小學體育室內(nèi)課教案兩份

石塔湖小學體育室內(nèi)課教案2主備人：學習內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動游戲?qū)W習目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):教學重點:理解課堂常規(guī)的意義教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)組織教法:導入新課

1、問題導入：同學們，想一想，從一年級上體育課到現(xiàn)在你們知道上體育課有哪些要求嗎？

2、學生互相討論,積極回答。

3、播放幻燈片，出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

①服裝要求：必須穿運動服、運動鞋上體育課。

②小生活準備：小朋友們天熱運動后容易口渴。天冷時易上廁所，因此在上課前應處理好“小生活”，養(yǎng)成習慣保證體育課的良好秩序

③上課前應取下衣服上的紀念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④體育委員準備：主動與老師聯(lián)系，了解上課的地點和需要準備的器材并帶領本班同學在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。

⑥愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結。3、體育活動后應注意的安全事項：①不宜馬上洗澡：此時如果馬上洗澡，易導致血液過多地進入肌肉，而使心臟和大腦的供血不足。②不宜貪吃冷飲：運動后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。③不宜蹲坐休息：因為運動后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。④不宜立即吃飯：運動時全身的血液處于運動器官處，內(nèi)臟處較少，此時進食，會增加消化器官的負擔。

4、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

5、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生分組討論。（1、小明跑完一千米后，立即坐在地上休息。2、小虎運動后，認為體力消耗太多，于是大吃了一頓。3、芳芳運動出了很多汗，媽媽給她喝了一點鹽水。4、聰聰運動時感覺很口渴，于是喝了很多水。）

二、鞏固新知

1、教師指導學生帶著問題小組討論。

A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

2、學生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分室內(nèi)活動:分左右

教學重點:理清左右的關系

教學難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學:

1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。

2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位

3、教師講解、示范游戲動作,引導學生觀察。

4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。

5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。6、總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。小學體育室內(nèi)課教案2教學內(nèi)容：1、體育常識2、游戲1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢3、人體的形態(tài)。教學目標：認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：一：導入部分（9-13分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務……二：基本部分（15-19分鐘）導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。三：結束部分（9-15分鐘）（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。（3）總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。小學體育室內(nèi)課教案學習內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動學習目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

教學重點:理解課堂常規(guī)的意義教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)組織教法:一、導入新課

1、出示掛圖,啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么?”

2、學生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

3、出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

①必須穿運動鞋上體育課。

②在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。

③上課前應取下衣服上的紀念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。

⑥愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導學生帶著問題小組討論。

A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

2、學生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分室內(nèi)活動:分左右

教學重點:理清左右的關系

教學難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學:

1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。

2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。

3、教師講解、示范動作,引導學生觀察。

4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。

5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應的完整動作。7、總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。體育與健康室內(nèi)課教案教材內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步2室內(nèi)活動：擊鼓傳花教學要求：1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。2發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3培養(yǎng)學生上課認真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。教學過程一、師生問好二、導入新課1．

采用提問的形式引出課文內(nèi)容老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？學生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……2．

老師總結，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。3．

出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。4．

講解課文課文食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進行摩腹，強調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進行適當距離的緩步行走，強調(diào)是走動的速度應當慢。5．

講解食必摩腹，食必行步的作用。6．

講解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。三、游戲：開火車1．

老師講解游戲方法全班學生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進行。2．

學生進行游戲四、室內(nèi)活動：擊鼓傳花1．

教師講解游戲的名稱、方法、要求2、學生認真聽教師講解3、試做一次4、進行游戲五、復習我們養(yǎng)身之道的方法。六、總結本課的內(nèi)容。七、布置課外作業(yè)1．

把今天我們學習的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。2．

復習已學游戲。八、師生再見。小學體育室內(nèi)課教案教材：一、健康常識：坐、立、行二、室內(nèi)活動：乒乓球操1—3節(jié)教學目標：1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；3、能和老師配合，認真學習，認真討論。重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。教學步驟：一、健康常識：坐、立、行（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？（2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？（學生回答，教師總結）坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學習帶來許多不便。（3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢？教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢的方法；① 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。試一試:：學生聽口令集體練習② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。試一試:：學生聽口令集體練習③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？行如“風”：就像春風那么輕快、放松。應做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。試一試:：學生聽口令集體練習比一比：看誰做得最好②想一想，你的坐