四川省宜賓市南溪二中高二體育《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》教案 新人教版

四川省宜賓市南溪二中高二體育《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》教案新人教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來自于新人教版高中體育課程，章節(jié)為《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》。該章節(jié)主要內(nèi)容包括：1.助跑和起跳的基本技術(shù)；2.助跑和起跳的訓(xùn)練方法；3.助跑和起跳在實(shí)際比賽中的應(yīng)用。

本節(jié)課的教學(xué)對象為四川省宜賓市南溪二中高二年級的學(xué)生，他們已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，但對助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)可能還不夠熟練。因此，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握助跑和起跳的基本技術(shù)，并通過實(shí)踐訓(xùn)練提高他們的技能水平。

教學(xué)過程中，我將結(jié)合教材內(nèi)容，設(shè)計(jì)一系列的助跑和起跳練習(xí)，包括理論講解、技術(shù)演示、分組練習(xí)和個(gè)人展示等環(huán)節(jié)，以幫助學(xué)生更好地理解和掌握該技術(shù)。同時(shí)，我還會(huì)注重學(xué)生的安全防護(hù)，確保他們在練習(xí)過程中不會(huì)受到傷害。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。具體包括：1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，提高學(xué)生的跳躍能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性；2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)他們的自我保健意識(shí)和能力；3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)他們的競爭意識(shí)和公平競技的態(tài)度。

在教學(xué)過程中，我將注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與，鼓勵(lì)他們不斷挑戰(zhàn)自我，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和自我保健意識(shí)。同時(shí)，我還會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓他們在實(shí)踐中學(xué)會(huì)與他人合作，共同完成任務(wù)。通過這些教學(xué)活動(dòng)，我希望學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中不斷提升自己的核心素養(yǎng)，為他們的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法本節(jié)課的重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的基本要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。難點(diǎn)在于學(xué)生對技術(shù)的理解和運(yùn)用，以及在此過程中可能出現(xiàn)的安全問題。

針對重點(diǎn)，我將在教學(xué)中循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)助跑和起跳的基本技術(shù)，通過分解示范、分組練習(xí)和個(gè)人展示等方式，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)。

針對難點(diǎn)，我將注重以下幾個(gè)方面的解決辦法：

1.講解清晰：我將詳細(xì)講解技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生理解正確；

2.示范準(zhǔn)確：我將以標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，讓學(xué)生跟隨模仿；

3.分組練習(xí)：我將組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的幫助下克服困難；

4.安全防護(hù)：在練習(xí)過程中，我將強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，確保學(xué)生在保護(hù)措施下進(jìn)行練習(xí)，避免受傷。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過分組練習(xí)和個(gè)人展示等形式，讓學(xué)生親身體驗(yàn)和練習(xí)助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，提高他們的技能水平。

2.示范教學(xué)法：我將以標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，讓學(xué)生跟隨模仿，幫助他們正確理解技術(shù)要領(lǐng)。

3.反饋教學(xué)法：在學(xué)生練習(xí)過程中，我將及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)，幫助他們發(fā)現(xiàn)和糾正錯(cuò)誤，提高技術(shù)水平。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放教學(xué)視頻，讓學(xué)生更直觀地了解助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件設(shè)計(jì)模擬練習(xí)，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中進(jìn)行助跑和起跳練習(xí)，提高他們的技能水平。

3.電子設(shè)備：使用電子設(shè)備收集和分析學(xué)生的練習(xí)數(shù)據(jù)，為我提供及時(shí)的反饋信息，幫助我更好地指導(dǎo)學(xué)生。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》的基本技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》的基本技術(shù)要領(lǐng)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解《助跑和起跑相結(jié)合技術(shù)》的基本技術(shù)要領(lǐng)，掌握相應(yīng)的技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.學(xué)生能夠掌握助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的基本要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，理解其在實(shí)際比賽中的應(yīng)用。

2.學(xué)生的跳躍能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性得到提高，能夠熟練地運(yùn)用助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)進(jìn)行跳躍。

3.學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神得到培養(yǎng)，能夠與隊(duì)友良好地配合，提高整體的競技水平。

4.學(xué)生的競爭意識(shí)和公平競技的態(tài)度得到培養(yǎng)，能夠在比賽中遵循規(guī)則，尊重對手。

5.學(xué)生通過實(shí)踐活動(dòng)，提高了自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力，能夠主動(dòng)探索和學(xué)習(xí)新的體育技能。

6.學(xué)生通過反思總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)了自我提升和發(fā)展。

7.學(xué)生對體育學(xué)科的興趣得到提高，更加積極參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)了體質(zhì)和健康意識(shí)。

8.學(xué)生通過與同伴的討論和合作，提高了溝通能力和人際交往能力，培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。

9.學(xué)生能夠?qū)⒅芎推鹛嘟Y(jié)合技術(shù)運(yùn)用到實(shí)際比賽中，提高比賽成績和競技水平。

10.學(xué)生通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬了知識(shí)視野和思維方式，能夠?qū)⑺鶎W(xué)技能應(yīng)用到其他領(lǐng)域中。板書設(shè)計(jì)①助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：助跑技術(shù)、起跳技術(shù)、結(jié)合方式

-詞：速度、力量、協(xié)調(diào)、技巧

-句：助跑為起跳提供動(dòng)力，起跳技術(shù)決定跳躍高度

②動(dòng)作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：助跑步伐、起跳時(shí)機(jī)、身體協(xié)調(diào)

-詞：步伐、時(shí)機(jī)、協(xié)調(diào)、用力

-句：助跑步伐均勻，起跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，身體協(xié)調(diào)用力

③訓(xùn)練方法

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：助跑練習(xí)、起跳練習(xí)、組合練習(xí)

-詞：練習(xí)、組合、進(jìn)步、技巧

-句：通過助跑和起跳的練習(xí)，不斷提高動(dòng)作技巧和跳躍能力

④比賽應(yīng)用

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：比賽策略、跳躍技巧、成績提升

-詞：策略、技巧、成績、競技

-句：在比賽中運(yùn)用助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，提高跳躍成績和競技水平

⑤安全注意事項(xiàng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：安全防護(hù)、避免受傷、正確動(dòng)作

-詞：安全、防護(hù)、受傷、正確

-句：遵守安全規(guī)則，正確動(dòng)作，避免受傷

⑥藝術(shù)性和趣味性

-設(shè)計(jì)元素：圖形、顏色、符號(hào)、創(chuàng)意

-目的：通過藝術(shù)性和趣味性的板書設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性

板書設(shè)計(jì)應(yīng)條理清楚、重點(diǎn)突出、簡潔明了，同時(shí)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。通過板書設(shè)計(jì)，幫助學(xué)生理解和記憶重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效果。課后作業(yè)1.練習(xí)助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，并記錄練習(xí)過程中的感受和問題。

2.設(shè)計(jì)一份助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、時(shí)間和強(qiáng)度。

3.觀察比賽中的助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技巧和策略。

4.思考如何通過助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)提高自己的跳躍成績，并制定改進(jìn)計(jì)劃。

5.分析自己在練習(xí)和比賽中的助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，找出不足之處并提出改進(jìn)建議。

示例題型及答案：

1.助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的基本要領(lǐng)是什么？

答案：助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的基本要領(lǐng)包括：助跑步伐均勻，起跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，身體協(xié)調(diào)用力。

2.如何進(jìn)行助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的練習(xí)？

答案：進(jìn)行助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的練習(xí)時(shí)，可以先從助跑步伐練習(xí)開始，然后逐步加入起跳練習(xí)，最后進(jìn)行組合練習(xí)。

3.助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)在比賽中如何應(yīng)用？

答案：在比賽中，通過助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，可以提高跳躍速度和高度，從而提高比賽成績。

4.如何避免在練習(xí)和比賽中受傷？

答案：在練習(xí)和比賽中，遵守安全規(guī)則，正確動(dòng)作，注意身體保護(hù)，可以有效避免受傷。

5.助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)對提高跳躍成績有何幫助？

答案：助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)可以提高跳躍速度和高度，從而幫助提高跳躍成績。教學(xué)反思與總結(jié)在《助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)》的教學(xué)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到教學(xué)方法、策略和管理的重要性。我采用了實(shí)踐教學(xué)法、示范教學(xué)法和反饋教學(xué)法，通過分組練習(xí)和個(gè)人展示等形式，讓學(xué)生親身體驗(yàn)和練習(xí)助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)。我注重安全防護(hù)，確保學(xué)生在練習(xí)過程中不會(huì)受到傷害。然而，在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還存在不足。例如，在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，我可能過于注重細(xì)節(jié)，導(dǎo)致學(xué)生難以理解和掌握。此外，在組織課堂活動(dòng)時(shí)，我需要更加注重學(xué)生的參與度和興趣，以提高教學(xué)效果。

對本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行客觀評價(jià)，我認(rèn)為學(xué)生在知識(shí)、技能和情感態(tài)度等方面都取得了明顯的收獲和進(jìn)步。通過助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的練習(xí)，學(xué)生的跳躍能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性得到了提高。他們在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何正確地運(yùn)用助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)，提高了自己的競技水平。同時(shí)，通過合作學(xué)習(xí)和討論，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力得到了培養(yǎng)。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。例如，在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，我可能過于注重細(xì)節(jié)，導(dǎo)致學(xué)生難以理解和掌握。在組織課堂活動(dòng)時(shí)，我需要更加注重學(xué)生的參與度和興趣，以提高教學(xué)效果。此外，在教學(xué)過程中，我還需要更加注重學(xué)生的安全防護(hù)，確保他們在練習(xí)過程中不會(huì)受到傷害。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議。首先，在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，我需要更加注重簡潔明了的講解，讓學(xué)生更容易理解和掌握。其次，在組織課堂活動(dòng)時(shí)，我需要更加注重學(xué)生的參與度和興趣，以提高教學(xué)效果。最后，在教學(xué)過程中，我需要更加注重學(xué)生的安全防護(hù)，確保他們在練習(xí)過程中不會(huì)受到傷害。教學(xué)評價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

在課堂上，學(xué)生表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和參與熱情。大多數(shù)學(xué)生能夠認(rèn)真聽講，積極思考問題，并在實(shí)踐中表現(xiàn)出良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。然而，仍有部分學(xué)生對某些技術(shù)要領(lǐng)的理解和掌握存在困難，需要進(jìn)一步的關(guān)注和指導(dǎo)。

2.小組討論成果展示：

小組討論是本節(jié)課的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，學(xué)生通過小組討論和實(shí)踐練習(xí)，共同研究和探討助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)的應(yīng)用。在展示過程中，學(xué)生能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，并且能夠根據(jù)實(shí)際情況提出改進(jìn)建議。通過小組討論，學(xué)生不僅提高了自己的理解和應(yīng)用能力，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

3.隨堂測試：

隨堂測試是檢驗(yàn)學(xué)生對助跑和起跳相結(jié)合技術(shù)掌握程度的一種方式。測試內(nèi)容包括對技術(shù)要領(lǐng)的理解、實(shí)踐操作和應(yīng)用能力。大多數(shù)學(xué)生能夠正確回答測試問題，并能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐操作。然而，仍有部分學(xué)生對某些技術(shù)要領(lǐng)的理解和應(yīng)用存在不足，需要加強(qiáng)練習(xí)和指導(dǎo)。

4.作業(yè)完成情況：

課后作業(yè)是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一種檢驗(yàn)和鞏固。從作業(yè)完成情況來看，大多數(shù)學(xué)