穩(wěn)字當(dāng)頭 在穩(wěn)中求勝 課件-2024屆高三下學(xué)期第11期備戰(zhàn)高考主題班會(huì)

第11期（備戰(zhàn)高考）明月裝飾了我的窗子

我裝飾了你的夢(mèng)

穩(wěn)字當(dāng)頭在穩(wěn)中求勝人生如棋局，遇事穩(wěn)得住，才能贏得最后的勝利。

古語(yǔ)有言：“臨殺勿急，穩(wěn)中取勝；一招不慎，滿(mǎn)盤(pán)皆輸。”

卡耐基說(shuō)：“真正厲害的人，在做事時(shí)往往有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，一旦具備，就很少會(huì)出錯(cuò)，這個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是一個(gè)‘穩(wěn)’字?！?/p>

凡事穩(wěn)得住，保持頭腦的清醒，才能面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中的紛紛擾擾。

在這個(gè)焦慮叢生，野心遍布的年代，情緒穩(wěn)定突然變成了一種關(guān)鍵的能力，有時(shí)候甚至決定著事情的成敗。情緒穩(wěn)

《瑯琊榜》梅長(zhǎng)蘇在千鈞一發(fā)時(shí)刻，甚至急火攻心地吐血，但并不妨礙他沉著冷靜地做出正確決擇，力挽狂瀾。

而靖王幾次情緒激動(dòng)，不管不顧橫沖直撞，險(xiǎn)些出現(xiàn)無(wú)可挽回的災(zāi)難性后果。

被小米集團(tuán)始人雷軍稱(chēng)為“中關(guān)村第一才女”的產(chǎn)品專(zhuān)家梁寧說(shuō)：“情緒，是一個(gè)人的底層操作系統(tǒng)。驅(qū)動(dòng)一個(gè)人的，正是他的情緒，他的底層操作系統(tǒng)?！?/p>

遇事能控制得了情緒，是一個(gè)人最頂級(jí)的實(shí)力。

在西南聯(lián)大時(shí)，一日遇飛機(jī)轟炸，師生們都往外跑，教莊子的劉文典看到沈從文也在人群中，奚落道:“我跑是為了莊子，你什么用都沒(méi)有，跑什么呢?”沈從文笑笑不語(yǔ)。

拿破侖說(shuō)：“能控制好自己情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大”。

胡適學(xué)識(shí)淵博、風(fēng)流倜儻、儒雅溫和；而妻子江冬秀相貌一般、識(shí)字有限、性格潑辣。

按理這樣的夫妻是無(wú)法生活在一起的，可善于控制情緒的胡適每當(dāng)遇到妻子“母獅怒吼”之時(shí)，他就借口到廁所漱口，故意把牙刷擱進(jìn)杯子里，把聲音弄得很響，從而避免了正面沖突。

他們最終攜手一生、白首到老。張愛(ài)玲夸贊說(shuō)：“他們是舊式婚姻罕有的幸福的例子”。

控制情緒，最能體現(xiàn)一個(gè)人的人品。誰(shuí)都有情緒的時(shí)候，而生活的高手，一定是能控制自己情緒的人。

國(guó)學(xué)大師季羨林和臧克家曾在小飯館吃飯發(fā)生的一件事：季羨林因?yàn)閹兔Ψ銎鹨粋€(gè)摔在地上的孩子，而被孩子?jì)寢屨`以為欺負(fù)小孩，還被罵成：“一個(gè)大人干嘛欺負(fù)小孩，要是我兒子受傷了，跟你沒(méi)完”。

幸好周?chē)念櫩涂床幌氯?，指?zé)女人蠻不講理：“是孩子自己摔倒了，這位先生好心幫你扶起他，你不問(wèn)青紅皂白就罵人呢？”

事后，臧克家問(wèn)季羨林：“你明明被人誤解了，她罵你，你為何不還嘴”？季羨林笑笑說(shuō)：“大家都看著呢，我何須解釋”。

哈佛大學(xué)曾有一項(xiàng)研究，75年的時(shí)間里，研究人員追蹤了724個(gè)人的生活，記錄他們的工作、家庭和健康狀況。

研究發(fā)現(xiàn)，真正幫助一個(gè)人成功的，不是金錢(qián)與名望的積累，而是良好的情緒。

人生似銅鎖，情緒如鑰匙，情緒穩(wěn)了，人生就順了。

陳虻：他開(kāi)啟了央視“遍地是大王，短暫又輝煌”的黃金時(shí)代。

陳虻，中國(guó)電視欄目最著名的一句slogan“講述老百姓自己的故事”的作者，《感動(dòng)中國(guó)》的策劃者、《東方時(shí)空》的締造者之一，包括《實(shí)話(huà)實(shí)話(huà)》、《新聞?wù){(diào)查》、《電影創(chuàng)奇》等欄目，都曾經(jīng)由他主管或者主創(chuàng)。實(shí)力穩(wěn)

在柴靜、白巖松、崔永元的眼里，他是很多新聞人當(dāng)之無(wú)愧的精神領(lǐng)袖。大學(xué)畢業(yè)后，他曾任職于航天部團(tuán)委，因?yàn)閷?duì)電視的喜歡，1985年轉(zhuǎn)行到央視，先后在《人物述林》《觀察與思考》欄目做記者。

在央視專(zhuān)題部的前三年，他基本屬于和業(yè)務(wù)能力并不沾邊的“邊緣人：領(lǐng)肥皂、毛巾，拿報(bào)紙，干雜務(wù)。

但是他理工科的背景并不受待見(jiàn)，每次報(bào)選題，到了他這里就自動(dòng)地跳過(guò)去了。打雜之余，去給攝像師扛機(jī)器，“趁卸架子的工夫，我瞅一眼取景器的構(gòu)圖。晚上別人休息的時(shí)候，我偷偷拿攝像機(jī)比劃。”跬步日積，他的道行在不知不覺(jué)中潛滋暗長(zhǎng)。

這個(gè)世上，所有的逆襲都不是猝然發(fā)生，漫長(zhǎng)的蟄伏和蓄積成為最充分的鋪墊。

到《東方時(shí)空》后，他接手關(guān)注普通人命運(yùn)的紀(jì)實(shí)性欄目《生活空間》。他當(dāng)時(shí)提出的口號(hào)“講述老百姓自己的故事”，成為欄目風(fēng)行一時(shí)的廣告語(yǔ)。

作為《東方時(shí)空》的締造者之一，他改良后的《生活空間》體現(xiàn)了對(duì)每一個(gè)人的尊重，成為中國(guó)電視的一面開(kāi)風(fēng)氣之先的旗幟，一個(gè)難以逾越的標(biāo)桿。

在那之前，中國(guó)電視的生態(tài)有著一種“病態(tài)”繁榮，廟堂之高的凜然之態(tài)，正大莊嚴(yán)的優(yōu)越感，脫離民生，難接地氣。

他卻用“講述老百姓自己的故事”，撬開(kāi)了冰山之一角，用平民化的視角和樸素的風(fēng)格營(yíng)造出一種為百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的電視新生態(tài)。

1996年，陳虻獲得了全國(guó)十佳制片人稱(chēng)號(hào)，之后，他臨危受命，擔(dān)任了中央電視臺(tái)新聞評(píng)論部副主任，主管《新聞?wù){(diào)查》和《實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)》《小崔說(shuō)事》等節(jié)目的創(chuàng)辦。

做新聞的宗旨，他的出發(fā)點(diǎn)很直接：“為大眾提供一個(gè)公共空間，讓不知者知情，讓無(wú)聲者發(fā)言，讓異見(jiàn)者表達(dá)，讓爭(zhēng)論者自由?！?/p>

他最令人耳熟能詳?shù)囊痪湓?huà)是：“不要因?yàn)樽叩锰h(yuǎn)，忘了為什么出發(fā)?！彼麨榘傩瞻l(fā)聲，為新聞自由發(fā)聲的努力，始終沒(méi)有停止過(guò)。

發(fā)端于2003年的央視特別節(jié)目《感動(dòng)中國(guó)》的最初創(chuàng)意也來(lái)自他。

當(dāng)年的《生活空間》讓1000位普通人上了電視，成為主角?！陡袆?dòng)中國(guó)》的評(píng)選，最大受益者也是普通人。普通人登上國(guó)家級(jí)頒獎(jiǎng)臺(tái)，接受致敬，講述的也是老百姓自己的故事。

《感動(dòng)中國(guó)》的辦公室，黑板上有一行始終沒(méi)有被擦掉的字：“一直被模仿，從未被超越?！?/p>

一個(gè)編導(dǎo)曾問(wèn)央視著名制片人陳虻：“那誰(shuí)誰(shuí)都出國(guó)了，為什么不讓我出國(guó)，我也做過(guò)××片子，我那片子做得也挺好看的?！?/p>

陳虻說(shuō)了這樣一番話(huà)：“我衡量一個(gè)編導(dǎo)，不是看你做得最好的片子，而是看你做得最差的片子。最差的片子是什么樣子，那才代表你的水平。最好的片子沒(méi)準(zhǔn)是蒙上的，你說(shuō)你打一槍?zhuān)?，打十環(huán)上了，蒙唄。你最差的一槍都打八環(huán)，那才表明你的水平真的很高?！迸既蛔銎潦虏皇钦姹绢I(lǐng)，經(jīng)常做漂亮事才是硬功夫。

保持優(yōu)秀，靠得是學(xué)習(xí)力。作家王耳朵說(shuō)過(guò)：“真正的穩(wěn)定，不是你在一家單位有飯吃，而是你足夠強(qiáng)大，不論走到哪里都有飯吃?！?/p>

時(shí)代在不斷更迭，沒(méi)有穩(wěn)定的工作，只有穩(wěn)定的能力。

你只有不斷學(xué)習(xí)，讓自己擁有進(jìn)化的力量，才能在這大江奔流的時(shí)代，逐浪前行。

沈從文一生最推崇的品質(zhì)是——耐煩。

他自己解釋說(shuō)：“北方話(huà)叫發(fā)狠，我們家鄉(xiāng)話(huà)叫‘耐煩’，要扎扎實(shí)實(shí)把基本功練好，不要想一蹴而就。”沈從文只有小學(xué)文化水平，剛開(kāi)始寫(xiě)文章時(shí)，寄出去的稿件，都石沉大海。但他并不浮躁，沉住氣慢慢鉆研，寫(xiě)完一篇文章，會(huì)連續(xù)修改好幾遍。心態(tài)穩(wěn)

經(jīng)常在桌邊一坐就是七八個(gè)鐘頭，不知疲倦地細(xì)細(xì)打磨。每一篇原稿幾乎都是密密麻麻，蜘蛛網(wǎng)似的寫(xiě)滿(mǎn)了修改批注。沈從文在不厭其煩地寫(xiě)寫(xiě)改改中，文章也越寫(xiě)越有靈氣，驚艷了整個(gè)文壇。

董卿說(shuō)：“我永遠(yuǎn)沒(méi)有長(zhǎng)大，但我永遠(yuǎn)都沒(méi)有停止生長(zhǎng)。人生需要全力以赴，但是不能太著急?！背料滦膩?lái)默默蓄力，慢慢來(lái)，你終會(huì)等到自己的時(shí)區(qū)。

張涵予在參加《心路》時(shí)，講述了自己演藝生涯的心路歷程。他在44歲以前演的很多電影中都沒(méi)有名字，第一部影片演了一個(gè)朋友，第二部電影《大腕》，在里面演了一個(gè)神經(jīng)病，有一些臺(tái)詞。熬到《天下無(wú)賊》時(shí)，才正兒八經(jīng)演了一回配角，一個(gè)臥底警察。但是，張涵予并不著急，也不羨慕那些明星大腕，因?yàn)樗烂课谎輪T都有自己的演繹方式，沒(méi)有可比性，也無(wú)法相互替換。直到44歲那年，他等到了《集結(jié)號(hào)》里的谷子地