4.5運(yùn)動(dòng)安全教案-高一上學(xué)期體育與健康人教版_第1頁(yè)
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4.5《體育與健康》必修第四章塑造健康行為第五節(jié)運(yùn)動(dòng)安全教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)背景我們的祖國(guó)正處于邁上全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的關(guān)鍵時(shí)刻。你們是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望,是以中國(guó)式現(xiàn)代化全面推進(jìn)中華民族偉大復(fù)興的生力軍。你們身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。“體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”“體育是提高人民健康水平的重要手段,也是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的重要內(nèi)容,能為中華民族偉大復(fù)興提供凝心聚氣的強(qiáng)大精神力量”。要為你們幸福的人生而奮斗,就離不開體育所賦予你們的青春、健康和活力。高中階段正是提高運(yùn)動(dòng)能力、養(yǎng)成健康文明生活方式、培養(yǎng)良好體育品德,并為終身體育和保持健康奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段。教學(xué)目標(biāo)1.了解個(gè)體健康與社會(huì)發(fā)展的關(guān)系,養(yǎng)成健康文明生活方式。2.初步掌握平衡膳食的有關(guān)要求,知道體育鍛煉時(shí)的營(yíng)養(yǎng)需求。3.了解環(huán)境對(duì)健康的影響,養(yǎng)成關(guān)心環(huán)境的意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,能夠選擇適宜的環(huán)境進(jìn)行體育鍛煉。4.掌握自我認(rèn)識(shí)、人際交往、情緒調(diào)控等生活技能,了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)的促進(jìn)作用。5.基本學(xué)握體育鍛煉的安全要求,了解常見運(yùn)動(dòng)傷病的緊急處理方法和緊急避險(xiǎn)的要求。教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)難點(diǎn)了解個(gè)體健康與社會(huì)發(fā)展的關(guān)系,養(yǎng)成健康文明生活方式。掌握自我認(rèn)識(shí)、人際交往、情緒調(diào)控等生活技能。教材分析健康與人們所處的生活環(huán)境以及所選擇的生活方式息息相關(guān)。同學(xué)們正值育春年華,又處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,應(yīng)該把擁有健康的體魄作為一項(xiàng)基本的人生追求,把個(gè)人的健康目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”的目標(biāo)相結(jié)合。在學(xué)習(xí)本章的知識(shí)、技能和方法的基礎(chǔ)上,不斷增強(qiáng)健康意識(shí)和能力,塑造健康行為,形成健康文明生活方式,為終生健康奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)情景李瑩進(jìn)入高中后開始了住校的生活,她很勤奮,但又有些自卑,總擔(dān)心自己落后于人。她幾乎將全部業(yè)余時(shí)間都投入學(xué)習(xí)中,常常不按時(shí)吃飯,而以各種零食或西式快餐代替正餐,在室友們已經(jīng)就寢之后,依然挑燈夜讀。她時(shí)常萎靡疲勞,經(jīng)常生病。學(xué)習(xí)成績(jī)雖一度有所提高,但很快又止步不前。她的熬夜也影響到室友們的休息,引起室友的不滿。有幾次,李瑩的一些無(wú)心之措引發(fā)了激烈的爭(zhēng)吵。李瑩很傷心,也很迷茫。寢室內(nèi)的“低氣壓”也使大家都無(wú)心學(xué)習(xí),效率低下。作為室友,張妍主動(dòng)站出來(lái),傾聽李瑩的苦惱,并勸導(dǎo)她要合理安排作息,注重健康,并幫助她規(guī)劃日程,和她一同就餐、學(xué)習(xí)。在張妍的提示下,李瑩告別了零食和西式快餐,合理地安排一日三餐,她充分利用零碎、閑散時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),按時(shí)就還堅(jiān)持參加體育鍛煉。而張妍作為李瑩的榜樣,也更加嚴(yán)格要求自己,兩人的學(xué)習(xí)成績(jī)實(shí)現(xiàn)了共同進(jìn)步,寢室也回歸和諧。教學(xué)過(guò)程:新課導(dǎo)入學(xué)習(xí)思考1.面對(duì)高中學(xué)習(xí)的壓力,你有沒(méi)有遇到過(guò)與李瑩相似的困境?你會(huì)如何走出困境?2.如果你身邊的同學(xué)陷入和李瑩相同的境遇,作為朋友,你會(huì)如何幫助他?3.很多同學(xué)在高中都要開始住校生活,你會(huì)如何處理寢室的人際關(guān)系,營(yíng)造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境?運(yùn)動(dòng)安全體育鍛煉可以增強(qiáng)體能,強(qiáng)身健體,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,延緩機(jī)體衰老,但是如果運(yùn)動(dòng)方法不當(dāng),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超出機(jī)體的承受能力,或不注意體育鍛煉中的衛(wèi)生等,都有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)傷病的出現(xiàn)。那么,應(yīng)如何預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)傷病呢?一、體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)安全守則為避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷病,同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉和享受體育樂(lè)趣的同時(shí),應(yīng)提高安全意識(shí),遵守安全運(yùn)動(dòng)的守則。對(duì)照下列運(yùn)動(dòng)安全守則,你在體育活動(dòng)中,是否嚴(yán)格遵守了有關(guān)要求?1.充分了解自身身體狀況2著裝要合理,根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正確佩戴護(hù)具3.選擇安全的場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉4體育鍛煉前要充分熱身,鍛煉后要認(rèn)直放松5.合理控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度6.集中精力,投入運(yùn)動(dòng)7.采用正確的動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法進(jìn)行練習(xí)8.遵守規(guī)則,拒絕粗野動(dòng)作9.掌握基本的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的知識(shí)與技能,提高預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)。加強(qiáng)自我保護(hù)二、急性損傷的一般處理方法運(yùn)動(dòng)或體育比賽中難免會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,損傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。同時(shí),事握一些運(yùn)動(dòng)損傷的處理辦法,在就醫(yī)前正確、及時(shí)地對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行緊急處理,也有助于將損傷的傷害降低,減輕痛苦。根據(jù)損傷都位的皮膚及黏膜是否破損的情況,可將運(yùn)動(dòng)損傷分為開放性損傷和閉合性損傷兩類,處理方法各不相同。(一)開放性損傷的處理擦傷、刺傷等都屬于開放性損傷,其持點(diǎn)是有傷口、有外出血、疼痛,傷口可能有異物沾染,如果處理不當(dāng)可能造成繼發(fā)感染等。其外理方法包括止血、包扎、鎮(zhèn)痛、固定傷肢和預(yù)防感染等。(二)急性閉合性損傷的處理關(guān)節(jié)扭傷和肌肉初帶拉傷都屬于急性閉合性損傷,早期處理方法包括保護(hù)、局都制動(dòng)、冷療、加壓包扎和抬高傷肢五個(gè)方面。1.保護(hù):通過(guò)包扎或護(hù)具來(lái)固定受傷部位。以防止再損傷;并注意不要輕易移動(dòng)傷者,以免加重?fù)p傷;2.局部制動(dòng):受傷后要停止運(yùn)動(dòng),并限制受傷肢體的活動(dòng)。3.冷療:在受傷24小時(shí)內(nèi),可采用冰塊,冰袋局部冷敷。局部噴射鎮(zhèn)痛氣霧劑,以及局部冷水沖淋等方法,使要患處血管收縮,減輕疼痛。注意每次冷療約15分鐘,切勿長(zhǎng)時(shí)間冷療。4.加壓包扎:用繃帶對(duì)患處進(jìn)行加壓包扎,以減少出血和腫脹。包扎后應(yīng)定時(shí)查看受傷部位的遠(yuǎn)端,防止包扎過(guò)緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢或神經(jīng)壓迫。5.抬高傷肢:肢體遠(yuǎn)端的損傷在受傷后的24~48小時(shí)內(nèi),應(yīng)該盡量抬高患處至高于心臟水平的位置,以便消除腫脹。知識(shí)窗發(fā)生外傷出血時(shí)、緊急情況下可采用指壓法進(jìn)行止血,用拇指或者其余四指將出血血管靠心臟一端壓在骨面上。想一想,指壓法止血的原理是什么?三、骨折骨骼受到強(qiáng)烈外力作用時(shí)可能出現(xiàn)骨折。例如,突然摔倒著地時(shí)用手撐地可能會(huì)導(dǎo)致上肢骨析,足球運(yùn)動(dòng)員鏟球時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)方小褪骨折。骨折時(shí)應(yīng)盡快將骨折斷端做臨時(shí)固定,使傷部不再活動(dòng),以避免損傷加劇,同時(shí)可減徑傷員的疼痛,并立即送醫(yī)院。實(shí)踐與體驗(yàn)請(qǐng)嘗試與同學(xué)進(jìn)行骨折固定。一般來(lái)說(shuō),應(yīng)采用夾板和繃帶進(jìn)行臨時(shí)固定。如果沒(méi)有夾板,也可以采用長(zhǎng)而結(jié)實(shí)的木板、木棍等進(jìn)行固定。假如沒(méi)有任何可利用的材料,你還能想到什么辦法進(jìn)行固定?四、運(yùn)動(dòng)性暈厥在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)后,有人可能會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、頭暈、面色蒼白、手足發(fā)涼等情況,甚至出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失而昏倒,這就是運(yùn)動(dòng)性暈厥。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō),導(dǎo)致暈厥的原因主要有重力性休克、低血糖及直立性低血壓等引起大腦缺氧或缺能量而喪失意識(shí)。緊急處理:當(dāng)有人在運(yùn)動(dòng)中暈倒時(shí),應(yīng)盡快檢查其意識(shí)、呼吸和心跳,嚴(yán)重者應(yīng)盡快由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行搶教。如果只是短暫性的意識(shí)喪失,可進(jìn)行平臥或者頭低腳高位的休息。如果因?yàn)闀炟识さ?,需要注意檢查是否有骨折或其他外傷及頭顱損傷情況發(fā)生。預(yù)防:應(yīng)避免在缺乏銀煉、沒(méi)有充分熱身或饑餓的情況下參加劇烈的體育比賽或測(cè)試,在劇烈運(yùn)動(dòng)后不能直接停止或坐下休息,應(yīng)通過(guò)慢跑或快走促進(jìn)下肢血液回流。此外,還應(yīng)避免久蹲后突然站立。知識(shí)窗重力性休克是指疾跑后突然停止而引起的暈厥。請(qǐng)你結(jié)合生物學(xué)等知識(shí),或通過(guò)書刊網(wǎng)絡(luò)來(lái)了解重力性休克產(chǎn)生的原因和預(yù)防方法,并在體育鍛煉和實(shí)踐中與同伴相互交流,相互提醒。五、運(yùn)動(dòng)性腹痛運(yùn)動(dòng)性腹痛多發(fā)生在跑步開始階段,大多與呼吸力式不合理準(zhǔn)備活動(dòng)不充分有關(guān),有時(shí)也發(fā)生在籃球、足球等項(xiàng)目中。處理方法:運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛時(shí),可減慢跑速,加深呼吸,減緩呼吸頻率。用手按壓疼痛部位,慢跑一段距離,一般疼痛即可失。如果疼痛仍然存在,應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常發(fā)生腹痛者要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查,查找原因。預(yù)防:要充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),根據(jù)身體能力控制開始運(yùn)動(dòng)時(shí)的速度和強(qiáng)度,讓機(jī)體有適應(yīng)的過(guò)程。掌握正確的活動(dòng)中呼吸方式,保證呼吸深度,不要讓冷空氣直接進(jìn)入氣道。合理安排運(yùn)動(dòng)前膳食,不要過(guò)飽,也不要空腹運(yùn)動(dòng);用餐后1小時(shí)再參加劇烈運(yùn)動(dòng)。六、運(yùn)動(dòng)性哮喘由運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘發(fā)作稱為“運(yùn)動(dòng)性哮喘”。運(yùn)動(dòng)越劇烈、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),越容易誘發(fā)哮喘。最常出現(xiàn)哮喘的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有自行車、跑步、滑冰、滑雪、競(jìng)走、登山、球類運(yùn)動(dòng)、跳傘等。在寒冷干燥空氣中運(yùn)動(dòng)更容易誘發(fā)哮喘。處理方法:運(yùn)動(dòng)性哮喘發(fā)作時(shí),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。如果休息后仍無(wú)法緩解,應(yīng)立即就醫(yī)。預(yù)防:盡量避開寒冷干燥的環(huán)境而在溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境下運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)用鼻呼吸。七、肌肉痙攣肌肉痙攣多發(fā)生在小腿和大腿等部位,常見于長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)和大量出汗后,以及肌肉受到寒冷刺激時(shí)。肌肉痙攣所涉及的關(guān)節(jié),其屈伸功能會(huì)有一定的障礙,并件有劇烈的肌肉疼痛。處理方法:輕度的肌肉痙攣,只要朝相反的方向牽引痙攣的肌肉,一般都可以使其緩解。牽引時(shí)切勿用暴力,用力應(yīng)均勻、緩慢,以免造成肌肉拉傷,處理時(shí)要注意保暖。嚴(yán)重的肌肉痙攣有時(shí)要采用麻醉才能緩解。預(yù)防:加強(qiáng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,提高機(jī)體的耐寒能力和肌肉耐力。冬季運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意保暖;夏季運(yùn)動(dòng)時(shí),尤其是劇烈或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要重視糖類和礦物質(zhì)的補(bǔ)充。知識(shí)窗在劇烈運(yùn)動(dòng)中由于需氧量大增,人體的呼吸模式會(huì)轉(zhuǎn)至為口鼻并用。在天氣寒冷的情況下進(jìn)行口鼻呼吸時(shí),應(yīng)該半開口腔,不要張得太大,舌頭輕抵口腔硬腭,使得冷空氣被溫暖和濕潤(rùn)之后再到達(dá)咽部。八、興奮劑(一)什么是興奮劑和興奮劑違規(guī)行為“興奮劑”是指違反醫(yī)學(xué)和體育道德,用來(lái)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的物質(zhì)和方法。興奮劑違規(guī)行為不僅是指使用了某一種藥物,還包括用禁用方法,如輸血、拒絕接受興奮劑檢查或企圖在興奮劑檢查過(guò)程中作弊等。據(jù)世界反興奮劑機(jī)構(gòu)公布的年度禁用清單,興奮劑分為禁用物質(zhì)與禁用方法。禁用物質(zhì)1.蛋白同化制劑,如:睪酮和諾龍等。

2.激素和相關(guān)物質(zhì),如生長(zhǎng)激素等。

3.β2激動(dòng)劑。

4.激素拮抗劑與調(diào)節(jié)劑。

5.利尿劑和其他掩蔽劑。

6.刺激劑。

7.麻醉劑;如嗎啡等。

8.大麻(酚)類。

9.糖皮質(zhì)類固醇(經(jīng)口服、靜脈注射,肌注或直腸給藥)》禁用方法1.提高輸氧能力。包括:血液興奮劑和人為提高氧氣攝入、運(yùn)輸或釋放的方法,如:使用自體、同源或異源血液等。

2.化學(xué)和物理篡改。在興奮劑檢查過(guò)程中,篡改或企圖篡改樣品的完整性和合法性的行為是禁止的。

3.基因興奮劑,包括:轉(zhuǎn)移細(xì)胞、遺傳元件或使用細(xì)胞、遺傳元件、藥理學(xué)制劑等手段等。興奮劑走規(guī)行為包括八種類型,其中任何一種行為都會(huì)構(gòu)成興奮劑違規(guī),將根據(jù)相關(guān)處罰規(guī)定給于處罰。其中最常見的是從運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)采集的樣本中發(fā)現(xiàn)禁用物質(zhì)或其代謝物或標(biāo)記物。(二)為什么要禁止使用興奮劑使用興奮劑違反體育道德,違背公平競(jìng)爭(zhēng)的基本原則,損害體育運(yùn)動(dòng)參與者的身心健康和國(guó)家的榮譽(yù),是一種不道德的行為。利學(xué)研究證明,使用興奮劑會(huì)嚴(yán)重推殘運(yùn)動(dòng)員的身心健康,有許多危害是終身和不可恢復(fù)的,還有許多損害要在數(shù)年之后才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。整體而言,興奮劑對(duì)人體的主要危害如下:產(chǎn)生藥物依賴;出現(xiàn)嚴(yán)重性格改變;導(dǎo)致細(xì)胞和器官功能異常;產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),損害免疫力;引起各種感染,如肝炎和艾滋病;生殖功能衰退甚至出現(xiàn)性別改變:使用生長(zhǎng)激素會(huì)造成巨人癥、白血清等疾病:短壽甚至猝死。思考與討論有的運(yùn)功員接到興奮劑檢查的通知后無(wú)正當(dāng)理由拒絕樣品采集,你認(rèn)為這是興奮劑違規(guī)行為嗎?收裝了解更多關(guān)于興奮劑違規(guī)行為的規(guī)定,并與同學(xué)進(jìn)行交流。九、現(xiàn)場(chǎng)急救與心肺復(fù)蘇對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),現(xiàn)場(chǎng)急救是指當(dāng)意外或急癥發(fā)生時(shí),在專業(yè)急救人員到達(dá)前,由具備一定的急救能力者按照醫(yī)學(xué)科學(xué)的原則,為發(fā)病或受傷的患者實(shí)施初步的緊急救助:學(xué)習(xí)提示在施救過(guò)程中,要對(duì)患者的隱私給予保護(hù),在公共場(chǎng)所應(yīng)盡量避免不必要的身體暴露,并注意保留相關(guān)證據(jù)供后續(xù)進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷或調(diào)查等工作時(shí)使用。(一)現(xiàn)場(chǎng)急救的原則1.安全原則(1)在采取任何行動(dòng)之前,請(qǐng)務(wù)必確認(rèn)施救現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全,并在施救過(guò)程中持續(xù)評(píng)估,避免身陷險(xiǎn)境。(2)施救者在接觸患者前應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施,包括正確洗手、使用個(gè)人防護(hù)用品、處理污染物品等,降低感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。(3)接觸到利器等尖銳物品時(shí),施救者應(yīng)特別留心,沒(méi)有把握不可盲目處理,防止加重?fù)p傷或二次傷害。2時(shí)間原則現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)應(yīng)樹立“時(shí)間就是生命,時(shí)間就是健康”的觀念,爭(zhēng)分奪秒地安排各項(xiàng)急救事宜。特別注意要在呼吸、心搏驟停后4分鐘內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇,在等待急救車到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)的10?20分鐘內(nèi)不要放棄對(duì)患者進(jìn)行科學(xué)的救治。3告知原則①表明身份,征得同意在實(shí)施急救之前,如果患者有意識(shí),先向其表明自己身份,詢問(wèn)是否需要幫助,在征得同意的前提下進(jìn)行救助。②有效溝通,避免誤解施救者應(yīng)語(yǔ)言清晰簡(jiǎn)潔,保持同理心,避免因患者的誤解而產(chǎn)生敵意。③沒(méi)有反應(yīng),立即施救對(duì)于沒(méi)有反應(yīng)的患者,不要耽誤時(shí)間,在環(huán)境安全的前提下立即施救。4.科學(xué)原則(1)利學(xué)性:在施救時(shí)所采取的一切措施都應(yīng)遵循公認(rèn)的科學(xué)原則,避免不符合常理的行為。例如:立即拔除插在患者胸部的刃器顯然不是明智的決定。(2)有效性:盡可能采取正確、有效的施救措施。(二)心肺復(fù)蘇心肺復(fù)蘇是針對(duì)心搏驟停、呼吸驟停所采取的急教措施,即通過(guò)使用胸外按壓和人工呼吸的方法形成暫時(shí)的人工血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動(dòng),達(dá)到挽救生命的目的。1.確保環(huán)墇安全2.評(píng)估患者的反應(yīng)拍患者雙肩,大聲呼喚,詢問(wèn)患者:你怎么啦?需要幫助嗎?3.如果患者沒(méi)有反應(yīng),表現(xiàn)是無(wú)應(yīng)答、無(wú)活動(dòng)。(1)立即呼叫周圍的人員前來(lái)協(xié)助。(2)通過(guò)或請(qǐng)周圍的人員協(xié)助撥打急教120、可放在免提,或請(qǐng)專人撥打120并反饋結(jié)果。(3)如有可能,安排專人將附近的自動(dòng)體外除顫器拿到現(xiàn)場(chǎng)。4.將患者仰臥在堅(jiān)實(shí)的平面上。5.評(píng)佶患者呯吸在510秒鐘內(nèi)未發(fā)現(xiàn)患者的呼吸,或者僅有1次無(wú)效的“喘息樣”呼吸(瀕死樣呼吸),立即進(jìn)入下一步驟。6.胸外按壓按壓胸骨下半段即標(biāo)準(zhǔn)體型人體雙乳頭連線中點(diǎn)位置,垂直按壓,按壓深度56厘米,按壓頻率每分鐘100120次,保證胸廓充分回彈。每輪按壓持續(xù)30次,然后進(jìn)行人工評(píng)吸。7.開放氣逍用仰頭提頜法開放患者的氣道。8.人工呼吸密封口鼻,向口腔內(nèi)吹氣,每次1秒鐘,連續(xù)吹2口氣,見到有微微胸部起伏即可。吹氣時(shí)不需要深吸氣。采用按壓與通氣之比為30:2的比例持續(xù)實(shí)施心肺復(fù)蘇,直到患者恢復(fù)自主循環(huán),或者交代給到現(xiàn)場(chǎng)的醫(yī)護(hù)人員。如果不能或不愿進(jìn)行人工呼吸,單純的胸外按壓早期也有效果。學(xué)習(xí)提示對(duì)于因窒息而導(dǎo)致的心臟驟停,如溺水窒息等,其心肺復(fù)蘇流程參見本書第十二章第一節(jié)中相關(guān)內(nèi)容。(三)使用自動(dòng)體外除顫器心搏驟停的早期,心臟常處于異常心律的狀態(tài),通過(guò)適當(dāng)?shù)碾姄舫澘梢韵@種特殊狀態(tài),使心律恢復(fù)正常。自動(dòng)體外除顫器(簡(jiǎn)稱AED)就具有這樣的功能,在實(shí)施心肺復(fù)蘇時(shí)使用AED,可以有效提高心搏驟停的搶救成功率。1開機(jī)當(dāng)AED被拿到現(xiàn)場(chǎng),應(yīng)立即使用,打開包裝,按下AED的開關(guān),根據(jù)語(yǔ)音或視頻提示進(jìn)行操作。如現(xiàn)場(chǎng)有兩名急救者,一人按照AED提示進(jìn)行操作,另一人繼續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇;如僅有一人應(yīng)停止心肺復(fù)蘇,啟動(dòng)AED。2連接AED操作者按照提示將電極片貼到患者胸部的皮膚上。一個(gè)貼敷在患者右鎖骨下、胸骨旁;另一個(gè)在左側(cè)乳頭外下方,電極片的中央在患者的腋中線上。3自動(dòng)分析有些AED還需要

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