失落感。特別是獨生子女，從未離開過父母。還有的大學生在與同學的交往過程中由于對周圍的人或事敏感多疑，往往擔心自己不能處理好與他們的關(guān)系，擔心別人會嘲笑自己，擔心與別人產(chǎn)生矛盾隔閡等心理狀態(tài)。還有一些大學生因為個性的原因如自尊心太強和自私自利等不被周圍同學認可接納，時間一久就會和周圍的人產(chǎn)生冷漠以致相互猜忌;另外一些同學在交往技巧方面存在問題，許多同學在與自己比較熟悉的人交往時表現(xiàn)自如，而在與不太熟悉的人交往時顯得很被動，由于缺乏技巧而失去交往的興趣，造成人際交往的場合的被動、孤立境地。結(jié)果一遇到新的交往環(huán)境便感到