小學(xué)六年級(jí)體育實(shí)踐課教案

實(shí)踐第一課風(fēng)格，培養(yǎng)朝氣蓬勃，刻苦耐勞精神和民族自豪感。2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，發(fā)展身體基本活動(dòng)的能力和綜合身體的素課的教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)基本部位操節(jié)準(zhǔn)備部分8二、游戲“小手球”時(shí)間26組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形生組節(jié)跟做，在分散練習(xí)3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況，表運(yùn)動(dòng)量112次若干次56結(jié)一、放松練習(xí)束分4器材：籃球若干個(gè)揚(yáng)較好的同學(xué)要求：積極參與，注意安全2組織：體操隊(duì)形2組織：四列橫隊(duì)密集實(shí)踐第二課三、單腳跳生多種身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞的精神。2、發(fā)展下肢力量和彈跳力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，互協(xié)的集體主義精神。運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段次教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段次時(shí)一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊(duì)密集1準(zhǔn)1、整隊(duì)、師生問(wèn)好要求：集隊(duì)靜、齊、快2、宣布上課內(nèi)容，提出2二、基本部位操組織：四列疏散隊(duì)形1EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up21(部),分)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up14(1、復(fù)習(xí)少年拳),節(jié))EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up1(要),并)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up1(求),且)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up1(：),統(tǒng))EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up1(師領(lǐng)做，),口令指揮)8（5）弓步撩掌生組節(jié)跟做，在分散練習(xí)基（6）虛步架打3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集若5（7）跳步推掌體練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生示范干本（8）了拳收抱4、教師小結(jié)次要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且62、組織學(xué)生練習(xí)再比賽分分3、小結(jié)練習(xí)比賽情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)2三、單腳跳6629組織和教學(xué)方法同上要求：積極參與，注意安全結(jié)一、放松練習(xí)2組織：四體操隊(duì)形部二、總結(jié)本課組織：四列橫隊(duì)密集分3鍛煉的重要手段之一2、通過(guò)籃球的練習(xí)，發(fā)展綜合能力和身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，遵守紀(jì)律的品質(zhì)。課的準(zhǔn)備部分8基本部分結(jié)束部分4教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)二、基本部位操節(jié)一、運(yùn)球接力賽二、籃球賽（女生角籃球）二、總結(jié)本課時(shí)間2622組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)要求：積極參與，注意安全組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽，教師巡回指導(dǎo)3、小結(jié)，練習(xí)比賽情況組織：四體操隊(duì)形組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量112次干次6器材：籃球若干個(gè)實(shí)踐第四課成為鍛煉身體的重要手段。2、通過(guò)自選練習(xí)，重視學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自練、自管、自評(píng)能力，發(fā)展興教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)節(jié)備部8分一、考核：少年拳基本部二、自選練習(xí)部分束部二、總結(jié)本課2分4器材：籃球、排球若干個(gè)組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形織學(xué)生集體練習(xí)2、組織學(xué)生分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確并且統(tǒng)一口令指揮組織：四列疏散隊(duì)形及注意事項(xiàng)2、組織學(xué)生考核要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)3、組織學(xué)生練習(xí)再比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)要求：積極參與，注意安全組織：四體操隊(duì)形組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量1若干次若干次561實(shí)踐第五課造力，同時(shí)培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣。2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能掌握正面上一步投擲沙包的方法，發(fā)展上肢力量和投擲3、發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)合作、友愛(ài)的優(yōu)良品質(zhì)課的準(zhǔn)備部分8基本部分教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)（1）手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）俯背運(yùn)動(dòng)（4）肩繞環(huán)（5）弓步一、用腳的不同部位走二、正面上一步投擲沙包三、手拉手沿直線跑時(shí)間213268組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確并且統(tǒng)一口令指揮組織教法同上組織：四列疏散隊(duì)形教法：1、教師講解示范用腳前掌，腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳后跟方式走2、讓學(xué)生發(fā)揮想象模仿不同動(dòng)物和人物走組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、學(xué)生分成兩組練習(xí)、比賽3、小結(jié)練習(xí)比賽情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)運(yùn)動(dòng)量1148拍24若干次64要求：積極參與，注意安全組織和教學(xué)方法同上結(jié)一、松練習(xí)2束部二、總結(jié)本課2組織：四列橫隊(duì)密集分4器材：錄音機(jī)沙包若干個(gè)實(shí)踐第六課1、通過(guò)在杠上的練習(xí)，發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌的力量，發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。2、發(fā)展學(xué)生背向跑的能力和靈敏協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。課的運(yùn)動(dòng)量部分教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段次一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊(duì)密集4、宣布上課內(nèi)容，提出2要求要求：集隊(duì)靜、齊、快b)基本部位操3部（1）手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)組織：四列疏散隊(duì)形4（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）俯背運(yùn)乘分動(dòng)（4）肩繞環(huán)（5）弓步要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確818壓腿2三、游戲“高矮胖瘦”組織教法同上組織：四路縱隊(duì)基要求若3、請(qǐng)較好的學(xué)生示范，練習(xí)后再次二、跳上支撐前翻下4、教師小結(jié)5—2、請(qǐng)較好的學(xué)生示范分3、學(xué)生分成兩組練習(xí)，教4、小結(jié)練習(xí)情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)要求：積極參與，注意安全部分應(yīng)變和自我保護(hù)的技能。2、通過(guò)蹲跳起等練習(xí)，發(fā)展下肢力量和協(xié)調(diào)性，彈跳能力和素質(zhì)3、培養(yǎng)學(xué)生綜合活動(dòng)的能力和思維力、想象力教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段課的時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊(duì)密集準(zhǔn)1、整隊(duì)、師生問(wèn)好要求：集隊(duì)靜、齊、快2、宣布上課內(nèi)容，提出2部a)沿操場(chǎng)慢跑一圈要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確部a)沿操場(chǎng)慢跑一圈要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確b)基本部位操并且統(tǒng)一口令指揮分（1）手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)組織教法同上8（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）俯背運(yùn)3動(dòng)（4）肩繞環(huán)（5）弓步三、游戲“高矮胖瘦”基一、蹲跳起（2）原地雙腳起跳摸高（3）5空中轉(zhuǎn)身（4）一腳下蹲起立跳本2、組織學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)二、單肩后滾翻要求：突出手臂擺動(dòng)和腿、腳充分二、單肩后滾翻部蹬伸協(xié)調(diào)配合的練習(xí)教法：教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)后滾翻的21動(dòng)作，教師糾正指導(dǎo)分1、教師講解示范動(dòng)作的要領(lǐng)2、學(xué)生分成兩組練習(xí)，教師三、各種拋接練習(xí)5巡回指導(dǎo)30要求：積極參與，注意安全好結(jié)，進(jìn)行各種拋接的練習(xí)2、讓學(xué)生發(fā)揮想象，自己進(jìn)行各種拋接練習(xí)部運(yùn)動(dòng)量14乘8拍若干次6分分小結(jié)：?jiǎn)渭绾鬂L翻是一個(gè)重點(diǎn)，部分同學(xué)對(duì)單肩后滾翻這個(gè)技巧性的項(xiàng)目還需加強(qiáng)練習(xí)。力2、通過(guò)復(fù)習(xí)爬竿，發(fā)展力量素質(zhì)和攀爬的能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的精神3、發(fā)展學(xué)生的手臂力量，上肢力量和勇于爭(zhēng)取勝利的精神品質(zhì)。課的準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)（1）手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）俯背運(yùn)動(dòng)（4）肩繞環(huán)（5）弓步三、游戲“快快找同伴”二、角力布置作業(yè)時(shí)間21352組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確并且統(tǒng)一口令指揮組織：沿著籃球場(chǎng)慢跑則和方法2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲3、小結(jié)游戲情況組織：爬竿場(chǎng)地內(nèi)散點(diǎn)求和方法2、組織學(xué)生練習(xí)，教師幫助指導(dǎo)3、請(qǐng)較好的學(xué)生示范，練習(xí)后再要求：學(xué)生能有序的進(jìn)行注意安全組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、請(qǐng)較好的學(xué)生示范3、學(xué)生分成兩組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)4、小結(jié)練習(xí)情況，表?yè)P(yáng)較好的同學(xué)要求：積極參與，注意安全組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量14乘8拍若干次66器材：墊子若干塊特點(diǎn)融合教學(xué)之中，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體注意精神2、使學(xué)生能學(xué)會(huì)分腿跳上、跳下，增強(qiáng)肩帶肌肉的力量，提高彈跳的能力3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。課的準(zhǔn)備部分8基本部分結(jié)束部教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)（1）手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）俯背運(yùn)動(dòng)（4）肩繞環(huán)（5）弓步三、游戲“高矮胖瘦”一、分腿跳二、運(yùn)球、傳球時(shí)間213282組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集要求：集隊(duì)靜、齊、快組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確并且統(tǒng)一口令指揮組織教法同上2、組織學(xué)生練習(xí)：①原地分腿跳的練習(xí)②兩手上舉跳③原地跳起擊掌④叉腰跳組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、學(xué)生分成兩組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)要求：積極參與，注意安全前投籃的要求3、小結(jié)練習(xí)情況要求：注意安全組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量4乘856分分教學(xué)內(nèi)容：一、原地投壘球二、負(fù)重走三、游戲“背起同伴跑”2、培養(yǎng)學(xué)生負(fù)重走時(shí)的準(zhǔn)確姿勢(shì)，鍛煉腿部和腰背力量3、培養(yǎng)學(xué)生一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的能力和集體注意精神課的準(zhǔn)備部分7基本部分結(jié)束部教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)容，提出要求節(jié)一、負(fù)重走二、原地投擲壘球三、游戲背起同伴跑布置作業(yè)時(shí)間252組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形要求：教師領(lǐng)做，動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形1、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生集體練習(xí)要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、教師統(tǒng)一口令指揮組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生分散練習(xí)再比賽教師巡回指導(dǎo)4、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲3、小結(jié)游戲情況要求：積極參與組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量 2次若干次56分分器材：籃球若干個(gè)靈敏、協(xié)調(diào)的素質(zhì)和培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)。2、通過(guò)各種練習(xí)，發(fā)展綜合基本活動(dòng)的能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)自練、自管、教學(xué)內(nèi)容課的教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地備部分8基一、復(fù)習(xí)、考核第一套武術(shù)操基本男女分組輪換的方式進(jìn)行部二、自選練習(xí)分布置作業(yè)時(shí)間2332組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形組織同上要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行考核要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且要保持武術(shù)的特有分格。組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。（籃球投籃、排球、長(zhǎng)繩）要求：積極參與，注意安全組織：四列橫隊(duì)密集運(yùn)動(dòng)量12次若干次56分分2調(diào)性等身體素質(zhì)2、改進(jìn)跳短繩的動(dòng)作，發(fā)展靈巧、彈跳的身體素質(zhì)3、培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和聽(tīng)從指揮等良好品質(zhì)課的準(zhǔn)備部分8基本部分教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)b)宣布上課內(nèi)容，提b)基本部位操（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地二、上一步投擲沙包三、鉆過(guò)繩時(shí)間233組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形組織同上要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確用最熟練的一種姿勢(shì)跳繩一分鐘，并記錄次數(shù)組織：四列密集隊(duì)形2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽要求：精神飽滿，動(dòng)作準(zhǔn)確，組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)及注意的事項(xiàng)2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生示范，教師巡回指導(dǎo)。3、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全2、分組組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)運(yùn)動(dòng)量12次若干次5622組織：四列橫隊(duì)密集布置作業(yè)23、2、通過(guò)三人四足的游戲教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生的思維，發(fā)展思維的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)課的一課的一、準(zhǔn)課堂常規(guī)備部備部8二、準(zhǔn)備操b)基本部位操（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地基一、負(fù)重蹲起基本部大力士比武部分三、三人四足時(shí)間23369組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形組織同上要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形領(lǐng)，并且進(jìn)行示范2、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)及注意的事項(xiàng)和練習(xí)的方法2、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。3、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安方法以及注意的事項(xiàng)2、教師啟發(fā)學(xué)生，另外還運(yùn)動(dòng)量1—2若干次56可以采用什么方法可以采用什么方法2組織：四列橫隊(duì)密集布置作業(yè)2器材：實(shí)心球或其它重物若干速度、協(xié)調(diào)問(wèn)題，培養(yǎng)勇敢、果斷和克服困難的品質(zhì)2、通過(guò)打龍尾，誰(shuí)的力氣大的練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體注意精神，提高投擲準(zhǔn)確性運(yùn)動(dòng)量部分教學(xué)內(nèi)容間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊(duì)密集備2、布上課內(nèi)容，提出要2組織：四列疏散隊(duì)形求部二、準(zhǔn)備操組織同上1分4、基本部位操要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確2（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)5胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地基一、跨越式跳高組織：四列疏散隊(duì)形本2、教師分節(jié)講解示范，學(xué)生跟做次3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行集體聯(lián)系，教師巡回指導(dǎo)部4、小結(jié)練習(xí)的情況：，分組織：籃球場(chǎng)內(nèi)圍成圓形方法組織學(xué)生示范30233、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2組織：四列橫隊(duì)密集布置作業(yè)26協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)2、改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)過(guò)竿的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和彈跳的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良的品質(zhì)教學(xué)過(guò)程運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段次時(shí)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊(duì)密集備2、宣布上課內(nèi)容，提出2組織：四列疏散隊(duì)形1部二、準(zhǔn)備操組織同上2分4、基本部位操要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確8（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)3胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地基一、后滾翻組織：四列疏散隊(duì)形翻的動(dòng)作要領(lǐng)干5本2、練習(xí)從高處向低處后滾翻次3、在平的墊子上練習(xí)后滾翻4、小結(jié)練習(xí)的情況意安全，互相幫助5分組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)—22、學(xué)生分散四組練習(xí)，請(qǐng)較好的學(xué)生負(fù)責(zé)，教師巡回指導(dǎo)。3、教師請(qǐng)正反學(xué)生示范后講評(píng)4、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全2組織：四列橫隊(duì)密集束部分2器材：跳高架墊子若干塊2、初步學(xué)會(huì)手腳并用的爬竿方法，提高攀爬的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容課的教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備操（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地備部分8基本部二、誰(shuí)先拿到球分時(shí)間233組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形組織同上要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確確進(jìn)行示范2、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、學(xué)生分散練習(xí)后在組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、小結(jié)比賽的情況要求：認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且積極參于組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)及注意的事項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量1—2若次布置作業(yè)2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)要求：積極參與，注意安全組織：爬竿場(chǎng)地散點(diǎn)的學(xué)生示范3、組織學(xué)生集體練習(xí)，教師幫助指導(dǎo)組織：四列橫隊(duì)密集2器材：墊子若干個(gè)、實(shí)心球教學(xué)內(nèi)容：一、仰臥起坐二、游戲“抓尾巴”2、通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生靈活躲閃、快速出擊的能力，培養(yǎng)協(xié)同作戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力教學(xué)內(nèi)容課的教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備操1、沿操場(chǎng)慢跑一圈（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）原地備部分8基一、考核“一分鐘仰臥起坐”基本部分時(shí)間233組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形組織同上要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形2、教師組織學(xué)生進(jìn)行先練習(xí)再考核3、小結(jié)考核的情況（表?yè)P(yáng)較好的要求：認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且積極參于組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量1—2若干次5及注意的事項(xiàng)2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體3、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全6組織：四列橫隊(duì)密集結(jié)一、游戲：叫號(hào)結(jié)伴束二、布置作業(yè)部分2器材：墊子若干個(gè)2、學(xué)會(huì)各種姿勢(shì)的快速起跑，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)的能力和速度靈敏的素質(zhì)。課的準(zhǔn)備部分8基本部分教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)2、宣布上課內(nèi)容，提出二、準(zhǔn)備操1、沿操場(chǎng)慢跑一圈2、基本部位操（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）肩繞環(huán)（6）腹背運(yùn)動(dòng)（7）原地一、向不同方向舉一定重量二、各種姿勢(shì)的突然快速起跑時(shí)間233組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：四列疏散隊(duì)形要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四列疏散隊(duì)形2、教師組織學(xué)生徒手模仿，然后用實(shí)物進(jìn)行練習(xí)3、讓學(xué)生自己發(fā)揮想象組織學(xué)生練要求：認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且積極參于運(yùn)動(dòng)量12次2若干次組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)、成四路縱隊(duì)組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)、成四路縱隊(duì)2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體組織學(xué)生練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)各種信號(hào)的適應(yīng)能力4、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全組織：四列橫隊(duì)密集2器材：學(xué)生自備實(shí)心球敏、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)2、發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、躲閃的能力，提高投擲的準(zhǔn)確性教學(xué)內(nèi)容課的教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)2、宣布上課內(nèi)容，提出2、宣布上課內(nèi)容，提出二、隊(duì)列練習(xí)跑步變齊步走三、準(zhǔn)備操1、沿操場(chǎng)慢跑一圈備部分（2）提踵練習(xí)（3）擴(kuò)（4）弓步壓腿（5）肩繞環(huán)（6）腹背運(yùn)動(dòng)（7）原地基基本時(shí)間235組織教法和手段組織：四列橫隊(duì)密集組織：同上組織：四列疏散隊(duì)形要求教師領(lǐng)做動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確組織：四路縱隊(duì)站立、2、教師組織學(xué)生分組練習(xí)原地左右手運(yùn)球運(yùn)動(dòng)量1 2次2若次33、組織學(xué)生練習(xí)再比賽要求：認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作準(zhǔn)確，并且積極參于組織：籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體3、組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、小結(jié)練習(xí)比賽情況要求：積極參與，注意安全組織：四列橫隊(duì)密集2部分—器材：學(xué)生自備實(shí)心球一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤4、組織：分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤隊(duì)1、2、3、學(xué)生聽(tīng)學(xué)生練習(xí)糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽(tīng)2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤52弱中次數(shù)11111一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)結(jié)束部分跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧：肩肘倒立1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤4、組織：分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練1、學(xué)生聽(tīng)2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤5弱3中1中12、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)結(jié)束部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧：肩肘倒立1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練4、5、6、學(xué)生聽(tīng)學(xué)生練習(xí)糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽(tīng)2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤5中次數(shù)11112、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)結(jié)束部分一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、小籃球：移動(dòng)變向跑一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令·向左（右）轉(zhuǎn)走一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式一、組織：二路縱隊(duì)一、練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)要求：動(dòng)作正確力11、籃球：移動(dòng)變向跑4、組長(zhǎng)配合教師考核2、分組練習(xí)變向跑練習(xí)習(xí)移動(dòng)變向跑2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)結(jié)束部分二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作a)體委組織整隊(duì)任務(wù)1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解4、小組進(jìn)行比賽2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練3、要求：動(dòng)作整齊一致要求：動(dòng)作整齊一致后滾翻接后滾翻成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美1155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)4、教師組織領(lǐng)做5、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)6、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松結(jié)束部分二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作1、前滾翻團(tuán)身緊，縱任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解4、小組進(jìn)行比賽3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練3、要求：動(dòng)作整齊一致*、要求：動(dòng)作整齊一致后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉3、前滾翻兩腿交滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美1155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松結(jié)束部分二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作1、前滾翻團(tuán)身緊，縱任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解4、小組進(jìn)行比賽2、教師提示引導(dǎo)4、巡視指導(dǎo)糾正1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練3、要求：動(dòng)作整齊一致要求：動(dòng)作整齊一致后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉3、前滾翻兩腿交滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美1155一、放松活動(dòng)二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球一、通過(guò)1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能二、通過(guò)本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令走、跑步走、立定3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)3、練習(xí)：活動(dòng)各強(qiáng)輕松1、講解示范2、追逐跑800—*******1000——1200*******米二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn)：五指分開(kāi)，推按*******二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn)：五指分開(kāi)，推按*******奏均勻步伐輕1、講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)松2、學(xué)生練習(xí)*、原地運(yùn)球3、保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待*、分組行進(jìn)運(yùn)球巡回指導(dǎo)*、完整動(dòng)作練習(xí)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、要求：自覺(jué)達(dá)二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)到自然放松練習(xí)三、下課3、組織：四列橫隊(duì)結(jié)束部分耐久跑：定時(shí)跑（3—5`）小排球：傳球比賽學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、耐久跑：定時(shí)跑二、小排球：傳球比多任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組進(jìn)行二、組織：分成二小組4、個(gè)別指導(dǎo)1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)2、學(xué)生聽(tīng)口令練鐘鐘鐘*要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底確，傳球到位11552、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)2、通過(guò)各種自選的練習(xí)，發(fā)展身體綜合能力和素質(zhì)，培養(yǎng)自練、自管、自控運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法和手段教學(xué)內(nèi)容