自制冰涼貼最簡(jiǎn)單方法

1/1自制冰涼貼最簡(jiǎn)單的方法自制冰涼貼最簡(jiǎn)潔的方法

自制冰涼貼最簡(jiǎn)潔的方法?只需要預(yù)備一些棉質(zhì)布料、冰袋和粘合劑，將冰袋包裹在棉質(zhì)布料中，再用粘合劑將兩層布料粘合即可，放入冰箱儲(chǔ)存，取出后可以放置在痛苦部位，消退痛苦和炎癥。

自制冰涼貼最簡(jiǎn)潔的方法

制作冰涼貼特別簡(jiǎn)潔，只需要預(yù)備幾樣材料，就能完成。材料有：棉布、可伸縮的防水布料(如PEVA)、吸汗膜、活性炭(可選)。

首先，將棉布放在防水布料上，然后將兩個(gè)布料對(duì)折，將棉布層夾在中間，再將兩層布料縫在一起。接著，將吸汗膜放在棉布的一面，并將兩層布料縫在一起。最終，假如需要，可以在棉布的另一面放入活性炭，以增加冰涼貼的冰涼效果。

制作完成后，將冰涼貼放在身體需要的位置，可以起到?jīng)鏊婢彽男Ч?，可以關(guān)心舒緩疲憊或熱痛。

冰涼貼的使用留意事項(xiàng)

1、自制的冰涼貼一般是可以重復(fù)使用的，要使用時(shí)先放進(jìn)冰箱冷凍，然后再取出訪用，這樣降溫散熱效果會(huì)比較好。

2、可以將冰涼貼放置在手腕、額頭處，這兩個(gè)部位的血管比較多，可以更好的起到降溫作用。

冰貼可以退燒嗎

退燒在臨床上是指退熱。冰貼在臨床上是指冷敷貼。正確使用冷敷貼可以退熱。但假如體溫在38.5℃以上時(shí)，建議患者服用退熱藥物治療，不能單獨(dú)使用冷敷貼緩解。

冷敷貼支持熱量的散發(fā)，可起到較好的物理退熱效果。體溫在38.5℃以下時(shí)，消失發(fā)熱癥狀后，一般可使用冷敷貼貼在額頭或者腋窩以及四肢等部位，有助于減慢局部血液循環(huán)，使身體代謝速率減慢，有助于掌握熱量的產(chǎn)生，防止體溫上升。但假如患者體溫在38.5℃以上時(shí)，單純使用冷敷貼退熱效果比較差，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇布洛芬分散片、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物治療，可在較短時(shí)間內(nèi)促使體溫恢復(fù)正常狀態(tài)，用藥期間可遵醫(yī)囑使用冷敷貼或者溫水擦拭四肢，但應(yīng)留意防止體溫下降速度過(guò)快。

冰涼貼的危害

冰涼貼的危害，主要是可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、加重惡寒、引起胃腸道不適等。冰涼貼主要是由薄荷腦、乙醇、甘油等物質(zhì)組成，臨床上用于外感或者其他緣由引起發(fā)熱癥狀，主要是通過(guò)水液的氣化、乙醇的揮發(fā)帶走熱量，從而起到退熱作用。

1、皮膚過(guò)敏：因冰涼貼含有眾多成分，有些過(guò)敏體質(zhì)患者可能會(huì)對(duì)冰涼貼中的某些成分過(guò)敏，消失一系列皮膚過(guò)敏癥狀，主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢，部分患者可消失皮膚破潰等;

2、加重惡寒：冰涼貼的原理是通過(guò)水液的氣化以及乙醇的揮發(fā)帶走熱量，其會(huì)產(chǎn)生部分寒邪，對(duì)于風(fēng)寒感冒伴有發(fā)熱的人群，寒邪進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重感冒引起的惡寒等癥狀。其次寒邪進(jìn)入到頭部脈絡(luò)，導(dǎo)致寒邪凝滯脈絡(luò)，可引起或者加重頭痛癥狀;

3、引起胃腸道不適：由于冰涼貼具有退熱的作用，會(huì)產(chǎn)生寒氣，部分寒氣進(jìn)入人體會(huì)耗損脾胃陽(yáng)氣，尤其對(duì)于脾胃虛寒者，可能會(huì)消失胃痛、胃脹、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

冰涼貼和退熱貼是一樣的嗎

冰涼貼和退熱貼是一樣的，稱呼不同而已。

退熱貼由高分子凝膠、純化水、甘油等成分組成的凝膠狀貼劑，具有退熱降溫作用，能緩解感冒時(shí)患者消失的發(fā)熱，以及肌肉扭傷等所導(dǎo)致的發(fā)熱、腫脹等癥狀。屬于物理降溫手段。

當(dāng)發(fā)熱溫度低于38.5℃時(shí)，可以通過(guò)物理降溫的方式，讓患者舒適。這時(shí)候就可以使用退熱貼，貼在額頭、腋窩、腹股溝等位置。通過(guò)物理散熱方式來(lái)達(dá)到降溫的效果。當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，則需要使用退燒藥進(jìn)行退燒。

但是需要留意的是，退熱貼是幫助降溫的，不能作為主要降