初中生健康教育課教案

初中生健康教育課教案初中生健康教育課程設(shè)計(jì)課程目標(biāo)：1.理解人際溝通的重要性；2.通過情境體驗(yàn)，掌握有效溝通的態(tài)度與技巧。課前準(zhǔn)備（1分鐘）教學(xué)流程（音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉）故事分享：一對(duì)攜手走過五十載的夫婦，在他們的金婚紀(jì)念日早晨，妻子決定享受一次面包圈的頂部，那是她多年來一直留給丈夫的美味。然而，丈夫卻欣喜地告訴她，他一直以為妻子喜歡的是底部，那是他自己的最愛。教師提問：從這個(gè)故事中，我們能學(xué)到什么？如何避免類似的誤解？學(xué)生分享體會(huì)與觀點(diǎn)游戲規(guī)則：每位學(xué)生需準(zhǔn)備一張長(zhǎng)方形紙張，并按照教師的指示進(jìn)行操作。第一組學(xué)生面對(duì)面，允許交流與提問；其他六組學(xué)生背對(duì)背，禁止交流與提問，需獨(dú)立完成。游戲步驟：★折疊：①上下對(duì)折紙張；②左右對(duì)折；③在右上角撕去一個(gè)等腰三角形；④再次左右對(duì)折；⑤上下對(duì)折；⑥在左下角撕去一個(gè)等腰三角形?！镎故荆和瓿珊?，展開紙張，觀察其形狀。比較第一組與其他六組學(xué)生的作品，發(fā)現(xiàn)第一組的作品形狀相似，而其他組的作品形狀各異?！镉懻摚簽楹蜗嗤牟牧吓c指令，其他六組學(xué)生的作品形狀如此不同？學(xué)生討論。教師總結(jié)學(xué)生的討論，如“缺乏交流”、“不可詢問”、“不可觀察他人”等，確認(rèn)學(xué)生的理解。教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生了解青春期的生理變化，為心理準(zhǔn)備打下基礎(chǔ)，順利度過這一重要時(shí)期，為未來的發(fā)展與知識(shí)積累奠定健康心態(tài)。教學(xué)流程：活動(dòng)一：回顧自身及周圍人的變化，探究變化原因。學(xué)生可能的調(diào)查結(jié)果：身高增長(zhǎng)、體重增加、出現(xiàn)喉結(jié)、長(zhǎng)出小胡子、聲音變化等。引出青春期的概念，并探討其生理特征。活動(dòng)二：總結(jié)青春期的年齡范圍：12-23歲。活動(dòng)三：總結(jié)青春期的生理特征：2.心輸出量、肺活量、腦容量增加。3.性器官快速發(fā)育：女性月經(jīng)；男性遺精。4.第二性征顯現(xiàn)。這些變化依賴于性器官分泌的性激素。男性：喉結(jié)突出，聲音變粗，聲帶變長(zhǎng)變寬，出現(xiàn)小胡子，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女性：聲音尖銳，聲帶較長(zhǎng)，乳腺發(fā)育，骨盆變寬，臀部變圓。活動(dòng)目的：1.認(rèn)知層面：認(rèn)識(shí)消極情緒對(duì)學(xué)習(xí)與生活的影響，了解情緒調(diào)節(jié)的幾種方法。2.情感層面：激發(fā)并增強(qiáng)調(diào)節(jié)消極情緒的動(dòng)機(jī)。3.行為層面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)技巧。活動(dòng)形式：小品表演，討論交流。重點(diǎn)難點(diǎn)：1.重點(diǎn)：掌握“改變認(rèn)知”調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)技巧。2.難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法替代不合理的認(rèn)知。活動(dòng)準(zhǔn)備：1.指導(dǎo)學(xué)生排練小品：“他陷入情緒的泥沼”2.準(zhǔn)備錄音機(jī)及音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。活動(dòng)流程：1.引入主題。同學(xué)們，我們希望保持愉快的心情，但難免會(huì)有不愉快的時(shí)候。那么，頻繁或持續(xù)的不愉快情緒對(duì)我們有何影響？觀看小品時(shí)，請(qǐng)思考兩個(gè)問題：(1)小品中的人物表現(xiàn)出什么情緒？(2)這種情緒對(duì)他的學(xué)習(xí)和生活有何影響？2.認(rèn)識(shí)消極情緒的危害。(1)小品表演：“他陷入情緒的泥沼”旁白：第二天，A未讓家長(zhǎng)在考卷上簽名，避開數(shù)學(xué)老師，課堂上無精打采，作業(yè)草率，常常遲交。(2)學(xué)生討論，教師引導(dǎo)并板書。學(xué)生討論上述問題，教師