下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
保護(hù)眼睛的順口溜你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。你拍五,我拍五,走路坐車別看書。你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。你拍七,我拍七,不要躺著來學(xué)習(xí)。你拍八,我拍八,看書不要桌上趴。你拍九,我拍九,飯前便后要洗手。你拍十,我拍十,良好習(xí)慣要保持。輕度近視視遠(yuǎn)差,看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對差。中高近視需常戴,視近吃力視遠(yuǎn)花。摘下眼鏡眼輻輳,眼睛疲勞度數(shù)加。另有一事需強(qiáng)調(diào),輕重近視遠(yuǎn)必戴。避免輻輳散光來,染上散光麻煩大。頭痛往往因為它,要求仨月查視力。早期病在睫狀肌,保健三操可治愈。視力下降過半年,眼軸變長恢復(fù)難。預(yù)防在先不近視,何需病后亂花錢。眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只;三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書有時限,眼保三操經(jīng)常練??磿鴮W(xué)習(xí)坐端正,腰頸眼睛皆輕松。光線強(qiáng)弱要適當(dāng),睡覺關(guān)燈好靜修。走路睡覺勿看書,傷眼更俱危險性。電視機(jī)前應(yīng)坐遠(yuǎn),電磁傷腦又傷眼。常搞衛(wèi)生手眼臉,遠(yuǎn)離細(xì)菌少憂煩。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。真性近視防已晚,框架眼鏡是首選。若想安全度其難,眼保知識是關(guān)鍵;理療藥物實(shí)效差,保健效好免錢花。學(xué)海無涯苦中行,莘莘學(xué)子任務(wù)重.雞鳴雙眼入書海,夜半燈下雙眼睜.心靈之窗書圍困,猶如鼠目藏洞中.生命之旅要運(yùn)動,完成偉業(yè)需眼睛.文明史冊多經(jīng)典,而今學(xué)子少抄行.光強(qiáng)眼睛易傷損,光弱費(fèi)力使勁睜.用眼衛(wèi)生要牢記,睡眠質(zhì)量需提高.人眼如同照相機(jī),鏡頭變焦須伶俐.假性近視變焦損,長時近距是主因.變焦鏡頭伸縮殘,視近容易視遠(yuǎn)難.近視警鐘現(xiàn)眼前,克服宜早不宜晚.近年教育多成就,少年視力讓人憂.古人視筆手中槍,握筆手法先執(zhí)行.而今百人百態(tài)生,彎腰低頭尋筆蹤.過近距離增眼負(fù),過長
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 招標(biāo)文件評審記錄跟蹤查詢
- 九年級道德與法治上冊 第二單元 感受祖國的心跳 第四課 城鄉(xiāng)直通車 第3框 城鄉(xiāng)統(tǒng)籌教案 人民版
- 2024-2025學(xué)年新教材高中生物 第1章 遺傳因子的發(fā)現(xiàn) 第1節(jié) 第1課時 一對相對性狀的雜交實(shí)驗過程和解釋教案 新人教版必修第二冊
- 安徽省滁州二中高中信息技術(shù)《5.1認(rèn)識信息資源的管理》教案 新人教版必修
- 廣東省2024-2025年高中物理 學(xué)業(yè)水平測試沖A 第6章 機(jī)械能和能源教案(含解析)
- 2023七年級英語下冊 Unit 3 How do you get to school Section B 第5課時(3a-3b)教案 (新版)人教新目標(biāo)版
- 2023六年級數(shù)學(xué)下冊 第四單元 圓柱和圓錐4.8 估算小麥堆的質(zhì)量教案 冀教版
- 自建房修建及安全合同(2篇)
- 人教版血管課件
- 第六講 變換句型寫一寫(看圖寫話教學(xué))-一年級語文上冊(統(tǒng)編版·2024秋)
- 消費(fèi)者咨詢業(yè)務(wù)試題及答案(4月4更新)
- 重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重點(diǎn)部位醫(yī)院感染預(yù)防與控制
- 暈厥的診斷與治療暈厥專家講座
- 海爾bcd系列冰箱說明書
- 弘揚(yáng)民族精神奔流不息民族魂
- 《最后一次講演》優(yōu)秀教案及教學(xué)反思(部編人教版八年級下冊)共3篇
- 2023年公共營養(yǎng)師之三級營養(yǎng)師真題及答案
- 研學(xué)安全主題班會課件
- 《觀察洋蔥表皮細(xì)胞》實(shí)驗記錄單
- 國開電大中國古代文學(xué)(B)(1)形考四
- 幼兒園講衛(wèi)生健康科普認(rèn)識醫(yī)生和護(hù)士主題教育班會PPT教學(xué)課件
評論
0/150
提交評論