秋季如何更好的照顧寶寶

關(guān)于秋季如何更好的照顧寶寶2秋季嬰幼兒的飲食與日常護(hù)理第2頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季嬰幼兒養(yǎng)生保健

秋季來臨，氣溫漸變，天氣變得干燥、涼爽，溫差較大，幼兒體質(zhì)較弱，免疫力不強(qiáng)，容易感冒。秋季幼兒該如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢?應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：衣，食，住，行，皮膚護(hù)理。

第3頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天寶寶的衣

4.給寶寶穿純棉、真絲或麻質(zhì)衣服，吸汗而不刺激肌膚；不

要穿化纖質(zhì)料的衣物；5.寶寶的衣物應(yīng)每天換洗，保持爽潔；6.衣服、褲子應(yīng)較為寬大，利于通風(fēng)7.秋季溫差大，多準(zhǔn)備幾套衣服1．春捂秋凍2.手暖無汗為標(biāo)準(zhǔn)3.不要讓衣服妨礙寶貝的運(yùn)動(dòng)

第4頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季護(hù)理之飲食篇

秋季天氣干燥，津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結(jié)等燥癥，嬰幼兒飲食要以“滋陰潤(rùn)肺”為基本準(zhǔn)則，另外還應(yīng)“少辛增酸”。

幫助寶寶養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣，多飲溫?zé)岚组_水、最好不喝甜飲料；飲食不宜過于油膩、辛辣，多吃清淡水果類食品；生吃的蔬菜瓜果需在淡鹽水里浸泡45分鐘以上（以除去表層殘留的農(nóng)藥成分），然后洗凈食用；養(yǎng)成飯前用肥皂洗手的習(xí)慣，切斷細(xì)菌的傳播途徑；第5頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

一是多給寶寶喝水養(yǎng)肺

應(yīng)該采取少量多次飲用的方式，白開水是最好的。也可以讓寶寶直接從呼吸道攝入水分，即把熱水倒入杯子里，讓寶寶的鼻孔對(duì)著杯子把水蒸氣吸入呼吸道，進(jìn)入肺部，使上下呼吸道黏膜不再干燥。每次吸入10分鐘左右，早晚各做1次

6二是多給寶寶吃養(yǎng)肺的蔬菜和水果

特別是梨：

不同的吃梨方法，可產(chǎn)生不同功效。生吃梨能明顯緩解咽喉干癢、痛、啞的不適，減輕便秘、尿赤等癥狀；用冰糖蒸梨可滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，對(duì)潤(rùn)澤寶寶嘶啞發(fā)干的嗓子具有良好的作用；用梨加蜂蜜熬制成糖膏，對(duì)肺熱久咳后的寶寶有明顯療效。寶寶養(yǎng)肺妙招二第6頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天具體食物種類適當(dāng)多食糯米、鴨肉、青菜、番薯、玉米、山藥、芝麻、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鮮果蔬，潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥。秋季氣候干燥，秋季氣候干燥，嬰幼兒應(yīng)盡可能少食蔥、蒜、姜、茴香、辣

椒等辛味之品，多飲用開水、淡茶、豆?jié){、乳制品、蜂蜜

（一周歲以上）、果汁以及牛奶等飲料，第7頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

嬰幼兒家長(zhǎng)可以給嬰幼兒適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素，讓嬰幼兒服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等，還可烹制百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁豬肺湯、羅漢果燉豬肺、貝梨（貝母和雪梨）燉豬肺、

蓮子百合燉豬肉、沙參燉肉等保健藥膳讓嬰幼兒食療。適合寶寶的藥膳第8頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天寶寶的住

適當(dāng)延長(zhǎng)幼兒的午睡時(shí)間；不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房間滯留，空調(diào)室溫應(yīng)在27℃～28℃左右，可開一扇窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣新鮮；每天洗頭、洗澡，洗時(shí)可在水中加幾滴花露水（防蚊驅(qū)蟲）。第9頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天寶寶的行戶外活動(dòng)注意防曬，不在陽光下長(zhǎng)時(shí)間玩耍；；身體大量出汗后，不要在空調(diào)或電扇前近距離直吹；身上有汗時(shí)不可用冷水擦身或沖涼降溫；如果出現(xiàn)外傷，應(yīng)及時(shí)清洗、消毒傷口少帶寶寶到繁華的、人多的地方去；如果周圍伙伴或家里有人得病了，應(yīng)該把寶寶與病人隔離開，減少他感染的機(jī)會(huì)第10頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天寶寶嬌嫩肌膚的幾大特征皮脂腺還不能正常工作，皮膚相對(duì)比較干燥；角質(zhì)層內(nèi)的纖維組織未發(fā)育成熟，皮膚缺乏彈性；脂肪層很薄，是成人的1/5，抗寒和抗壓的能力很差；抵御紫外線的能力將隨著時(shí)間緩慢增強(qiáng)；面積與體重之比大，易流失水分，吸收有害物質(zhì)較多。第11頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天方案·嬰幼兒護(hù)理小貼士衣著與尿布應(yīng)選擇柔軟的棉布，寬松舒適，要勤換勤洗。注意保持皮膚的清潔，經(jīng)常給嬰兒洗澡，洗澡時(shí)要防止耳朵進(jìn)水。對(duì)于臍帶未脫落的新生兒，應(yīng)保持臍部的干燥，預(yù)防感染。護(hù)理產(chǎn)品成分的質(zhì)量及純度應(yīng)該是優(yōu)質(zhì)的。戶外活動(dòng)每天30-60分鐘，秋季應(yīng)在早、晚陽光溫和的時(shí)候進(jìn)行。戶外活動(dòng)每日1-2次，每次30-60分鐘。防止佝僂病，適當(dāng)接受戶外陽光照射，不要隔著玻璃曬太陽。第12頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季寶寶護(hù)膚寶典秋季天氣干燥，寶寶皮膚容易干燥過敏，如何更好的護(hù)理寶寶幼嫩的肌膚呢？秘訣1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜”秘訣2：呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇，以免干裂秘訣3：給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾秘訣4：選擇適合自己寶寶的護(hù)膚品第13頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天千貴貿(mào)易推薦您使用

朋禾有機(jī)天然嬰童護(hù)理系列細(xì)心呵護(hù)寶寶的每一寸肌膚與精心喂養(yǎng)同等重要Attentivecareofthebaby'swell-fedasimportantaseveryinchofskin

第14頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋天加倍小心“爛嘴角”一是要注意膳食平衡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)二是保護(hù)好孩子面部皮膚，保持口唇清潔衛(wèi)生，進(jìn)食后及時(shí)擦嘴。三是做飯時(shí)注意防止維生素流失。孩子一旦患了口角炎，可服復(fù)合維生素B，局部可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用抗菌素軟膏外搽，數(shù)天后即可痊愈讓寶寶遠(yuǎn)離爛嘴角：。第15頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天“爛嘴角”的預(yù)防

引起嘴唇干裂或爛嘴角的原因：

多吃富含核黃素的食物，動(dòng)物肝臟的核黃素最為豐富，其次是蛋類，牛肉、菠菜、莧菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。主要是核黃素（維生素B2）攝入不足。預(yù)防：第16頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天17在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，怎樣護(hù)理寶寶，的確是一門學(xué)問。相信，每個(gè)寶寶在父母的精心呵護(hù)下，在大自然的磨練中，一定能夠茁壯成長(zhǎng)隨著秋天的到來，氣溫由熱轉(zhuǎn)涼、秋風(fēng)秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發(fā)期。第17頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季護(hù)理之疾病篇一秋季腹瀉：

18秋季腹瀉是一種輪狀病毒所引起的急性腸炎。主要發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒中，尤以1歲半以下的嬰兒多見。發(fā)病季節(jié)多在9-11月份，故稱為秋季腹瀉。輪狀病毒因?yàn)樾螤钕褴囕喍妹?是引起嬰幼兒急性腹瀉的重要病原體,在世界范圍內(nèi)廣泛流行。出生6個(gè)月至2歲的嬰幼兒最容易感染。在我國(guó)，5歲以下的嬰幼兒大多有過被輪狀病毒感染的經(jīng)歷。而秋冬季是嬰幼兒輪狀病毒感染的高發(fā)期。寶寶秋季腹瀉后即會(huì)出現(xiàn)寶寶一吃奶粉即腹瀉第18頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季腹瀉的原因1.秋季溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱的。氣候的變化易引起寶寶感冒、腹部受涼以及各種感染也可導(dǎo)致腹瀉2.輪狀病毒感染：嬰兒秋季腹瀉主要由于輪狀病毒感染所引起（致病微生物可隨污染的食物或水進(jìn)入寶寶消化道）3.消化系統(tǒng)不成熟：嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，但營(yíng)養(yǎng)需要相對(duì)又高，腸道負(fù)擔(dān)重。如果喂養(yǎng)不當(dāng)，如過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導(dǎo)致成分改變，或者一次進(jìn)食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致腹瀉。4.免疫功能不成熟：嬰幼兒時(shí)期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未成熟，調(diào)節(jié)機(jī)能較差，免疫功能也不夠成熟，當(dāng)有病原菌隨受污染的食物進(jìn)入體內(nèi)后，易造成腹瀉。第19頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天20(1)起病急，初期常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數(shù)患兒還會(huì)發(fā)熱(常見于病程初期)，一般為低熱，很少高熱;

(2)大便次數(shù)增多，每日10次左右，呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣大便，帶少許粘液，無腥臭味;

(3)半數(shù)患兒會(huì)出現(xiàn)嘔吐。嘔吐癥狀多數(shù)發(fā)生在病程的初期，一般不超過3天。(4)腹瀉重者可出現(xiàn)脫水癥狀，如口渴明顯，尿量減少，煩躁不安;

(5)病程有自限性，病程一般5-7天，營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病和體弱多病者，腹瀉的時(shí)間可能更長(zhǎng)。秋季腹瀉主要表現(xiàn)第20頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天對(duì)付小兒秋季腹瀉，重在預(yù)防

1．提倡母乳喂養(yǎng)母乳最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。2．注意衛(wèi)生及護(hù)理媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，媽媽在喂奶前，應(yīng)將乳房擦洗干凈。人工喂養(yǎng)的嬰兒，要注意飯前便后要洗手，特別注意奶具的消毒且不要吃變質(zhì)的奶。同時(shí)注意氣候變化，及時(shí)給寶寶添減衣被，避免受暑或著涼。第21頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

3．添加輔食有講究先從少量開始，在花樣上每次只能增加一種，以使寶寶的消化道有個(gè)適應(yīng)的過程。另外，添加輔食時(shí)應(yīng)從半流食開始，逐步過渡到固體食物，過早地加固體食物，易導(dǎo)致腹瀉。給嬰兒制作輔食時(shí)應(yīng)選用新鮮的食物，現(xiàn)吃現(xiàn)做，不要給嬰兒吃剩食。4．講究食物放置與餐具消毒冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個(gè)干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個(gè)小時(shí)。容器再使用時(shí)，一定要煮沸后再使用第22頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

5．保持空氣新鮮不要因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，就怕寶寶受涼而緊閉門窗。要隨時(shí)保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染機(jī)會(huì)6．不要接觸其他腹瀉寶寶要少帶寶寶到病兒集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所，以及少去公共場(chǎng)所，盡量不接觸到患有腹瀉的寶寶，以防被傳染。7．經(jīng)常飲用兒童酸奶酸奶中含有充足的益生菌，并且酸度適宜，經(jīng)常飲用酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力。因而能夠預(yù)防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續(xù)的時(shí)間，減少急性腹瀉的發(fā)病率。

第23頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天腹瀉寶寶的喂養(yǎng)原則暫停新添加的輔食或減少食量飲食安排少食多餐每餐飲食單樣化(即各種食物分開食用、減少一餐的胃消化負(fù)擔(dān))飲食柔軟化，減少粗纖維膳食減少油脂類食物攝入第24頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天腹瀉原因看大便食物未吸收消化的大便,狀態(tài)為黃綠色，稀水狀，或含有白色小凝塊呈蛋花樣，質(zhì)不均勻，次數(shù)多至每天4—5次以上。如糞便多泡沫，有酸臭味，表示碳水化合物未被消化吸收,攝糖過多。如糞便腐臭味，表示蛋白質(zhì)未被消化吸收如糞便中皂塊多（為未消化的脂肪與鈣）或有脂肪顆粒，表示脂肪未被消化吸收

第25頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天腹瀉寶寶的特殊喂養(yǎng)如大便有脂肪顆粒：禁油脂、哺乳者少進(jìn)食油脂、奶粉稀釋，或換吃羊奶粉；如大便有泡沫、酸臭味：禁糖(如白糖、冰糖、糖果等，但可補(bǔ)充少量葡萄糖)改用去乳糖奶粉(即腹瀉奶粉)如大便有腐臭味：減少蛋白質(zhì)攝入（奶粉稀釋、減少魚、肉等攝入）第26頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天掌握各種輔食添加順序4-6個(gè)月：添加流質(zhì)，谷類食物（果汁、米粉、米湯等）少量菜泥，水果泥、蛋黃泥、餅干、肝湯、魚湯、植物油7-9個(gè)月：添加稀粥、軟面條、肉泥、肝泥食物、面包和豆制品，切成薄片狀水果、少量鹽。10-12個(gè)月：斷母乳、添加稠粥、各種軟飯、碎肉、碎菜、豆制品、帶餡的食品、水果等。一周歲后：食物種類應(yīng)多樣化，逐漸成人化。第27頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季腹瀉的護(hù)理工作1、應(yīng)該在不影響孩子營(yíng)養(yǎng)的情況下，給消化道休息的時(shí)間。適當(dāng)?shù)慕巢⒔o予口服補(bǔ)液鹽2，情況好轉(zhuǎn)之后，可以逐漸恢復(fù)飲食，3、每次大便后，父母應(yīng)用溫水沖洗孩子的屁股，能有效

防止尿布疹及繼發(fā)感染；4、注意孩子的腹部保暖5、恢復(fù)期要重視營(yíng)養(yǎng)。第28頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天配方牛奶粉、米粉為何易引起便秘？主要原因是蛋白質(zhì)含量豐富奶粉雖通過加工配方，已很接近母乳，但仍達(dá)不到母乳一樣易于消化吸收，所以相對(duì)于母乳來說更容易使寶寶便秘。任何配方奶粉都含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，喂養(yǎng)不當(dāng)如沖調(diào)太稠、喂水過少等都會(huì)引起便秘。喝配方牛奶粉便秘的建議推薦配方羊奶粉，因?yàn)檠蚰滔鄬?duì)牛奶來說，各種分子結(jié)構(gòu)都相對(duì)細(xì)小，非常接近母乳，更容易寶寶消化吸收。第29頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天二便秘的原因？一、生理原因：寶寶的消化功能發(fā)育不完善，出生時(shí)腸道仍未形成正常群，所以寶寶易出現(xiàn)消化不完全，引起便秘、腹瀉等二、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑颍?、蛋白質(zhì)攝入過量：魚、肉、蛋白粉、蛋、奶粉等2、水份進(jìn)食過少或丟失過多：奶粉喂養(yǎng)中不加喂開水、奶粉沖調(diào)過稠、運(yùn)動(dòng)后不喂水、曬太陽后不喂水等3、膳食纖維素?cái)z入過少：如寶寶挑食、不添加蔬菜、水果

三、疾病原因：消化能力下降(長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng)后易引起)其他原因如：補(bǔ)充鈣劑第30頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天便秘處理方法調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：控制奶粉、米粉、蛋的攝入量，減少肉類食物進(jìn)食量，多食蔬菜水果，定時(shí)喂水少食多餐：讓每一餐的食物易于消化飲食單樣化做腹部順時(shí)針按摩暫停補(bǔ)鈣伴消化不良，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用助消化藥物如已多天未解：可用開塞露添加奶伴侶、奶伴葡萄糖、清火寶等第31頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天三濕疹原因濕疹是一種與遺傳因素有明顯關(guān)系、與過敏體質(zhì)有關(guān)的自發(fā)性疾病。誘因：1、對(duì)某些動(dòng)物蛋白類食物過敏：如奶粉、魚、蝦、蛋、魚肝油；2、喂養(yǎng)過度：奶粉喂養(yǎng)過量、易過敏食物初次添加過多；3、消化不良：消化下降對(duì)蛋白分解能力下降；4、出牙：精神緊張、消化及抵抗力下降；5、接種疫苗可誘發(fā)；第32頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天找出誘因，不選用能誘發(fā)濕疹的產(chǎn)品；1、避免攝入過多的蛋白質(zhì)：控制奶粉用量及蛋類攝入量、稀釋奶粉或是奶粉煮過后食用，建議選擇營(yíng)養(yǎng)素較低最普通的奶粉食用。2、避免易過敏食物的攝入：魚、蛋、蝦、蟹等，延遲至七個(gè)月后試著添加，或以豬肉、雞肉、鴨肉等代替魚、蝦、海鮮。母乳喂養(yǎng)的哺乳者也應(yīng)注意控制。濕疹嚴(yán)重的寶寶以植物蛋白代替動(dòng)物蛋白，以豆制品代替奶制品。3、衣物：棉制品第33頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天濕疹的護(hù)理避免太陽直照洗臉、洗澡溫度不宜過高可用涼水幫助緩解癢的癥狀防抓傷，白天多看護(hù)，晚上戴手套，預(yù)防細(xì)菌感染較嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)囑下適當(dāng)用藥，但不宜多用第34頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天四秋季呼吸道感染秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，是易呼吸道感染的高發(fā)時(shí)節(jié)。呼吸道感染分兩種：一種是普通呼吸道感染；另一種是流行性呼吸道感染，其發(fā)病原因，除了因身體受到寒涼的侵襲外，還由于一種或幾種病毒所引起――病毒侵犯呼吸道黏膜，使它發(fā)炎，從而出現(xiàn)種種癥狀。35第35頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天秋季呼吸道感染的預(yù)防1、冷水洗臉、熱水泡腳法：每日晨、晚養(yǎng)成用冷水浴面、熱水泡足的習(xí)慣，2、體育健身法：秋冬時(shí)節(jié)應(yīng)在室外適度活動(dòng)，這樣可提高身體御寒能力，防止感冒的發(fā)生；3、飲用姜茶法：以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒；4、飲食防治法：秋季飲食的原則，中醫(yī)認(rèn)為：五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關(guān)系，有五味歸五臟之說。因此秋末冬初可適當(dāng)服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋陰潤(rùn)燥。36第36頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月