三年級體育上冊 出升的太陽（5）教案

三年級體育上冊出升的太陽（5）教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：三年級體育上冊出升的太陽（5）教案

2.教學年級和班級：三年級1班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）二、核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過學習“出升的太陽”這個體育項目，學生能夠掌握基本的跳躍技巧和團隊合作能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，增強學生的身體協(xié)調性和靈活性。

3.體育品德：通過團隊合作和競技比賽，培養(yǎng)學生的集體榮譽感、競爭意識和團隊合作精神。三、學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：三年級的學生在上冊體育課程中已經(jīng)學習了基本的跳躍技巧、跑步姿勢和簡單的團隊協(xié)作。他們對體育活動有一定的了解，具備一定的身體協(xié)調性和靈活性。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生們對跳躍類體育項目普遍感興趣，部分學生具有較強的運動能力和跳躍技巧，他們喜歡通過實踐和競技來學習。同時，也有部分學生可能對跳躍技巧掌握較弱，需要更多的指導和鼓勵。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習“出升的太陽”這個體育項目時，學生們可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：動作的準確性、跳躍的力度和高度、團隊合作的效果等。部分學生可能對跳躍姿勢和技巧掌握不熟練，需要教師的個別指導和輔導。此外，學生之間的團隊協(xié)作能力和競技意識也需要加強培養(yǎng)。四、教學方法與策略1.選擇適合教學目標和學習者特點的教學方法：

-講授法：教師向學生講解“出升的太陽”的動作要領和技巧。

-實踐教學法：學生通過實際操作和練習來掌握跳躍技巧和團隊合作能力。

-團隊合作法：學生分組進行競技比賽，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和競技意識。

2.設計具體的教學活動：

-導入環(huán)節(jié)：教師引導學生回顧上節(jié)課所學的跳躍技巧，為新課程做鋪墊。

-基本技能訓練：學生分組進行跳躍練習，教師指導并糾正動作不規(guī)范的地方。

-競技比賽：學生進行團隊比賽，教師觀察學生的表現(xiàn)并進行評價。

-總結環(huán)節(jié)：教師引導學生回顧本節(jié)課所學的知識和技巧，并進行總結。

3.確定教學媒體和資源的使用：

-PPT：教師使用PPT展示“出升的太陽”的動作要領和技巧，以便學生更好地理解和掌握。

-視頻：教師播放優(yōu)秀運動員的跳躍視頻，供學生參考和學習。

-在線工具：教師可以使用在線工具進行課堂互動，如提問和答題環(huán)節(jié)，以增加學生的參與度。

教學活動詳細安排：

1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）：

-教師簡要回顧上節(jié)課所學的跳躍技巧。

-學生進行簡單的熱身活動，準備進入正式訓練。

2.基本技能訓練（15分鐘）：

-學生分組進行跳躍練習，教師指導并糾正動作不規(guī)范的地方。

-教師強調動作要領和技巧，幫助學生提高跳躍能力。

3.競技比賽（10分鐘）：

-學生進行團隊比賽，教師觀察學生的表現(xiàn)并進行評價。

-教師引導學生積極參與比賽，培養(yǎng)團隊合作能力和競技意識。

4.總結環(huán)節(jié)（5分鐘）：

-教師引導學生回顧本節(jié)課所學的知識和技巧。

-學生進行自我評價和反思，教師進行總結和點評。

教學媒體和資源使用：

1.PPT：教師使用PPT展示“出升的太陽”的動作要領和技巧，以便學生更好地理解和掌握。

2.視頻：教師播放優(yōu)秀運動員的跳躍視頻，供學生參考和學習。

3.在線工具：教師可以使用在線工具進行課堂互動，如提問和答題環(huán)節(jié)，以增加學生的參與度。五、教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

-發(fā)放預習材料，引導學生提前了解“出升的太陽”的學習內容，標記出有疑問或不懂的地方。

-設計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習“出升的太陽”的內容做好準備。

教師備課：

-深入研究教材，明確“出升的太陽”教學目標和“出升的太陽”重難點。

-準備教學用具和多媒體資源，確?！俺錾奶枴苯虒W過程的順利進行。

-設計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習“出升的太陽”的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

-通過展示與“出升的太陽”內容相關的圖片、視頻或故事，吸引學生的注意力。

-提出問題或設置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入“出升的太陽”學習狀態(tài)。

回顧舊知：

-簡要回顧上節(jié)課學習的跳躍技巧，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

-提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為“出升的太陽”新課學習打下基礎。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

-清晰、準確地講解“出升的太陽”的動作要領和技巧，結合實例幫助學生理解。

-突出重點，強調難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

-設計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞“出升的太陽”的動作要領展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

-鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

技能訓練：

-通過“出升的太陽”的例題講解和練習，讓學生掌握跳躍技巧的操作方法。

-設計實踐活動或實驗，讓學生在實踐中體驗“出升的太陽”知識的應用，提高實踐能力。

-在“出升的太陽”新課呈現(xiàn)結束后，對知識點進行梳理和總結。

-強調重點和難點，幫助學生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

-隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對“出升的太陽”知識的掌握情況。

-鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決“出升的太陽”問題。

錯題訂正：

-針對學生在隨堂練習中出現(xiàn)的錯誤，進行及時訂正和講解。

-引導學生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

-介紹與“出升的太陽”內容相關的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

-引導學生關注學科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

-結合“出升的太陽”內容，引導學生思考學科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。

-鼓勵學生分享學習“出升的太陽”的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結（預計用時：2分鐘）

-簡要回顧本節(jié)課學習的“出升的太陽”內容，強調重點和難點。

-肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

-根據(jù)本節(jié)課學習的“出升的太陽”內容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質量。六、知識點梳理本節(jié)課的主要知識點包括以下幾個方面：

1.跳躍技巧：

-學生需要掌握基本的跳躍姿勢和動作要領，包括起跳、騰空和落地等環(huán)節(jié)。

-強調跳躍時的用力順序和肌肉協(xié)調，提高跳躍的力量和高度。

-教導學生通過練習和調整，找到自己的最佳跳躍節(jié)奏和力度。

2.團隊合作：

-學生需要學會在團隊中協(xié)作，形成默契和配合。

-培養(yǎng)學生們的團隊意識和集體榮譽感，明白團隊合作的重要性。

-通過團隊比賽和活動，培養(yǎng)學生的競爭意識和競技能力。

3.競技比賽：

-學生需要了解競技比賽的基本規(guī)則和準則，包括比賽場地、比賽方式、評分標準等。

-培養(yǎng)學生們的競技意識和比賽能力，學會在比賽中保持專注和冷靜。

-通過參加比賽，培養(yǎng)學生的抗壓能力和團隊合作精神。

4.體育品德：

-學生需要樹立正確的體育道德觀念，遵守比賽規(guī)則和紀律。

-培養(yǎng)學生的公平競爭意識，不使用不正當手段來取得勝利。

-通過體育活動，培養(yǎng)學生的自律性、自信心和堅持不懈的精神。七、教學反思與總結在今天講授“出升的太陽”這一課時，我深感教學過程中的種種喜悅與挑戰(zhàn)。首先，我注意到學生在掌握跳躍技巧方面存在一些困難，特別是在起跳和落地的動作上。這讓我反思了教學方法是否適合學生的學習需求，是否需要更多個性化的指導。我意識到，在今后的教學中，我需要更加細致地觀察每個學生的動作，針對性地提供指導和糾正。

其次，在團隊合作環(huán)節(jié)，我看到了學生們積極參與、相互幫助的身影，但也發(fā)現(xiàn)了部分學生對團隊協(xié)作的重要性認識不足。這讓我思考如何更好地培養(yǎng)學生們的團隊精神，如何在課堂上融入更多的團隊互動活動。我想，可以通過設立團隊目標，讓學生在達成目標的過程中體驗到團隊合作的力量。

此外，在競技比賽環(huán)節(jié)，我看到了學生們興奮的表情和激烈的競爭，但也觀察到部分學生在面對壓力時出現(xiàn)了情緒波動。這讓我思考如何培養(yǎng)學生們的心理素質，如何在比賽中保持冷靜和專注。我計劃在下節(jié)課中引入一些心理素質訓練，如呼吸調節(jié)和情緒管理等，幫助學生們更好地應對比賽壓力。

對于今后的工作，我打算從以下幾個方面進行改進：一是加強對學生動作的個性化指導，提高他們的動作質量；二是通過團隊游戲等形式，加強學生之間的互動，培養(yǎng)他們的團隊精神；三是引入心理素質訓練，幫助學生提高抗壓能力，保持良好的比賽心態(tài)。

今天的教學反思和總結，是為了明天更好地教學。我堅信，只要我不斷努力，不斷學習，一定能夠更好地服務于我的學生，幫助他們茁壯成長。八、典型例題講解例題一：

題目：請描述“出升的太陽”的動作要領和技巧。

答案：

“出升的太陽”是一種跳躍技巧，其動作要領和技巧如下：

1.起跳：雙腳與肩同寬站立，膝蓋微彎，重心放在腳跟上。深吸一口氣，用腹部肌肉的力量將身體向上推起，同時雙手向上伸展，盡量伸直手臂。

2.騰空：在起跳后，身體將向上騰起。保持身體平衡，盡量伸直手臂，保持身體挺直。

3.落地：在身體落地前，彎曲膝蓋，用小腿肌肉的力量將身體穩(wěn)定下來。同時，雙臂保持伸直，盡量減少落地時的沖擊力。

例題二：

題目：請解釋“出升的太陽”中的團隊合作的重要性。

答案：

在“出升的太陽”中，團隊合作的重要性體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.提高效率：團隊合作可以提高完成任務的效率，因為團隊成員可以相互配合，共同完成跳躍動作。

2.增強默契：通過團隊合作，團隊成員之間可以建立起默契，使動作更加流暢和協(xié)調。

3.提高士氣：團隊合作可以增強團隊的士氣，使團隊成員更加自信和有動力。

4.培養(yǎng)領導力：團隊合作可以培養(yǎng)團隊成員的領導力，使他們學會如何組織和協(xié)調團隊活動。

例題三：

題目：請說明“出升的太陽”中的競技比賽規(guī)則。

答案：

“出升的太陽”中的競技比賽規(guī)則如下：

1.比賽場地：比賽場地為一個寬度和長度適中的空地，場地應平整、無障礙物。

2.比賽方式：比賽以個人或團隊形式進行，參賽者需完成一系列的跳躍動作。

3.評分標準：評分標準包括動作的準確性、力量、高度和流暢性等方面。評委根據(jù)參賽者的表現(xiàn)進行打分，分數(shù)越高，表現(xiàn)越好。

例題四：

題目：請解釋“出升的太陽”中的體育品德的重要性。

答案：

在“出升的太陽”中，體育品德的重要性體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.公平競爭：體育品德要求參賽者遵守比賽規(guī)則，公平競爭，不使用不正當手段來取得勝利。

2.尊重他人：體育品德要求參賽者尊重對手和評委，保持禮貌和尊重的態(tài)度。

3.自律：體育品德要求參賽者自律，保持良好的比賽心態(tài)和行為。

4.團隊合作：體育品德要求參賽者注重團隊合作，與團隊成員保持良好的溝通和協(xié)作。

例題五：

題目：請描述“出升的太陽”中的心理素質訓練方法。

答案：

在“出升的太陽”中，心理素質訓練方法如下：

1.呼吸調節(jié)：通過深呼吸練習，幫助參賽者放松身心，緩解比賽壓力。

2.情緒管理：通過情緒管理訓練，幫助參賽者學會控制自己的情緒，保持冷靜和專注。

3.正面思考：通過正面思考訓練，幫助參賽者建立積極的思維模式，提高自信心和動力。

4.目標設定：通過目標設定訓練，幫助參賽者明確自己的目標，提高比賽的動力和專注力。

5.放松訓練：通過放松訓練，幫助參賽者學會放松身體和心靈，緩解比賽壓力，提高表現(xiàn)。板書設計1.跳躍技巧：

-起跳：雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，重心放在腳跟上。

-騰空：保持身體平衡，盡量伸直手臂，保持身體挺直。

-落地：彎曲膝蓋，用小腿肌肉的力量將身體穩(wěn)定下來，盡量減少沖擊力。

2.團隊合作：

-重要性：提高效率，增強默契，提高士氣，培養(yǎng)領導力。

-表現(xiàn)：相互配合，共同完成跳躍動作，建立默契和協(xié)調。

3.競技比賽規(guī)則：

-場地：平整、無障礙物的空地。

-方式：個人或團隊形式，完成一系列的跳躍動作。

-評分：動作的準確性、力量、高度和流暢性。

4.體育品德：

-公平競爭：遵守比賽規(guī)則，不使用不正當手段。

-尊重他人：保持禮貌和尊重的態(tài)度。

-自律：保持良好的比賽心態(tài)和行為。

-團隊合作：與團隊成員保持良好的溝通和協(xié)作。

5.心理素質訓練：

-呼吸調節(jié)：深呼吸，放松身心。

-情緒管理：控制情緒，保持冷靜和專注。

-正面思考：建立積極的思維模式，提高自信心和動力。

-目標設定：明確目標，提高比賽的動力和專注力。

-放松訓練：放松身體和心靈，緩解比賽壓力。課堂在課堂上，我通過提問、觀察、測試等方式，了解學生的學習情況。在跳躍技巧的學習中，我通過觀察學生的動作和提問他們動作要領，了解他們是否掌握了基本的跳躍技巧。在團隊合作的學習中，我通過觀察學生在團隊中的表現(xiàn)和提問他們團隊合作的重要性，了解他們是否理解了團隊合作的重要性。在競技比賽的學習中，我通過觀察學生在比賽中的表現(xiàn)和提問他們比賽規(guī)則，了解他們是否理解了競技比賽規(guī)則。在體育品德的學習中，我通過觀察學生在比賽中的表現(xiàn)和提問他們體育品德的重要性，了解他們是否理解了體育品德的重要性。在心理素質訓練的學習中，我通過觀察學生在訓練中的表現(xiàn)和提問他們訓練方法，了解他們是否理解了心理素質訓練的方法。

2.作業(yè)評價：