愛的教育我愛自己（第五課時(shí)）

思維訓(xùn)練午……打一成語天論……打一成語昔……打一成語百分之百……打一成語忘……打一成語愛自己的名言1自愛者方能為人所愛。法國文藝復(fù)興后期思想家蒙田《隨筆》2自知不自見，自愛不自貴。老子《老子》3愛一個(gè)人，你是會(huì)自愛的。香港女作家張小嫻4感情不過是多種形式的自愛。法國作家拉羅什富科5只要自尊自愛，就能行得正。埃德蒙·龔古爾《熱曼妮·拉瑟頓》6自愛是人生漫長浪漫史的開端。英國奧斯卡·王爾德《理想的丈夫》愛自己愛什么？愛自己-首先愛自己身體。這個(gè)身體結(jié)構(gòu)精巧，機(jī)能完善，高度發(fā)達(dá)，精美絕倫。我們怎么對待自己的身體？不能必須眼睛要看潔凈美好之物，看出潛在的危險(xiǎn)找到安全方向。眼睛還有小小的癖好，愛看草木的綠色和天空的湛藍(lán)，愛看書本和笑靨。滿足它的愿望，非禮勿視，這就是對眼睛好。鼻子希望呼吸到清新的空氣，聞到花香，不喜歡密不通風(fēng)的腐朽之氣和穹頂之下皆是霧霾。讓它遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境，才是對鼻子的愛惜。嘴巴希望講的都是發(fā)自內(nèi)心的真話，攝入到富有營養(yǎng)的本色食品，而不是混雜三聚氰胺和地溝油的偽劣食物，不說口是心非的讒言，嘴唇上翹，嘴巴就微笑了。雙手希望能通過自己的勞動(dòng)創(chuàng)造出美好生活的物質(zhì)基礎(chǔ)，而不是扒竊搶劫和殺戮。這就是手的幸運(yùn)了。我們的臟腑希望它能勞逸結(jié)合，不要總是爆滿，不要連軸轉(zhuǎn)。要有張有弛勞逸結(jié)合。不要被塞進(jìn)太多贅物，不要無端地?fù)p耗它們的能量。頸椎希望能不時(shí)地?fù)P起頭，舒展它彎曲的弧度。而不是終日保持一個(gè)僵硬的姿勢，以至于每一節(jié)間隙都縮窄，過度摩擦增生長出骨刺。脊骨希望自己能夠莊嚴(yán)地挺直，快樂向前。這不但是生理的需要，也是心理的需要。一個(gè)卑躬屈膝的人，談不上尊嚴(yán)。而沒有尊嚴(yán)的人，不會(huì)好好對待自己。因?yàn)樗床黄鹱约海詾樽约褐皇窍N蟻之物。我們的肩膀，希望能擔(dān)負(fù)一定的擔(dān)子。不要太輕，那樣就失去了肩負(fù)的責(zé)任。也不能太重，超過了負(fù)荷，肩周就會(huì)發(fā)炎。雙腳，希望堅(jiān)穩(wěn)地站立在大地之上。那種為了顯示自己比實(shí)際高度更高的內(nèi)外增高鞋，骨子里是虐待雙腳的刑具。我們的雙腿，希望能在正當(dāng)?shù)牡缆飞贤M(jìn)。時(shí)而可以疾跑，時(shí)而可以漫步，時(shí)而可以暫停，傾聽婉轉(zhuǎn)鶯啼。我們的皮膚，希望能順暢地呼吸，而不是被厚厚的脂粉糊滿，戴一張石灰盔甲。我們的頭發(fā)，希望按照它的本來面目，風(fēng)中舒展。黑就是黑，白就是白，黃就是黃。而不是像雞毛撣子似地五顏六色，被反復(fù)彎曲和拉直，好像它是多變的小人。我們的心臟，希望勻速地跳動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以適時(shí)加快，睡眠的時(shí)候，可以輕柔緩舒。需要拍案而起的時(shí)候，它可以劇烈搏動(dòng)，以輸出更多的血液，支撐我們怒發(fā)沖冠的豪氣。男孩，請好好愛自己男孩你要愛自己不抽煙。不喝酒不嚼檳榔不熬夜情緒平和愛運(yùn)動(dòng)愛自然交益友有一技之長女孩你要愛自己愛自己的性別愛自己的外表：干凈整潔，柔和嫻雅愛自己的靈魂：善良，純凈，自尊自信，自立自強(qiáng)愛自己的感情：不隨意交付身體與情感愛自己的將來：相信自己，不要放棄事業(yè)堅(jiān)持自己，不放棄追求

珍愛生命愛自己愛什么？愛自己-最高級(jí)愛惜自己靈魂。它是人類最優(yōu)秀的價(jià)值觀之總和，是我們瞭望世界的支點(diǎn)。它凝聚了人類所信仰所尊崇所畏懼和所仰視的一切，放射明亮光芒，穿透風(fēng)雨迷蒙照