武術(shù)技術(shù)教案4初級刀 山西大學(xué)　

山西大學(xué)教案

（2007—2008學(xué)年第三學(xué)期）

課程名稱：武術(shù)

課程類型：專業(yè)必修

授課專業(yè)：體育教育

授課年級：2007

總學(xué)時(shí)數(shù)：64

教材：《武術(shù)》高教版

作者：蔡仲林、周之華

出版社：高等教育出版社

參考書：《武術(shù)》人體版

作者：編寫組

出版社：人民體育出版社—

山西大學(xué)教案

周次第7周總第13次日期4月14日

早TJ初級刀第一段

名稱

授課

講授（0.5）；實(shí)驗(yàn)（）；實(shí)踐（1.5）；習(xí)題（）討論（）

方式

1、學(xué)習(xí)初級刀第一段

2、使學(xué)生掌握從事武術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練活動(dòng)的基本能力

教

3、培養(yǎng)學(xué)生對中國民族傳統(tǒng)體育文化的興趣

學(xué)

目

的

及

要

求

1、場地技術(shù)教學(xué)

教

2、課堂討論法

學(xué)

手

段

1、武術(shù)基本功（刀術(shù)）

2、復(fù)習(xí)初級拳

3、學(xué)習(xí)初級刀第一段

4、穿插武術(shù)理論部分一一長拳技法分析（刀術(shù)部分）

山西大學(xué)教案

重點(diǎn)：初級刀第一段

難2:虛步藏刀要點(diǎn)：虛步與上肢尤其持刀手的結(jié)合

弓步撩刀手法：步法的結(jié)合要自然、連貫

弓步藏刀要點(diǎn)：持刀手的運(yùn)動(dòng)軌跡

教

學(xué)

重

點(diǎn)

與

難

點(diǎn)

1、提問動(dòng)作名稱

提2、討論刀法特點(diǎn)、方法

問3、課后每天lOmin更加鞏固

、

討

論

、

作

業(yè)

《武術(shù)》人體版P215

武術(shù)相關(guān)資料

參

考

資

料

備

注

注：每次:授課均應(yīng)填寫一份，各院系可根據(jù)實(shí)際情況增加欄目。

山西大學(xué)教案

一、準(zhǔn)備部分（20分鐘）

（一）課堂常規(guī)：1、班委整隊(duì)、報(bào)告

2、師生見面，宣布本課任務(wù)

3、點(diǎn)名、安排見習(xí)生

（二）熱身活動(dòng)：1、熱身操練習(xí)

2、游戲

二、基本部分（75分鐘）

（一）簡介本課內(nèi)容

1、刀的基本認(rèn)識

2、刀法基礎(chǔ)

3、初級刀第一段介紹

（二）武術(shù)基本功練習(xí)

刀術(shù)的基本動(dòng)作，動(dòng)作組合介紹

（三）復(fù)習(xí)初級拳

要求：準(zhǔn)確熟練、有力、有節(jié)奏感

由慢到快，口令指揮

及時(shí)糾正錯(cuò)誤

（四）學(xué)習(xí)初級刀第一段

預(yù)備式：

1、弓步纏頭2、虛步藏刀

3、弓步前刺4、并步上挑

5、左掄劈6、右掄劈

7、弓步撩刀8、弓步藏刀

要求：動(dòng)作掌握準(zhǔn)完整

教法：示范、講解結(jié)合（示范要求各個(gè)側(cè)面演示）

多次重復(fù)練習(xí)，集體、分組、單人演練相結(jié)合

口令指揮，由慢到快。及時(shí)糾正錯(cuò)誤，注意安全。

三、結(jié)束部分（5分鐘）

1、放松練習(xí)

2、講評

3、布置課后作業(yè)：每天lOmin復(fù)習(xí)

山西大學(xué)教案

周次第7周總第14次日期4月16日

早TJ

初級刀第二段

名稱

授課

講授（0.5）；實(shí)驗(yàn)（）；實(shí)踐（1.5）；習(xí)題（）討論（）

方式

1、學(xué)習(xí)初級刀第二段

2、學(xué)生掌握從事武術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練活動(dòng)的基本能力

教

3、培養(yǎng)學(xué)生對中國民族傳統(tǒng)體育文化的興趣

學(xué)

目

的

及

要

求

1、場地技術(shù)教學(xué)

教

2、堂討論法

學(xué)

手

段

1、武術(shù)基本功練習(xí)

2、復(fù)習(xí)初級刀第一段

3、學(xué)習(xí)初級刀第二段

4、穿插武術(shù)理論知識（刀術(shù)部分）

山西大學(xué)教案

重點(diǎn)：初級刀第二段

難點(diǎn)：1、每動(dòng)的纏頭、裹胸刀法必須刀背貼身，左手同時(shí)開合與刀相

配合。

2、左劈、左劈刀歇步按刀，三動(dòng)分動(dòng)施教，最后一動(dòng)完成，連

貫自然，一氣呵成。

3、刀尖、刀刃、刀背的方位、路線必須清晰。

1、動(dòng)作名稱提問

2、討論動(dòng)物的銜接、技巧

提

3、課后每天lOmin鞏固復(fù)習(xí)，查閱教材P230及相關(guān)刀術(shù)資料

問

、

討

論

作

業(yè)

《武術(shù)》人體版P226P233

武術(shù)館校教材

相關(guān)武術(shù)期刊雜志、論著

參

考

資

料

備

注

注：每次,授課均應(yīng)填寫一份，各院系可根據(jù)實(shí)際情況增加欄目。

山西大學(xué)教案

一、準(zhǔn)備部分（20分鐘）

（一）課堂常規(guī)：1、班委整隊(duì)、報(bào)告

2、師生見面，宣布本課任務(wù)

3、點(diǎn)名、安排見習(xí)生

（二）準(zhǔn)備活動(dòng)：1、基本準(zhǔn)備練習(xí)，熱身操或武術(shù)柔韌練習(xí)

2、游戲

二、基本部分（75分鐘）

（一）簡介本課內(nèi)容

初級刀第二段介紹，完整動(dòng)作演示

刀術(shù)基本動(dòng)作，動(dòng)作組合

（二）復(fù)習(xí)初級刀第一段

要求：動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確、連貫、有力。

精神集中、逐步了解掌握人、刀的關(guān)系

重點(diǎn)：1、起勢與交刀準(zhǔn)備動(dòng)作

這是刀術(shù)練習(xí)入門的關(guān)鍵，是認(rèn)識刀、接受刀這一器械運(yùn)動(dòng)的第

一步，必須打好開端這一基礎(chǔ)。

2、左、右弓步劈刀

注意：方向、路線與動(dòng)作姿勢的控制

難點(diǎn)：1、持刀手與不持刀手的配合

2、動(dòng)作終末刀的位置、方向、嚴(yán)格按者村要求的路線圖解

（三）學(xué)習(xí)初級刀術(shù)第二段

1、提膝纏頭2、弓步平斬3、仆步帶刀4、歇步下砍

5、左劈刀6、右劈刀7、歇步按刀8、馬步平劈

重點(diǎn):5、6、7動(dòng)作連續(xù)性，還要不丟每個(gè)細(xì)節(jié)

難點(diǎn):刀也身的距離，左右手的交互配合關(guān)系。用力自然，與刀配合，使

力達(dá)刀身、刃、尖。

教法:分動(dòng)施教，上下肢、左右手，由分到合，各個(gè)面的示范，正、側(cè)背面

示范相結(jié)合精講多練，及時(shí)糾正錯(cuò)誤?？诹钪笓]兼動(dòng)作名稱的講授

組織：入列橫隊(duì)，多次重復(fù)練習(xí)，集體、分組練習(xí)相結(jié)合

三、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2、2、講評本課，提出建議

3、布置課后作業(yè)：每天lOmin鞏固復(fù)習(xí)，參看教材

山西大學(xué)教案

周次第8周總第15次日期4月21日

早T?

初級刀術(shù)第三段

名稱

授課

講授（0.5）；實(shí)驗(yàn)（）；實(shí)踐（1.5）；習(xí)題（）討論（）

方式

1、學(xué)習(xí)掌握初級刀第三段

2、使學(xué)生掌握從事武術(shù)刀術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練工作的基本能力

教

3、養(yǎng)學(xué)生對中國民族傳統(tǒng)文化的興趣、愛好

學(xué)

目

的

及

要

求

1、場地技術(shù)教學(xué)

教

2、課堂討論

學(xué)

手

段

1、武術(shù)基本功

2、復(fù)習(xí)初級刀第一一一二段

3、學(xué)習(xí)初級刀第三段

4、貫穿武術(shù)理論部分（刀術(shù)部分）

山西大學(xué)教案

段

刀第三

：初級

重點(diǎn)

轉(zhuǎn)

身體旋

不變，

與方向

持位置

身保

：使刀

要點(diǎn)

刺：

刀前

：架

難點(diǎn)

0度

）18

（右后

轉(zhuǎn)身

要求

刀，

步藏

，虛

斜劈

左右

貫

然連

，自

規(guī)范

要求

一動(dòng)

一勢每

教注意每

學(xué)

重

點(diǎn)

與

難

點(diǎn)

名稱

問動(dòng)作

1、提

巧

技擊技

論刀法

2、討

提

固復(fù)習(xí)

5im鞏

每天

業(yè)：

后作

3、課

問

術(shù)理論

復(fù)習(xí)武

料，

考資

，參

教材

查閱

討

論

、

作

業(yè)

P240

3

版P23

體版

》人

《武術(shù)

分

刀術(shù)部

材，

館教

武術(shù)

》

健身

《武術(shù)

魂》

》《武

《武林

EX:

雜志

期刊

武術(shù)

相關(guān)

參

考

資

料

備

注

。

欄目

增加

情況

實(shí)際

根據(jù)

系可

各院

份，

填寫一

課均應(yīng)

次1授

注：每

教案

大學(xué)

山西

鐘）

（20分

部分

準(zhǔn)備

一、

（一）課堂常規(guī)：1、班委整隊(duì)、報(bào)告一次上課到課情況

2、師生見面，宣布本課任務(wù)

3、點(diǎn)名、安排見習(xí)生

（二）熱身活動(dòng)：1、熱身活動(dòng)

2、游戲

二、基本部分（75分鐘）

（一）簡介本課內(nèi)容

初級刀第三段，完整動(dòng)作演練一遍，示以學(xué)生完整動(dòng)作概念

（二）武術(shù)基本功

1、基本腿法、步法、功法

2、刀術(shù)動(dòng)作組合

（三）復(fù)習(xí)初級刀第一、二段

要求：動(dòng)作規(guī)范、自然連貫、力量順達(dá)

動(dòng)作中刀處身體的協(xié)調(diào)配合完整、自然

（四）學(xué)習(xí)初級刀術(shù)第三段

（1）動(dòng)作名稱

1、弓步撩刀2、插步反撩3、轉(zhuǎn)身掛劈4、仆步下砍

5、架刀前刺6、左斜劈7、左斜劈8、虛步藏刀

（2）要領(lǐng)：各種步型、手型要規(guī)范、準(zhǔn)確，幅度大，各種步法、手法、腿

法路線方向要明確，到位，左手持刀與左后掌協(xié)調(diào)配合要自然，順暢。

刀與身體要貼近，刀背要貼身體。刀法明確、清楚，路線準(zhǔn)確。

教法：由慢到快，分動(dòng)施教，口令指揮（動(dòng)作名稱），背側(cè)正面示范

相結(jié)合，使學(xué)生了解完整動(dòng)作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，個(gè)別示范，帶動(dòng)全體

學(xué)生。精講多練，集體、分組、個(gè)人演練相結(jié)合，多次重復(fù)練習(xí)，分

組評比練習(xí)。

組織：入列橫隊(duì)