下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
?跆拳道體育教案表格一、教案基本信息1.課程名稱:跆拳道體育課程2.課程性質(zhì):實(shí)踐課程3.課時(shí)安排:45分鐘4.年級(jí)段:五年級(jí)5.教學(xué)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的跆拳道興趣,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我防護(hù)能力。二、教學(xué)內(nèi)容1.跆拳道基本動(dòng)作:正踢、側(cè)踢、掃踢、橫踢、下劈、沖拳等。2.跆拳道組合動(dòng)作:簡(jiǎn)單的組合踢法和拳法。3.跆拳道防守技巧:基本的防守動(dòng)作和配合。4.跆拳道實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用:簡(jiǎn)單的對(duì)抗練習(xí)。三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn):正踢、側(cè)踢、掃踢、橫踢等基本動(dòng)作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。2.教學(xué)難點(diǎn):跆拳道組合動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用。四、教學(xué)方法1.講解法:教師講解跆拳道基本動(dòng)作和組合動(dòng)作的要點(diǎn)。2.示范法:教師示范跆拳道動(dòng)作,學(xué)生跟隨模仿。3.練習(xí)法:學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。4.比賽法:學(xué)生進(jìn)行跆拳道對(duì)抗練習(xí),提高實(shí)戰(zhàn)能力。五、教學(xué)步驟1.熱身活動(dòng)(5分鐘):帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑步、拉伸等熱身活動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。2.基本動(dòng)作練習(xí)(10分鐘):教師講解并示范正踢、側(cè)踢、掃踢、橫踢等基本動(dòng)作,學(xué)生跟隨練習(xí)。3.組合動(dòng)作學(xué)習(xí)(10分鐘):教師教授簡(jiǎn)單的組合踢法和拳法,學(xué)生分組練習(xí)。4.防守技巧學(xué)習(xí)(10分鐘):教師講解基本的防守動(dòng)作和配合,學(xué)生分組練習(xí)。5.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用練習(xí)(10分鐘):學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)抗練習(xí),提高實(shí)戰(zhàn)能力。6.結(jié)束放松(5分鐘):帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng),如深呼吸、肌肉拉伸等。注意:教師在教學(xué)過程中要注意安全,避免學(xué)生受傷。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度。六、教學(xué)評(píng)價(jià)1.評(píng)價(jià)方式:過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合2.評(píng)價(jià)內(nèi)容:a)跆拳道基本動(dòng)作的掌握程度b)跆拳道組合動(dòng)作的協(xié)調(diào)性c)跆拳道實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用能力d)學(xué)生在練習(xí)過程中的態(tài)度、積極參與程度和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神七、教學(xué)資源1.跆拳道器材:道服、道鞋、護(hù)具、拳擊手套等2.教學(xué)場(chǎng)地:跆拳道訓(xùn)練館或室內(nèi)體育館3.教學(xué)輔助工具:鏡子、教學(xué)視頻、圖片等八、教學(xué)進(jìn)度安排1.第1-2周:學(xué)習(xí)跆拳道基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作2.第3-4周:學(xué)習(xí)基本的防守技巧和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用3.第5-6周:進(jìn)行跆拳道比賽和實(shí)戰(zhàn)演練,提高學(xué)生的應(yīng)用能力4.第7-8周:復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容,進(jìn)行鞏固和提高九、課后作業(yè)1.學(xué)生回家后觀看教學(xué)視頻,復(fù)習(xí)所學(xué)跆拳道動(dòng)作2.家長(zhǎng)簽字確認(rèn),加強(qiáng)家校合作十、教學(xué)反思2.根據(jù)學(xué)生的反饋和表現(xiàn),調(diào)整教學(xué)方法和策略重點(diǎn)和難點(diǎn)解析一、教學(xué)內(nèi)容補(bǔ)充說明:在教學(xué)過程中,應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)基本動(dòng)作的規(guī)范性,確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確地掌握和演示正踢、側(cè)踢、掃踢、橫踢等基本動(dòng)作。通過反復(fù)練習(xí),幫助學(xué)生建立起穩(wěn)定的動(dòng)作模式。二、教學(xué)方法補(bǔ)充說明:教師應(yīng)通過清晰的講解和示范,讓學(xué)生能夠更好地理解跆拳道動(dòng)作的要點(diǎn)。在示范過程中,教師應(yīng)注重動(dòng)作的連貫性和流暢性,以便學(xué)生能夠直觀地學(xué)習(xí)和模仿。四、教學(xué)步驟補(bǔ)充說明:在實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用練習(xí)環(huán)節(jié),教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)的跆拳道動(dòng)作和防守技巧運(yùn)用到實(shí)際對(duì)抗中,提高學(xué)生的應(yīng)用能
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024廣州市房地產(chǎn)中介服務(wù)合同(賣方出租方使用)
- 2024個(gè)人民間借款合同范例
- 2024年信息安全保密協(xié)議
- 2024年合伙人分伙協(xié)議書
- 2024果樹苗木定購合同范本
- 跨境電商商品銷售合同
- 承包商土地使用權(quán)贈(zèng)與合同模板
- 精裝修室內(nèi)工程合同
- 2024英文合同范本
- 聯(lián)合出版分成協(xié)議書
- 2023年合肥高新建設(shè)投資集團(tuán)公司招聘筆試題庫及答案解析
- 初中數(shù)學(xué)北師大七年級(jí)下冊(cè)第三章三角形北師大版-探索三角形全等的條件PPT
- 意大利的工業(yè)設(shè)計(jì)史課件
- 第四講大學(xué)生就業(yè)權(quán)益及其法律保障課件
- 污水處理站安全培訓(xùn)課件
- 公司工程碩士、博士聯(lián)合培養(yǎng)管理辦法
- 醫(yī)院優(yōu)質(zhì)服務(wù)考核表
- 東北大學(xué)考試《結(jié)構(gòu)力學(xué)ⅠX》考核作業(yè)參考324
- 《鄉(xiāng)土中國》之《名實(shí)的分離》-統(tǒng)編版高中語文必修上冊(cè)
- 戶外廣告牌施工方案53621
- 反假貨幣-外幣理論考試題庫(含答案)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論