超星爾雅學習通《運動與身體教育》章節(jié)測試（含答案）

超星爾雅學習通《運動與身體教育》章節(jié)測試(含答案)第一章測試1【多選題】大腦中的主要成分包括()。A.水B.蛋白質(zhì)C.糖類D.鹽類2【判斷題】我們在出現(xiàn)皮膚癥狀發(fā)生之前，損害就已經(jīng)發(fā)生，這樣的損害其實在中年時期就已經(jīng)開始。3【判斷題】女孩整個青春期時間平均約為4.7年，身高增長共約20~25cm。A.對4【判斷題】艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒B.對5【判斷題】隨著年齡增長，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變1【多選題】智育的任務包括三個方面()。A.發(fā)展智能B.掌握知識C.發(fā)展體能D.形成學生的技能B.錯3【判斷題】每個人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來4【判斷題】人在安靜時，心率一般為每分鐘60～100次，可因5【判斷題】運動的過程同時也是一個塑造美、展現(xiàn)美、創(chuàng)造美B.錯1【單選題】肌體健康的“五快”不包括()。B.睡得快C.便得快D.長得快2【多選題】精神健康的“三良好”是指()。A.良好的處世能B.良好的學習能力C.良好的個性人格D.良好的人際關系3【判斷題】運動加強了關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性。4【判斷題】如果希望改善整體的情緒狀態(tài)，最好采用無氧練習。A.錯5【判斷題】連續(xù)性的散步或慢跑，對患有嚴重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。第四章測試1【多選題】隨著年齡的增加，老年人行走時表現(xiàn)為()。A.胳膊擺動幅度減小B.步速緩慢C.步長大D.雙腳支撐時間長2【多選題】小肌肉群運動技能是指小肌肉群活動為主的運動技能如()。A.跑步B.寫字C.織毛衣D.打字3【判斷題】兒童跑步采用小步伐并總是把大腿抬得很高，同時B.錯B.錯1【多選題】當出現(xiàn)肌肉延遲性酸痛后，采取()措施有利于酸A.按摩B.伸展練習C.熱敷D.口服維生素C2【判斷題】在劇烈運動早期，內(nèi)臟器官不能適應人體運動能力的需要而出現(xiàn)“極點”。A.對B.錯4【判斷題】大量的排汗、肌肉快速連續(xù)收縮、寒冷的刺激是誘B.錯1【單選題】在你運動時，是()為你的肌肉起著約束和保護作A.關節(jié)B.大肌肉D.肌筋膜2【單選題】泡沫軸不能直接去滾的部位是()。A.前臂3【多選題】50米跑動作過程包括()。B.沖刺跑C.途中跑D.站立式起跑4【多選題】立定跳遠完整的動作分()階段。B.落地C.起跳D.預備1【判斷題】足球世界杯每場比賽場上運動員共有22名運動員。B.對2【判斷題】乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。3【判斷題】羽毛球在一局比賽開始時(比分0:0)或發(fā)球方在左半場進行發(fā)球。B.對4【判斷題】武術是