青少年吸煙對(duì)抗

健康巡講系列專題

青少年生命與香煙的對(duì)抗

主講：晉中市健康教育所孫靜慧·子涵演講嘉賓背景介紹：·晉中市健康教育所健康促進(jìn)巡講講師

·國家級(jí)高級(jí)營養(yǎng)保健師

·中國保健協(xié)會(huì)公共營養(yǎng)師

·社科高級(jí)營養(yǎng)培訓(xùn)技師

·山西掌紋診病資深講師

·2012年12月5日《晉中晚報(bào)》整版報(bào)道【百姓身邊的營養(yǎng)顧問----記營養(yǎng)保健師孫靜慧】

生命與香煙的對(duì)抗煙草是唯一一種合法使用但對(duì)人體有百害而無一利的特殊消費(fèi)品煙草是唯一一種會(huì)奪去一半的使用者生命的消費(fèi)品關(guān)于香煙世界難題2007年統(tǒng)計(jì)世界11億煙民中國有4.6億青少年就占5000萬2008年中國控?zé)焾?bào)告中國1.3億青少年吸煙者約1500萬，嘗試吸煙者4000萬，遭受二手煙危害者6500萬調(diào)查結(jié)果：近三成高中男生吸煙關(guān)于青少年吸煙的N個(gè)事實(shí)關(guān)于青少年吸煙的N個(gè)事實(shí)關(guān)于青少年吸煙的N個(gè)事實(shí)更令人擔(dān)憂的是，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)的的特征：低齡化（56%3-4年級(jí)）公開化（38.6%---56.8%）高檔化（64.4%6元/包）普遍化（54.7%）女性吸煙率大大增加青少年吸煙的原因---個(gè)人方面好奇心模仿心理相互交往的必需品虛榮炫耀攀比心理對(duì)香煙錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)將煙草與運(yùn)動(dòng)成功獨(dú)立性感相聯(lián)系追星效應(yīng)。。。青少年吸煙的原因---社會(huì)方面一個(gè)完整的教育體系是由家庭學(xué)校社會(huì)三方面組成影視中大量的吸煙鏡頭引導(dǎo)青少年模仿吸煙行為煙草管理不規(guī)范對(duì)吸煙有害健康宣傳不到位煙草制品輕易可得為青少年吸煙大開方便之門。老師、同伴和父母是青少年接觸最多的人，這些人是否吸煙也會(huì)影響青少年的吸煙行為據(jù)估計(jì),有7億兒童或近一半的世界兒童正呼吸著被煙草煙霧污染的空氣,特別是在家中.二手煙霧可對(duì)兒童造成多種嚴(yán)重疾病,并使哮喘等病癥變得更加嚴(yán)重.被動(dòng)吸煙----通風(fēng)或過濾都不能將室內(nèi)接觸降低到被認(rèn)為可接受的程度.只有100%的無煙環(huán)境可提供有效地保護(hù).關(guān)于吸煙危害種種醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙與被動(dòng)吸煙可以大大提高心腦血管、呼吸系統(tǒng)及癌癥的發(fā)病率，青少年處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，容易受到煙草危害危害種種。。。危害種種發(fā)育期中的青少年，各生理系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，對(duì)有害物質(zhì)的抵抗力很弱。一旦吸入有害物質(zhì)不僅影響學(xué)習(xí)危害身體影響心理品質(zhì)健康成長甚至誘導(dǎo)青少年走上犯罪道路可即時(shí)發(fā)生的煙草煙霧危害每吸一口鹽,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)都會(huì)迅速到達(dá)肺部.然后血液會(huì)將這些有毒物質(zhì)輸送至身體的每一個(gè)器官煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)及有毒物質(zhì)會(huì)損傷DNA,從而導(dǎo)致癌癥.每年近三分之一的癌癥死亡直接與吸煙有關(guān).美國大約85%的肺癌是由吸煙導(dǎo)致暴露于煙草煙霧會(huì)迅速損傷血管,使血液更容易凝結(jié).這種損傷可以導(dǎo)致心臟病發(fā)作,中風(fēng),甚至猝死.PM2.5在一個(gè)35平米的房間內(nèi)讓吸煙者吸煙,之后測量空氣中PM2.5濃度結(jié)果發(fā)現(xiàn),在距吸煙者3米及6米的位置,吸一支煙產(chǎn)生的煙霧仍可導(dǎo)致空氣中PM2.5的濃度達(dá)到300μg/m3左右2010年美國發(fā)布第三十份與煙草有關(guān)的衛(wèi)生報(bào)告暴露于任何的形式的煙草煙霧——甚至偶爾吸煙或暴露于二手煙，都是有害的卷煙煙霧中含有7000多種化學(xué)物質(zhì)和化合物。其中，數(shù)百種是有有毒的，至少69種可致癌癥煙草煙霧本身就是一種已知的人類致癌物質(zhì)有證據(jù)表明:過去五十年中,卷煙設(shè)計(jì)的變化,包括加過濾嘴、低焦油，和“淡味”等，并沒有降低吸煙者整體的疾病風(fēng)險(xiǎn)吸煙對(duì)青少年嚴(yán)峻的生命挑戰(zhàn)肺部疾病38有毒化學(xué)物質(zhì)---焦油一氧化碳尼古丁骨骼發(fā)育神經(jīng)系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)生殖系統(tǒng)你不知道的事實(shí)看看生命挑戰(zhàn)一呼吸道比成年人狹窄→呼吸道粘膜發(fā)育不健全→易受損至慢性炎癥→增加呼吸的助力→導(dǎo)致肺活量下降→青少年胸部的發(fā)育受阻→進(jìn)而影響整體發(fā)育生命挑戰(zhàn)二煙草大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)的損害記憶力下降精神不振成績下降

生命挑戰(zhàn)三性發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期睪丸酮分泌下降20--30%精子減少和畸形少女初潮推遲

經(jīng)期紊亂生命挑戰(zhàn)四冠心病高血壓腫瘤發(fā)病年齡提前有資料表明，吸煙年齡越小，對(duì)健康危害越嚴(yán)重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%,比不吸煙者高一倍多生命挑戰(zhàn)五吸煙損害大腦智力下降煙草煙氣中一氧化碳含量很高吸入人體后與血液中的血紅蛋白結(jié)合成“碳氧血紅蛋白”，使血紅蛋白不能正常與氧氣合成血紅蛋白---因而失去了攜氧功能

由于人的大腦對(duì)氧氣的需求量增加，對(duì)缺氧十分敏感，使思維變得遲鈍，注意力不集中甚至出現(xiàn)頭痛頭昏現(xiàn)象久之導(dǎo)致大腦損傷生命挑戰(zhàn)六青少年煙草中毒性弱視--發(fā)展緩慢易忽視視物不清戴鏡難矯正視野改變啞鈴狀或圓形黑影色帶異常辨不清紅綠色畏光衰老提前。。。生命挑戰(zhàn)之七吸煙不僅導(dǎo)致健康問題還有社會(huì)問題若15歲開始吸煙，煙癮會(huì)高達(dá)20年引發(fā)火災(zāi)損傷他人健康危害你愿意得那種病呢？選一個(gè)吧?。?！措施加大宣傳力度長期工作來抓加強(qiáng)青少年的思想教育創(chuàng)造無煙學(xué)校，無煙課