紅色唯美促進(jìn)母乳喂養(yǎng)攜手向未來

促進(jìn)母乳喂養(yǎng)攜手向未來全社會積極鼓勵和支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵，創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。演講：日期：20XX促進(jìn)母乳喂養(yǎng)攜手向未來世界母乳喂養(yǎng)宣傳周是由世界母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟組織發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動，旨在促進(jìn)社會和公眾對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識和支持母乳喂養(yǎng)。目前在全球已有120個國家參與此項(xiàng)活動。國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”。中國原國家衛(wèi)生部確定每年5月20日為“母乳喂養(yǎng)宣傳日”。使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵，創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。CONTENTS目錄建立母乳喂養(yǎng)的信心Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.人工喂養(yǎng)的風(fēng)險Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.怎樣保證母乳喂養(yǎng)的成功Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.喂養(yǎng)母乳的好處Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.建立母乳喂養(yǎng)的信心01建立母乳喂養(yǎng)的信心信心一：哺乳是個非常自然的過程

對于母親來說，哺育寶寶是大自然賜予的偉大權(quán)利。自從女性的青春期起，就已經(jīng)為這一時刻作準(zhǔn)備了。在懷孕之后，乳房更是在為哺乳做好了充分的準(zhǔn)備，乳腺中發(fā)生的各種導(dǎo)致乳汁生成的奇妙變化，都是妊娠的自然結(jié)果。所以媽媽們不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@一切都已經(jīng)在不知不覺間已經(jīng)準(zhǔn)備完畢。對于新生的寶寶來說，母乳是最好的糧食。它不但包括了寶寶生長所需的全部營養(yǎng)，更奇妙的是，還會根據(jù)寶寶發(fā)育的不同階段，自動地對里面的成分進(jìn)行調(diào)整，來滿足寶寶的需求變化。這一切都使人不得不感嘆自然的奇妙，人工喂養(yǎng)不論怎樣調(diào)整，都無法與之相提并論。建立母乳喂養(yǎng)的信心信心二：母乳喂養(yǎng)好處多多

充分了解母乳喂養(yǎng)的好處，非常有助于媽媽們樹立堅(jiān)定的信心。你可以從書籍、網(wǎng)絡(luò)、影音和課堂等各種途徑來收集相關(guān)的信息。如在美中宜和的準(zhǔn)媽媽課堂，每周都會有著名專家來為準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行有關(guān)母乳喂養(yǎng)的講座，為準(zhǔn)媽媽講解相關(guān)的知識，并幫助她們樹立堅(jiān)定的信心。建立母乳喂養(yǎng)的信心信心三：母乳的優(yōu)勢是配方奶無法比擬的有些媽媽會認(rèn)為配方奶的營養(yǎng)更全面均衡，其實(shí)這是完全的誤解。因?yàn)榕浞侥滩荒茉鲞M(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育；使用配方奶越早，寶寶以后發(fā)生嚴(yán)重過敏（如哮喘和濕疹）及感染的可能性越高；母乳中已經(jīng)被人類發(fā)現(xiàn)的一千多種營養(yǎng)成分里尚有400多種無法被現(xiàn)有科學(xué)技術(shù)復(fù)制；

配方奶偶然會因?yàn)樯a(chǎn)中出現(xiàn)的問題而被生產(chǎn)廠家召回，這樣的配方奶可給寶寶帶來危害，也會增加父母的擔(dān)心。建立母乳喂養(yǎng)的信心信心四：哺乳的媽媽更美麗

哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動作會不斷刺激媽媽乳房內(nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織得到的刺激越多，生長的越發(fā)達(dá)。要知道，除了脂肪，決定乳房大小和形狀最主要的就是乳腺腺體的發(fā)育情況。因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽，乳房會變得更大、更堅(jiān)挺。很多白領(lǐng)媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)的理由，一是怕乳房松弛變小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其實(shí)這些擔(dān)心是完全多余的，母乳喂養(yǎng)不會影響乳房原貌，而且如果按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。哺乳不但不會引起身材走形，還會帶給媽媽們意想不到的驚喜。

在整個孕期里，媽媽的體重的確增長了很多，很多人都為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但其實(shí)，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。因?yàn)椴溉?，每天要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時消耗的熱量。幫助喂哺時醫(yī)護(hù)人員的正確姿勢01選擇協(xié)助母乳喂養(yǎng)的恰當(dāng)姿勢首先應(yīng)選擇好自己和乳母的舒適姿勢，避免指導(dǎo)時護(hù)理人員的肌肉過度疲勞，出現(xiàn)背痛和其它不適，喪失指導(dǎo)喂哺的信心。02穩(wěn)定嬰兒頭部和乳房位置用手掌根部托住嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部，而另一手的四指和拇指分別放在乳房上、下方，柔和握住乳房。03配合含吮使嬰兒口腔對著乳房移動，將乳頭從嬰兒的上唇掠向下唇引起覓食反射。當(dāng)嬰兒嘴張大、舌向下的一瞬間，護(hù)士的手密切配合，柔和地將乳頭引人嬰兒口內(nèi)。喂哺中嬰兒正確含接姿勢0102030504嘴張得很大，下唇向外翻有慢而深的吸吮，能看到吞咽動作和聽到吞咽的聲音舌呈勺狀環(huán)繞乳房含接時可見到上方的乳暈比下方多面頰鼓起呈圓形母親正確的喂養(yǎng)姿勢母親喂哺常取體位臥位哺乳:側(cè)臥或仰臥位。坐位喂乳：椅子高度適宜，重要的讓母親身體放松舒適：讓產(chǎn)婦坐在靠背椅上，背部緊靠椅背，兩腿自然下垂達(dá)到地面。哺乳側(cè)腳可踩在小凳子上。哺乳側(cè)懷抱新生兒的胳膊下墊一個專用喂奶枕或家用軟枕，這種體位可使產(chǎn)婦哺乳方便而且感到舒適。坐位“環(huán)抱式”喂哺：適用于剖宮產(chǎn)及雙胎嬰兒，可避免傷口受壓疼痛，使雙胎同時授乳。母親哺乳姿勢的3個要點(diǎn)孩子身體貼近母親，頭與身體要呈一條直線。孩子的臉貼近乳房，鼻子對著乳頭，下頦碰到乳房。母親前臂、手掌及手指托住新生兒的頭、肩及臀部。喂哺中母親的正確姿勢正確托乳房姿勢應(yīng)將拇指和四指分別放在乳房上、下方、托起整個乳房喂哺（即產(chǎn)婦手呈“C”字形輕輕托起乳房）．避免“剪刀式”夾托乳房（除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時），那樣會反向推乳腺組織，阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口內(nèi)，不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁。哺乳時用乳頭刺激新生兒口唇，待新生兒張大嘴是迅速將全部乳頭及大部分乳暈送進(jìn)新生兒口中母乳喂養(yǎng)四大姿勢搖籃式交叉式橄欖式側(cè)臥式母乳喂養(yǎng)四大姿勢母乳喂養(yǎng)姿勢：搖籃式這是最傳統(tǒng)的姿勢。用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。母乳喂養(yǎng)姿勢：交叉式相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點(diǎn)，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。母乳喂養(yǎng)四大姿勢這個哺乳姿勢特別適合剖宮產(chǎn)的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術(shù)切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側(cè)腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當(dāng)墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。母乳喂養(yǎng)姿勢：橄欖球式這種姿勢適合夜間哺乳，身體側(cè)臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒側(cè)身和媽媽正面相對，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背后。適合經(jīng)過剖腹產(chǎn)手術(shù)的母親。避免壓迫傷口母乳喂養(yǎng)姿勢：側(cè)臥式怎樣保證母乳喂養(yǎng)的成功02哺乳期間營養(yǎng)要跟上在懷孕期間，媽媽的體內(nèi)會額外增加2-3公斤的脂肪來儲存能量，為哺乳做好準(zhǔn)備，其他維生素和微量元素也會有相應(yīng)的儲備。但對于漫長的哺乳過程來說，這些是顯然不夠的。及時地補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)和能量迫在眉睫。

很多媽媽在分娩后的一個月內(nèi)體重都會有較大的下降，所以需要吃熱量豐富的飲食以維持體重?，F(xiàn)在是崇尚美麗的時代，但媽媽們要注意，如果你想減輕體重，減輕的幅度應(yīng)該限制在每周0.5公斤以內(nèi)，確保飲食中含有1500千卡以上的熱量。每周體重下降超過0.5公斤以上及嚴(yán)重限制熱量的攝入江營養(yǎng)不良，而損害到母親的健康并會導(dǎo)致產(chǎn)奶不足。哺乳期間營養(yǎng)要跟上喂奶期間的飲食需要含有更多的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和更多的水分。最容易缺乏的營養(yǎng)成分包括維生素B6、B1、葉酸、鈣、鋅和鎂。乳汁中維生素B6、B1和葉酸的水平與母親的飲食或補(bǔ)充攝入直接相關(guān)。這些營養(yǎng)成分的攝入不足可減少母親體內(nèi)的儲存，并且對母親和寶寶的健康都將造成危害。另外要多飲水保持體內(nèi)水分的充足。如果你觀察到自己的尿液呈淡黃色，說明水分?jǐn)z入是比較充足的，如果呈現(xiàn)深黃的顏色或尿量很少，你就應(yīng)該和更多的水。哺乳期間營養(yǎng)要跟上有些媽媽認(rèn)為用奶瓶給孩子喂奶，奶嘴開大一點(diǎn)，這樣寶寶吃起來既不費(fèi)力又節(jié)省時間，比吃母親奶頭好多了。但是你知道嗎，這樣做可能會造成很嚴(yán)重的后果，甚至使母乳喂養(yǎng)失敗。奶瓶橡皮奶頭的感覺和真正吸吮乳頭的感覺是完全不一樣的，在最初的幾周內(nèi)寶寶可能在一定程度上難以適應(yīng)不同的吸吮方式和流量的差別。他可能發(fā)用現(xiàn)奶瓶更容易，因?yàn)樗槐卦趺椿饩涂梢猿缘饺橹?，而相比起來，吸吮媽媽的乳頭簡直就是“費(fèi)力不討好”，并開始拒絕母乳喂養(yǎng)，這種情況也被稱為“乳頭錯覺”。哺乳期間營養(yǎng)要跟上而讓一個已經(jīng)習(xí)慣了橡皮奶頭的嬰兒再改為吸吮乳頭會很困難，這對于希望母乳喂養(yǎng)的母親可是一個不小的打擊，或者就是因?yàn)槎潭處滋斓耐祽?，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的偉大計(jì)劃將付之東流。補(bǔ)充瓶裝配方奶、糖水和水不僅是不必要的，還具有一些不利因素。配方奶和糖水可減弱寶寶的饑餓感，并干擾他吃奶的愿望，那么寶寶的飲食習(xí)慣會被打亂。而不能按時的將乳房給寶寶吸空，乳汁淤滯，會使乳腺分泌減少，甚至引起乳腺炎的發(fā)生。

母乳喂養(yǎng)好處多多成功母乳喂養(yǎng)的10條秘籍01樹立母乳喂養(yǎng)的信心，保持積極、平和的心態(tài)02學(xué)習(xí)嬰幼兒喂養(yǎng)知識，掌握母乳喂養(yǎng)技巧03認(rèn)識人工喂養(yǎng)危險，不隨意接受捐助、贈送的母乳代用品04遇到問題及時向醫(yī)務(wù)人員、心理專家咨詢05與家人及有哺乳經(jīng)驗(yàn)的母親多聊天，交流哺乳感受和經(jīng)驗(yàn)06加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息、保持愉悅心情07與寶寶多交流，享受哺乳帶來的親子快樂08保持良好的自我衛(wèi)生習(xí)慣，注意產(chǎn)后護(hù)理09和睦家庭，對丈夫和家人的護(hù)理照顧表達(dá)謝意10積極參與醫(yī)院、社區(qū)的母乳喂養(yǎng)支持組織的交流和輔導(dǎo)活動世界衛(wèi)生組織關(guān)于促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的十條標(biāo)準(zhǔn)對全體衛(wèi)生人員進(jìn)行必要的技術(shù)培訓(xùn)，使其能實(shí)施有關(guān)規(guī)定06幫助母親在產(chǎn)后半小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)07除母乳外，禁止給新生兒吃任何食物或飲料，除非有醫(yī)學(xué)指征08鼓勵按需哺乳09促進(jìn)母乳喂養(yǎng)支持組織的建立，并將出院的母親轉(zhuǎn)給這些組織10有書面的母乳喂養(yǎng)規(guī)定，并常規(guī)地傳達(dá)到全體衛(wèi)生人員01把有關(guān)母乳喂養(yǎng)的好處及處理方法告訴所有的孕婦02指導(dǎo)母親如何喂奶，以及在需與其新生兒分開的情況下如何保持泌乳03實(shí)行24小時母嬰同室04不要給母乳喂養(yǎng)的新生兒吸人工奶頭，或使用奶頭作安慰物05人工喂養(yǎng)的風(fēng)險人工喂養(yǎng)也會出現(xiàn)一些風(fēng)險，需要及時就醫(yī)或請求專業(yè)人士解決。干擾親子關(guān)系更容易患腹瀉、呼吸道、耳部及其他部位的感染很可能由于沖調(diào)過濃或過稀，導(dǎo)致嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)加重或是發(fā)生營養(yǎng)不良容易發(fā)生過敏，比如濕疹及哮喘可能對動物乳汁不耐受，而發(fā)生腹瀉、皮疹或其他癥狀人工喂養(yǎng)的風(fēng)險兒童及成年期的某些慢性疾病，如糖尿病的患病風(fēng)險增加可能因攝食過量而引發(fā)肥胖可能影響智力的良好發(fā)育不母乳喂養(yǎng)的母親可能會很快妊娠母親在產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的可能增加，且容易發(fā)生卵巢癌和乳腺癌人工喂養(yǎng)的風(fēng)險03母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處母親的乳汁里含有非常合適數(shù)量的脂肪、蛋白質(zhì)、水和糖，他們的比例正好適宜寶寶的生長和發(fā)育，比配方奶更易于消化和吸收。母乳里含有很多免疫成分（稱為抗體）來幫助新生兒避免病菌和病毒的感染。直接從乳房分娩出來的乳汁是絕對無菌的。母乳喂養(yǎng)的寶寶生長發(fā)育都很正常，也不易發(fā)生體重過重的情況，這可能也有助于他們在一生中更不容易發(fā)生超重的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶饑餓時，母乳能立刻滿足這種需求，給予寶寶心靈上的舒適和滿足。對于早產(chǎn)兒，母乳喂養(yǎng)比配方奶喂養(yǎng)的狀況更好。

母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處母乳喂養(yǎng)有助于母親和孩子的情感聯(lián)系，對于新生兒，身體的接觸是很有必要的，會讓他們感覺更安全、溫暖和舒適。

母乳喂養(yǎng)可以消耗掉過多的熱量，更有利于減掉孕期里增加的體重，幫助盡快恢復(fù)孕前的窈窕身材。幫助子宮更快回復(fù)到原來的大小，以及減輕產(chǎn)后的出血。哺乳同時還可以減低罹患乳腺和卵巢腫瘤的風(fēng)險。

減低以后發(fā)生髖關(guān)節(jié)骨折和骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險。哺乳，尤其是純母乳喂養(yǎng)，能夠推遲正常的排卵和月經(jīng)周期。哺乳可以讓母親和孩子享受到一段安靜放松的時光喂養(yǎng)母乳的好處母乳喂養(yǎng)更節(jié)約時間和花費(fèi)。您不必再購買量杯、奶瓶、奶粉，也不必半夜起來給寶寶沖奶。

母乳喂養(yǎng)降低了健康護(hù)理的支出。由于母乳喂養(yǎng)的寶寶更不容易生病，對于疾病護(hù)理、藥物治療和住院的花費(fèi)大大低于配方奶喂養(yǎng)的