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文檔簡介

小學(xué)體育與健康課

《快速跑》

授課人:

課標(biāo)分析隨著我國經(jīng)濟社會的持續(xù)發(fā)展,國民的物質(zhì)文化生活水平整體上有了很大提高,但是,新的生產(chǎn)和生活方式也造成了人們體力活動減少和心理壓力增大,對國民健康造成了一定的負(fù)面影響,這種狀況在我國青少年中表現(xiàn)得尤為突出。近年來,我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的持續(xù)下降,已經(jīng)引起了國家和社會的高度關(guān)注。提高青少年學(xué)生的體質(zhì)和健康水平需要和社會各個方面的共同努力。體育與健康課程是增進學(xué)生健康的重要途徑,對提高全民族的健康素質(zhì)具有重要而深遠(yuǎn)的意義。本課選自人教版(三—四年級)體育教材第三章:走、跑與游戲??焖倥苁切W(xué)三年級跑的重要教材,在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的小學(xué)生來說,會顯得枯燥無味。所以根據(jù)學(xué)生的特點我采用了一物多用的教學(xué)方法和游戲的結(jié)合,在教學(xué)中通過各種方式的跑的練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。教材分析

本課教材為人教版(三—四年級)體育教材第三章:走、跑與游戲。快速跑是小學(xué)三年級跑的重要教材,在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的小學(xué)生來說,會顯得枯燥無味。所以根據(jù)學(xué)生的特點我采用了一物多用的教學(xué)方法和游戲的結(jié)合,在教學(xué)中通過各種方式的跑的練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞“創(chuàng)建生本愉悅課堂”這一中心,倡導(dǎo)互動效能教學(xué)理念,合作、自主、探究學(xué)習(xí)方式。注重課堂的時效性和教學(xué)的多元價值及評價,以學(xué)生的發(fā)展為主體,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,關(guān)注學(xué)生的個體差異。在發(fā)展體能、學(xué)習(xí)技能的同時,將體育教學(xué)生活化,重視學(xué)生行為習(xí)慣及規(guī)則意識的培養(yǎng)??焖倥軉卧虒W(xué)計劃設(shè)計4課時完成,采用新授課與復(fù)習(xí)課相結(jié)合展開。制定單元教學(xué)目標(biāo):1、通過各種跑的練習(xí),發(fā)展快速奔跑能力,提高學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等。2、學(xué)生能夠掌握站立式起跑方法,培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)整和判斷運動負(fù)荷的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔、吃苦耐勞的意志品質(zhì),增強學(xué)生自信心,體驗跑的樂趣,提高抗挫折能力。單元學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、初步掌握快速跑的技術(shù)動作,體會跑中的擺臂及兩腿快速交互蹬擺身體重心逐漸抬起的感覺;2、發(fā)展學(xué)生奔跑的能力,提高快速反應(yīng)及靈敏素質(zhì);3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識。合理利用教學(xué)資源,確立本課的教學(xué)目標(biāo)與重難點。1、知識與技能目標(biāo):初步掌握快速跑中快速啟動與加速技術(shù)動作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣。2、體能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生快速跑的能力,提高反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):在運動中體驗自主、合作學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)團隊及規(guī)則意識。重點:快速反應(yīng),迅速啟動。難點:兩腿積極蹬地,兩臂協(xié)調(diào)擺動。學(xué)情分析小學(xué)階段是青少年生長發(fā)育的旺盛時期,在這個時期,初中生骨骼、肌肉、內(nèi)臟系統(tǒng)和心理狀態(tài)還會產(chǎn)生較大的變化。是一個積極地引導(dǎo)學(xué)生參與體育運動,增進學(xué)生的身體健康,提高學(xué)生的心理健康水平和社會適應(yīng)能力,形成健康生活方式的關(guān)鍵時期。跑的運動是所有運動項目的基礎(chǔ),對于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與鍛煉起著非常關(guān)鍵的作用。學(xué)生經(jīng)過體育課的學(xué)習(xí),已經(jīng)初步具備了基本的跑活動能力,也掌握了一些簡單跑的運動技能,這為他們以后的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。三年級的學(xué)生,他們在心理特征方面大多好奇心強、想象力豐富,在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問,同時獨特性突出,也有一定的逆反心理,喜歡在集體中標(biāo)新立異,在爭辯中顯示自己的能力,不喜歡機械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。他們隨著生活常識與文化知識的積累,已具有一定的獨特的分析、思考能力。本班人數(shù)32人,男女生比例適中,學(xué)生比較樂于參與體育活動,并樂于向同伴展示運動動作,已逐漸形成了自己的興趣愛好,他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強,但是自我約束能力差,部分同學(xué)欠缺參與快速跑的積極性。教學(xué)設(shè)計說明一、指導(dǎo)思想本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞“創(chuàng)建生本愉悅課堂”這一中心,倡導(dǎo)互動效能教學(xué)理念,合作、自主、探究學(xué)習(xí)方式,注重多元評價,以學(xué)生的發(fā)展為主體,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,關(guān)注學(xué)生的個體差異,在發(fā)展體能、學(xué)習(xí)技能的同時,重視學(xué)生行為習(xí)慣及規(guī)則意識的培養(yǎng)。二、教學(xué)目標(biāo)1、知識與技能目標(biāo):初步掌握快速跑技術(shù)動作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣。2、體能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生快速跑的能力,提高反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):在運動中體驗自主、合作學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)團隊及規(guī)則意識。三、教材、學(xué)情分析快速跑屬于小學(xué)階段基本教學(xué)內(nèi)容。它不僅是發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度等體能的有效手段,同時培養(yǎng)了學(xué)生自信、果敢等良好的心理品質(zhì)??焖倥懿粌H是人類的基本運動能力之一,是日常生活所需要的技能,同時也是田徑運動的基本形式及各項運動的基礎(chǔ)。本次課的授課對象為三年級學(xué)生,學(xué)生有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,身體素質(zhì)一般,對于跑項目的參與度較低。四、重點難點重點:掌握快速跑的擺臂動作。難點:對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。五、教學(xué)過程(一)導(dǎo)學(xué)與熱身階段1、情緒導(dǎo)入:課堂常規(guī)。體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好,教師宣布本課內(nèi)容。建立超級團隊,發(fā)放任務(wù)單,語言激勵,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛。2、科學(xué)熱身:通過蛇形跑,8字跑以及徒手操,達到熱身的目的,避免受傷,輔助練習(xí)為主教學(xué)內(nèi)容的有效開展做鋪墊。(二)技能學(xué)練階段1、師生共同學(xué)習(xí)圖示卡,任務(wù)單整體感知。2、老師提出問題:跑得快需要幾個因素?引出快速跑的概念,學(xué)生自主體驗,合作探究,完成“白臂動作”“小步跑”“高抬腿跑”三個練習(xí),找出問題的答案,交流共享;3、快速跑的練習(xí),教師講解示范。4組20米距離跑2輪,學(xué)生展示。(三)放松總結(jié)階段1、整理運動。2、教師與學(xué)生暢談本節(jié)課所學(xué),整理回收器材,分享成功的喜悅。本課根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平預(yù)設(shè)問題,要求學(xué)生通過合作探求采用不同的身體姿勢進行起跑練習(xí),在趣味性練習(xí)中提高學(xué)生的反應(yīng)速度。鑒于快速跑技術(shù)相對比較簡單,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有可能容易感覺到枯燥和乏味。教師在教學(xué)過程中注重教學(xué)情境的設(shè)計,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。在教學(xué)中,教師有意識的引導(dǎo)學(xué)生選擇適宜的競爭對象,競爭的對象可以是水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué),也可以是自己,避免了學(xué)生因盲目競爭導(dǎo)致負(fù)面體驗的積累。同時,對于同學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)的積極態(tài)度和拼搏精神,給予及時的肯定和鼓勵,注意及時評價。選擇合理的快速跑練習(xí)距離,間隔充分的休息時間,確保學(xué)生在動作協(xié)調(diào)和放松的狀態(tài)下促進個人速度的發(fā)展。本課貫徹互動效能教學(xué)理念,努力營造一種互幫互助的學(xué)習(xí)氛圍,關(guān)注教學(xué)效果和教學(xué)效率,使學(xué)生基本掌握一定的體育與健康知識、技能和方法奔跑吧,學(xué)生,讓學(xué)生真正動起來,關(guān)注學(xué)生規(guī)則意識的培養(yǎng),把課堂還給學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)圖示卡完成自主合作學(xué)習(xí),注重教學(xué)的多元評價,呈現(xiàn)互教互學(xué)的高效課堂。先進的教學(xué)理念、合理可行的教學(xué)目標(biāo)、有效整合教學(xué)內(nèi)容、靈活運用教學(xué)方法策略、教學(xué)效果顯著,形成了獨特的教學(xué)特色和風(fēng)格。效果分析觀課記錄1.整個教學(xué)過程讓學(xué)生的練習(xí)由易到難,由體驗感知到理性認(rèn)識,在教學(xué)設(shè)計中還注意到采用游戲的形式組織學(xué)生學(xué)練,以提高學(xué)生的練習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性。整個教學(xué)過程緊緊圍繞掌握快速跑的擺臂動作設(shè)計練習(xí)方法(例如:運用原地擺臂動作練習(xí)、運用到快速跑整個練習(xí)中等等)。課的整個流程運用拓展與延伸練習(xí),即起到拓寬練習(xí)的目的,又能有效的處理孩子的疲勞心態(tài),顯得整個教學(xué)過程更流暢,不浪費練習(xí)的時間,提高教學(xué)效率。2.能夠充分利用教學(xué)資源。在進行教學(xué)的過程中充分發(fā)揮榜樣學(xué)生的作用,讓他們多做示范動作,這樣既幫助了學(xué)習(xí)技術(shù)有困難的同學(xué),又使得他們在課堂上有事情可以做,幫助他們找到一種成功的感覺。3.學(xué)生在課堂中表現(xiàn)的有些緊張,從而課堂氣氛顯得不夠活躍,影響了整個教學(xué)的一種氛圍,作為教師沒有能夠很好的進行學(xué)生心理的調(diào)節(jié),在這方面還有待提高。課后反思本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞“創(chuàng)建生本愉悅課堂”這一中心,倡導(dǎo)互動效能教學(xué)理念,合作、自主、探究學(xué)習(xí)方式。注重課堂的時效性和教學(xué)的多元價值及評價,以學(xué)生的發(fā)展為主體,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,關(guān)注學(xué)生的個體差異。在發(fā)展體能、學(xué)習(xí)技能的同時,將體育教學(xué)生活化,重視學(xué)生行為習(xí)慣及規(guī)則意識的培養(yǎng)。從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面有效滲透科學(xué)設(shè)置三維教學(xué)目標(biāo),知識與技能目標(biāo)、體能目標(biāo)、情感目標(biāo),科學(xué)合理根據(jù)教材和學(xué)情分析,明確本課的重難點。跑是一種主要依靠下肢的支撐與騰空相交替、蹬與擺相結(jié)合的周期性運動。跑是人類的基本活動之一,是日常生活所需要的技能,本次課的授課對象為三年級學(xué)生,學(xué)生有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,身體素質(zhì)一般,對于快速跑項

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