學(xué)習(xí)的“永動機”-心理健康七年級全一冊

心理科組2024.04我的學(xué)習(xí)“發(fā)動機”我們?yōu)檎l學(xué)習(xí)？為何學(xué)習(xí)？目錄/CONTENTS揭秘學(xué)習(xí)動力探索學(xué)習(xí)興趣像游戲一樣愛上學(xué)習(xí)點燃學(xué)習(xí)發(fā)動機12341、揭秘學(xué)習(xí)動力驢為了胡蘿卜拉磨、跑馬快樂自由奔跑不同的學(xué)習(xí)動力內(nèi)部動力外部動力兩幅圖中動物狀態(tài)有何不同？與我們的學(xué)習(xí)有何相似之處？你學(xué)習(xí)過程中有沒有沉浸其中的時候？“胡蘿卜”都有什么？我學(xué)習(xí)是為了什么？1、

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請寫出三條學(xué)習(xí)原因并分享外部動力內(nèi)部動力內(nèi)部/外部學(xué)習(xí)動力的含義感興趣好奇心求知欲實現(xiàn)自我價值成就感......表揚獎勵榮譽贏得地位他人認(rèn)可......指人們由學(xué)習(xí)本身的內(nèi)在需要引起的動力指人們由外部誘因(如獎勵)引起的動力學(xué)習(xí)動力外部動力通常是不穩(wěn)定的、容易動搖、被動的。內(nèi)部動力是穩(wěn)定的、不易變化、主動的。如果一件事情是我們發(fā)自內(nèi)心想要完成的，我們可以做得又快又好。2、探索學(xué)習(xí)興趣有一個著名的實驗，叫做索瑪拼圖實驗。索瑪拼圖一種益智類游戲，很多小方塊組合在一起能夠拼成小狗、小兔的形狀，有一定的難度，也有一定的趣味性。索瑪拼圖實驗有兩組學(xué)生參加實驗索瑪拼圖實驗第一組你們只要拼就好，我們想看看大家喜不喜歡這個拼圖。第二組你們只要拼出一個圖形，就獎勵一塊錢。索瑪拼圖實驗等兩組學(xué)生拼完一段時間后，研究人員說：“游戲結(jié)束，我們接下來休息一下?！毙菹⑹曳帕艘恍╇s志、書，還有索瑪拼圖。也就是在休息的時候，被試們可以選擇看雜志、看書。也可以選擇繼續(xù)玩索瑪拼圖。索瑪拼圖實驗在休息時間里，哪一組學(xué)生會碰索瑪拼圖？答案是第一組第一組學(xué)習(xí)動力興趣內(nèi)部動力第二組任務(wù)外部動力我們每天都在學(xué)習(xí)各種知識，你對哪些學(xué)科感興趣，對哪些不感興趣，原因是什么?探索學(xué)習(xí)興趣我曾經(jīng)或現(xiàn)在感興趣的學(xué)科：原因:我曾經(jīng)或現(xiàn)在不感興趣的學(xué)科:原因:3、像玩游戲一樣愛上學(xué)習(xí)如何提高內(nèi)部動力，哪些事很容易調(diào)動內(nèi)部動力，游戲、短視頻是我們很多人都會想到的答案。思考并回答：為什么游戲吸引你？為什么游戲吸引人？明確的目標(biāo)難度適中的挑戰(zhàn)及時反饋機制對學(xué)習(xí)的啟示：為學(xué)習(xí)設(shè)立具體可行的目標(biāo)，邁開小步子能做到的；如一節(jié)課做完練習(xí)冊2-3頁等；1.明確的目標(biāo)，讓你有方向；游戲中的擊殺更多敵人、最后存活吃雞等，都有明確的指向，讓你不斷地去做任務(wù)像玩游戲一樣愛上學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)的啟示：不要設(shè)置難度過高的任務(wù)，先掌握基礎(chǔ)知識，再去攻克難題2.任務(wù)難度小，讓你有成就；當(dāng)你是新手時，任務(wù)簡單，隨著你段位提高，難度也會升高，任務(wù)設(shè)置有難度梯度；像玩游戲一樣愛上學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)的啟示：1.反饋日常練習(xí)、知識點2.學(xué)習(xí)內(nèi)容量化：掌握了哪些知識，點滴積累，并給予獎勵3.及時反饋機制，讓你有興趣；勝利時會有：夸贊語句，展示戰(zhàn)績，獎勵道具、皮膚（短時激勵）；可以不斷升級（長時激勵）。失敗時會鼓勵你再接再厲（減少失敗體驗）。像玩游戲一樣愛上學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)的啟示：和同學(xué)一起學(xué)習(xí)，共同探討問題，增加交流，共同進(jìn)步4.和朋友聯(lián)排，讓你們增進(jìn)感情；一起上線吃雞，共同完成任務(wù)，增加交流像玩游戲一樣愛上學(xué)習(xí)4、點燃學(xué)習(xí)發(fā)動機教師總結(jié)保持內(nèi)部動力，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”，避免為了完成任務(wù)需求盲目打卡；我們可以借助一定的外部動力