心理學與生活課件

2023/11/91心理學與生活主講人：張干群法政學院社會工作教研室心理學與生活生命中的那些人兒……生活中的那些事兒……心理學與生活2023/11/93課程內容1.心理學概述2.感覺、知覺3.意識和其他狀態(tài)4.觀看心理電影，寫出觀后感5.學習與行為分析、記憶、智力與智力測驗6.社會知覺——自我概念、印象7.社會知覺——歸因8.利他和侵犯（情緒與情感）9.人際關系概述10.親密關系、愛情心理11.社會影響12.人格心理——人格結構13.人格心理——人格培養(yǎng)14.擇業(yè)心理15.挫折與心理健康16.隨堂考試心理學與生活心理學是什么，你知道嗎？1.心理學家知道“我在想什么”2.心理學就是心理咨詢3.心理學只研究變態(tài)的人4.心理學家都會催眠和解夢2023/11/94？心理學與生活2023/11/95心理學與你★

做夢用多長時間？夢是否是來去一瞬間的呢？你認為做一個夢所用的時間是多少：①幾秒鐘；②一兩分鐘；③若干分鐘；④幾個小時?！锬愀舳嚅L時間做一次夢？

①難得或從不做夢；②大約每隔幾夜一次；③大約每夜都做；④每夜都做好幾次。心理學與生活2023/11/96

牛奶一樣多嗎？廚房的桌子上放著兩瓶相同的牛奶。五歲的瑤瑤看到媽媽打開其中一瓶，把里面的牛奶倒進一個大玻璃壇子里。她的眼睛溜溜地轉，目光從那只裝滿牛奶的瓶子轉向到壇子。這時媽媽問：“瑤瑤，是瓶子的牛奶多還是壇子的牛奶多呢？”瑤瑤的回答可能是：①瓶子的牛奶多；②壇子的牛奶多；③一樣多。

心理學與生活2023/11/97★哪一種決定風險大？一群朋友準備合資賭馬。在每次比賽前他們都分別寫出賭注的意見，然后集中商討，做出全組決定。在每項比賽上，最為慎重的決定是一點賭金也不押；較為冒險的決定是在最有可能獲勝的馬上押少量賭金；而非常冒險的決定是在最不大可能獲勝的馬上押大量賭金。與個人意見的平均情況相比，全組的決定可能：①更為謹慎；②更為冒險；

③

既不更謹慎也不會更冒險。心理學與生活心理學概述一、心理學的過去和現在二、心理學的研究對象三、心理現象的實質四、心理學的任務五、心理學的研究領域六、學習心理學的意義2023/11/98心理學與生活“心理學就像一個流浪兒，一會兒敲敲生理學的門，一會兒敲敲倫理學的門，一會兒敲敲認知論的門，直到1879年心理學才有了一個安身之所和一個名字?！?023/11/99一、心理學的過去和現在心理學與生活古老的心理學柏拉圖、亞里士多德等孔子、孟子、荀況等對人性本質與環(huán)境相互關系的論斷年輕的心理學近代哲學思潮的影響：笛卡爾“二元論”，“天賦觀念”等；經驗主義的霍布斯、洛克；聯想主義詹姆士.穆勒、約翰.穆勒、培因等，把聯想的原則看成全部心理活動的解釋原則實驗生理學的影響：神經系統生理學和感官生理學的發(fā)展對心理學的影響最大1879年，心理學脫離哲學的懷抱，走上獨立發(fā)展的道路2023/11/910心理學與生活馮特

(W.Wundt,1832-1920)2023/11/911

1879年，馮特在德國萊比錫大學建立了世界上第一個心理學實驗室，標志著科學心理學的正式誕生。心理學與生活心理學的發(fā)展1．學派不斷涌現2．隊伍逐漸壯大3．體系日趨完善中國心理學的發(fā)展道路2023/11/912心理學與生活二、心理學的研究對象心理學是研究心理現象的科學。心理學是研究心理現象及其產生、發(fā)展的規(guī)律的科學。2023/11/913心理學與生活（一）個體心理個人所具有的心理現象稱為個體心理。主要包括認知、情緒和動機、能力和人格。2023/11/914心理學與生活2023/11/9151.認知2.情緒與動機3.能力和人格???????????íì?íì???íì—能力、氣質、性格—個性心理特征信念、理想、價值觀等—需要、動機、興趣、—個性傾向性個性心理心境、信心、猶豫等?！⒁?、靈感、激情、—心理狀態(tài)—意志行動的心理過程—意志過程程—對事物的態(tài)度體驗過—情感過程想象等—感知、記憶、思維、—認識過程心理過程心理學與生活（二）個體心理現象與行為行為指有機體的反應系統。引起行為的內、外因素叫刺激。1.引起行為的剌激常常通過心理的中介而起作用。2.心理支配行為，又通過行為表現出來。2023/11/916心理學與生活（三）個體意識與無意識（四）個體心理與社會心理2023/11/917心理學與生活三、心理現象的實質2023/11/918神經系統中樞神經系統：脊髓、腦周圍神經系統：脊神經、腦神經、植物性神經（一）心理是神經系統特別是腦的機能（二）心理是對客觀現實的反映心理學與生活四、心理學的任務描述解釋預測控制2023/11/919心理學與生活五、心理學的研究領域1.基礎性心理學（1）普通心理學（2）實驗心理學（3）發(fā)展心理學（4）比較心理學（5）社會心理學（6）生理心理學（7）認知心理學（8）人格心理學（9）變態(tài)心理學（10）心理測量學2023/11/9202.應用性心理學（1）教育心理學（2）臨床心理學（3）咨詢心理學（4）工業(yè)和組織心理學（5）商業(yè)心理學（6）軍事心理學（7）運動心理學（8）環(huán)境心理學（9）消費心理學（10）法律心理學心理學與生活六、學習心理學的意義1.認識內外世界2.調整和控制行為3.實際工作的直接應用2023/11/921心理學與生活2023/11/922第一節(jié)感覺的概述第二節(jié)知覺的概述第三節(jié)感知覺的基本規(guī)律第二講感覺與知覺心理學與生活2023/11/923第一節(jié)感覺的概述一、什么是感覺㈠概念:人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。㈡感覺的重要性:

感覺剝奪實驗（sensorydeprivation）二、感覺的種類：㈠外部感覺：⒈視覺：適宜刺激為380～760毫微秒的光波，感受器是視網膜上的視細胞。心理學與生活2023/11/924實驗1：

研究人員給被試事先戴上一副特殊的三棱眼鏡，使被試通過眼鏡看到一根直的木棍是彎曲的，同時請被試用手觸摸這根木棍，觸覺告訴他是直的，而當研究人員問：“木棍是什么形狀的？”結果有90%的人都認為：“木棍是彎的”幾種視覺現象：

視覺后象：刺激物對感受器的作用停止后，感覺現象并不立即消失而保持短暫時間的現象。分為正后像和負后像。

顏色視覺：不同波長的光波作用于人眼引起了顏色視覺經驗。

閃光融合：斷續(xù)的閃光由于頻率增加從而得到融合的感覺。視敏度：即視力，指視覺系統分辨最小物體或物體細節(jié)的能力。心理學與生活2023/11/925視覺適應：由于刺激物的持續(xù)作用而引起的感受性的變化。暗適應:指由亮處到暗處時視覺感受性提高的時間過程。明適應:指由暗處到亮處時視覺感受性下降的時間過程。⒉聽覺：適宜刺激為20～20000赫茲的聲波。⒊嗅覺和味覺嗅覺是由有氣味的氣體物質引起的感覺。味覺是由溶于水的化學物質通過味蕾產生的感覺。⒋膚覺（skinsense）刺激作用于皮膚引起各種各樣的感覺，稱為膚覺。包括觸壓覺、溫度覺、痛覺。心理學與生活2023/11/926㈡內部感覺：⒈機體覺（內臟感覺）機體覺由于內臟活動作用于感受器而產生的，包括饑餓、飽脹、便意、惡心、疼痛等。⒉平衡覺（靜覺）靜覺是由人體做加速度或減速度的直線運動或旋轉運動時所引起的。⒊運動覺（本體感覺）運動覺反應身體各部分的位置，運動以及肌肉的緊張程度，是內部感覺的一種重要形態(tài)。心理學與生活2023/11/927第二節(jié)知覺的概述一、什么是知覺

㈠概念:人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的各個部分和屬性的整體反映。㈡知覺與感覺的關系:

共同點區(qū)別聯系

感覺

知覺對客觀事物的直接反映知覺的基礎感覺的深入個別屬性整體心理學與生活2023/11/928

二、知覺的種類：㈠物體知覺：以物質和物質現象為對象的知覺。⒈空間知覺：是物體的空間特性在人腦中的反映，負責處理物體大小、形狀、方位和距離的信息。包括形狀知覺、大小知覺、深度知覺、方位知覺。

方向知覺與性格⒉時間知覺：是對客觀現象的延續(xù)性、順序性的反映。⒊運動知覺：人腦對物體空間移動及速度的反映。

真動現象：物體按特定速度或加速度從一處向另一處作連續(xù)性位移而引起的知覺。心理學與生活2023/11/929似動現象：在一定的條件下，把靜止物體知覺為運動,或把沒有連續(xù)位移的物體知覺為連續(xù)運動的現象。①動景運動；②自主運動；③誘導運動㈡社會知覺：以社會中的人為知覺對象的知覺。⒈對他人的知覺：⒉自我知覺⒊人際知覺㈢錯覺（illusion）在客觀事物刺激作用下產生的對刺激的主觀歪曲的知覺。包括視錯覺、形重錯覺、時間錯覺和方位錯覺。

心理學與生活2023/11/930第三節(jié)感知覺的基本規(guī)律一、感覺的基本規(guī)律（一）感受性和感覺閾限:有機體對刺激物的感受能力叫感受性；用來度量的感覺閾限的大小的指標叫感覺閾限。

絕對感受性就是指感覺出來最小刺激量的能力。絕對感覺閾限是指最小可覺察的刺激量。絕對感受性和絕對感覺閾限在數量上成反比關系，絕對感覺閾越小，則絕對感受性越大，差別感受性是指剛剛能夠感覺出兩個同類刺激物間的最小差異量的能力。剛能引起差別感覺的兩個刺激之間的最小差異量稱為差別感覺閾限。差別感覺閾限與差別感受性之間也成反比關系：即人的差別感覺閾限越大，差別感受性越小。心理學與生活2023/11/931二、感受性的變化：㈠感覺的適應：人的感受性會由于刺激的持續(xù)作用而發(fā)生變化，這種現象叫適應。㈡感覺的相互作用：1、感覺對比：同一分析器在不同刺激作用下而使感受性發(fā)生變化的現象叫感覺對比。（1）同時對比是刺激物同時作用產生的對比現象。（2）繼時對比是刺激物先后作用時產生的對比現象。2、不同分析器的相互作用。

（1）一種分析器的微弱（強烈）刺激，能提高（降低）其他分析器的感受性。心理學與生活2023/11/932（2）感覺補償，它是指某種感覺缺失后，其他感覺的感受性增強而起到部分彌補作用的現象。（3）聯覺也是一種不同感覺間相互作用的現象，它是指一種感覺的感受器受到刺激時，在另一感覺道也產生了感覺的現象。三、知覺的特性㈠知覺的選擇性：

知覺的選擇性指的是人們能迅速地從背景中選擇出知覺對象的特性。影響因素：

1、對象與背景的差別：

對象和背景的差別越大，對象就越容易從背景中區(qū)分出來。首頁心理學與生活2023/11/9332、對象的動靜狀態(tài)在固定不變的背景上，運動的物體容易被知覺為對象。3、人的主觀狀態(tài)符合人們需要、興趣、愛好、知識經驗的事物更容易成為人們的知覺對象。㈡知覺的整體性

知覺的整體性是指對客體的各種屬性或各個部分進行整體性的反映的特性。

主觀輪廓圖影響知覺的整體性的因素很多，主要包括以下幾條規(guī)律：

(1)接近性：凡距離相近的物體容易被知覺組織在一起。首頁心理學與生活2023/11/934(2)相似性：凡形狀或顏色相近的物體容易被組織在一起，被看成一個整體。(3)連續(xù)性：凡能夠組成一個連續(xù)體的刺激容易被看成一個整體。(4)封閉性：人們傾向于將缺損的輪廓加以補充，使知覺成為一個完整的封閉圖形。(5)良好圖形:人們總是傾向于把一個不規(guī)則的圖形看成是一個完美的圖形。㈢知覺的理解性：知覺的理解性是指人們以已有的知識經驗為基礎去理解和解釋事物，并有語詞加以標志的特性。心理學與生活2023/11/935影響因素：

1、知覺對象的特點；

2、知覺者的主觀因素（知識經驗、實踐經歷、興趣愛好、言語提示）㈣知覺的恒常性知覺恒常性即當知覺條件在一定范圍發(fā)生變化時，知覺映象仍保持相對不變的特性。恒常性主要發(fā)生在視覺范圍內：如大小恒常性、形狀恒常性、顏色恒常性、方向恒常性等。繼續(xù)心理學與生活2023/11/936Bexton，Heron，Scott（1954）的感覺剝奪的實驗返回心理學與生活2023/11/937

盯著燈泡看30秒以上，盡力不要移動你的目光。然后把你的目光移到任何白色的區(qū)域，你看到了什么變化？返回心理學與生活2023/11/938

凝視左邊的十字約30秒，再看右邊的十字，你看到了什么變化？返回心理學與生活2023/11/939方向知覺與性格

從心理活動看，人們運用視覺線索和前庭感覺信息時存在著個體差異。尤其當兩類信息不一致時，有的人更多地依賴于內耳前庭感覺的信息，而有的人則更多地依賴于外部環(huán)境的視覺線索?？梢酝ㄟ^棒框儀測量。測驗是在缺乏其他參照線索的情景下，讓被試面對一個傾斜的方框（圖A），框內有一根傾斜的直棒，要求被試僅憑知覺把框內的直棒調節(jié)垂直。結果發(fā)現，被試有兩類反應：一類反應是不受周圍方框的影響，把直棒調節(jié)成與地面相垂直（圖B）；另一類是以方框為依據，把直棒調節(jié)成與方框邊沿相垂直（圖C）。分別被稱為場獨立性和場依存性。研究發(fā)現，具有這兩種不同方向知覺特點的人，其性格特征也不盡相同。BCA

場獨立性（B）強的人，在性格上往往表現為：喜歡獨來獨往，對社會交往不感興趣，生活上不太注意別人的意見，不輕易動感情，喜歡從事與人少有交往的職業(yè)。場依存性強（C）的人，在性格上往往表現為：喜歡尋求社會支助，喜歡社會交往，重視他人的意見，容易接受團體的建議，好動感情，喜歡從事與熱鬧打交道的工作。返回心理學與生活2023/11/940似動現象動景運動又叫Φ現象，是指當兩個刺激物按一定空間間隔和時間間隔相繼呈現時，人看到原來兩個靜止的物體的連續(xù)運動的現象。返回心理學與生活2023/11/941錯覺返回心理學與生活2023/11/942紅：白：藍＝35：33：37（色彩的膨脹感和收縮感）心理學與生活2023/11/943心理學與生活2023/11/944心理學與生活2023/11/945心理學與生活2023/11/946心理學與生活2023/11/947花瓶與人像返回心理學與生活2023/11/948感覺對比返回首頁心理學與生活2023/11/949主觀輪廓圖一繼續(xù)心理學與生活2023/11/950主觀輪廓圖二心理學與生活2023/11/951主觀輪廓圖三返回心理學與生活2023/11/952返回心理學與生活2023/11/953接近性心理學與生活2023/11/954相似性心理學與生活2023/11/955連續(xù)性心理學與生活2023/11/956封閉性心理學與生活2023/11/957返回心理學與生活2023/11/958知覺的理解性心理學與生活2023/11/959心理學與生活2023/11/960心理學與生活2023/11/961大小恒常性心理學與生活2023/11/962形狀恒常性心理學與生活2023/11/963顏色恒常性心理學與生活第三講意識和其他狀態(tài)經典案例：鼻點測驗（兒童什么時候獲得意識？）研究者們請媽媽們在孩子的鼻子上點個紅點，而做標記的時候不要讓孩子知道六個月大的時候，兒童會伸手夠或摸鏡子中的映像。然而，直到18個月大的時候，多數兒童才會摸自己鼻子上的紅點。鏡子中的人是我鼻點測試的變式被試為30-42個月大的兒童，在試驗者偷偷將一個標簽放在他們頭上的時候進行錄像。然后給不同兒童放映實況錄像和延后3分鐘的錄像。實況組的兒童有2/3去伸手拿標簽，而延后組只有1/3的這樣做。事實上，一直到4歲左右，兒童才有真正具有這種能力。對兒童來說，從他們過去的表征推理現在發(fā)生的事情是相當困難的。心理學與生活一、什么是意識

1.意識意識：就心理狀態(tài)而言，意識指清醒、警覺、覺察、注意集中等。就心理內容而言，意識包括可用語言報告出來的一些東西。就行為水平而言，意識意味著受意愿支配的動作或活動。在更高的哲學水平上，意識是一種與物質相對的精神實體，由思想、幻想、夢等構成。

(1)意識是一種覺知。在這個意義上，意識意味著觀察著覺察到了某種現象或事物。例如：同學剛做好的新發(fā)型，朋友對你的畫作的評價等等。同時，人也能覺察到某些內部狀態(tài)，如疲勞，焦慮，饑餓等等。還有對時間和空間的感覺。

(2)意識是一種高級的心理官能。意識對個體的身心系統起統合、管理和調控的作用。它不只是對信息的被動察覺和感知。

(3)意識是一種心理狀態(tài)。它可以分為不同的層次和水平，如從無意識到意識到注意，是一個連續(xù)體。另外，意識還存在一般性變化，如覺醒，驚奇，憤怒等等。心理學與生活心理動力學觀點Freud意識潛意識無意識 意識潛意識無意識壓抑愿望、恐懼記憶、情緒09November202366心理學與生活二、幾種不同的意識形態(tài)1.睡眠和夢2.催眠3.白日夢和幻想心理學與生活1.睡眠的功能使大腦和身體得到休息、修整和恢復?；蚴撬叩囊徊糠謱€體的身心健康有重要的影響。與生物進化有關的生態(tài)學理論認為，動物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不適應的那段時間里避免受到傷害。心理學與生活睡眠周期0階段：清醒與安靜腦電活動為混合的、頻率和波幅都較低的

波和

波，大腦清醒和警覺狀態(tài)時，

波（波幅較低，頻率較高）；安靜和休息狀態(tài)時，出現

波（波幅稍大，頻率較低）；心理學與生活睡眠周期第一階段為混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。個體處于淺睡狀態(tài)，感到困倦，呼吸和心跳變慢，易被外部刺激驚醒，持續(xù)時間約為10分鐘。心理學與生活第二階段為輕睡期,出現一種短暫爆發(fā)的，頻率高、波幅大的腦電波（睡眠錠）。這一階段個體很難被喚醒。持續(xù)約20分鐘。心理學與生活第三階段腦電波的頻率會繼續(xù)降低，波幅變大，出現△波（delta），有時會有“睡眠錠”波。持續(xù)40分鐘。心理學與生活第四階段為深度睡眠階段，大多數腦電波為△波。個體肌肉放松，身體功能的各項指標變慢，有時發(fā)生夢游，夢囈等。心理學與生活睡眠的最后一個階段,稱為“快速眼動睡眠”階段,（簡稱REM）這時通過儀器可以觀測到睡者的眼球有快速跳動現象,呼吸和心跳變得不規(guī)則,肌肉完全癱瘓,并且很難喚醒。

第一次快速眼動睡眠一般持續(xù)5-10分鐘，再經過約90分鐘后，會有第二次快速眼動睡眠，時間長于第一次。如此循環(huán)往復,一般一個晚上要經過4~6次這樣的循環(huán)。當黎明臨近，第三、四階段的睡眠會逐漸消失。

研究發(fā)現，REM出現的時候,就是人在做夢的時候,若這時將被試喚醒,78%的人都說他正在做夢,并且能記得夢中內容。隨著年齡的不同,REM在睡眠中所占的比例也有所不同,年齡越小,REM所占的比例越高。

心理學與生活失眠：入睡困難心理學與生活情境性失眠：情境性失眠主要是由生活情境的改變造成,包括睡眠環(huán)境的改變，它是一種暫時性失眠。假性失眠：只是當事人在心理上有失眠感,但其狀態(tài)良好,這種失眠稱之為假性失眠。主要是因為沒有認識到睡眠存在著個體差異所致。失律性失眠：因生活程序突然改變而形成的暫時性失眠,稱為失律性失眠。藥物性失眠：咖啡因、茶或可樂之類造成的失眠稱之為藥物性失眠。它還包括長時間服用安眠藥物,在心理和生理上形成了對藥物的依賴,導致的藥物性失眠。心理學與生活2.夢所有的人都做夢嗎？夢的持續(xù)時間有多長？外界環(huán)境能否成為夢的一部分？夢能預示未來嗎？夢是潛意識愿望的表達嗎？心理學與生活對夢的解釋的不同觀點（1）精神分析的觀點。弗洛伊德和榮格認為夢是潛意識過程的顯現，是通向潛意識的最可靠的路徑?；蛘哒f，夢是被壓抑的潛意識沖動和愿望以改變的形式出現在意識中，這些沖動和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的反映。（2）生理學的觀點。霍布森認為夢的本質是我們對腦的隨機神經活動的主觀體驗。一定數量的刺激對維持腦與神經系統的正常功能是必要的。睡眠時刺激減少，神經系統會產生一些隨機活動。夢則是認知系統試圖對這些隨機活動進行解釋并賦予一定意義。（3）認知觀點。夢擔負著一定的認知功能。在睡眠中，認知系統依然對儲存的知識進行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動的一部分會進入意識，成為夢境。相關研究表明，對快速眼動睡眠的剝奪會導致記憶力的下降。心理學與生活2.催眠心理學與生活催眠：另一種意識狀態(tài)催眠是一種類似睡眠又實非睡眠的意識恍惚狀態(tài)。這種恍惚的意識狀態(tài),是在一種特殊情境下,由催眠師誘導形成的。一個人能否進入催眠狀態(tài),取決于其受暗示性的高低。人的受暗示性高低存在著很大的個體差異,受到兩個因素的影響:首先是個體對催眠的態(tài)度以及對催眠者的信任感其次個體的身心條件與個性特點也影響著其受暗示性的高低心理學與生活易受催眠者特征①經常做情節(jié)生動的白日夢；②想象力豐富；③容易沉浸于眼前或想象中的場景；④依賴性強；⑤對催眠的作用深信不疑；⑥有經驗分離的經歷。心理學與生活最初：麥斯麥（奧地利），動物磁步驟：①安靜舒適、減少干擾；②集中在特定的事情；③暗示放松的語言。在催眠狀態(tài)下，受試者將出現反應被動、注意窄化、回想往事、知覺扭曲、易受暗示、角色扮演、事后遺忘等現象。心理學與生活對催眠的解釋社會認知或角色扮演觀點催眠反映了催眠師和被催眠者之間的一種特殊的關系。一般而言，被催眠的人事先對催眠已經有所了解，知道催眠后會發(fā)生什么。在催眠中，他們只是扮演了一個特殊的社會角色——被催眠的人。這個角色意味著將無條件地接受催眠師的指揮，做出特定的行為或產生特定的感受。心理學與生活意識功能分離的觀點人的意識有執(zhí)行和監(jiān)督兩種基本的功能。在正常情況下，兩種功能是連在一起的，但是催眠可以使這兩個功能之間的聯系斷開。在催眠的條件下，個體進入一種特殊的意識狀態(tài)，其執(zhí)行功能正常，接受催眠師的指令，而監(jiān)督功能不起作用。心理學與生活催眠的應用心理治療醫(yī)學犯罪偵破等方面心理學與生活研究表明，每個人都有過白日夢。做白日夢的現象程度較嚴重時，稱為幻想。對于大多數人來說，白日夢或幻想的內容一般包括：成功或失敗（如高考落榜），攻擊或敵意，性幻想或浪漫奇遇，內疚（為做了不該做的事而懊悔不已）等。3.白日夢和幻想在很大程度上，白日夢是基于個體的記憶或想象的內容自發(fā)產生的。記憶主要依賴于我們的過去的經歷，所以經歷過的事件對白日夢的內容有重要影響。研究表明，電視對兒童的白日夢有影響。兒童看電視節(jié)目越多，白日夢的頻率就越高。心理學與生活第四次課觀看電影愛德華大夫，并寫出觀后感心理學與生活2023/11/988第五講學習心理心理學與生活一、學習與行為分析（一）學習的界定學習（learning）是個體（人或動物）在特定環(huán)境下，由于練習或反復經驗而產生的行為或行為潛能的比較持久的變化。不僅人類存在學習，動物也存在學習；不僅指知識、技能、策略學習，也包括態(tài)度、行為準則學習；不僅指學校學習，也包括日常生活中的學習；不僅指學生時代的學習，還包括人的終身學習。心理學與生活（二）學習的作用1.學習是個體與所處環(huán)境保持平衡的必要條件2.學習可以影響個體成熟3.學習能開發(fā)人腦潛能，促進個體心理發(fā)展心理學與生活（三）學生學習學生學習是一種特殊形式的學習①人類認識客觀世界以掌握直接經驗為主，而學生學習則是一個掌握間接經驗的過程。②人類認識客觀世界具有無目的、無計劃、無組織和漫長等特點，而學生學習則是在教師指導下，有目的、有計劃、有組織地進行，必須在較短時間內掌握前人積累的文化科學知識。③人類認識客觀世界具有自發(fā)性，而學生學習則帶有強制性。心理學與生活二、學習的理論（一）行為主義行為學習理論認為，個體的一切學習都是通過條件的作用，在刺激—反應（S—R）之間建立直接聯結的過程。巴甫洛夫經典條件反射學習理論桑代克“嘗試錯誤”學習理論斯金納操作條件反射學習理論心理學與生活學習的實質條件反射的建立是在中樞神經系統內形成了“暫時性神經聯系”。暫時性神經聯系建立的時候，學習就出現了，就是說動物學會了對鈴聲進行反應。學習的過程就是暫時性神經聯系的建立1.巴甫洛夫經典條件反射學習理論心理學與生活桑代克設計了一個特殊的實驗裝置——迷箱2.桑代克“嘗試錯誤”學習理論

學習的實質學習是刺激與反應（S—R）之間建立聯結的結果。桑代克認為，這種聯結是通過盲目地嘗試錯誤逐漸形成或建立起來的?！@種理論稱為“嘗試錯誤”理論，簡稱“試誤說”。心理學與生活3.斯金納操作條件反射學習理論學習的實質動物先作出一種操作反應（操縱杠桿），由于受到強化（獲得食物），從而使操作反應的概率增加，這種現象叫做操作性條件反射。在操作條件反射中，學習就是在操縱杠桿(S)與壓桿反應(R)之間形成固定的聯結。學習就是對環(huán)境刺激的操作反應心理學與生活（二）認知學習理論認知學習理論的基本觀點①學習不是個體被動地形成S-R聯結，而是個體主動地在頭腦內部構建認知結構的過程。②學習不是通過練習與強化形成反應習慣，而是通過頓悟與理解獲得期待的過程。③學習依賴于學習者原有的認知結構和當前的刺激情境，受主體的預期所引導，而不是受習慣所支配。苛勒“完形-頓悟”學習理論布魯納認知發(fā)現學習理論奧蘇貝爾有意義學習理論心理學與生活1.苛勒“完形-頓悟”學習理論格式塔學派的重要代表人物苛勒(K.Kohler）1913～1917年在西班牙加那群島的騰涅立夫島上以黑猩猩為對象進行了一系列實驗研究，提出了問題解決的“完形-頓悟”學習理論。心理學與生活2.布魯納認知發(fā)現學習理論布魯納(J.s.Bruner)：學習的主要目的在于以發(fā)現學習的方式，使學科的基本結構轉變?yōu)閷W生頭腦中的認知結構。布魯納主張，要讓學生在學習中自己去探索、發(fā)現，提出問題和解決問題的設想，以達到掌握知識的目的。心理學與生活（三）建構主義學習理論建構主義（constructivism）興起于20世紀80年代，主要代表人物有：皮亞杰、科恩伯格、斯滕伯格、維果茨基等。建構主義在知識觀、學生觀、學習觀等方面都有獨到的見解。心理學與生活三、記憶（一）什么是記憶：1.記憶是人腦對過去經歷過的事物通過識記、保持、再認或回憶的方式在人腦中的反映。2.三個基本環(huán)節(jié):識記：是識別和記住事物，從而積累知識經驗的過程。保持：是把已經獲得的知識經驗在頭腦中儲存和鞏固的過程.再認和回憶：過去經歷過的事物再次出現在面前，能把它們辨認出來的過程稱為再認；過去經歷過的事物不在面前，把它們在頭腦中重新呈現出來的過程稱為回憶。心理學與生活（二）記憶的種類1.內隱記憶與外顯記憶內隱記憶：個體在無意識的情況下，過去經驗對當前作業(yè)產生的無意識的影響。外顯記憶：個體在意識的控制下，過去經驗對當前作業(yè)有意識的影響。2.陳述性記憶與程序性記憶陳述性記憶：指對有關事實和時間的記憶，可以通過語言傳授一次性獲得。程序性記憶：指如何做事情的記憶。包括對知覺、認知、運動技能的記憶。需多次嘗試獲得。

心理學與生活3.根據記憶的內容：形象記憶：以感知過的事物的形象為內容語詞記憶：以事物關系、本身的意義和性質等為內容情緒記憶：以體驗過的情緒或情感為內容運動記憶：以經歷過的運動狀態(tài)或動作形象為內容心理學與生活4.根據保持時間，分為三個記憶系統：（1）感覺記憶（sensorymemory）：當引起感知覺的刺激物不再繼續(xù)呈現時，其信息仍能保持一個極短暫時間的記憶形式。感覺記憶的特點：

①信息保持時間短：約0.25~2秒；②信息編碼依據其物理特性，具有鮮明的形象性；③記憶容量大：一般認為是9個~20個字母；④感覺記憶痕跡易消褪。繼續(xù)心理學與生活刺激瞬時記憶短時記憶長時記憶注意復述消退遺忘三個記憶系統模式圖返回心理學與生活你將看到一副忙碌的視覺場景圖，請你快速注視它—約10秒—然后回答我們的問題。1.最下面的小女孩拿著什么工具？2.最上面中間的男士在干什么？3.右下腳的婦女，她的雨傘的手柄鉤是彎向左邊還是右邊？返回心理學與生活⒉短時記憶（short-termmemory）感覺記憶和長時記憶的中間階段，保持時間大約不超過1分鐘。實驗：Miller實驗—你能記住多少？短時記憶的特點：

①信息保持時間短：約5~20秒,不超過1分鐘；②記憶容量有限：記憶廣度為7±2個組塊③信息編碼多為言語編碼存儲；3.長時記憶（long-termmemory）信息經過充分的和有一定深度的加工后，在頭腦中保留下來的記憶形式。

心理學與生活長時記憶的特點：

①信息保持時間長：1分鐘以上，甚至終生；②記憶容量無限：5萬~10萬組塊或1015bits③信息編碼多為言語編碼和表象編碼存儲；④信息提取有兩種方式：回憶和再認。心理學與生活（三）遺忘：對過去曾經識記過的事物不能或進行錯誤的再認或回憶。⒈遺忘的規(guī)律：

遺忘的進程是先快后慢的。利用無意義音節(jié)和節(jié)省法繪制出了不同時間間隔的記憶節(jié)省圖，稱為遺忘曲線或記憶曲線。繼續(xù)心理學與生活2.影響遺忘進程的因素：⑴材料的性質、數量：一般認為，對熟練的動作和形象材料遺忘得慢，而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多；在學習程度相等的情況下，識記材料越多，忘得越快，材料少，則遺忘較慢。⑵材料的系列位置

一般情況下，人門在學習中最后學習的項目最先回憶起來，其次是最先學習的那些項目，而最后回憶起來的是詞表的中間部分。這種在回憶系列材料時發(fā)生的現象叫系列位置效應。最后呈現的材料最易回憶，遺忘最少，叫近因效應。最先呈現的材料較易回憶，遺忘較少，叫首因效應。心理學與生活

1234510152025300102030405060708090100時間(天數)保持百分比艾賓浩斯遺忘曲線1.大多數遺忘發(fā)生在學習后一小時之內；2.遺忘遺忘的速度是先快后慢，漸趨平穩(wěn)；3.重新學習要比第一次學習容易。返回心理學與生活返回心理學與生活⑶學習的程度：一般認為，對材料的識記沒有一次能達到無誤背通的標準，稱為低度學習的材料；如果達到恰能成誦之后還繼續(xù)學習一段時間，這種材料稱之為過度學習材料。實驗證明，過度學習達到150%，效果最為經濟合理。3.遺忘的原因：⑴衰退說：這一理論用“用進廢退”的觀點來解釋遺忘，認為遺忘可能是不用的結果。⑵干擾說：遺忘是先前的學習和后來的學習相互干擾，以致造成抑制效應的結果。⑶壓抑說：認為遺忘是由于情緒或動機的壓抑作用引起的。如果壓抑被解除，記憶也就能恢復。

心理學與生活1.科學地識記：明確識記的目的任務；充分利用無意記憶；在理解的基礎上進行識記；合理的安排識記材料；適當運用記憶術。（四）運用記憶規(guī)律，提高學習效率心理學與生活2.有效地組織復習合理安排復習時間及時復習分散復習連續(xù)進行的復習稱為集中學習，學習之間間隔一定的時間稱為分散學習。防止材料之間的相互干擾反復閱讀與試圖回憶相結合多樣化的復習心理學與生活3.培養(yǎng)追憶的能力4.創(chuàng)造有利于記憶的條件心理學與生活19411917186518121776JM

RSOFLPTZ

B沙漠

數學燈泡深刻網絡情感成就日記電梯天空817349428519411917186518121776返回短時記憶心理學與生活鳥動物金絲雀會唱歌黃色的有翅膀會飛有羽毛鴕鳥有長腿個高不會飛鯊魚危險會咬游向上游產卵粉紅色可食用三文魚魚有鰭有腮會游泳有皮毛會動吃東西呼吸知識網絡結構圖返回心理學與生活再現圖形原刺激圖再現圖形瓶子新月眼鏡燈罩字母啞鈴返回心理學與生活四、智力與智力測驗（一）智力界定智力是個體適應環(huán)境的能力智力是個體學習的能力智力是指智力測驗所測的能力智力是抽象思維和推理能力，是解決問題的能力智力是個體各種認識能力的有機綜合,其中抽象思維占據核心地位。

心理學與生活（二）智力測驗與智商1905年編制了比奈—西蒙量表美國的心理學家推孟在斯坦福大學先后4次修訂了比奈—西蒙量表（1916年、1937年、1960年、1972年），形成斯坦?！饶瘟勘?。斯騰又提出以“智商”概念來表示被試智力水平。智商是智力年齡與實際年齡的比率，又叫比率智商，簡寫為IQ。為了避免出現小數,將商數乘以100,計算公式為：IQ（智商）=MA（智力年齡）/CA（實際年齡）×100。心理學與生活美國心理學家韋克斯勒首創(chuàng)離差智商，代替比率智商，并在原有測驗的基礎上，分別編制了適用于兒童、成人、學前兒童和學齡初期兒童三個智力量表，這些量表綜合運用，其測量的對象范圍是4歲到74歲的不同個體。離差智商，是確定個體智力在同齡人中的相對位置，實質上是把個人的成績與同齡組人的平均成績比較而得出的相對分數。韋克斯勒認為，可以假定，人們的智商分布圖是一個智商平均數為100和標準差為15的正態(tài)分布，離差智商的計算公式如下：IQ（離差智商）=100+15Z其中Z代表標準分數心理學與生活心理學與生活非智力因素是指除了智力因素以外的其他因素，非智力因素不直接參與智力活動，但它對智力活動起著始動、定向、引導、維持和強化的作用。主要包括動機、興趣、情感、意志、態(tài)度、性格、氣質等心理學與生活五、大學生的學習記者：你干什么？

放羊娃：放羊

記者：放羊干什么？

放羊娃：掙錢

記者：掙錢干什么？

放羊娃：娶媳婦

記者：娶媳婦干什么？

放羊娃：生娃

記者：生娃干什么？

放羊娃：放羊我們上學干什么？

混文憑

混文憑干什么？

找工作

找工作干什么？

娶媳婦

娶媳婦干什么？

生娃

生娃干什么？

讓他上大學心理學與生活（一）大學學習的特點1.學習方式多樣：大學生既要重視課程表上有的學習活動，也要積極參與課程表上沒有的課外活動、校外活動，以及各種各樣的形式進行學習，不斷地豐富自己、發(fā)展自己2.學習過程的階段性基礎理論和專業(yè)基礎課階段；專業(yè)課階段；畢業(yè)設計或畢業(yè)（實習）論文階段。3.學習內容的特殊性4.學習組織的主體性在學習內容、學習方法等方面有相對的選擇性強烈的獨立意識和自主精神，以批判的態(tài)度對待學習。心理學與生活（二）專業(yè)課、公共課和選修課專業(yè)課：不管喜歡與否，都要盡力學好。學習目標要明確具體，以不斷提高學習動機和學習興趣，主動克服各種學習困難，做到直接學習興趣和間接學習興趣的結合。公共課：充分認識到公共課的實用價值及對自己的意義，部分實用性強的公共課要當成專業(yè)課來學習。選修課：杜絕“選而不修”、“撈取學分”心理學與生活（三）專業(yè)資格認證考試？

1)取決于自己的長遠打算?？荚嚥荒軐ψ约涸镜膶W習計劃影響太大。2)與專業(yè)知識學習緊密結合，不要單純?yōu)榱丝甲C而去學習。3)資格考試結果對自己的作用。如果考試的內容是自己想學的、需要學的知識，那么，就算考試沒有通過，對自己也是一個很好的學習過程，因為學到的東西永遠是你自己的。心理學與生活2023/11/9128第六講社會認知（一）心理學與生活2023/11/9129第一節(jié)社會知覺一、社會知覺的含義社會知覺是對人和社會群體的知覺，它是主體的一種特殊的社會意識，它影響著主體的心理活動，調節(jié)主體的社會行為。心理學與生活2023/11/9130二、自我知覺及自我概念的形成思考并回答：請列舉你喜歡的自己的5個方面請列舉你不喜歡的自己的5個方面如果你受到表揚，你的感受怎么樣？如果你遭到批評，你的感受會是什么？心理學與生活2023/11/9131【個人活動】

寫一首關于自己的詩歌“我是……”心理學與生活2023/11/9132我是.......................（我所具有的兩種品格）我想知道....................（我所好奇的事情）我聽見......................

（一種想象的聲音）我看見......................（一種想象的景象）我要........................（我真正想要的東西）我是........................（重復本詩第一行）我假裝......................（我實在想假設的事情）我感到......................

（我現在感覺到的）我觸到......................

（想象我觸摸到的）我擔心......................

（在我心里讓我擔憂煩心的事）我哭泣......................

（令我非常悲傷、痛苦或失望的事）我是........................

（重復本詩第一行）我明白......................

（我知道為真實的事情）我說........................

（我相信的事情）我夢想......................

（我夢想的事情）我嘗試......................

（我真正想努力去做的事情）我希望......................

（我真正希望的事情）我是........................

（重復本詩第一行）心理學與生活2023/11/9133分享：從以上活動分析自己對自己的認識有多少?自己的優(yōu)點多還是缺點多?自己對自己的評價如何，是正性的還是負性的評價多?自己的理想狀態(tài)與現實狀態(tài)的差距有多大？之間是否有矛盾？心理學與生活2023/11/9134二、自我知覺及自我概念的形成自我知覺就是個體對自己的認識與評價，它包括自我概念和自尊兩個基本成分。自我概念，又叫自我認識或自我圖式，是指個體對自己所有特征的認識集合，它包括個體對自己的社會角色、性格、能力、身體等方面的認識。心理學與生活2023/11/9135（一）自我概念形成的信息來源1、他人的反饋2、反射性的評價3、根據自己的行為推斷4、社會比較心理學與生活2023/11/9136（二）自我概念的作用自我表達人們試圖通過自己的行動來表達與反映自己對自己的認識的過程。如果可以，大多數人都傾向于進入能允許他按與自我概念一致的方式行動的社會情境。自我表現人們在別人對自己形成印象時所做的自我顯露，是一種自覺的印象控制過程。E.E.Jones等（1982年）總結了6中自我表現策略：自我抬高（self-promotion),顯示（examplification)謙虛（modesty),懇求(supplication)恫嚇(intimidation),逢迎(ingratiation)心理學與生活2023/11/9137心理學與生活2023/11/9138微美克人是一群小木頭人。他們都是木匠伊萊雕刻成的。他的工作室座落在一個山丘上，從那兒可以俯瞰整個微美克村。每一個微美克人都長得不一樣。有的大鼻子，有的大眼睛；有的個子高，有的個子矮；有人帶帽子，有人穿外套。但是他們全都是同一個人刻出來的，也都住在同一個村子里。心理學與生活2023/11/9139微美克人整天只做一件事，而且每天都一樣：他們互相貼貼紙。每一個微美克人都有一盒金星貼紙和一盒灰點貼紙。他們每天在大街小巷里，給遇到的人貼貼紙。木質光滑、漆色好的漂亮木頭人總是被貼上星星。木質粗糙或油漆脫落的就會被貼灰點點。心理學與生活2023/11/9140有才能的人當然也會被貼星星。例如，有些人可以把大木棍舉過頭頂，或是可以跳過堆高的箱子。另外，有些人學問好，還有些很會唱歌。大家都會給這些人星星貼紙。有些微美克人全身都貼滿了星星！每得到一個星星，他們就好高興！他們會想要再做點什么，好再多得一個星星。然而，那些什么都不會的人，就只有得灰點點的份了。心理學與生活2023/11/9141胖哥就是其中之一。他想要跟別人一樣跳很高，卻總是摔的四腳朝天。一旦他摔下來，其它人就會圍過來，為他貼上灰點點。有時候，他摔下來時刮傷了他的身體，別人又為他再貼上灰點貼紙。然后，他為了解釋他為什么會摔倒，講了一些可笑的理由，別人又會給他再多貼一些灰點。不久之后，他因為灰點太多，就不想出門了。他怕又做出什么傻事，像是忘了帽子或是踩進水里，那樣別人就會再給他一個灰點。其實，有些人只因為看到他身上有很多灰點貼紙，就會跑過來再給他多加一個，根本沒有其它理由。心理學與生活2023/11/9142

“他本來就該被貼很多點點的?！贝蠹叶歼@么說?！耙驗樗皇莻€好木頭人?！甭牰嗔诉@樣的話，胖哥也這么認為了。他會說：“是啊，我不是個好微美克人了。”他很少出門，每次他出去就會去跟有很多灰點點的人在一起，這樣他才不會自卑。心理學與生活2023/11/9143有一天，他遇見一個很不一樣的微美克人。她的身上既沒有灰點點，也沒有星星，就只是木頭。她的名字叫露西亞。可不是別人不給她貼貼紙喔，是因為貼紙根本貼不住。有些人很欽佩露西亞沒有得到任何灰點，所以他們便想為她貼上星星，但是一貼，貼紙就掉下來了。有些人因為露西亞沒有星星，所以瞧不起她，他們想給她貼灰點，但是也貼不住。心理學與生活2023/11/9144胖哥心里想：我就是想這樣。我不想要任何記號。所以，他問那個身上沒有貼紙的微美克人，怎么做可以跟她一樣?！昂芎唵伟?！”露西亞說。“我每天去找伊萊。”“伊萊？”“對呀！就是木匠伊萊。我會跟他一起坐在他的工作室里?！薄盀槭裁矗俊薄澳阕约喝タ纯床痪椭懒藛?？去吧！他就在山丘上?！蹦莻€沒有貼紙的微美克人一說完，就轉身，踏著輕快的步伐離開了。心理學與生活2023/11/9145

“但是，他肯見我嗎？”胖哥大喊。不過露西亞沒有聽到。所以胖哥還是回家了。他坐在窗邊，看著外面的微美克人彼此追逐，爭相為別人貼貼紙。

“這是不對的。”他對自已說。他決定去見伊萊。心理學與生活2023/11/9146他走上通往山頂的小路，然后走進那間大大的工作室。這里的東西都好大，讓他不禁張大了他的木頭眼睛。連凳子都跟他一樣高。他得踮起腳尖才看得見工作臺的臺面。而鐵錘跟他的手臂一樣長。胖哥驚訝的咽了咽口水。

“我不要待在這里?！彼D身想走。這時他聽到有人叫他?！芭指?？”那個聲音低沉又有力。胖哥停下腳步。

“胖哥！真高興看到你。過來讓我瞧瞧。”胖哥慢慢轉過身，看著那位高大、滿臉胡子的木匠。他問木匠：“你知道我的名字？”

“當然啰。你是我造的啊?！币寥R彎下腰，把胖哥抱到工作臺上。心理學與生活2023/11/9147伊萊彎下腰，把胖哥抱到工作臺上。

“嗯?????”這位創(chuàng)造者看見他身上的灰點，若有所思的說：“看來，別人給了你一些不好的記號?！?/p>

“我不是故意的，伊萊。我真的很努力了?！?/p>

“喔，孩子，你不用在我面前為自己辯護。我不在乎別的微美克人怎么想。”

“你不在乎？”

“我不在乎，你也不應該在乎。給你星星或點點的是誰？”“他們和你一樣，都只是微美克人。他們怎么想并不重要，胖哥。”“重要的是我怎么想。我覺得你很特別?！毙睦韺W與生活2023/11/9148胖哥笑了。“我很特別？為什么？我走不快，跳不高。我的漆也開始剝落。你為什么在乎我？”伊萊看著胖哥，他把手放在胖哥的小木頭肩膀上，緩緩的說：“因為你是我的。所以我在乎你?！迸指鐝膩頉]有被人這樣盯著看，更不要說是他的創(chuàng)造者。他不知道該說什么才好。心理學與生活2023/11/9149

“我天天都盼著你來，”伊萊說。

“我來是因為我碰到一個沒有被貼貼紙的人?！迸指缯f。

“我知道。她提起過你?！?/p>

“為什么貼紙在她的身上都貼不住呢？”創(chuàng)造者溫柔的說：”因為她決定要把我的想法看得比別人的想法更重要。只有當你讓貼紙貼到你身上的時候，貼紙才會貼得住?！?/p>

“什么？”

“當你在乎貼紙的時候，貼紙才會貼得住?！薄澳阌嘈盼业膼?，就愈不會在乎他們的貼紙了?！?/p>

“我不太懂?！?/p>

心理學與生活2023/11/9150伊萊微笑的說：“你會懂得，不過得花點時間，因為你有很多貼紙?，F在開始，你只要每天來見我，讓我來提醒你我有多愛你。”伊萊把胖哥從工作臺上舉起，放到地上。當胖哥走出門時，伊萊對他說：“記得，你很特別，因為我創(chuàng)造了你。我從不失誤的。”胖哥并沒有停下腳步，但他在心里想：我想他說的是真的。就在他這么想的時候，一個灰點掉下來了。心理學與生活2023/11/9151認識自我，悅納自我。因為你是一個特別的人，不是因為你有……,而是因為你就是你！心理學與生活2023/11/9152第二節(jié)對人知覺——印象的形成印象(impression):指人在最初遇到新的社會情境時，主觀上按照自己以舊有經驗為基礎的理解，將情境中的人或事物進行歸類所形成起來的對有關人或事物的概念?；叵耄涸陂_學第一天時，你印象中的同學是什么樣的？你為什么覺得他/她那樣？他們真的是那樣嗎？心理學與生活2023/11/9153一、印象形成過程中的要素和組織結構（一）信息要素1、外表2、非言語線索（1）眼神（2）面部表情（3）體態(tài)（4）言語節(jié)奏心理學與生活2023/11/9154我沒說她偷了我的錢“我”沒說她偷了我的錢（可是有人這么說）我“沒”說她偷了我的錢（我確實沒這么說）我沒“說”她偷了我的錢（可是我是這么暗示的）我沒說“她”偷了我的錢（可是有人偷了）我沒說她“偷了”我的錢（可是她對這錢做了某些事）我沒說她偷了“我的錢”（她偷了別人的錢）我沒說她偷了我的“錢”（她偷了別的東西）心理學與生活2023/11/91553、行為瓊斯與戴維斯的對應推論理論（1）一個人的行為不符合社會期望，或不為社會所公認，即是行為的非期望性與非順從性。（2）如果我們知道，某人從事某個行為是自由選擇的，而并非受外在強大的壓力才作的，我們也會認為這個行為與內部品質相對應。心理學與生活2023/11/9156（二）印象的組織結構1.維度觀評價：一個人的品質的好壞是印象中的最重要的層面，因為它決定著我們喜歡或不喜歡這個人際程度如何。能量：一個人是強有力的還是軟弱的。活動水平：一個人是積極主動還是消極被動。2.類型觀將人進行分類，然后將他人劃歸到某一類別中。心理學與生活2023/11/9157二、印象形成過程中信息加工整合的方式1、安德森（1965）平均法則，1986年又改名為“加權的平均法則”2、疊加法則2、布魯爾的印象形成雙重加工模型；一種以類別為基礎的加工，一種是以特征為基礎的加工。心理學與生活2023/11/9158

一個人是聰明的、溫暖的、有錢的、不善辭令的、邋遢的，你對他的評價如何？

疊加法則：人們不是以特性的平均價值而是以特性價值的總和為依據形成對他人的整體印象的。

平均法則：人們一般是以特性的平均價值來形成對他人的整體印象的。

加權平均法則：人們形成印象的方式是，將所有特加以平均，同時對于較重要的特性給予較大的權數。整體印象的形成心理學與生活2023/11/9159

聰明的(+10)

溫暖的(+10)

有錢的(+7)

不善辭令的(-2)

邋遢的(-4)

總體評價：＋21

Fishbein&Hunter(1964)研究發(fā)現人們對一位有五個正面特質的人，評價優(yōu)于一位只有三個正面特質的人。疊加法則：心理學與生活2023/11/9160Anderson(1965)認為我們對一個人的印象，是根據我們對此人所有特質主觀評價的平均數，而非總和而得。例如：聰明(+10)、幽默(+8)、善良(+7)、害羞(-1)

平均法則的評價：6。平均法則心理學與生活2023/11/9161AB

機智+4機智+4

學識淵博+4學識淵博+4

沉著+2沉著+2

自信+3

自信+3

坦率+3

不講究衣著-2

請問，有A和B兩位先生，根據平均法則和疊加法則，你對他們兩人的印象將是怎樣的？誰在你的印象中更好？心理學與生活2023/11/9162AB機智+4機智+4學識淵博+4學識淵博+4沉著+2沉著+2自信+3

自信+3

坦率+3

不講究衣著－2

平均法則：A=（4+4+2+3）/4=3.25B=（4+4+2+3+3-2）/6=2.33疊加法則：A=4+4+2+3=13B=4+4+2+3+3-2=14心理學與生活2023/11/9163Anderson(1968)發(fā)現整體印象并非根據簡單的疊加或平均法則，而是不同的特質，可能在整體印象中扮演不同的重要性影響印象形成的因素：加權平均法則：心理學與生活2023/11/9164三、印象形成過程中信息加工整合的一些規(guī)律心理學與生活圖片來源：網絡，僅作教學示例用第二節(jié)社會認知偏差這個女孩留給你什么樣的印象？心理學與生活第一印象：觀察者在第一次與對方接觸時,根據對方的身體相貌及外顯行為所得的綜合性與評鑒性的判斷。

“面若中秋之月，色如春曉之花，鬢若刀裁，眉如墨畫，面如桃瓣，目若秋波。雖怒時而若笑，即嗔視而有情?！灰姡愠砸淮篌@，心下想道：‘好生奇怪，倒象在那里見過一般，何等眼熟到如此！’”“廝見畢歸坐，細看形容，與眾各別：兩彎似蹙非蹙柳煙眉，一雙似喜非喜含情目。態(tài)生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，嬌喘微微。閑靜時如嬌花照水，行動處似弱柳扶風。心較比干多一竅，病如西子勝三分。看罷，因笑道：‘這個妹妹我曾見過的?！毙睦韺W與生活一、首因效應和近因效應[A.S.Luchins,1957]吉姆走出家門去買文具。他和兩個朋友一起走在陽光明媚的街上，邊走邊曬太陽。吉姆走進文具店，里邊擠滿了人。他一邊等著引起店員的注意，一邊和一個熟人交談起來。買了文具出門時，他又停下來與剛進門的一位同學聊了幾句。離開商店后，他向學校走去，路上遇見了前一晚別人介紹他認識的女孩。吉姆與她說了會兒話，才去學校。心理學與生活放學后，吉姆單獨一人離開教室，出了校門，走上那一段長長的回家的路。街上陽光明媚。吉姆沿著樹蔭一邊走。他看見迎面走來的是前天晚上認識的漂亮女孩，但他橫過馬路走進一家飲食店。店里擠滿了學生，吉姆看到幾張熟悉的面孔。他靜靜地等著，直到柜臺上的人注意到他之后，才買了飲料。他找到一張邊上的桌子坐下來喝飲料。喝完就走回家了。心理學與生活信息出現的先后對印象形成的作用不同首因效應(primacyeffect)：最先的信息對人形成印象具有強烈影響的現象。（同樣的材料，中間插入數學題的作業(yè)，結果改變）近因效應(recencyeffect)：最后接受的信息對人形成印象具有重要作用的現象。當兩種信息連續(xù)出現時，首因效應明顯；而當兩種信息斷續(xù)出現時，則近因效應較為突出。在與陌生人交往時，首因效應的作用更大（生人效應）；與熟人交往時，近因效應有較大影響（熟人效應）。心理學與生活二、暈輪效應（haloeffect）心理學與生活2023/11/9171二、暈輪效應（haloeffect）當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于推論該人其他方面的特征。光環(huán)效應——一好百好魔鬼效應——一壞百壞心理學與生活2023/11/9172三、預言自動實現效應（自我實現的預言，self-fulfillingprophecy）對一種情景的最初錯誤解釋，會引起某種預料的行為，使錯誤觀念變成了現實。羅森塔爾的實驗心理學與生活四、影響社會認知偏差的其他因素（一）知覺者的情緒狀態(tài)（二）投射作用（三）知覺者對被知覺者的熟悉和個人情感卷入心理學與生活2023/11/9174五、印象管理1.印象管理的涵義Impressionmanagement，是指一個人通過一定的方法去影響別人對于自己的印象，使別人形成的印象符合自己期望的過程。2.自我表現（情境同一性）及策略逢迎恫嚇自我抬高顯示懇求心理學與生活第七講社會認知（二）心理學與生活刻板印象與歸因一、刻板印象（一）刻板印象的概念刻板印象（stereotype）也稱類屬思維，指的是人們對某一類人或事物產生的比較固定、概括而籠統的看法，是我們在認識他人時經常出現的一種相當普遍的現象。民族刻板印象、地域刻板印象、性別刻板印象……心理學與生活（二）刻板印象的形成1、個人的經驗第一次與一個群體接觸時，與一兩個成員的互動就構成了刻板印象形成的基礎。2、社會學習心理學與生活（三）刻板印象的積極與消極作用用刻板印象迅速了解一陌生或不太熟悉的或群體特征①夸大了群體內成員的相似性（先入為主）②夸大了群體間的差異性（易偏見、歧視）心理學與生活白人和黑人被試對白人和黑人表演者的行為評價平均數被試組表演者種族評定等級卑鄙/威脅玩笑/友好白人白人黑人8.288.996.436.24黑人白人黑人7.388.407.196.74心理學與生活二、歸因（一）概念歸因（attribution），指的是根據所獲取的各種信息、線索判斷人的內在狀態(tài)，或依據外在行為表現推測行為原因的過程。何時歸因1、出乎意料的、不尋常的事發(fā)生時2、負性的事3、對個體很重要，但又不太了解、肯定的事心理學與生活心理學與生活（二）行為的原因結構內因與外因海德（F.Heider，1958）穩(wěn)定性韋納（B.Weiner,1974）可控性羅特（J.B.Rotter）控制點理論心理學與生活（三）歸因理論1.樸素心理學家的理論海德（F.Heider）的歸因理論可能性環(huán)境力量個人力量行動努力立意能力動機工作中的困難心理學與生活2.韋納的成敗歸因理論歸因的維度及歸因對成功與失敗行為的影響不穩(wěn)定穩(wěn)定內部努力能力外部運氣任務難度心理學與生活2023/11/9185改進后的歸因模型（Weiner,1982)內部外部穩(wěn)定不穩(wěn)定穩(wěn)定不穩(wěn)定可控完成任務的典型努力程度完成特殊任務的努力程度教師的偏見偶然得到他人的幫助不可控能力心境任務難度運氣心理學與生活3.對應推斷理論correspondentinferencetheoryE.E.Jones&K.E.Davis，1965行為和引起行為的意圖總是與人的某種重要的穩(wěn)定特質相對應。所謂“對應推斷”是指外顯的行為是由行動者內在的人格特質直接引起的試圖解釋在什么條件下我們可以把事件歸于他人的內在特質（人格、態(tài)度、心情等）（1）行為結果的嚴重性（難）（2）社會贊許性（難）（3）非共同效應（4）選擇自由性心理學與生活4.凱利的三維理論刺激客體、行為主體、背景（情景或條件）（1）一致性原則consistency：行動者的行為是否與他人的行為在這種情況下相一致。（2）一貫性原則consensus:行動者的行為在其他時間、地點是否也發(fā)生。。（3）區(qū)別性原則distinctiveness:行動者對其他對象是否也以同樣的方式做出反應。心理學與生活2023/11/9188一致性一貫性區(qū)別性歸因維度情境1低：其他人沒睡高：他以前上課也睡覺低：他在別的課上也睡李斌情境2高：每個人都睡高：他以前上課也睡覺高：他在別的課上不睡本課程情境3低：其他人沒睡低：他以前上課很少睡覺高：他在別的課上不睡情境李斌為什么上課睡覺？心理學與生活（三）歸因偏差一個老師對一個母親抱怨，你兒子的行為簡直讓人難以忍受，他總是擾亂課堂秩序。母親生氣地反駁說，這根本不可能！在我的幾個孩子中，這個兒子是最乖的。老師心想，“這位母親一定是腦子有問題。要么是她瞎眼了，看不到自己兒子的缺點，要么就是她在為自己兒子辯護，盡管她明知她所說的都不對?！蹦赣H心想，“這個老師一定是腦子有??；顯然他對我兒子有偏見，正是這偏見使他歪曲了事實?！本烤故鞘裁淳壒适惯@兩個人的看法如此不同呢？心理學與生活對他人行為進行歸因時，人們往往歸因于內部穩(wěn)定的人格特征，而忽視引起行為的外部客觀因素評價卡斯特羅對古巴政策的實驗1.基本歸因偏差心理學與生活2.行動者/觀察者偏差

Actor/observerbias行動者對自己行為的歸因不同于他人對行為的歸因。行動者傾向于把成功歸因為個人，把失敗歸因于情境；而觀察者則更多地把成功歸因于情境，把失敗歸因于個人的特質。原因：行動者較注意周圍的環(huán)境，觀察者更注意行動者；觀察者對行動者的過去了解少，只注意此時此地；行動者對自己的過去了解，知道自己之所