小學(xué)四年級往返跑教案

小學(xué)四年級來回跑說課稿一、指導(dǎo)思想：“以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》原則的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目的，以增進學(xué)生身心健康為宗旨，激發(fā)學(xué)生的運動愛好，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新，主動參加和合作學(xué)習(xí)的意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)時給學(xué)生較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中體驗學(xué)習(xí)的樂趣。二、教材分析：跑是人重要的基本活動能力之一，也是發(fā)展人的速度、敏捷、身體協(xié)調(diào)的最有效方式之一。來回跑是選自水平二的教學(xué)內(nèi)容，本課教學(xué)活動重視讓學(xué)生在實踐體驗中探究動作技術(shù)要領(lǐng)，并通過重復(fù)的練習(xí)，初步掌握來回跑運動技能。三、學(xué)情分析：教學(xué)對象為四年級學(xué)生，該階段學(xué)生普遍活潑好動，好奇心強，接受能力快。但是對于單調(diào)而又枯燥的運動項目往往學(xué)習(xí)愛好不高，自治能力不高，因此在教學(xué)過程中要運用多個多樣的教學(xué)辦法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。針對本節(jié)課，我采用以游戲辦法為根本貫穿。課堂中激勵同窗們勇于創(chuàng)新，勇于想象的意識。四、教學(xué)目的：1，知識目的：通過學(xué)習(xí)來回跑的技術(shù)動作，使大部分的學(xué)生掌握快速折返怕跑的辦法，激發(fā)學(xué)生的主動性，愛好性。2、技能目的：培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力和快速折返轉(zhuǎn)身的動作速度、機靈和下肢力量素質(zhì)，提高動作節(jié)奏感和判斷力。3、情感與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏，堅持的良好品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作，親密配合的集體意識。五、教學(xué)重點與難點：重點為：重心減少。難點為：轉(zhuǎn)體快速。教法與學(xué)法：教法：為營造一種活潑的課堂氛圍，在教學(xué)過程中，我重要采用以“游戲法”為主導(dǎo)，并配合以“解說法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)法：學(xué)習(xí)過程中，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，同時隨著學(xué)生之間的互相評價，及師生評價等來發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新精神。七、教學(xué)過程：開始部分：課堂常規(guī)2、引導(dǎo)解說本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容（二）準備部分：帶領(lǐng)學(xué)生做熱身游戲帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，充足活動身體各個部位頸部運動2）振臂運動3）腹部運動轉(zhuǎn)體運動5）正壓腿6）側(cè)壓腿活動手腕、腳腕8）整頓運動（三）基本部分：1、老師講語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，解說示范來回跑技術(shù)動作2、組織學(xué)生進行分組練習(xí)3、老師巡視指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。3、進行來回跑接力游戲。4、解說游戲辦法、規(guī)則。5、對學(xué)生學(xué)習(xí)來回跑的狀況進行評價（四）結(jié)束部分：1、學(xué)生之間互相放松。2、課后總結(jié)，師生互動3、收回器材4、師生告別小學(xué)四年級來回跑教案課題1.來回跑練習(xí)2.來回跑接力賽3.游戲打魚教學(xué)目標知識與技能：通過學(xué)習(xí)來回跑的技術(shù)動作，使大部分的學(xué)生掌握快速來回跑的辦法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、愛好性。過程與辦法：培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力和快速折返轉(zhuǎn)身的動作速度、機靈和下肢力量素質(zhì)，提高動作節(jié)奏感和判斷力。情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、堅持終究及團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。教學(xué)重點重心減少教學(xué)難點轉(zhuǎn)體快速教學(xué)過程常規(guī)教學(xué)：1、集合整隊，報告人數(shù)。2、師生互相問好。3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和規(guī)定。準備活動部分1、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身游戲。2、模仿老師的動作和老師一起做。3、師生一起做徒手操，充足活動身體各個部位?；静糠郑?5米來回跑練習(xí)解說來回跑的動作技術(shù)要領(lǐng)（強調(diào)重點）。2、示范對的的跑法。3、組織學(xué)生進行分組練習(xí)。4、指導(dǎo)、糾正學(xué)生錯誤動作。25米來回跑接力賽1、解說比賽的辦法、規(guī)則。2、組織學(xué)生進行比賽。3、對本輪比賽進行評價。（三）小結(jié)對學(xué)生學(xué)習(xí)來回跑的狀況做出總結(jié)。（四）游戲打魚1、解說游戲辦法、規(guī)則。2、組織學(xué)生進行游戲。3、師生共同活動。4、對游戲做出評價。四、結(jié)束部分1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。2、師生共同對本節(jié)課作出評價。3、宣布下課。4、收拾器材。器材標志桿6個、接力棒6個。課后小結(jié)：小學(xué)五年級跳繩說課稿一、指導(dǎo)思想本課根據(jù)新課程原則樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)愉快.主動.健康發(fā)展，根據(jù)小學(xué)身心特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力.發(fā)明力和體現(xiàn)力及合作精神，最后達成健身與健心的目的。愛好是最佳的老師，運動愛好和習(xí)慣是增進學(xué)生和終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動性才干使學(xué)生自覺、主動的進行體育鍛煉，本節(jié)課運用了合作探究的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的愛好。充足以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，充足體現(xiàn)“樂中學(xué)，學(xué)中樂”的當(dāng)代教育思想。

二、教學(xué)分析

本課內(nèi)容選自人教版五—六年級體育教材“一帶一跳繩”和自編游戲“縱隊跳繩比快”。跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種下列肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它能夠通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達成調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年紀和性別。本課根據(jù)《體育與健康課程原則》，以一帶一跳繩為主教材，通過直觀的演示，使學(xué)生直觀的理解跳繩的有關(guān)知識。讓學(xué)生掌握跳繩辦法，并且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。

三、學(xué)情分析：

好動是小學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛愛好，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的預(yù)計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺少合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐步加深，除對個人的競爭有愛好外，對團體競爭也發(fā)生濃厚愛好。開始注意教師和同窗們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表彰，少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團體精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參加活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

四、教學(xué)目的：

1、通過跳繩練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的對的動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，嘗試多個跳繩的辦法。

2、跳繩活動能夠增進學(xué)生的心肺功效的提高，對于發(fā)展能力素質(zhì)、彈跳力、敏捷性、協(xié)調(diào)性有明顯作用。

3、充足發(fā)揮學(xué)生的想象力和發(fā)明力，培養(yǎng)其在自主、合作的氛圍中探究學(xué)習(xí)。

五、教學(xué)重難點

教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳。

教學(xué)難點：跳繩過程中節(jié)奏與身體的協(xié)調(diào)。

六、教學(xué)過程

（一）開始部分：1、課堂常規(guī)2、引導(dǎo)解說本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容（二）準備部分：1、帶領(lǐng)學(xué)生做熱身2、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，充足活動身體各個部位1）頸部運動2）振臂運動3）腹部運動4）轉(zhuǎn)體運動5）正壓腿6）側(cè)壓腿7）活動手腕、腳腕8）整頓運動（三）基本部分：要領(lǐng)：1、用前腳掌起跳和落地,切記不可用全腳或腳跟落地,以免腦部受到震動,當(dāng)躍起在空中時,不要過分彎曲身體,而成為自然彎曲的姿勢。跳時,呼吸要自然有節(jié)奏。2、兩手分別握住繩兩端的把手,普通狀況下以一腳踩住繩子中間,兩臂屈肘將小臂抬平,繩子被拉直即為適合的長度。3、向前搖時,大臂靠近身體兩側(cè),肘稍外展,上臂近似水平,用手腕發(fā)力,使兩手在體側(cè)做畫圓動作。1、老師講語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，解說示范跳繩的技術(shù)動作1）分解動作解說示范2）完整動作解說示范2、組織學(xué)生進行分組練習(xí)，主動激勵學(xué)生3、老師巡視指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。4、進行雙人跳繩游戲。5、解說游戲辦法、規(guī)則。規(guī)則與辦法：將學(xué)生分為兩組，在規(guī)則的距離內(nèi)，兩人用一根跳繩一起往前跳，跳到標志物處，兩人交換位置，再跳回來，下兩個人繼續(xù)，依次類推，看那兩組先完畢，在跳的過程中，不能夠直接拿繩子跑，在半途失誤返回原地繼續(xù)開始。6、對學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的狀況進行評價（四）結(jié)束部分：1、學(xué)生之間互相放松。2、課后總結(jié)，師生互動3、收回器材4、師生告別精河縣托托鎮(zhèn)中學(xué)公開課課教案--第一學(xué)期體育教案教師:葉龍喜小學(xué)五年級教案一分鐘跳繩教學(xué)內(nèi)容1、1分鐘跳繩練習(xí)2、游戲（雙人跳繩）教學(xué)目的知識與技能：通過跳繩練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的對的動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，嘗試多個跳繩的辦法。過程與辦法：跳繩活動能夠增進學(xué)生的心肺功效的提高，對于發(fā)展能力素質(zhì)、彈跳力、敏捷性、協(xié)調(diào)性有明顯作用。情感與態(tài)度：充足發(fā)揮學(xué)生的想象力和發(fā)明力，培養(yǎng)其在自主、合作的氛圍中探究學(xué)習(xí)。重點雙手正搖并腳跳難點跳繩過程中節(jié)奏與身體的協(xié)調(diào)準備部分課的內(nèi)容組織教法與規(guī)定時間強度一、課堂常規(guī):1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容。二、準備活動：1、慢跑2、徒手操組織：××××××××××××O××××××××××××教法：指導(dǎo)學(xué)生做準備活動規(guī)定：做操動作要有力、協(xié)調(diào)，充足活動各個關(guān)節(jié)28中基本部分一、1分鐘跳繩要領(lǐng)：1、用前腳掌起跳和落地,切記不可用全腳或腳跟落地,以免腦部受到震動,當(dāng)躍起在空中時,不要過分彎曲身體,而成為自然彎曲的姿勢。跳時,呼吸要自然有節(jié)奏。2、兩手分別握住繩兩端的把手,普通狀況下以一腳踩住繩子中間,兩臂屈肘將小臂抬平,繩子被拉直即為適合的長度。3、向前搖時,大臂靠近身體兩側(cè),肘稍外展,上臂近似水平,用手腕發(fā)力,使兩手在體側(cè)做畫圓動作。二、游戲（雙人跳繩）規(guī)則與辦法：將學(xué)生分為兩組，在規(guī)則的距離內(nèi)，兩人用一根跳繩一起往前跳，跳到標志物處，兩人交換位置，再跳回來，下兩個人繼續(xù)，依次類推，看那兩組先完畢，在跳的過程中，不能夠直接拿繩子跑，在半途失誤返回原地繼續(xù)開始。組織：××××××××××O××××××教法：1、解說一分鐘跳繩基本技術(shù)動作要領(lǐng)（1）分解動作解說（2）完整動作解說2、組織學(xué)生分組練習(xí)3、巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤動作4、主動激勵學(xué)生跳完一分鐘規(guī)定：1、認真聽講并主動投入練習(xí)2、認真觀察老師示范動作