情緒小智囊主題班會

“情緒小智囊”主題班會創(chuàng)意設(shè)計年級七時間2023.5.8班級211班班會主題情緒小智囊：為快樂保駕護航主持人鐘紫甜班會活動目標1.通過本次班會，學生能夠識別并理解自己的情緒，并能夠掌握深呼吸、積極思考等簡單情緒管理技巧，將其運用在日常生活中。2.通過本次班會，培養(yǎng)學生對生命的熱愛，建立積極成長的自信心，關(guān)注自己和他人的心理健康學情分析1.七年級學生的情緒認知水平處在初級階段，對于不同的情緒尚未完全理解。需要老師積極引導學生認識自己的情緒，為他們提供一個情緒認知框架。2、七年級學生正處于學習和社交的重要階段，經(jīng)常會遇到一些挑戰(zhàn)，例如學習壓力、友誼關(guān)系等。因此，進行情緒管理對于維護學生心理健康尤為重要，是學生建立積極陽光的生活態(tài)度的基礎(chǔ)。學習重點與難點重點：本次班會聚焦于情緒管理，強調(diào)了這一技能的重要性。在學生的成長過程中，學會有效地處理情緒對于提高情商、改善學習和維護友誼至關(guān)重要。難點：情緒管理是維護心理健康的重要一環(huán)，有效的情緒管理意味著學生能夠適應和應對生活中的情緒波動，不會受到過大的壓力或影響。教學媒體與學習資源說明1.教材和資源:準備用于班會的教材，PPT、視頻、圖片、案例等。確保這些教材能夠生動有趣地傳遞知識，激發(fā)學生的興趣。2.設(shè)計互動環(huán)節(jié):根據(jù)班會主題和目標設(shè)計具體可行的活動環(huán)節(jié)。3.時間和流程:合理規(guī)劃每個環(huán)節(jié)的時間，確保每個環(huán)節(jié)都有充足的時間，并避免班會過度拖延。教學方法1、講授法——通過簡明、生動的口頭語言向?qū)W生傳授知識、發(fā)展學生智力的方法。2、討論法——在教師的指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞中心問題，各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得知識或鞏固知識的一種教學方法。優(yōu)點在于，由于全體學生都參加活動，可以培養(yǎng)合作精神，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生學習的獨立性。教學活動說明教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設(shè)計意圖環(huán)節(jié)一：導入“親愛的小朋友們，你們知道嗎，每個人都有各種各樣的小情緒，你們平常生活中會有哪些小情緒呢?是不是有葉候覺得有點生氣，或者開心得像個小太陽?那當你們生氣的時候你們會怎么樣呢?當你開心的時候，又是什么樣子的呢?下面讓我們一起來探索情緒的奇妙世界吧!”思考問題利用小問答，引導學生思考在生活中有哪些小情緒環(huán)節(jié)二：1、引入:使用一段輕松的音樂或動畫片段，吸引學生的注意力。2、定義情緒:通過簡單易懂的語言，向?qū)W生解釋情緒是指個體在不同情境下產(chǎn)生的心理狀態(tài)，可以通過面部表情、身體語言等方式表現(xiàn)出來。3、展示常見情緒:展示喜悅、憤怒、哀傷、驚訝等常見情緒。使用生動的動畫圖片和短視頻示例，讓學生通過觀察和感受形成對這些情緒的認知。4、互動:鼓勵學生分享他們對于每種情緒的理解，或者回憶自己在生活中經(jīng)歷過的類似情緒的場景。5、總結(jié):簡要總結(jié)每種情緒的特點，確保學生對于常見情緒有初步的了解。學生分享他們對于每種情緒的理解，或者回憶自己在生活中經(jīng)歷過的類似情緒的場景。制作一份多媒體展示，包括動畫圖片和短視頻，展示不同的情緒表達?？梢允褂煤啙嵍鷦拥膱D示和真實生活中的場景。教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設(shè)計意圖環(huán)節(jié)三：1、引入:教師強調(diào)每個人在生活中都會面臨各種情緒,重要的是學會如何正確處理情緒。2、模擬情景介紹:使用PPT或簡短故事介紹幾個日常生活中發(fā)生的情景。3、小組模擬:將學生分成小組，每組輪流模擬一個情景，討論在模擬的情景中如何處理自己的情緒，鼓勵他們提出不同的處理方式。4、觀察和指導:老師觀察每個小組的表現(xiàn)，及時給予肯定和指導，并確保每位同學都能參與其中。5、小結(jié)和分享:每個小組模擬結(jié)束后進行簡短的小結(jié)，讓學生分享他們在模擬中探索出的處理消極情緒的方法學生分成小組，每組輪流模擬一個情景，討論在模擬的情景中如何處理自己的情緒，鼓勵他們提出不同的處理方式。模擬情景，引導七年級宇生思考如何處理情緒，為后續(xù)教師分享情緒小技巧做鋪墊售環(huán)節(jié)四：1、引入:利用一些輕松的音樂或動畫引入，營造積極的氛圍。2、深呼吸介紹:通過PPT展示深呼吸的正確方式，例如慢慢吸氣，然后緩慢呼氣。強調(diào)深呼吸對于放松身體和情緒的作用。3、互動體驗:讓學生一起進行深呼吸練習，指導他們逐步掌握正確的呼吸方式。4、積極思考介紹:通過PPT和小故事向?qū)W生介紹積極思考的概念，即在面對困難時尋找積極的解決方案和看行事物的角度。學生一起進行深呼吸練習通過這個環(huán)節(jié)，學生將學到兩種簡單實用的情緒調(diào)節(jié)技巧，并了解到這些技巧的好處教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設(shè)計意圖作業(yè)設(shè)計準備一個情緒垃圾桶學生寫下、畫下相關(guān)的煩惱，丟進情緒垃圾桶。積極鼓勵學生將學習到的技巧應用在日常生活當中板書設(shè)計情緒小智囊認識你的情緒戰(zhàn)勝你的情緒課堂總結(jié)鼓勵學生每天寫下自己的情緒日記?？梢宰屗麄冇涗洰斕煊龅降那榫w，以及應用了什么樣的小技巧來處理。這有助于培養(yǎng)他們對自己情緒的敏感性，探索更多管理情緒的方法。教學反思(1)學生參與度觀察學生在活動中的參與度，學生