西湖龍井的功效與作用

西湖龍井的功效與作用西湖龍井的功效與作用一:如何選擇龍井茶以及功效作用

龍井茶是我國(guó)特別聞名的茶飲，深受大眾的寵愛，濃醇香氣四溢，越來越多人會(huì)購買龍井茶喝，那么你知道如何選擇龍井茶嗎?下面是百分網(wǎng)我為你整理的如何選擇龍井茶的相關(guān)內(nèi)容，盼望對(duì)你有用!

選擇龍井茶的方法

第一、好的龍井茶首先要看詳細(xì)大小，一般來說大片的龍井茶質(zhì)量一般很不錯(cuò)，而散碎的龍井茶差質(zhì)量比較差，口感也不是

非常好，而大片的整齊的龍井茶味道最好，芳香之中有一股甘甜。

其次、龍井茶看葉子大小是一個(gè)方面，我們還要看龍井茶的顏色，質(zhì)量好的龍井茶葉子的顏色為正綠色，而且非常的自然，假如龍井茶的綠色比較深，說明存放的時(shí)間比較久了，建議大家不要購買。

第三、龍井茶的葉子干的話，說明質(zhì)量好，我們可以拿在手里

瞧一瞧。另外龍井茶的葉子整齊沒有損壞的是好茶，假如有損壞的說明炒制的時(shí)候工藝一般，所以這點(diǎn)大家要多留意一下。

第四、龍井茶的的辨別，我們也可以用手那一片茶葉碾碎來辨別，假如你碾碎的茶葉變成了細(xì)粉末，那么這是好茶葉，假如碾碎的茶葉是大顆粒的話，說明已經(jīng)受潮味道會(huì)比較差，也不好保存。

第五、我們選擇龍井茶的時(shí)候，要看的是龍井茶的形狀，而質(zhì)量好的龍井茶形狀一般為扁平的外形，另外龍井茶的表面要光滑，葉子也必需是挺直的，同時(shí)沒有白毫顏色，這樣的龍井茶是上品。

第六、大家也可以拿起一片龍井茶的葉子，放進(jìn)自己的嘴里面，認(rèn)真的咀嚼一會(huì)，假如你感覺到龍井茶的味道甘醇，而且略帶苦味道，而且持續(xù)的時(shí)間比較久，那么這個(gè)龍井茶的品質(zhì)

非常好。

第七、大家也可以抓一把龍井茶放在自己的鼻子上聞一聞，假如龍井茶的味道芳香，有一種談?wù)勑任叮敲凑f明這款龍井茶的品質(zhì)一流，假如有其他的異味，很可能是經(jīng)過人工加工的茶葉，建議大家不要購買。

龍井茶的功效作用

1.興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，關(guān)心人們興奮精神、增進(jìn)思維、消退疲憊、提高工作效率。

2.利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3.強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好幫助藥物。

4.抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以常常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有肯定療效。

6.減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)整脂肪代謝，特殊是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有

非常好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

7.防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較犯難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個(gè)愛護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲力量。

8.抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

9.生津止渴作用，提神益思，消食化膩，消炎解毒。

10.抗氧化作用、是由于茶有著抗氧化，抗腫瘤，以及降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏。

11、龍井綠茶含葉綠素、氨基酸、兒茶素、維生素C等成分均比其它茶葉多，養(yǎng)分豐富，有生津止渴，提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。若以杭州虎跑泉水沖泡，香清味冽，號(hào)稱杭州“雙絕”。

龍井茶的貯藏方法

第一，龍井茶水分含量盡量要低，不得高于6%，要求龍井茶生產(chǎn)企業(yè)能嚴(yán)格掌握成品茶的水分含量。

其次，貯存環(huán)境的空氣相對(duì)濕度要低，掌握在60%以下為佳。

第三，嚴(yán)禁茶葉與異味接觸。在感染異味方面，由于茶葉中含有帖烯化合物和高分子枸櫞酸，這些能很快就汲取其他物質(zhì)的氣味而轉(zhuǎn)變或掩蓋茶葉原來的氣味。如把茶葉和樟腦丸、香料、藥物等放在一起，或把茶葉放在氣味較濃的新木器、新漆器里，在幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)感染到這些東西的氣味，若喝了輕則使人不快，重則不能飲用。

第四，避開陽光直射。光線對(duì)茶葉品質(zhì)有影響，特殊是將茶放置于強(qiáng)光下太久，很簡(jiǎn)單破壞葉綠素，使得茶葉顏色枯黃發(fā)暗，品質(zhì)變壞;同時(shí)，如在日光下曝曬，還會(huì)產(chǎn)生日曬味，難以飲用。

第五，防止茶葉擠壓。避開擠壓破裂，損壞茶葉美觀的形狀。

第六，分批放置。家庭消費(fèi)一般是購買小規(guī)格包裝的茶葉，分批放置，盡量削減平常飲用過程中因環(huán)境條件的影響而發(fā)生的品質(zhì)劣變。

消費(fèi)者購買龍井茶后，消費(fèi)過程一般較長(zhǎng)，為保證飲用品質(zhì)，需要有一個(gè)簡(jiǎn)便牢靠的貯存方法。若貯存得法，保持干燥的龍井茶貯存一年仍能保持色綠、香濃、味醇的品質(zhì)。

西湖龍井的功效與作用二:龍井茶的選擇技巧是什么

龍井茶是我國(guó)特別聞名的茶類，西湖的龍井更是我國(guó)名茶之首，那么你知道龍井茶的選擇技巧是什么嗎?下面是百分網(wǎng)我為你整理的龍井茶的選擇技巧是什么的相關(guān)內(nèi)容，盼望對(duì)你有用!

龍井茶的選擇技巧

第一、好的龍井茶首先要看詳細(xì)大小，一般來說大片的龍井茶質(zhì)量一般很不錯(cuò)，而散碎的龍井茶差質(zhì)量比較差，口感也不是

非常好，而大片的整齊的龍井茶味道最好，芳香之中有一股甘甜。

其次、龍井茶看葉子大小是一個(gè)方面，我們還要看龍井茶的顏色，質(zhì)量好的龍井茶葉子的顏色為正綠色，而且非常的自然，假如龍井茶的綠色比較深，說明存放的時(shí)間比較久了，建議大家不要購買。

第三、龍井茶的葉子干的話，說明質(zhì)量好，我們可以拿在手里

瞧一瞧。另外龍井茶的葉子整齊沒有損壞的是好茶，假如有損壞的說明炒制的時(shí)候工藝一般，所以這點(diǎn)大家要多留意一下。

第四、龍井茶的的辨別，我們也可以用手那一片茶葉碾碎來辨別，假如你碾碎的茶葉變成了細(xì)粉末，那么這是好茶葉，假如碾碎的茶葉是大顆粒的話，說明已經(jīng)受潮味道會(huì)比較差，也不好保存。

第五、我們選擇龍井茶的時(shí)候，要看的是龍井茶的形狀，而質(zhì)量好的龍井茶形狀一般為扁平的外形，另外龍井茶的表面要光滑，葉子也必需是挺直的，同時(shí)沒有白毫顏色，這樣的龍井茶是上品。

第六、大家也可以拿起一片龍井茶的葉子，放進(jìn)自己的嘴里面，認(rèn)真的咀嚼一會(huì)，假如你感覺到龍井茶的味道甘醇，而且略帶苦味道，而且持續(xù)的時(shí)間比較久，那么這個(gè)龍井茶的品質(zhì)

非常好。

第七、大家也可以抓一把龍井茶放在自己的鼻子上聞一聞，假如龍井茶的味道芳香，有一種談?wù)勑任?，那么說明這款龍井茶的品質(zhì)一流，假如有其他的異味，很可能是經(jīng)過人工加工的茶葉，建議大家不要購買。

龍井茶的功效

1.興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，關(guān)心人們興奮精神、增進(jìn)思維、消退疲憊、提高工作效率。

2.利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3.強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好幫助藥物。

4.抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以常常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有肯定療效。

6.減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)整脂肪代謝，特殊是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有

非常好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

7.防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較犯難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個(gè)愛護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲力量。

8.抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

9.生津止渴作用，提神益思，消食化膩，消炎解毒。

10.抗氧化作用、是由于茶有著抗氧化，抗腫瘤，以及降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏。

11、龍井綠茶含葉綠素、氨基酸、兒茶素、維生素C等成分均比其它茶葉多，養(yǎng)分豐富，有生津止渴，提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。若以杭州虎跑泉水沖泡，香清味冽，號(hào)稱杭州“雙絕”。

龍井茶的貯藏方法

第一，龍井茶水分含量盡量要低，不得高于6%，要求龍井茶生產(chǎn)企業(yè)能嚴(yán)格掌握成品茶的水分含量。

其次，貯存環(huán)境的空氣相對(duì)濕度要低，掌握在60%以下為佳。

第三，嚴(yán)禁茶葉與異味接觸。在感染異味方面，由于茶葉中含有帖烯化合物和高分子枸櫞酸，這些能很快就汲取其他物質(zhì)的氣味而轉(zhuǎn)變或掩蓋茶葉原來的氣味。如把茶葉和樟腦丸、香料、藥物等放在一起，或把茶葉放在氣味較濃的新木器、新漆器里，在幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)感染到這些東西的氣味，若喝了輕則使人不快，重則不能飲用。

第四，避開陽光直射。光線對(duì)茶葉品質(zhì)有影響，特殊是將茶放置于強(qiáng)光下太久，很簡(jiǎn)單破壞葉綠素，使得茶葉顏色枯黃發(fā)暗，品質(zhì)變壞;同時(shí)，如在日光下曝曬，還會(huì)產(chǎn)生日曬味，難以飲用。

第五，防止茶葉擠壓。避開擠壓破裂，損壞茶葉美觀的形狀。

第六，分批放置。家庭消費(fèi)一般是購買小規(guī)格包裝的茶葉，分批放置，盡量削減平常飲用過程中因環(huán)境條件的影響而發(fā)生的品質(zhì)劣變。

消費(fèi)者購買龍井茶后，消費(fèi)過程一般較長(zhǎng)，為保證飲用品質(zhì)，需要有一個(gè)簡(jiǎn)便牢靠的貯存方法。若貯存得法，保持干燥的龍井茶貯存一年仍能保持色綠、香濃、味醇的品質(zhì)。

西湖龍井的功效與作用三:瘦肚子最有效喝什么茶

夏天到了，遮肉不好使了，是時(shí)候動(dòng)真格減肥了。夏天喝哪些茶最能有效減肥的，有效減肥的方法是什么。百分網(wǎng)我給大家整理了關(guān)于瘦肚子最有效喝什么茶，盼望你們喜愛!

瘦肚子最有效的茶

香蕉綠茶

材料：香蕉、綠茶、蜂蜜

做法：將香蕉剝皮研碎后加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。

功效：香蕉綠茶可起到利尿、消腫、通便等作用。

龍須茶

用玉米須10克～15克開水沖泡代茶飲，有肯定的減肥作用。

雙烏茶

原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時(shí)入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。

薄荷茶

取新奇荷葉切成碎片曬干，開水沖泡代茶飲。1月為1療程。停10天再飲。服3個(gè)療程即有明顯效果。

菊花決明茶

菊花種類許多，但都具有

非常好的清熱解毒功效，菊花茶能涼血降內(nèi)熱、削減血液粘稠度加速身體血液循環(huán)。決明子是明目疏肝、潤(rùn)腸通便的中草藥，與菊花茶搭配能關(guān)心這個(gè)年齡階段的MM們排出體內(nèi)宿便毒素，加速腸胃運(yùn)動(dòng)削減，關(guān)心調(diào)理身材。作用一般。

茉莉花茶

茉莉花的香氣可安定心情，除口臭，調(diào)整內(nèi)分泌，潤(rùn)澤膚色，對(duì)于月經(jīng)失調(diào)有相當(dāng)療效。香氣可以增加機(jī)體應(yīng)付簡(jiǎn)單環(huán)境的力量，消退精神疲憊，心情緊急等。

喝法：每次取4-6顆，用沸水沖泡，代替白開水喝，可以多沖泡幾次。

功效：疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，有排毒養(yǎng)顏的功效。給人體補(bǔ)充水分的同時(shí)還能排毒、長(zhǎng)時(shí)間飲用對(duì)減肥、美容都有

非常好的效果。

荷葉茶

古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必需是濃茶，其次泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)減肥更有利。第三最好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食，荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

黑茶

可抑制小腹脂肪積累。一說起肥胖，人們立刻會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪積累的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1。5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

瘦腰腹的茶飲

1、愛吃油炸的人看過來!

鐵觀音燒掉你的“儲(chǔ)存油”

品種：烏龍茶

解讀：條索肥壯，烏黑油潤(rùn)，砂綠明顯

“腰”瘦就喝鐵觀音：

以熱燃脂，削減積累。享受美食后來一杯烏龍茶，腰腹部積累的脂肪就無處藏身，還能降低由于油炸食品給身體帶來的過重的膽固醇。喝鐵觀音能夠有效阻擋體內(nèi)膽固醇。喝鐵觀音能夠在短時(shí)間讓身體內(nèi)部產(chǎn)生熱量，削減腹部脂肪的頑固積累，促進(jìn)脂肪燃燒。

2、久坐的人看過來!

龍井轉(zhuǎn)變你的“虛浮胖”

品種：綠茶

解讀：色澤嫩綠，尚如蘭花，飲如橄欖

“腰”瘦就喝龍井茶：

以調(diào)減脂，消退水腫。久坐的OL，身材簡(jiǎn)單產(chǎn)生水腫，腰部脂肪積累，每天喝西湖龍井就能達(dá)到消退水腫、纖腰塑性的作用。西湖龍井中所含有的咖啡堿。肌醇、葉酸和芳香類物質(zhì)可以對(duì)身體產(chǎn)生強(qiáng)有力的調(diào)整作用，促進(jìn)脂肪代謝，加上其中所擁有的茶堿，起到不錯(cuò)的利尿作用，有助于消退水腫。

3、新媽媽看過來!

正山小種溫補(bǔ)趕走“主婦腰”

品種：紅茶

解讀：帶松煙香，似桂圓湯，味甘滑口。

“腰”瘦就喝正山小種茶

以溫代謝，刺激分解。以溫?zé)釣樘攸c(diǎn)的正山小茶種特別適合新媽媽來喝，用溫?zé)岽龠M(jìn)代謝的方式瘦腰。正山小茶種所含有的咖啡因含量是咖啡豆的兩倍，還有茶黃素用來溫?zé)嵘眢w，刺激脂肪分解肉食女看過來，趕走腹部脂肪團(tuán)。

4、愛吃肉的看過來!

碧螺春呼喚“楊柳腰”

品種：綠茶

解讀：卷曲成螺，茸毛披覆，銀綠隱翠。

“腰瘦”就喝碧螺春：

以補(bǔ)瘦身，降火輕身。愛吃肉的美女喝碧螺春能避開多余脂肪汲取，促進(jìn)代謝，預(yù)防腹部囤積脂肪。碧螺春瘦腰的重點(diǎn)在補(bǔ)，同時(shí)入肺、腎，降火、去噪，有效調(diào)整脂肪代謝，在調(diào)理脾胃的同時(shí)，重在調(diào)整腹部的脂肪代謝率，從而達(dá)到瘦小腹的目的。

5、常常疲憊的看過來

君山銀針調(diào)劑出“好代謝”

品種：黃茶

解讀：銀毫滿披，色澤黃綠;香氣高爽，湯色杏黃光明，味道鮮醇。

“腰瘦”就喝君山銀針

以抗助消，名曰解倦。常常加班，經(jīng)常會(huì)由于工作壓力和身體疲乏而帶來虛胖的癥狀。有的還會(huì)變成四肢不胖只胖肚子的“蟈蟈身材”，甚至連眼睛都會(huì)消失干澀。嘗試喝一