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九型人格九型人格與自我認(rèn)識(shí)九型人格與人際關(guān)系九型人格與心理咨詢九型人格與個(gè)人成長(zhǎng)學(xué)習(xí)任務(wù)第一節(jié)九型人格與自我認(rèn)識(shí)常見(jiàn)人格模型及應(yīng)用范圍九型人格的實(shí)用性九型人格的誤用九型人格簡(jiǎn)版測(cè)驗(yàn)九型人格的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)第二節(jié)九型人格與人際關(guān)系對(duì)權(quán)威的看法注意力類型/直覺(jué)類型親密關(guān)系模式第三節(jié)九型人格與心理咨詢防御機(jī)制通過(guò)___他人來(lái)保護(hù)自己九型人格對(duì)應(yīng)的各種人格障礙如何形成的:早年成長(zhǎng)經(jīng)歷第四節(jié)九型人格與個(gè)人成長(zhǎng)動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的變化九型人格的橫向完善路線九型人格的縱向進(jìn)化層級(jí)第一節(jié)九型人格與自我認(rèn)識(shí)常見(jiàn)人格模型及應(yīng)用范圍九型人格的實(shí)用性九型人格的誤用九型人格簡(jiǎn)版測(cè)驗(yàn)各個(gè)號(hào)碼的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)各個(gè)號(hào)碼的基本欲望與基本恐懼一、幾種常見(jiàn)人格模型的用途艾森克人格問(wèn)卷(EPQ)明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)(MMPI)卡特爾16因素人格測(cè)驗(yàn)(16PF)愛(ài)德華個(gè)性偏好測(cè)驗(yàn)(EPPS)DSM-V人格障礙大五人格(OCEAN)MBTI職業(yè)性格測(cè)試各種投射人格測(cè)試色彩心理學(xué)九型人格二、九型人格為什么這么流行?它更加實(shí)用。對(duì)于別人的缺點(diǎn),看不順眼的看順眼了;對(duì)于自己的缺點(diǎn),不能接受的接受了,并明確了可能擴(kuò)展、修通的方向;學(xué)習(xí)做人心計(jì)——按照別人需要的方式來(lái)尊重對(duì)方,更可能有期望的回饋。三、我們對(duì)九型人格有什么誤解和誤用?過(guò)分解讀。標(biāo)簽不等于被定型?!澳悴豢赡苡袔讉€(gè)星座,但你可以同時(shí)有幾個(gè)人格。”同一個(gè)人格類型也是各有不同——“不管是星座還是人格類型都有初、中、高級(jí)版,V1.0,V2.0,V3.0,…,V9.0”行為會(huì)隨著經(jīng)歷、生活而改變,會(huì)在九型之間相互轉(zhuǎn)換,但是有一個(gè)核心人格終身不變。以下敘述沒(méi)有好壞之分,請(qǐng)根據(jù)您的情況如實(shí)選擇。請(qǐng)根據(jù)下面九篇短文的描述,選出最符合你性格的三篇;“1”表示最像你個(gè)性的短文,“2”表示很像你個(gè)性的短文,“3”表示比較像你個(gè)性的短文。注意:在做出選擇時(shí),務(wù)必將每篇短文做為一個(gè)整體來(lái)理解,切不可脫離全文去理解個(gè)別的字句。在進(jìn)行選擇時(shí),你可以這樣問(wèn)自己;這篇短文從總體上來(lái)說(shuō)是否比其他短文更符合我的個(gè)性?
短文A
我樂(lè)于付出、善解人意、容易與人相處,總是熱情地去滿足他人的需要,別人容易與我傾述心事。同時(shí)我也渴望得到愛(ài)與關(guān)懷,可別人卻常常忽略我。
短文B
我相信天下沒(méi)有不可能的事,我渴望事業(yè)有成就,希望被人肯定、接受、受人注意和羨慕,他們都說(shuō)我急性子、愛(ài)比較,因?yàn)檫^(guò)度追求一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)而讓我變成了“工作狂”短文C
我時(shí)常覺(jué)得自己獨(dú)特與別人不同,我很容易情緒化,情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想,又有時(shí)覺(jué)得自己有缺憾及不足。我渴望別人多些了解我的內(nèi)心感受,但總是苦惱于這個(gè)世界真的沒(méi)有人能真正明白我。短文D
我總是喜歡思考,追求知識(shí),渴望比別人知的多、懂的多,了解周遭一切事物的原理、結(jié)構(gòu)、因果以至宏觀全局。我覺(jué)得做人要有深度。由于我不愛(ài)說(shuō)好聽(tīng)的話,身邊人總是說(shuō)我“不懂人情世故”。四、九型人格簡(jiǎn)版測(cè)驗(yàn)短文E
我為人忠心耿耿,但卻多疑過(guò)慮,內(nèi)心深處常有擔(dān)心和不安,安全方面我總是想的太多,常用因此拖延。我時(shí)常懷疑自己的能力,無(wú)論做得多好,也需要?jiǎng)e人的肯定方能安心。短文F
我喜歡“新鮮好玩、自由自在、開(kāi)心快樂(lè)”的生活;討厭重復(fù)沉悶的事情或空閑時(shí)間,做事缺少耐心。當(dāng)察覺(jué)壓迫感來(lái)臨時(shí),我通常以活動(dòng)來(lái)逃避,不愿面對(duì)。短文G
我對(duì)人直截了當(dāng),有正義感,他人喜歡我與否,決不重要,重要的是他們尊重我和敬畏我。喜歡帶領(lǐng)并保護(hù)身邊的人,但別人卻不領(lǐng)我的情,反而認(rèn)為我太過(guò)“專橫”而疏遠(yuǎn)我。短文H
我是一個(gè)平和的人,相信“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”,對(duì)人決不苛求,凡事隨遇而安。我怕沖突,容易退縮讓步,萬(wàn)事以和為貴,有時(shí)會(huì)委屈自己。渴望人人能和平相處,可別人卻說(shuō)我“優(yōu)柔寡斷”。短文I
我覺(jué)得凡事都應(yīng)該有規(guī)有矩,我一直堅(jiān)持自己的標(biāo)準(zhǔn)。我理性正直、做事有原則、有條理、有效率、事事力求完美,但別人說(shuō)我過(guò)于挑剔、吹毛求疵。
選擇:1、
2、
3、
四、九型人格簡(jiǎn)版測(cè)驗(yàn)五、寫出自己的優(yōu)缺點(diǎn)各10個(gè)。自己是哪一種?
父母、朋友自己、伴侶、朋友是哪一種?六、每個(gè)號(hào)碼的基本恐懼和基本欲望害怕被他人主導(dǎo)、傷害和控制;渴望做一個(gè)一統(tǒng)江湖的人,自我的生活和命運(yùn)自己控制。擔(dān)心變得腐敗、邪惡、不完美;渴望做一個(gè)日臻完美的人,好人,有整體感。擔(dān)心毫無(wú)價(jià)值、無(wú)用;渴望做出人頭地的人,受人重視、有價(jià)值。擔(dān)心自己得不到同一性或個(gè)人價(jià)值,擔(dān)心不完整;渴望做一個(gè)真實(shí)獨(dú)特的人,發(fā)現(xiàn)自己和自身價(jià)值。擔(dān)心陷入絕望,成為無(wú)用無(wú)能之人;渴望做一個(gè)智力超群的人,變成全能。擔(dān)心不能獨(dú)立生活、失去支持;渴望做一個(gè)安全穩(wěn)妥的人,得到安全感和支持。擔(dān)心失去和分離;渴望做一個(gè)寧?kù)o和諧的人,心靈得到平靜擔(dān)心不被需要、不被愛(ài);渴望做不可或缺的人,無(wú)條件地被愛(ài)。
害怕痛苦和被剝奪;渴望做一個(gè)快樂(lè)自由的人,自己的需要獲得滿足。第二節(jié)九型人格與人際關(guān)系對(duì)權(quán)威的看法注意力類型/直覺(jué)類型親密關(guān)系模式和9個(gè)小伙伴打交道的技巧一、對(duì)權(quán)威的看法
你如何看待權(quán)利?對(duì)權(quán)威是什么態(tài)度?(支持/反對(duì),親近/害怕)你對(duì)你身邊的權(quán)威人物是通常什么樣的態(tài)度?通過(guò)什么行為來(lái)表達(dá)對(duì)權(quán)威的態(tài)度?自己是否想要變成權(quán)威?身體雕像心理劇身體雕像請(qǐng)用身體雕像來(lái)表達(dá)對(duì)權(quán)威的態(tài)度。二、注意力類型/直覺(jué)類型
意識(shí)和潛意識(shí)中的選擇性注意你的“性格誤區(qū)”在哪里?時(shí)間觀念里的誤區(qū)三、親密關(guān)系模式
愛(ài)情觀建議四、和9個(gè)小伙伴打交道的技巧
禁忌重視第三節(jié)九型人格與心理咨詢防御機(jī)制通過(guò)______他人來(lái)保護(hù)自己九型人格對(duì)應(yīng)的各
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