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2013年春學(xué)期營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)期中試卷姓名:班級:得分:選擇題20’營養(yǎng)是人體()A.攝取、消化、吸收和利用營養(yǎng)素的過程B.身體不佳時補(bǔ)充營養(yǎng)素的過程C.為維持生命從食物中攝取營養(yǎng)的過程D.為了改善生活,調(diào)配膳食的過程E.為促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育而攝取食物的過程2.蛋白質(zhì)生物學(xué)價值最高的食物是()A.豬肉B.牛肉C.羊肉D.雞肉E.雞蛋3.各種蛋白質(zhì)中含量比較穩(wěn)定的元素是()A.碳B.氫C.氧D.氮E.硫4.下列哪種食物含蛋白質(zhì)量最豐富()A.豆類B.谷類C.蛋類D.肉類E.奶類5.含必需脂肪酸較多的脂肪是()A.奶油B.花生油C.豬油D.牛油E.羊油6.目前我國居民膳食能量主要來源于()A.碳水化合物B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.維生素E.無機(jī)鹽7.胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為()A.維生素AB.維生素DC.維生素B1D.維生素B2E.維生素E8.水是生命的源泉,是人體內(nèi)含量最多的成分,約占成人體重的()A.25%B.35%C.45%D.55%E.65%9.衡量能量營養(yǎng)狀態(tài)的常用指標(biāo)是()A.體重B.基礎(chǔ)代謝率C.體質(zhì)指數(shù)D.PALE.能量消耗率10.蛋白質(zhì)的能量系數(shù)為()A.16.7kJB.36.7kJC.4.0kJD.9.0kJE.20kJ二、填空題20’1.人體所需的營養(yǎng)素有、、、、、六大類。蛋白質(zhì)的生理功能有、、。3.維生素A缺乏易患、維生素D缺乏易患或。4.目前國際和我國通用的能量單位是;多年來一直用卡或千卡作為能量單位。兩種能量單位的換算是。5.根據(jù)我國人民膳食習(xí)慣,碳水化合物提供的能量占總能量的,蛋白質(zhì)占,脂肪供給能量的比例不宜超過總能量的。6.人體能量消耗主要用于、和。簡答題50’人體的必須氨基酸有哪幾種?簡述碳水化合物的生理功能及其主要食物來源?不同的人群缺少鈣質(zhì)會出現(xiàn)怎樣的缺乏癥?應(yīng)怎樣補(bǔ)充鈣質(zhì)?水溶性維生素有哪些?請簡述它的缺乏癥和主要食物來源?人體每天排出水的途徑有哪些?計算題10’一輕體力勞動的人,一日需能量10041.6kJ,按蛋白質(zhì)供能占總能量的10%計,他每日需攝入蛋
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