做自己的奧運(yùn)冠軍開(kāi)學(xué)第一課課件

做自己的奧運(yùn)冠軍——開(kāi)學(xué)第一課壹

致敬中國(guó)奧運(yùn)健兒2024巴黎奧運(yùn)會(huì)上演了數(shù)不清的奧運(yùn)時(shí)刻你最難忘的是哪一刻是潘展樂(lè)刷新的記錄一個(gè)人的泳池，可以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，背后是強(qiáng)大的中國(guó)隊(duì)！大家的期望，我在下水前的一刻感受到了。我的這塊金牌，獻(xiàn)給偉大的祖國(guó)！還是樊振東苦戰(zhàn)七局后的逆風(fēng)翻盤(pán)樊振東大比分落后休息期間堅(jiān)定地對(duì)王皓指導(dǎo)說(shuō)：“0比2，我可以的！”是鄭欽文實(shí)現(xiàn)歷史性突破

的熱血她說(shuō)：每一天都在為奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備定會(huì)拼盡全力，不留遺憾，我累，但我還可以為我的國(guó)家再打3個(gè)小時(shí)。中國(guó)隊(duì)精彩回顧1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，許海峰以566環(huán)的優(yōu)異成績(jī)斬獲冠軍，獲得了中國(guó)歷史上首枚奧運(yùn)金牌，為中國(guó)實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)金牌零的突破。而跨越四十年后，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員黃雨婷、盛李豪傳承榮光，在7月27日的巴黎奧運(yùn)會(huì)混合團(tuán)體10米氣步槍決賽中拿下首金！“飛彈穿云霧，心中只一點(diǎn)?！睆牧羰貎和缴駱屖郑?0后中國(guó)選手謝瑜十年磨一劍，在日復(fù)一日的訓(xùn)練中證明了自己。北京時(shí)間7月28日，謝瑜在巴黎奧運(yùn)會(huì)射擊男子十米氣手槍決賽中淡定奪冠，為中國(guó)隊(duì)摘下本屆奧運(yùn)會(huì)的第3枚金牌?！翱罩酗w人”創(chuàng)造歷史在自由式小輪車(chē)女子公園賽中18歲中國(guó)小將鄧雅文摘下中國(guó)體育在此項(xiàng)目的首枚金牌在東京奧運(yùn)會(huì)上自由式小輪車(chē)正式成為比賽項(xiàng)目彼時(shí)的中國(guó)隊(duì)還沒(méi)有參賽資格六載飛躍，一舉摘金貳

學(xué)習(xí)奧運(yùn)精神勤懇堅(jiān)持：路的盡頭有禮物被譽(yù)為擁有“水花消失術(shù)”的17歲跳水小將全紅嬋，輕輕一躍，絲滑下落，巴黎的水花未被驚動(dòng)絲毫，卻驚動(dòng)了全世界?！芭_(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”所有耀眼成績(jī)的背后，都離不開(kāi)日復(fù)一日的刻意練習(xí)。。要想獲得多少，就得付出多少，路的盡頭一定有禮物。但求無(wú)愧：傾盡全力即是贏

巴黎奧運(yùn)會(huì)女子排球展開(kāi)四分之一決賽爭(zhēng)奪，中國(guó)女排迎戰(zhàn)土耳其隊(duì)。雙方鏖戰(zhàn)五局，中國(guó)女排最終以2比3不敵對(duì)手，無(wú)緣本屆奧運(yùn)會(huì)四強(qiáng)?！耙蛏吓?，果上隨緣?！眲贁∧吮页Ｊ?，誰(shuí)也不可能是常勝將軍。如果你失敗了，都不要過(guò)于苛責(zé)自己，只要努力拼搏過(guò)，就無(wú)憾。踏踏實(shí)實(shí)：一步一個(gè)腳印

在巴黎奧運(yùn)會(huì)的多向飛碟項(xiàng)目中，有些“慢熱”的齊迎已經(jīng)習(xí)慣了“逆風(fēng)翻盤(pán)”，在比賽中越打越順，最終摘得亞軍。在齊迎看來(lái)，飛碟項(xiàng)目就是一項(xiàng)“絕境逢生”的運(yùn)動(dòng)，站上高峰前，總會(huì)遇到各種各樣的困難，堅(jiān)持走過(guò)去便是一片坦途。人生沒(méi)有捷徑，該走的路，一步都不能少。只有慢慢來(lái)，一步一個(gè)腳印，方能踏出一片屬于你自己的天地。自信最美：把運(yùn)動(dòng)作為磨刀石鄭欽文的金牌之路非常艱難，作為六號(hào)種子的她在一開(kāi)始并不被大家看好，但她靠著堅(jiān)韌的毅力戰(zhàn)勝對(duì)手，最后拿下決賽名額，并最終在決賽中戰(zhàn)勝維基奇奪得金牌。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)能幫助我們學(xué)會(huì)“自我相信”，看到自己每一個(gè)進(jìn)步的瞬間，就是證明自己的努力是有成效的。心胸豁達(dá)：尊重每個(gè)對(duì)手

在羽毛球女單半決賽中，我國(guó)選手何冰嬌與西班牙選手馬林隔網(wǎng)相對(duì)。兩人都是首次參加奧運(yùn)會(huì)都非常想取勝。比賽中，馬林重傷離場(chǎng)。面對(duì)這突發(fā)一幕，我國(guó)選手何冰嬌立即上前安慰對(duì)手。在采訪時(shí)，何冰嬌更是泣不成聲地說(shuō)，如果可以的話，我想好好跟她拼完這場(chǎng)球。希望她的傷勢(shì)不要特別嚴(yán)重。只有學(xué)會(huì)尊重別人，才能獲得更多人的尊重，讓自己成為一個(gè)有價(jià)值和受歡迎的人。叁

新學(xué)期，我們不負(fù)芳華調(diào)節(jié)生物鐘

假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚師晚起，生物鐘錯(cuò)亂開(kāi)學(xué)后必須慢慢調(diào)整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，早點(diǎn)睡覺(jué)，才能起得來(lái)。規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

除了在學(xué)校，回家后也要規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間，盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)然，剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)比較困難，但是一定要列好計(jì)劃，每科的學(xué)習(xí)時(shí)間做好分配。調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力假期主要以休息、娛樂(lè)為主，所以大多數(shù)網(wǎng)學(xué)對(duì)電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡此時(shí)，同學(xué)們要主動(dòng)克制口己，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，暑假里的懶散該收一收了。開(kāi)始運(yùn)動(dòng)很多人覺(jué)得，運(yùn)動(dòng)費(fèi)時(shí)間，