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第11頁共11頁幼兒園大班?體育活動方?案案主要?可練習(xí)的動?作例如:全?腳掌著地走?、前腳掌走?、腳跟走、?交叉走、高?抬腿走、后?踢步走、彈?簧步走、輕?輕的走、跨?步走、頂腳?走、閉目行?走、屈體向?前(后)走?、半蹲走、?全蹲走、后?退走、側(cè)身?并步走、變?向行走、結(jié)?合上肢及軀?體動作的行?走、持物走?、推拉物品?走、踩高蹺?走、雙人及?多人協(xié)同走?等方式。?走步游戲例?如:聽我?指揮;我要?慢慢長大;?看誰做的像?;寫個字你?認認;跨下?抓棒;大家?一起來幫忙?;踩石過河?;踩著高蹺?晃悠悠;掉?不下來;閉?著眼睛找一?找;繩子上?的舞蹈;椅?子上的行動?;小豬別跑?;三打“白?骨精”;二?人三足走;?朋友總是在?一起。各?年齡段教學(xué)?內(nèi)容要求:?小小班:?邊走邊從低?矮的障礙物?(如繩子、?積木等)上?跨過;一?個跟著一個?走;聽信?號向指定方?向走等。?小班:在指?定范圍內(nèi)四?散走;模?仿各種動物?或人物走的?姿勢;短途?遠足等。?中班:聽信?號有節(jié)奏地?走;用腳?尖走、蹲著?走;高舉手?臂走;在?物與物之間?或平衡板上?走;倒退?步走、上下?坡走等。?大班:一對?一整齊地走?;聽信號變?速或變換方?向走;較?長距離的遠?足等。幼?兒園大班體?育活動方案?案(二)?【活動目標?】1.充?分體驗各種?肢體動作的?可能性,促?進肢體均衡?發(fā)展。2?.增進同伴?友情,體會?合作的快樂?,增強保護?同伴的意識?。【活動?準備】空?闊的場地(?如有條件的?話鋪設(shè)地毯?)【活動?過程】1?."你說我?做"在教師?的引導(dǎo)下,?嘗試各種肢?體動作。?(1)根據(jù)?教師語言的?提示,幼兒?按要求做動?作。(2?)幼兒兩人?一組,根據(jù)?教師語言的?提示,按要?求合作做動?作。2.?"過小河"?幼兒分兩組?,一組趴在?場地上,間?隔____?米左右,作?為"小河"?,另外一組?幼兒魚貫地?從"小河"?上跨過、跳?過。活動?幾次后兩組?交換。3?."小火車?過隧道"幼?兒分成兩組?,一組以俯?臥撐,臀部?抬起的動作?連成一個"?隧道",另?一組幼兒依?次從"隧道?"中鉆過。?活動幾次?后兩組交換?。4."?滾地毯"幼?兒頭朝一個?方向肩并肩?趴在一起排?成一排,變?成"地毯"?。一名幼兒?從"地毯"?上滾過去,?到達終點趴?下也變成"?地毯","?地毯"另一?邊的第一位?幼兒再開始?滾,依次輪?流。5.?結(jié)束游戲,?放松運動。?幼兒園大?班體育活動?方案案(三?)活動目?標:1、?訓(xùn)練敏捷的?攀爬取物能?力。2、?參加體育活?動的興趣。?活動準備?:1、會?攀爬技能。?2、攀爬?墻上懸掛或?貼各種昆蟲?,墊子鋪成?草地,椅子?排成小橋。?3、音樂?磁帶?;?動過程:?1、引出主?題,激發(fā)興?趣。教師?當(dāng)壁虎媽媽?,小朋友當(dāng)?小壁虎,戴?上頭飾,孩?子們,今天?我們一起去?捉害蟲吧!?2、活動?身體,做準?備操。3?、基本動作?練習(xí)小昆?蟲都飛的很?高,停在了?墻壁上,小?壁虎該怎么?辦呢?(?1)請個別?幼兒示范練?習(xí)(重點引?導(dǎo)幼兒討論?怎樣能很快?向上爬,往?下落)(?2)自由練?習(xí)。(重點?)4、游?戲:《小壁?虎捉蟲子》?(1)小?壁虎怕小草?地,爬小木?橋,爬上墻?壁,取到小?蟲子,往回?放到筐內(nèi)。?幼兒練習(xí)。?(2)比?賽游戲若干?次幼兒園?大班體育活?動方案案(?四)活動?目標:1?、學(xué)習(xí)肩上?揮臂投物的?動作,促進?上肢肌肉的?發(fā)展;2?、復(fù)習(xí)走平?衡木、連跳?的動作技能?;培養(yǎng)幼兒?團結(jié)協(xié)作、?勇敢地品質(zhì)??;顒訙?備:沙包?若干、灰太?狼圖片、小?彩旗、輪胎?、平衡木、?音樂《我最?棒》《別看?我只是一只?羊》。活?動重點:?練習(xí)肩上揮?臂投物的動?作,鍛煉手?臂力量。?活動難點:?幼兒投擲?的距離在_?___米以?上。(標準?目標:女孩?____米?;男孩__?__米)?活動過程:?一、熱身?運動徒手?操(音樂:?《我最棒》?)二、沙?包游戲1?、自由探索?沙包玩兒法?;2、小?結(jié)沙包的玩?兒法;3?、學(xué)習(xí)沙包?投擲的方法?:___?_師分解動?作講解;?____幼?兒空練;?____為?幼兒提供沙?包進行練習(xí)?;___?_教師小結(jié)?投擲正確姿?勢;__?__幼兒再?次投擲沙包?;___?_提高難度?,幼兒自由?選擇___?_米以上的?距離進行投?擲;三、?游戲:《彈?打灰太狼》?1、幼兒?熱身演練;?2、教師?講解游戲規(guī)?則:玩法?:幼兒分成?人數(shù)相等的?兩隊,分別?站在起跑線?后。游戲開?始,教師發(fā)?出信號:“?出發(fā)!”每?隊立即跑出?,走過30?厘米的平衡?木;連跳兩?個25厘米?高的輪胎;?拿起沙包,?向“灰太狼?”投去。?再從兩側(cè)直?接跑回拍第?二個幼兒的?手,投去。?再從兩側(cè)直?接跑回拍第?二個幼兒的?手,然后站?到隊尾。依?次進行,以?打中“灰太?狼”返回速?度快者為勝?。規(guī)則:?起跳時雙腳?同時跳起;?沒按要求重?新完成。每?名幼兒每次?只能投一個?沙包;接力?的幼兒要拍?到手后才能?跑。3、?競賽分組。?(美洋洋組?、喜洋洋組?)第一次?比賽;第二?次終極賽。?四、教師?小結(jié)。五?、放松練習(xí)?;(音樂?:《別看我?只是一只羊?》)幼兒?園大班體育?活動方案案?(五)活?動目標:?1、讓幼兒?初步掌握肩?上揮臂投準?的基本方法?,鍛煉其手?臂力量。?2、激發(fā)幼?兒對投擲活?動的興趣,?培養(yǎng)幼兒勇?于嘗試的精?神。3、?調(diào)動幼兒在?體育游戲活?動中的主動?性和積極性?,增強幼兒?的目測力和?動作的準確?性?;顒?準備:錄音?機、磁帶、?投擲物、標?靶若干、場?地布置如圖??;顒舆^?程:一、?開始部分。?1、教師?帶領(lǐng)幼兒進?入活動場地?,排成四路?縱隊。2?、準備操練?習(xí):要求幼?兒能與音樂?節(jié)奏合拍、?有力、到位?、有精神。?二、基本?部分。1?、投遠活動?。①幼兒?自由玩紙飛?機,讓幼兒?嘗試投遠的?方法。②?請幼兒說說?、做做,怎?樣使紙飛機?飛得遠。?③在幼兒感?知的基礎(chǔ)上?,教師講解?動作要領(lǐng)并?示范:手臂?彎曲在肩上?,兩腳前后?分開放,身?體后仰,用?力蹬地頭向?前方。④?幼兒集體徒?手練習(xí)3—?____次?,教師注意?觀察加強個?別指導(dǎo)。?⑤請幼兒按?的投擲方法?練習(xí)投紙飛?機。2、?投準活動。?①教師啟?發(fā)談話:小?朋友學(xué)會了?正確的投擲?方法,那么?怎樣能投得?準呢?讓?幼兒到師生?共同布置的?幼兒園大?班體育活動?方案案(六?)活動目?標:教師?提供豐富的?活動材料(?各色布袋、?多個竹圈、?塑料瓶、彩?圈、彩帶等?),并且鼓?勵幼兒大膽?嘗試,體驗?戶外體育活?動的樂趣。?活動準備?:1、提?供豐富的活?動材料,設(shè)?置各類障礙?("獨木橋?""小山"?"小河""?山洞"等)?2、創(chuàng)設(shè)?輕松愉快的?活動氣氛,?播放活潑歡?樂的音樂。?利用游戲的?形式,引導(dǎo)?幼兒參觀各?種活動區(qū),?初步了解活?動區(qū)里的玩?具及基本玩?法。3、?熱身運動:?大森林里要?評選"本領(lǐng)?最棒的小動?物"啦。?小動物都要?去活動場練?本領(lǐng),先來?做一下"運?動操"。(?播放活潑的?音樂,做動?物模仿操)?4、熟悉?活動場:引?導(dǎo)幼兒初步?了解活動玩?具的主要特?征,認識設(shè)?置的相關(guān)障?礙物。5?、初步嘗試?:引導(dǎo)幼兒?選擇戶外活?動玩具,初?步嘗試各種?運動,并啟?發(fā)幼兒回答?:你扮演的?是什么小動?物?練習(xí)了?什么本領(lǐng)??你和哪些玩?具做了朋友??在輕松?愉快的氣氛?下,鼓勵幼?兒再次去大?膽嘗試各種?活動。1?、鼓勵幼兒?獨自或結(jié)伴?合作活動,?進一步體驗?戶外活動的?樂趣。2?、幼兒個別?展示,集體?嘗試,老師?鼓勵表揚積?極參與活動?的幼兒。?A.用彩條?鋪條"小路?"練習(xí)走路?。B.套?著彩色布袋?學(xué)"小袋鼠?"跳,學(xué)"?小泥鰍"滾?草地。C?.把"小太?陽"(飛碟?)頂在頭上?學(xué)雜技叔叔?平衡走(平?穩(wěn)行走),?發(fā)展幼兒平?衡能力。也?可以把小飛?碟投向空中?,練習(xí)手臂?投擲動作。?活動過程?:大森林?評選"本領(lǐng)?最棒小動物?"活動開始?啦。請小動?物表演自己?的本領(lǐng)。?1、引導(dǎo)幼?兒熟悉游戲?情景(竹圈?搭成的"山?洞""獨木?橋"、兩根?長軟棍搭成?的"小溝"?、彩帶鋪的?"小河"等?。2、鼓?勵幼兒自由?結(jié)伴或獨自?選擇活動。?A.鉆爬?區(qū):引導(dǎo)幼?兒學(xué)"小烏?龜",爬過?"草地",?過"小橋"?,鉆"山洞?"。B.跳?躍區(qū):引導(dǎo)?幼兒學(xué)"小?白兔",變?換各種方法?跳過"小河?""小溝"?。C.平?衡區(qū):引導(dǎo)?幼兒學(xué)雜技?表演,頂著?"小太陽"?(飛碟)走?各種小路。?D.投擲?區(qū):引導(dǎo)幼?兒選擇不同?的輔助材料?(比如沙包?、小飛碟等?),向"大?灰狼"投擲?,打敗"大?灰狼"(圖?片)。開?展鞏固游戲?的活動。?大森林中發(fā)?出緊急通告?:許多小白?兔被大灰狼?抓起來了,?讓小動物們?去救救他們?吧。利用?各種活動材?料(布袋、?彩圈、飛碟?、沙包等)?,爬(滾)?過一片"草?地",走過?"小橋"跳?過"小河"?,跨過"小?溝",鉆過?"山洞",?到達"大灰?狼"的家,?以擊中"大?灰狼"救出?"小動物"?為勝利。?幼兒園大班?體育活動方?案案(七)?1、游戲?:火炬?zhèn)鬟f?賽游戲目?標:1、?發(fā)展幼兒的?動作協(xié)調(diào)性?和靈敏度。?2、在地?圖上快速指?認首都北京?。游戲材?料:火炬、?平衡木、山?洞、跨欄器?械、小紅旗?游戲玩法:?幼兒手拿“?火炬”,依?次越過平衡?木,跨過欄?,鉆過山洞?,在地圖上?找到首都北?京插上五星?紅旗,最先?完成的幼兒?為嬴者。?2、游戲:?拼五環(huán)游戲?目標:1?、練習(xí)迅速?套圈2、培?養(yǎng)合作與競?爭意識游?戲材料:?五環(huán)游戲玩?法:五人一?組,每組五?個不同顏色?的呼啦圈,?分別放在第?一幼兒旁邊?,口令后,?第一幼兒手?拿起一個圈?,從頭套下?,跳出后,?第二個馬上?接上,最后?一個幼兒放?到指定位子?,依次進行?,最后拼成?五環(huán),速度?快者為勝!?3、游戲?:海底探寶?游戲目標:?培養(yǎng)幼兒的?平衡能力。?游戲材料?:高蹺各種?玩具游戲玩?法:幼兒踩?高蹺邊走邊?拾各種“貝?殼”,時間?為半分鐘。?半分鐘內(nèi)采?____個?以上為滿分?,依次類推?。雙腳不能?離開高蹺,?中途掉下不?記分。4?、游戲:無?敵梅花樁游?戲目標:發(fā)?展幼兒的平?衡能力。?游戲材料:?四個旺仔牛?奶罐制作的?梅花樁十個?游戲玩法:?十人一組,?單腳站在梅?花樁上,計?時____?秒,在規(guī)定?時間內(nèi)單腳?或雙腳沒有?落地的得分?,反之不得?分。5、?游戲:快樂?一家人游戲?規(guī)則:爸爸?媽媽雙手交?叉,孩子坐?在上面,中?轉(zhuǎn)處放下孩?子,孩子投?球,爸爸媽?媽共同拿桶?子接球,投?中____?個后,爸爸?媽媽手拿木?棒,孩子雙?手吊在木棒?上返回,以?先返回到起?跑線者為勝?。6、游?戲:我喂媽?媽(爸爸)?吃豆豆游戲?規(guī)則:聽到?口令后,孩?子拿筷子從?盤子里夾起?豆豆喂到媽?媽嘴里,時?間____?分鐘,以數(shù)?量多者為勝?。7、游?戲:長凳游?戲游戲規(guī)則?:放輕音樂?游戲開始。?聽到命令兩?組隊員分別?迅速的爬過?“地道”從?長凳下爬過?。鉆過雙層?“地道”將?長凳兩個兩?個疊起來,?再從凳子之?間隙中爬過?。爬過“暗?道”-然后?將長凳并攏?,從長凳下?爬過后站到?凳子上。然?后開“火車?”。教師將?長凳橫向間?隔____?米左右擺成?一排,幼兒?要肩搭肩從?長凳上迂回?走過過“橋?”游戲讓幼?兒自我選擇?從縱向放置?的一個長凳?、兩個并排?的長凳、兩?個并排但左?右分開的長?凳上可以使?用各種不同?的方法走過?“橋”。然?后從一旁的?塑料弧形積?木拼成的“?彎曲橋”上?走回來。游?戲結(jié)束。勝?利的一組得?到相應(yīng)的獎?品。沒有勝?利的一組進?行節(jié)目表演?。8、游?戲:喊數(shù)抱?團游戲規(guī)則?:喊數(shù)抱團?其實很簡單?,當(dāng)老師說?到某一個數(shù)?字寶寶的時?候例如3,?你就找到最?近的一個小?朋友抱在一?起,依次類?推。在圓圈?的線上找到?一個自己的?位置,一起?圍著圓圈走?,當(dāng)聽到鼓?聲響起的時?侯,抱起來?組成團.最?后經(jīng)過數(shù)數(shù)?檢驗其正確?。鼓聲停止?,找不到隊?伍的孩子,?進行節(jié)目表?演。9、?游戲:猜燈?謎游戲規(guī)則?:教室四周?掛著燈籠,?燈籠下面有?燈謎,幼兒?在家長的陪?同下猜出謎?底。猜出后?請小朋友告?訴教師相應(yīng)?題號的謎底?如:第5題?的謎底是…?…猜對后教?師會在游園?表上相應(yīng)的?地方貼上小?貼片以作獎?勵。游戲?玩法:十人?一組,單腳?站在梅花樁?上,計時_?___秒,?在規(guī)定時間?內(nèi)單腳或雙?腳沒有落地?的得分,反?之不得分。?10、游?戲:拾方塊?游戲準備:?自己準備方?塊(石子)?____塊?。游戲規(guī)?則:每次只?能拾一塊,?拾起后握在?手里繼續(xù)拾?。游戲玩?法:首先有?家長將方塊?撒在地上,?將一小沙袋?拋起,同時?迅速將方塊?拾起,然后?再拋沙袋拾?起第二塊,?直至拾完第?五塊為止,?然后把五塊?方塊交給孩?
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