演講要注意哪幾方面的問題

1/1演講要注意哪幾方面的問題

演講要注意以下幾方面的問題，主要是以女士為視點：

一、儀表；這個儀表主要是指人的著裝以及人的整個精神面貌。

1、著正裝。夏天，如果單位發(fā)有制式服裝，就要按正規(guī)的著裝標準穿著，如果有制式皮鞋，就一定要穿制式的皮鞋，如果沒有，女式一定要切記穿包住腳趾的深色的中跟鞋，這樣顯得莊重挺拔；切記，千萬不要穿式樣各異的涼鞋，搭配制服非常不嚴肅，也并不好看。如果制服上在配有領(lǐng)帶，一般也要打領(lǐng)帶，這樣顯得更精神，也更正規(guī)。

2、做好發(fā)型。穿制服一定要把頭發(fā)梳成發(fā)髻，額頭不要留頭發(fā)，保護面部的光潔整齊，讓人看上去神清氣爽，既不能披散著頭發(fā)，也不能別出心裁做出什么有創(chuàng)意的發(fā)型。

2、化點淡妝。一定要化一點人家能看出來的淡妝，這已經(jīng)成為共識，哪怕在我們這個小地方，領(lǐng)導(dǎo)也在強調(diào)這點。由于演講前比較緊張，如果出汗，會使之前的妝容化掉，這時，一定要及時補妝，以示對演講活動的重視以及對觀眾的禮貌。

二、儀態(tài)，我在這里主要指人的舉手投足以及整個演講從出場到離場期間的狀態(tài)。

1、上臺要精神。當上一名選手講完，即將輪到自己上場時，需提前站出來，當主持人叫到自己名字時，就可以從容不迫的出，記得上臺時一定要精神抖擻，步伐矯健，給人利利落落的感覺，不能拖泥帶水，如果能夠提前熟悉場地，一定要提前去“踩點”。我有一名同事，他是法警，他說他們出席重大場合時，甚至要求數(shù)清楚上臺的步數(shù)。我想，演講雖然不至于這么嚴重，但是也可以借鑒一下，務(wù)求一上臺就給觀眾和評委良好的第一印象。

2、鞠躬要標準。走上臺去，停穩(wěn)后再鞠躬。我在練習時，曾有一次沒有站定就鞠躬下來，幸好同事及時發(fā)現(xiàn)，給我糾正了這個問題。的確，如果沒站穩(wěn)就鞠躬，給人的感覺不僅是重心不穩(wěn)，歪歪倒倒；而且還很不嚴肅。所以一定要先站穩(wěn)再鞠躬。鞠躬以45度為宜，按正常人比例，手扶在膝蓋上方即可，而不是說要鞠90度躬，那樣顯得太過很滑稽，也不太適合演講的場合。鞠躬完成后，一步到達話筒跟前，而不要分數(shù)步走到話筒前，容易顯得凌亂。

3、身體要平直。女士以小丁字步站定，手可以自然下垂，也可以右手握左手，在腹下放好。在演講中一定要挺直腰桿，肩膀放平，千萬不要左右晃動上身，這是我的一個大毛病，剛開始還不知道，是同事發(fā)現(xiàn)之后提醒我方才注意。在演講中，有時候要做出一些手勢，我就容易連帶肩膀和身體一起晃動，原以為這樣能夠表示出激動的心情，其實，這樣只會讓臺下觀眾看起來十分不舒服，好像整個人歪歪斜斜的，沒有重心。后來，我在演講時注意了許多，腰部一定要用力挺直，肩膀自然下垂就好了。

4、手勢要優(yōu)美。手勢出去一定要自然舒展，該有的地方就有手勢，不該有的地方就不要胡亂揮舞拳頭，給人張牙舞爪的感覺就很失敗了。手勢是我的弱勢，總給人柔弱有余，力量不足的感覺。一時半會也訓練不過來，后來就干脆少用手勢了，不是必須用的手勢一律刪減。這樣的好處就是不功不過，省得別人會注意到這個問題。我想這也不失為一個好辦法。

三、語言；這包括演講稿到聲音的運用以及現(xiàn)場的感召力。

1、演講稿就一定要是演講稿的樣子。不要弄的像事跡報告一樣平淡無奇，抒情的、優(yōu)美的部分一定要占到三分之一，這樣整個稿子講者講起來有激情，聽者聽起來也覺得很帶勁，很受鼓舞。

2、聲音一定要抑揚頓挫，要有起伏，這樣就算你的講稿有欠缺，也可以有所掩飾。另外，一定要注意保護嗓子，不能因為要表現(xiàn)出情緒激昂，就不停的喊叫，把嗓子喊破了。以至于正式比賽時，嗓子都啞了，喊不出來了。我就是這樣，在比賽前兩天，因為用嗓過度，嗓子啞的不行了，結(jié)果比賽前一天不停的喝水，還買了中成藥喝，才讓嗓子問題有所緩解。好在比賽那天沒出洋相。

所以，你在演講比賽前，一定要注意保護嗓子，讓它得到充分的休息。

1、心理要放松。參加比賽的人心里大多沒底，心理緊張。只有極少數(shù)經(jīng)常在公眾場合演講的人才不會緊張。因此消除選手的'緊張心理是第一步。一旦心理緊張，感情就表達不自然，聲音就顯僵硬，說話不流利，抑揚頓挫全得亂套。有些人一上場，就端起一副演講的架子，聲音都顯得變調(diào)。

2、聲音該低的地方一定得低下去。上了演講臺，眾多選手的毛病不是聲音不夠高，而是該低的地方?jīng)]有低下來。選手都想激昂慷慨，然而怎么樣才能達到激昂慷慨的效果呢？并不是每一句每一個字都以最大的聲音讀出來就激昂慷慨了。該低的地方一定得低下來，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才會顯得高起來。音調(diào)的高低是相對的，不是絕對的。

3、注意節(jié)奏起伏。一段之中的幾句要有高低，一句之中的幾個字也要有高低。唐詩之所以有音律美，就是因為它講究平仄，平音較低，仄音較高，而且平仄排布還需按一定的規(guī)則來，要么平平仄仄平，要么仄仄平平仄。聲音高高低低，低低高高，波浪起伏，連綿不絕，才顯得韻味無窮。

4、手勢動作力求簡潔自然，動作事先一定要有安排，不能臨時在臺上即興發(fā)揮。動作干脆利落，不要拖泥帶水，欲動不動，似動非動，毫無意義地動兩下又收回去。如果不行，請教音樂老師，讓她給你提提意見，她有豐富的舞臺表演經(jīng)驗。

四、吃透材料，爛熟于心，開講前醞釀好感情。

1、演講前需要做的事情

（1）把演講稿背熟；

（2）對著鏡子講三遍；注意自己的眼神和姿態(tài)，通過對著鏡子講來調(diào)整；

（3）給自己的親人和朋友講一遍，熟悉稿子同時增加信心，還能聽到真實的意見。

（4）不斷的對自己說“我是最棒的，我一定能成功?！?/p>

2、演講時要做的事情

（1）發(fā)音標準、吐字清晰

（2）語速正常、語調(diào)和諧

（3）姿態(tài)端正、眼神傳情

（4）注意禮貌、態(tài)度謙虛

（演講前后要給評委鞠躬等）

五、演講比賽的幾點注意事項

1、演講稿必須要特別熟悉。這樣你才能加入個人的感情色彩。

2、理解講稿主線。如果是別人寫的，那你必須要徹底理解這篇講稿要表達的中心思想，每一句話想要傳遞給聽眾的信息。這樣才能更好地去處理每一句話。

3、講稿的用詞用句，要符合自身的演講風格。再優(yōu)秀的講稿，如果不適合你去講，那也不一定出得了效果，有這么一句話么，適合自己的才是最好的。

4、演講中切忌從頭到尾使用一種語調(diào)。結(jié)合第二條，根據(jù)要傳遞的不同信息，合理運用不同的語速、語調(diào)，做到高低起伏，抑揚頓挫。

5、演講中不要盯著具體的某個人，也不要眼神固定，視點大部分時間放在中場稍后位置。

短演講要注意什么

1、讓你的演講聚焦

沒有聚焦的照片也許還能以“朦朧感”派上用場。而沒有聚焦的演講，那幾乎沒什么效用。

PechaKucha只有6分20秒時間。你該怎么講呢？記得，拿出一個觀點，或者是一個要點，而不是很多觀點和要點，然后把它講得透徹一些，讓它聚焦。

把所思所行都拿出來講不行，也不要講流水帳，那樣會失去焦點，顯得鋪天蓋地，讓聽眾沒有頭緒。每個人都有很多想法，想法與想法之間，相互關(guān)聯(lián)，相互激發(fā)，相輔相成，它們在你的思想中交織成為一張復(fù)雜的大網(wǎng)。但是，當你走上臺來，你只拿出你思想大網(wǎng)中的一根繩，就足夠了。用一則小故事作為演講的骨架是個好辦法。

2、自然的肢體語言

如果你還沒有“刻意練習”過，那么做一個“全肢體展示”的演講，就很難做到輕松自然。年輕的講者通常出現(xiàn)這樣幾個問題：

不停的晃動。我們常說肢體的動作是“肢體語言”，這種不停的晃動和走動其實是“肢體語言”中的“廢話”，它沒有明確的意義，顯得“嘮叨和啰嗦”。

手無處可放。還好一只手負責抓住麥克風，另一只手呢？背在后面？插在褲兜里？如果有天上臺給你帶上領(lǐng)夾式麥克風，那你居然有了兩只空閑的手!該怎么辦？其實，手并不是無處可放的多余東西，好手勢是引導(dǎo)聽眾聆聽理解、引導(dǎo)講者自然講話的好工具。

眼神漂移。在臺上掂量說詞的那刻，我們的眼睛容易出現(xiàn)“疏于管理”的現(xiàn)象，變得飄忽不定。女孩子在臺上一邊說一邊想下一句，眼睛常會翻上去看天花板。如果觀眾得不到你眼神的“眷顧”，你的話語就難以有感人的力量。

3、論點的強度

在PechaKucha這樣的短演講中，時間已經(jīng)限制了講者不能以信息的“量”來取勝，那么就應(yīng)該在質(zhì)上想辦法。如果講一個大家都已知的東西，或者普普通通、毫無特色的觀點，那么就是一個平庸乏味的演講。

所以我們要增強論點的強度。如果能找到令人驚嘆的觀點最好，也可以對人們的常識做個小小挑戰(zhàn)，或者以人們忽視的視角來闡明問題也不錯。新穎的觀點或者視角，幾乎就是聽眾認真聆聽的意義所在。

有時，我們僅僅通過改變敘述語句的格式，也能激活聽眾思維和情感。比較下面兩段話，說相同的內(nèi)容：“演講的準備”，可以采用完全不同的敘述方式。

演講前的準備非常重要。常言道：有備無患。如果不好好準備，我們上臺演講多數(shù)就不會成功，所以我們真的要做足準備。

有人還沒上臺演講就已經(jīng)失敗了，為什么？因為他根本沒有做好準備。大家是否知道嗎？失敗的演講當中，有3/4是因為沒有做好準備!各位，你會不會就在這3/4之中呢？!

我們看后一段話，它能從演講者的角色出發(fā)，運用了反問和一個數(shù)據(jù)，情況就大不相同了。

以上的建議不僅適用PechaKucha，也許能用在任何一個當眾講話的場合。多數(shù)演講策略和技巧，都是站在聽眾的立場上看問題得到的結(jié)論。

成功演講注意事項及演講技巧

與聽眾產(chǎn)生共鳴

問問自己，聽眾想要解決什么問題，然后以這個問題作開場白?！叭缓螅挥性谶@時，開始談你最熟知的領(lǐng)域，利用你的知識提供問題的解決方案，”摩根表示，“聽眾在一開始會問為什么。我為什么在這兒？我為什么要關(guān)心？如果你早早地回答了這些問題，他們就會接著問如何解決問題。你要做的是，首先回答‘為什么’，然后再回答‘如何做’?！?/p>

使用令你看起來自然的肢體語言

如果你顯示出緊張跡象，如雙臂交叉，或雙手交疊于腹部之前，聽眾將感覺到你的緊張情緒，將對你所要傳達的信息抱有成見。“你不得不假裝你相當享受這一過程，對聽眾抱有一種開放的態(tài)度，這樣他們才能享受聆聽演講的過程，也同樣對你抱有開放態(tài)度，”摩根表示，“公共演講的成功與否在于激情和情感。如果你投入其中，那么聽眾也就會投入其中?！?/p>

拋開客套，開門見山

人們常常會犯這樣的錯誤：以感謝介紹人或表達身在此處的榮幸感作為開場白。“其實，應(yīng)該以一個設(shè)計好的故事直接開始，這個故事既暗示了演講主題，又沒有全盤托出；可以通過某項數(shù)據(jù)、某個問題或與聽眾的互動開始，”摩根如是表示。如果你清楚你所要演講的內(nèi)容——演講應(yīng)該專注于一個話題——你應(yīng)該很容易就確定開場白。直接講述故事，讓你的聽眾知道你所要演講的主要內(nèi)容。

忌花哨的幻燈片演示和成堆的數(shù)據(jù)吧

讓你的演講簡單，開始、中間和結(jié)束時都保持清晰。專注于一個主題，刪除其他不相關(guān)的一切?！把葜v是一種效率不高的溝通，”publicwords公司總裁、《相信我：建立真實感和個人魅力的四個步驟》（trustme:fourstepstoauthenticityandcharisma）一書的作者尼克·摩根（nickmorgan）表示?！皩τ诼牭降臇|西，人們通常只能記住一小部分，所以要專注于一個話題，并保持簡單?！?/p>

引用趣聞軼事

“人們在寫演講稿時總是絞盡腦汁，而其實他們所要做的不過是找到想要傳達的信息和三個可以進行佐證的好故事罷了，”哥倫比亞大學教授、演講展示及培訓公司ovid總裁簡·普拉格（janepraeger）表示，“因為引用了你親身經(jīng)歷的事情，你就可以真心實意地進行講述，這種演講往往更容易。演講內(nèi)容必須是有啟發(fā)性的、栩栩如生的，能夠傳達情感、擁有某一特定觀點。如果你擁有構(gòu)成精彩演講的這些元素，你就成功了一半。”

有一個笑話：曾經(jīng)有位官員應(yīng)邀對參議員做報告，雖然講個不停，卻是語意不詳、不知所云，臺下的議員坐立難安。

成功演講的特殊技巧。

技巧一：平時就做準備隨身要攜帶紙筆，把你看到、聽到任何有趣的事記錄下來，平時搜集的這些題材，上臺時都有可能派上用場。

1985年，黑幼龍參加大兒子黑立言在大學里的一個頒獎典禮，副校長在臺上對底下的學生說：“你們今天能夠得獎，證明你們的記憶力比別人好，不過也僅限于考試前那一段時間的記憶力。如果，我們現(xiàn)在要你們重考一次，有勇氣重考一次的人請舉手。”結(jié)果，底下沒有一個人舉手。這時候他又說：“分數(shù)再高，只是一時的成績，還不如把溝通這門課學好，對于你的人生會產(chǎn)生更高的價值?！焙谟埪犃T，馬上把這段話記下來。后來有機會到學校演講，常常會應(yīng)用這段素材，因為跟考試、分數(shù)有關(guān)，學生聽起來，比較有親切感，也容易產(chǎn)生共鳴。

其實，很多演講高手都有類似的習慣。有一次，全球華人競爭力基金會董事長石滋宜在等飛機的空檔看雜志，一般人看雜志，可能就是翻過去了，看到重點，就在貼紙上記一下，黏在書頁上。我們平時看書或雜志時，遇到精彩的內(nèi)容，也許就折一下，可是事后很容易就忘記了，而石滋宜博士這樣的閱讀方式，找起數(shù)據(jù)來，就方便多了。

技巧二：不要寫演講稿因為求好心切，很多人為了要讓演講獲得滿堂彩，除了事先準備很多資料，還一字一句地寫下演講稿。但是，這樣就能讓演講變得更精彩嗎？黑幼龍的答案是，這樣反而會弄巧成拙。

讓我們回想一下，什么樣的演講，聽起來最枯燥無味？很多官員面對公眾講話時，難以產(chǎn)生讓人想一直聽下去的魅力，那就是因為他們只是在念事先寫好的講話稿。寫下的文字，和我們在口頭上所說的話，不太一樣。比方說，我們寫稿子時會出現(xiàn)“之”這個字眼，但是平常人在說話時，很少會出現(xiàn)“之”。還有，我們提到價錢時，書面的稿子會出現(xiàn)“三元”，口頭上的表達卻應(yīng)該是“三塊錢”。如果你只是在念稿子，就不像在“說話”，也就是說，你并沒有在“溝通”，就更別提說服力了。

一個在演講中念稿的人，即使他說得再字正腔圓，因為不夾帶情緒，也就難以令人感動。所以建議最好不要寫演講稿。可是，這并不代表，你不該事先組織演講的內(nèi)容，你再根據(jù)大綱進行發(fā)揮。這樣，你說的話聽起來才會更有“滋味”。

技巧三：運用說故事技巧

在某一次的卡內(nèi)基訓練班上，卡內(nèi)基先生給了學員一個題目，就是談“成功之道”。一開紿，學員們談起“勤奮”、“堅持”、“進取心”，都是滔滔不絕的長篇大論?？▋?nèi)基給學員們一個建議，要他們找出身邊的兩個朋友，一個成功了，一個沒有成功，用他們的故事來談“成功之道”。

在一位學員接受了建議，輪到他上臺時，就講了兩個大學同學的故事：我的這兩個同學，一位個性保守、謹慎，對金錢十分計較，志向倒也不小，他在畢業(yè)時曾經(jīng)強調(diào)，絕對不從最低的階層做起。結(jié)果，一直等著好運從天而降的他，經(jīng)過了x年，還待在當初最被人看不起的低職位上。另一位同學則是天生的交際家，人人都喜歡他。雖然他野心不小，卻還是從最基層的職位開始做起，只是隨時注意是否有更好的機會。他后來到紐約和別人合組公司，開始做承包生意，接下一家電話公司的案子，經(jīng)過一段時間的努力，果然賺了一大筆錢。

不用多解釋，一般人都可以從故事中了解，什么是“成功之道”。更重要的是，用這樣的方式來詮解主題，更容易吸引聽眾的興趣。這就是“描述”的魔力。同樣一件事，有些人就說得平淡無奇，但是有些人就是能夠講得生動活潑，讓你聽得津津有味。重點在于，你懂不懂運用描述，來豐富你所想要表達的重點。美國知名女主持人歐普拉就說過，描述，是用語言畫一幅畫，然后你把這幅畫，送到聽眾的心頭上，讓他看到的也是一個畫面。

技巧四：建立自己的風格

許多國外的政治人物都有一套他們自己的演說風格，比方說，前一陣子過世的前美國總統(tǒng)里根，他曾經(jīng)做過廣播的主持人，也當過演員，因此在他的演說中，很能夠掌握到一種戲劇的效果，看過他在電視上演講，或聽過他的演講錄音帶的人，都會由衷地感到：那真是一種享受。

美國歷史上另一位很善于演講的總統(tǒng)就是肯尼迪，他在1961年發(fā)表的就職演說可以說是經(jīng)典。他說：“我們今天慶祝的并不是一次政黨的勝