農(nóng)村高中體育特長生的培養(yǎng)策略

農(nóng)村高中體育特長生的培養(yǎng)策略高中體育特長生選材是基礎(chǔ)，規(guī)范管理、科學(xué)訓(xùn)練是關(guān)鍵，“文武”兼修，德育為先是保證。體育生除了要在體育訓(xùn)練中提高專業(yè)技術(shù)之外，還必須學(xué)好各學(xué)科的文化知識，只有體育、文化兩方面成績齊頭并進(jìn)才能確保體育生高考成功。體育生的每天訓(xùn)練體能消耗特別大，面臨著繁重的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的雙重壓力。指導(dǎo)老師在實際訓(xùn)練中要注重科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段，要根據(jù)每個高中體育特長生的生理心理特點全面的、合理地對高中體育特長生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)。一、科學(xué)選材我校的體育特長生工作一般都是通過縣招生辦統(tǒng)一組織體育考試，體育考試的項目及要求全按高考的項目，然后按體育分?jǐn)?shù)和文化分?jǐn)?shù)，每年從高分到低分劃拔十個人成為武高的新一屆體育特長生的。他們在初中階段一般都很少針對高考項目系統(tǒng)地訓(xùn)練，一般就是參加學(xué)校的籃球隊訓(xùn)練，參加過學(xué)校的田徑運動會，到中考特長生考試中，憑借先天素質(zhì)好考得不錯分?jǐn)?shù)，有些考生臨場發(fā)揮得特好，文化成績B+，自然就成為了我校的體育特長生。這幾年招進(jìn)來的體育特長生中，至少有三分之一的學(xué)生我們是不滿意的，多數(shù)是身材、特長項目不突出的問題。這些問題是影響我們?nèi)蘸笥?xùn)練成績的主要成因。身材問題基本決定某個運動員的潛力，這幾年我們的特長生的錄取由分?jǐn)?shù)決定，很少把身材列入考慮范圍。而中考時，根據(jù)個體的差異，有些學(xué)生身高已經(jīng)定型，有些身高還是潛力股，而且這些，有一點專業(yè)知識的體育老師都能看得出來。因為大家都沒有訓(xùn)練基礎(chǔ)，中考時身材好的學(xué)生并沒有發(fā)揮出應(yīng)有的成績，其實所有的考生差不多還是在一個分?jǐn)?shù)水平上。這時候我們選材的關(guān)鍵是要看個人潛力，包括身高潛力和運動潛力。因些個人認(rèn)為，錄取之前的目測很關(guān)鍵，我校每年也都有目測環(huán)節(jié)，但一是要看目測的老師敢不敢說真話，二是目測有沒有再選拔的功能，縱觀近兩年的特長生，就很容量說明這個問題了，2014屆招進(jìn)4個女生，其中3人身高不到1.6米，招6個男生有3人不到1.7米。2015屆招3個女生，有1人體重不到45公斤，招7個男生，有3人身高不到1.7米，且1人體重超過85公斤。體育生特長項目不合理，近三年來我校沒招進(jìn)任何一個有籃球特長的女生，因為剛好有籃球特長的女生文化成績都達(dá)不到錄取要求，因此也就出現(xiàn)了今年女籃球校隊的成績現(xiàn)狀。二、管理策略1.高一抓好行為習(xí)慣養(yǎng)成。我校的體育特長生訓(xùn)練一般都是從高一第二周開始抓起，開學(xué)第一周老師就要了解體育生的基本情況，制定第一個學(xué)期的訓(xùn)練方案，籌備第一次組隊會議，備好第一次會議的講話內(nèi)容，給學(xué)生傳遞武高體育特長生的希望和宏偉藍(lán)圖。抓得早，還要抓得緊，制定嚴(yán)格的管理制度，制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，合理安排訓(xùn)練時間，協(xié)調(diào)處理好生活、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的關(guān)系，訓(xùn)練時間安排要緊湊，訓(xùn)練結(jié)束按規(guī)定時間上教室，不準(zhǔn)遲到。對體育特長生的規(guī)范管理要從第一學(xué)期開始，指導(dǎo)老師以身作則，每天按時到場等候?qū)W生，學(xué)生要按規(guī)定時間到場訓(xùn)練，對違反規(guī)定的要受到相應(yīng)的處罰，比如收拾整理力量訓(xùn)練房，收拾器材等。指導(dǎo)老師要主動和班主任溝通交流，讓班主任了解學(xué)生的訓(xùn)練情況和思想動態(tài)，體育老師也要了解學(xué)生的紀(jì)律表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況。指導(dǎo)老師要加強(qiáng)研究，全面掌握的專業(yè)訓(xùn)練知識，科學(xué)制定每天的訓(xùn)練計劃，合理安排每天訓(xùn)練時間，一般來說，高一年級主要以培養(yǎng)良好訓(xùn)練習(xí)慣，掌握正確動作要領(lǐng)，提高身體素質(zhì)，掌握考試項目的基本技術(shù)，基本技能為主，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性為目標(biāo)，體育訓(xùn)練運動量小，運動負(fù)荷中等，訓(xùn)練時間每天一小時左右。高一年級要強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)文化，本階段打好文化基礎(chǔ)遠(yuǎn)比體育訓(xùn)練更為重要。2.制定目標(biāo)，循序漸進(jìn)。指導(dǎo)體育特長生訓(xùn)練要明確目標(biāo)，目標(biāo)大致分為三級，一級目標(biāo)是高中三年的總體目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)制定三年發(fā)展計劃。二級目標(biāo)是各個學(xué)期的訓(xùn)練目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)制定學(xué)期訓(xùn)練計劃，三級目標(biāo)指是的每天的訓(xùn)練目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)制定每天的訓(xùn)練計劃，每天在組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時，必須明確目標(biāo)，才能提高訓(xùn)練質(zhì)量，且對整個訓(xùn)練過程有科學(xué)合理的計劃，使學(xué)生逐步提高。訓(xùn)練計劃是否科學(xué)合理，從學(xué)生在各個訓(xùn)練階段的成績對比中就能體現(xiàn)出來。學(xué)生在各訓(xùn)練階段都要做常規(guī)的測試，用測試出來的成績檢查了我們的訓(xùn)練目標(biāo)和計劃是科學(xué)合理。3.定期考試，分析總結(jié)，改進(jìn)提高。每學(xué)期要進(jìn)行兩次以上的模擬高考體育考試測試一次，嚴(yán)格按照高考標(biāo)準(zhǔn)操作，使學(xué)生心里有數(shù)，既看到了自己的進(jìn)步，又找出了自己的不足，從而更加刻苦、協(xié)調(diào)地訓(xùn)練。對于指導(dǎo)老師來說也要通過考試成績，分析總結(jié)訓(xùn)練方法和手段是否合理，及時調(diào)整訓(xùn)練計劃，防止學(xué)生在訓(xùn)練中過度疲勞，掌握好學(xué)生的肌體反應(yīng)，訓(xùn)練中注意觀察詢問。及時了解學(xué)生的動態(tài)，使訓(xùn)練能有的放矢，科學(xué)選擇訓(xùn)練內(nèi)容，保證訓(xùn)練強(qiáng)度、密度，避免學(xué)生走入訓(xùn)練誤區(qū)。從學(xué)生的體育基礎(chǔ)、運動特長的實際出發(fā)，有針對性的進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)及素質(zhì)訓(xùn)練。三、文化、體育、德育全面發(fā)展體育生除了提高專業(yè)技術(shù)成績之外，還必須學(xué)好各學(xué)科的文化知識。只有體育、文化兩方面成績齊頭并進(jìn)，才能確保體育生高考成功。因此，作為指導(dǎo)老師，學(xué)生的“文”與“武”兩方面都要抓，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。往年有一些學(xué)生體育成績上去了，文化成績卻上不了，沒有被錄取。針對這一點，2012屆已經(jīng)做出了成功的嘗試，由年級領(lǐng)導(dǎo)韋萍萍老師針對高三所有特長生，利用專業(yè)考試回來后的兩個月左右的時間，專門制定一套補(bǔ)給特長生補(bǔ)文化課的方案，收到了顯著效果。但是作為三年的特長生的指導(dǎo)老師，我們在長期抓好學(xué)生體育訓(xùn)練的同時，同樣要關(guān)心學(xué)生的文化學(xué)習(xí)。本人經(jīng)常與各科任教師及家長聯(lián)系，了解考生在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練以及思想等方面的情況，使各方面的工作能相互協(xié)調(diào)、配合，做到心中有數(shù)，有針對性的去關(guān)心學(xué)生，積極主動配合各科任教師，對學(xué)生文化科考試成績進(jìn)行跟蹤，針對部分學(xué)生的專業(yè)成績與文化科成績不平衡的現(xiàn)象，采取具體措施，合理安排一些時間或利用假日、假期讓這些學(xué)生找老師進(jìn)行課外輔導(dǎo)，使這部分學(xué)生的專業(yè)成績和文化科成績得到均衡發(fā)展。體育專業(yè)訓(xùn)練是一個目的突出、組織嚴(yán)密的教學(xué)過程。其特點是在教師的精心指導(dǎo)和學(xué)生積極主動的參與下，通過身體活動與思維活動的緊密結(jié)合，來掌握體育知識、技術(shù)與技能，以達(dá)到提高學(xué)生的運動技術(shù)水平和心理素質(zhì)的目的。因此，在訓(xùn)練教學(xué)中，指導(dǎo)老師同樣需要做到教書育人。要實現(xiàn)這個目的，教師在訓(xùn)練教學(xué)中必須將學(xué)生的一切動作規(guī)范化，讓他們在嚴(yán)肅、公正、平等的競技條件下，養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。這樣也避免了體育生因為爭強(qiáng)好勝紀(jì)律松散而導(dǎo)致違紀(jì)等現(xiàn)象的發(fā)生。因此，本人正在計劃根據(jù)學(xué)生的特點，制定了訓(xùn)練隊的管理條例與激勵措施。