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文檔簡介

平日里人們常說的祝福詞、吉利話有哪些?祝福語:笑口常開、心想事成、萬事如意、一帆風(fēng)順、夢想成真、一生平安……人生難免有挫折猜一猜?1.他7歲時(shí)被迫輟學(xué)2.他12歲時(shí)因家境貧窮,當(dāng)上了報(bào)童3.右耳永遠(yuǎn)失去了聽覺4.創(chuàng)造大王愛迪生猜一猜?1.她三分之二的身體失去了知覺2.她以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)了很多的課程3.她被喻為中國的“保爾柯察金”張海迪猜一猜?1.北京2008年申奧代表2.由于個(gè)子太矮,不能被河南集訓(xùn)隊(duì)招收3.她是我們偉大的乒乓球運(yùn)發(fā)動(dòng)鄧亞萍1、小明遇到了哪些挫折?3、如果你處在小明的處境中,你會(huì)有什么樣的心理反響?一、生活有坎坷(挫折是人生的一局部)你我皆凡人說一說自己在求知〔知識(shí)技能〕、做事、做人、參與競賽、與人共處等方面記憶最深刻的一次挫折,并描述當(dāng)時(shí)的情緒反映。挫折是指人們有目的的活動(dòng)受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反響。通俗地講也就是所謂的“釘子”,即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。有沒有人能避免挫折呢?

挫折并不是只有平民或者只有名人偉人才會(huì)遇到,挫折是人生的一部分,人人在所難免挫折與人生相伴如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦那么,這樣的生活根本就不是生活———至少不是人的生活。塞繆爾·斯邁爾斯

成長之中,充滿著荊棘坎坷,生活中不盡如意之事,也常發(fā)生。

生活中每個(gè)人都會(huì)遇到或大或小、或多或少、或這樣或那樣的挫折,挫折是常有的。李龍今年13歲,上中學(xué)快一年了,這一年他有不少的快樂,但也遇到了不少煩心事。這不,他給在北京上大學(xué)的表哥寫了一封信,說起了自己的煩惱。李龍的一封信風(fēng)雨何處來表哥:我最近遇到了不少煩心事。我們家鄉(xiāng)玉樹遭遇了7.1級(jí)強(qiáng)烈的地震,地震摧毀了我家的房子.最近,我們新?lián)Q了個(gè)班主任,她很厲害,稍微犯個(gè)小錯(cuò)誤就吵我們,上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u(píng)了一頓。還有我那些同學(xué),相處快一年了還那么小氣,尤其是小剛,把我的乒乓球拍弄壞了也不抱歉。我爸爸怎么也這么煩呢?我回到家就讓趕快學(xué)習(xí),不準(zhǔn)打球。上周,我因?yàn)樘脑颍瑳]能順利進(jìn)入?;@球隊(duì)?!阏f,我怎么這么倒霉呢?弟:李龍

在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中你遇到了什么煩心事?挫折都因何而起?找一找造成挫折有多方面的因素①自然因素:包括個(gè)人能力無法預(yù)料或防止的惡劣的氣候、嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗、意外事件、生老病死等。大地震水災(zāi)雪崩海嘯流沙龍卷風(fēng)火山爆發(fā)②社會(huì)因素:

包括個(gè)人在社會(huì)生活實(shí)踐中,遭受來自政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教、道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等挫折。伊拉克戰(zhàn)爭以后……社會(huì)因素批斗王光美一代偉人--鄧小平〔以鄧小平“三落三起”的經(jīng)歷來說明社會(huì)因素給人們帶來的挫折〕請同學(xué)歸類自然因素〔〕社會(huì)因素〔〕A.地震造成的人員傷亡。B.林那么徐禁煙受到反動(dòng)勢力的反對(duì)。C.岳飛精忠報(bào)國遭到奸臣的迫害。D.無情的水災(zāi)毀掉了家園。E.哥白尼的“日心說”得不到認(rèn)可。F.風(fēng)雪嚴(yán)寒的襲擊。G.談遷手稿被盜。A.D.F.天災(zāi)人禍③學(xué)校因素:老師教育方法不當(dāng)、同學(xué)關(guān)系不融洽等使產(chǎn)生心理上的緊張、焦慮和失落。

學(xué)校因素給青少年造成的挫折感④家庭因素:父母簡單粗暴的態(tài)度、與父母之間存在代溝、父母離異、親人亡故等。考試不及格后⑤個(gè)人因素〔包括生理和心理兩方面〕:

個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷等。個(gè)人生理因素例如:眼睛近視不能成為飛行員,個(gè)子不高不能成為籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)或模特等等。個(gè)人心理因素。例如:同樣面對(duì)80分,個(gè)人感受不同。〔1〕自然因素〔洪澇,地震、泥石流、海嘯等〕〔2〕家庭因素〔3〕學(xué)校因素〔4〕社會(huì)因素造成挫折的因素:剖析挫折〔5〕個(gè)人因素〔生理、心理等〕自然因素社會(huì)因素學(xué)校因素家庭因素個(gè)人因素造成挫折的因素人為因素智慧泉生活中難免有挫折,但是并不是每個(gè)人都從此一蹶不振,關(guān)鍵是你面對(duì)挫折時(shí),你采取了什么樣的態(tài)度。不同的態(tài)度不同的結(jié)果《三個(gè)50分》學(xué)生甲:〔垂頭喪氣〕走進(jìn)教室,“哎,我真是笨死了,又是50分,看來我就不是讀書的料,我決定了立即回家賣紅薯!學(xué)生乙:〔憤怒〕“我決不能原諒自己的失誤。從現(xiàn)在起我要好好學(xué)習(xí),”〔十分鐘過后〕禁不住朋友的邀請,拿著籃球就出去了,〔紅光滿面〕“其實(shí)我也不錯(cuò)了,張三才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”學(xué)生丙:〔冷靜〕“這次我考得特別不好,說明最近我的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好,我要及時(shí)調(diào)整,我一定要好好努力,不氣餒?!薄矡o數(shù)個(gè)夜晚挑燈苦讀〕情境再現(xiàn)放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者學(xué)生甲學(xué)生乙學(xué)生丙一事無成雖然曾經(jīng)有過努力,最終難逃失敗堅(jiān)持不懈,終會(huì)走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果1、面對(duì)挫折的不同態(tài)度不同的態(tài)度,不同的結(jié)果2、選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度面對(duì)挫折面對(duì)挫折害怕、懦弱意志不堅(jiān)決容易滿足意志堅(jiān)強(qiáng)有堅(jiān)決信念一事無成放棄目標(biāo)滿足已有成績屈服于新挫折不能堅(jiān)持到底堅(jiān)持一陣勇敢面對(duì)挫折向困難發(fā)出挑戰(zhàn)成功實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值困難只能嚇倒懦夫懶漢而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)頂峰的人。民間諺語:“自然界沒有不凋謝的花,人世間沒有無曲折的路?!鼻嗌倌暌资艽煺鄣脑?1.社會(huì)閱歷淺2.生活經(jīng)驗(yàn)不夠豐富3.文化知識(shí)少……

經(jīng)驗(yàn)共享1、說一說:通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你在以后生活中遇到挫折應(yīng)該如何去做?2、談?wù)剬W(xué)習(xí)這節(jié)課有什么收獲?面對(duì)挫折時(shí),對(duì)自己說一句激勵(lì)的話語課外探究:收集有關(guān)挫折的名言人生路上有鮮花、有淚水,我們應(yīng)該怎樣去面對(duì)?感受挫折1、“人生不如意事十之八九”,是:A、只對(duì)平凡的人而言B、只對(duì)名人而言C、只對(duì)青少年而言D、對(duì)所有的人而言()2、缺乏平安意識(shí)人為造成火災(zāi),這是:()A、社會(huì)因素B、自然因素C、個(gè)人因素D、家庭因素

一、單項(xiàng)選擇題DC一、單項(xiàng)選擇題3、正義得不到伸張,長期蒙受冤屈,造成這挫折的因素是:

A、個(gè)人因素B、家庭因素

C、學(xué)校因素D、社會(huì)因素4、個(gè)人因素主要包括:

A、家庭經(jīng)濟(jì)不寬裕

B、個(gè)人的心理因素和生理因素

C、天災(zāi)人禍的打擊

D、父母離異給孩子帶來的不良影響DB二、多項(xiàng)選擇題1、對(duì)于青少年來說,挫折感通常來自以下幾個(gè)方面:

A、生理B、課業(yè)

C、人際關(guān)系D、親子溝通2、造成挫折的因素有:

A、自然因素B、社會(huì)因素

C、政治因素D、個(gè)人因素ABCDABCD請說出以下挫折是由什么因素造成的?1、某同學(xué)身材不高,高考時(shí)填報(bào)志愿,很多專業(yè)受限制。2、文化大革命時(shí)期,劉少奇、賀龍等一批無產(chǎn)階級(jí)革命家慘遭迫害。3、某學(xué)生因父母離異,心理上產(chǎn)生失落感。4、由于雷電引起火災(zāi),造成損失。個(gè)人因素社會(huì)因素家庭因素自然因素挫折承受力測試

同學(xué)們,請你認(rèn)真思考以下一些題目,他能幫助你了解自己的受挫能力。1、碰到令人擔(dān)憂的事A:無法著手學(xué)習(xí)B:照干不誤C:兩者之間2、碰到討厭的對(duì)手時(shí)A:感情用事,無法應(yīng)付B:能控制感情,應(yīng)付自如C:兩者之間3、失敗時(shí)A:不想再干了B:努力尋找成功的時(shí)機(jī)C:兩者之間4、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)A:焦躁萬分,無法思考B:可以冷靜地想方法C:兩者之間5、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)A:腦子不好使了B:耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)C:兩者之間6、學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)A:無法學(xué)習(xí)好B:克服困難創(chuàng)造條件C:兩者之間7、在絕望的情況下A:聽任命運(yùn)擺布B:力挽狂瀾C:兩者之間8、碰到困難時(shí)A:失去信心B:開動(dòng)腦筋C:兩者之間9、接到很難完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)A:不完成B:千方百計(jì)干好它C:兩者之間10、困難落到自己的頭上時(shí)A:厭惡之極B:欣然努力克服C:兩者之間

挫折承受力測試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

A=0分;B=2分;C=1分總分在17分以上說明受挫能力很強(qiáng);在10--1

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