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文檔簡介
5.2發(fā)掘自己的潛能
有位母親去市場買菜回來,在樓下遇人交談。這時樓上的孩子聽到母親的聲音便像窗口爬來,但他并沒有停而是繼續(xù)趴。就在他掉出窗口的瞬間母親發(fā)現(xiàn)了。丟下買的菜沖向孩子。孩子在10樓掉下來母親離樓也有30米之多。但是孩子卻被母親接住了。
之后有人做過這樣的實驗。把一個物體=孩子的體重的物體丟出窗口。讓消防員去接,但沒有一個消防員能接的住。而母親卻以10米/秒的速度接住了孩子。沒有經(jīng)過訓(xùn)練的人很難瞬間達到這個速度。故事一還有個是國外的例子,一位丈夫在修理汽車時,由于千斤頂回縮。汽車掉了下來。這對車底工作的丈夫來說十分危險。但他的妻子在0.03秒的時間發(fā)現(xiàn)并反映了過來,用手支起小轎車,一個小轎車=2噸,可見當(dāng)時他妻子的爆發(fā)力。
故事二故事三一次火災(zāi),一位母親抱著自己的孩子從火海中跑出,她用身體盡量保護著孩子,但她身上已經(jīng)全部都燒著了,當(dāng)她沖出來時混身是血,但她并沒有停,而是繼續(xù)跑著,每跑一步都是一個鮮紅的血腳印。在遠離火海60多米時終于倒下了。當(dāng)時她心里只有一個想法就是不讓自己的兒子被活燒到。當(dāng)救援人員到來時,發(fā)現(xiàn)每個血腳印之間都有3-4米長的距離。在當(dāng)時抱著孩子時能快出這么大的一步都很不容易何況60米的距離每步都在3-4米之間。潛能通常指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。母親的潛意識告訴自己一定要救兒子,結(jié)果她做到了。據(jù)專家認(rèn)定,潛意識的力量是有意識力量的3萬倍,許多事人們做不到其實是潛意識在作怪,這類潛意識包括“我做不到、我不會做”等等。一、認(rèn)識自己的潛能人腦的結(jié)構(gòu)特點,使它的信息儲存密度非常大,比電子計算機容量高一百倍。有人估計,在一生中一個人的大腦,可容下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí),大腦也永遠裝不滿。神奇的大腦一、認(rèn)識自己的潛能科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能(10%左右),要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點也不夸張,那么可以輕易學(xué)會40種語言、背誦整本百科全書,拿12個博士學(xué)位。
我們的大腦有多厲害一、認(rèn)識自己的潛能
從大腦解剖結(jié)構(gòu)方面說:
人類目前發(fā)揮了大腦功能的10%,還有90%的潛能還沒有得到發(fā)揮。
人腦的信息儲存密度非常大。有人估計,在一生中一個人的大腦,可容下5億本書的知識。即使一個人用一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí),大腦也永遠裝不滿。從中我們發(fā)現(xiàn)了什么?思考一下:一、認(rèn)識自己的潛能人的潛能是巨大的!馬克思能閱讀歐洲一切國家的文字;恩格斯能說20種語言;愛迪生做出2000項發(fā)明;茅盾能熟背整本《紅樓夢》;南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點1000多位;貝多芬在耳聾后仍創(chuàng)作出大量優(yōu)秀的音樂作品;史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計算器快。一、認(rèn)識自己的潛能1.人有著很大的自我發(fā)展空間,人的潛能十分巨大,猶如一座有待開發(fā)的金礦,蘊藏豐富,價值連城。一、認(rèn)識自己的潛能
2.人的潛能是多方面的。
語言智能
音樂智能數(shù)理邏輯智能
空間智能身體運動智能人際交往智能和自我認(rèn)識智能。一、認(rèn)識自己的潛能語言智能一、認(rèn)識自己的潛能音樂智能一、認(rèn)識自己的潛能地球繞著太陽公轉(zhuǎn)的同時,月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)請將地球繞太陽公轉(zhuǎn)一周(地球軌道為近似正圓)時月球的運行軌跡(大致圖象)畫出??臻g智能一、認(rèn)識自己的潛能華羅庚有一次,數(shù)學(xué)老師出了一個中國古代有名的算題——有一樣?xùn)|西,不知是多少。3個3個地數(shù),還余2;5個5個地數(shù),還余3;7個7個的數(shù),還余2。問這樣?xùn)|西是多少?——題目出來后,同學(xué)們議論開了,誰也說不出得數(shù)。老師剛要張口,華羅庚舉手說:“我算出來了,是??!彼坏_地說出了得數(shù),而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。
數(shù)理邏輯智能一、認(rèn)識自己的潛能身體運動智能一、認(rèn)識自己的潛能鄧小平20世紀(jì)中國的領(lǐng)袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國兩制”的構(gòu)想,經(jīng)過長達10年22輪的中英香港問題談判,香港終于回到祖國的懷抱。人際交往智能一、認(rèn)識自己的潛能
唐太宗任人唯賢,從善如流,聞過即改,開創(chuàng)了大唐“貞觀之治”的輝煌盛世。
。他認(rèn)為:“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失
”。唐太宗能不斷認(rèn)識自己,完善自己,這是哪一方面的智能?自我認(rèn)識智能人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)特長并不等于潛能看得見的知道的潛在的未知的問題:它們一樣嗎?特長潛能一、認(rèn)識自己的潛能3.每個人都具備這樣或那樣的潛能,但許多人對自己的潛能并不了解。我們要做有心人,善于把它發(fā)掘出來。一、認(rèn)識自己的潛能4.發(fā)掘自己的潛能,是取得成功的重要條件。需要對自己有一個比較合乎實際的評估,包括評估自己的潛能,以判斷今后發(fā)展的方向。二、激發(fā)自己的潛能圖中有幾張人臉?共有10張臉二、激發(fā)自己的潛能
哈菲頓的實驗英國心理學(xué)家哈菲頓做了英國實驗,他請來三個人,用握力計來測驗心理對生理的影響。第一次,在正常的情況下,三個人都拼命抓握力計,平均握力102磅。第二次,他們被告知身體十分強壯,于是他們的平均握力達到142磅。第三次,他們被告知身體非常虛弱,于是平均握力只有29磅。
這個故事說明了什么?
說明積極的心理暗示能極大地發(fā)揮自己的潛能,而消極的心理暗示則影響人的潛能的發(fā)揮。故事一二、激發(fā)自己的潛能發(fā)掘潛能的方法之一:
積極的自我暗示二、激發(fā)自己的潛能故事二
有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問:“你在玩沙子嗎?”孩子說:“不,我是設(shè)計師,在建一座美麗的城堡?!倍嗄旰?,這個孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計師。
在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象,能夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能。
這個孩子的回答,對他日后成為建筑設(shè)計師有影響嗎?你怎樣理解他的話?二、激發(fā)自己的潛能發(fā)掘潛能的方法之二:
想象更好的“自我”形象
做自己的“形象設(shè)計師”。在心中勾勒出自己理想的形象。
我心中的理想形象是()的,我現(xiàn)在應(yīng)該(
)才能成為自己理想的形象。二、激發(fā)自己的潛能二、激發(fā)自己的潛能故事三
科學(xué)家認(rèn)為,任何人只要經(jīng)過足夠的訓(xùn)練和努力,都可以擁有長期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實這一觀點,他們開始了試驗,對只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年,結(jié)果他們可以記住長達80至100位的數(shù)字。
無論何種方法,最重要的是都要付諸于實踐,要真正去做才行。3.1415926535
8979323846
26433832795028841971
69399375105820974944
5923078164
06286208998628034825
3421170679圓周率背背看:二、激發(fā)自己的潛能發(fā)掘潛能的方法之三:
在實踐中激發(fā)自己的潛能發(fā)掘潛能的方法:
1.積極的自我暗示
2.想象更好的“自我”形象
3.在實踐中激發(fā)自己的潛能二、激發(fā)自己的潛
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