人教版體育與健康七年級全一冊教學(xué)教案-2.立定跳遠與發(fā)展跳躍基本能力

人教版體育與健康七年級全一冊教學(xué)教案-2.立定跳遠與發(fā)展跳躍基本能力課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教材分析本節(jié)課是人教版體育與健康七年級全一冊的教學(xué)內(nèi)容，主要教學(xué)立定跳遠與發(fā)展跳躍基本能力。本節(jié)課的內(nèi)容與課本緊密相連，旨在讓學(xué)生掌握立定跳遠的技巧，提高他們的跳躍能力，培養(yǎng)他們的協(xié)調(diào)性和靈活性。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)，提高跳躍能力，并在實際運動中運用所學(xué)知識。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。在運動能力方面，學(xué)生將通過練習(xí)掌握立定跳遠的基本技巧，提高跳躍能力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。在健康行為方面，學(xué)生將學(xué)習(xí)正確的跳躍姿勢和鍛煉方法，形成良好的鍛煉習(xí)慣，增強身體素質(zhì)。在體育品德方面，學(xué)生將學(xué)會團隊合作、互相鼓勵和尊重對手，培養(yǎng)積極向上的體育精神。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將全面提升體育核心素養(yǎng)，為未來的體育學(xué)習(xí)和健康生活打下堅實基礎(chǔ)。三、重點難點及解決辦法重點：

1.掌握立定跳遠的基本動作和技術(shù)要領(lǐng)

2.提高跳躍能力和協(xié)調(diào)性

3.培養(yǎng)團隊合作和體育品德

難點：

1.正確掌握立定跳遠的動作技巧

2.提高跳躍力和協(xié)調(diào)性

3.培養(yǎng)良好的團隊合作和體育品德

解決辦法：

1.通過分解動作和示范，讓學(xué)生逐步掌握立定跳遠的動作技巧，注重動作的準(zhǔn)確性和流暢性。

2.采用多種練習(xí)方式，如跳躍力訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高跳躍力和協(xié)調(diào)性，鼓勵他們不斷挑戰(zhàn)自我，提高個人能力。

3.強調(diào)團隊合作的重要性，組織團隊活動和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和體育品德，同時注重個體差異，鼓勵每個學(xué)生發(fā)揮自己的特長。通過這些解決辦法，幫助學(xué)生克服難點，全面提升體育能力和綜合素質(zhì)。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教版體育與健康七年級全一冊的教材，以便跟隨教學(xué)進度進行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：收集與立定跳遠與發(fā)展跳躍基本能力相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以便在教學(xué)過程中進行直觀展示和講解，幫助學(xué)生更好地理解和學(xué)習(xí)相關(guān)技巧。

3.實驗器材：準(zhǔn)備立定跳遠的道具和輔助器材，如起跳板、測量工具等，確保實驗器材的完整性和安全性，以便學(xué)生能夠安全地進行實踐練習(xí)和測量成果。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如設(shè)置跳躍練習(xí)區(qū)域、布置分組討論區(qū)等，以便學(xué)生能夠有足夠的空間進行練習(xí)和討論，創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如播放一段籃球運動員進行立定跳遠的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。隨后，教師提出問題：“請大家觀察視頻中運動員的立定跳遠動作，誰能說出他們的動作特點和技巧？”鼓勵學(xué)生積極思考和回答。

2.講授新課（15分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點，講解立定跳遠的基本動作和技術(shù)要領(lǐng)。首先，教師講解立定跳遠的動作步驟，包括站位、擺臂、起跳、落地等，并強調(diào)每個步驟的關(guān)鍵要點。接著，教師進行示范，展示標(biāo)準(zhǔn)的立定跳遠動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)。

3.師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師邀請幾名學(xué)生上前演示立定跳遠的動作，并在學(xué)生演示過程中進行點評和指導(dǎo)。教師可以通過提問其他學(xué)生，讓他們判斷演示動作是否正確，并給出改進建議。此外，教師還可以組織學(xué)生進行小組討論，讓學(xué)生相互交流學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗，促進師生之間的互動和溝通。

4.鞏固練習(xí)（10分鐘）

教師組織學(xué)生進行立定跳遠的實踐練習(xí)。首先，學(xué)生進行原地擺臂練習(xí)，熟悉擺臂的動作要領(lǐng)。接著，學(xué)生進行起跳練習(xí)，體會起跳的力量和節(jié)奏。最后，學(xué)生進行完整的立定跳遠練習(xí)，教師及時給予指導(dǎo)和反饋。在練習(xí)過程中，教師可以設(shè)置一些小游戲，如“看誰跳得遠”、“跳遠接力”等，增加練習(xí)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

5.課堂提問（5分鐘）

教師通過提問的方式檢查學(xué)生對本次課程內(nèi)容的掌握程度。問題可以包括：“大家能說出立定跳遠的動作步驟嗎？”“在練習(xí)過程中，你們遇到了哪些問題？是如何解決的？”“你們認為團隊合作在立定跳遠項目中有什么重要性？”等。教師根據(jù)學(xué)生的回答進行點評和指導(dǎo)。

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行簡要總結(jié)，強調(diào)立定跳遠的基本技巧和重要性。隨后，教師提出一些拓展性問題，如：“除了立定跳遠，還有哪些跳躍項目需要注意技巧和配合？”鼓勵學(xué)生思考和探索，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和體育品德。

整個教學(xué)過程設(shè)計緊密圍繞教學(xué)目標(biāo)和重難點，注重師生互動和學(xué)生的實踐操作，充分考慮實際學(xué)情，力求在45分鐘內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，提高學(xué)生的體育能力和核心素養(yǎng)。六、拓展與延伸人教版體育與健康七年級全一冊教學(xué)教案-2.立定跳遠與發(fā)展跳躍基本能力

二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

三、重點難點及解決辦法

重點：掌握立定跳遠的基本技巧，提高跳躍能力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。

難點：正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)，提高跳躍能力。

解決辦法：

1.通過分解動作示范，讓學(xué)生逐步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。

2.組織學(xué)生進行分組練習(xí)，互相觀摩和指導(dǎo)，提高動作的準(zhǔn)確性和流暢性。

3.提供適當(dāng)?shù)妮o助器材，如跳板、測量工具等，幫助學(xué)生更好地掌握跳躍技巧。

4.設(shè)置不同的難度級別，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力逐步提高跳躍能力。

5.鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)團隊合作和互相鼓勵的精神。七、教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂中的參與程度、態(tài)度、紀律表現(xiàn)以及合作意識。評價學(xué)生對課堂活動的積極性和對教學(xué)內(nèi)容的興趣。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的思考深度、交流能力和團隊合作精神。關(guān)注學(xué)生對立定跳遠技巧的理解和應(yīng)用。

3.隨堂測試：通過實際操作測試學(xué)生的跳躍能力，包括立定跳遠的距離和動作的準(zhǔn)確性。評價學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的掌握程度。

4.課后作業(yè)：檢查學(xué)生完成的課后作業(yè)，了解他們對課堂內(nèi)容的理解和鞏固情況。評估學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對跳躍技巧的掌握。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生的整體表現(xiàn)，教師進行綜合評價和反饋。強調(diào)學(xué)生的優(yōu)點和進步，并提出改進建議，鼓勵學(xué)生在下一節(jié)課中進一步提升自己的體育能力和核心素養(yǎng)。八、板書設(shè)計①動作步驟：站位、擺臂、起跳、落地

②技術(shù)要點：姿勢正確、力量均勻、節(jié)奏穩(wěn)定

③協(xié)調(diào)配合：身體協(xié)調(diào)、動作連貫、配合自然

2.板書設(shè)計應(yīng)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

①圖形展示：用簡潔的圖形或圖標(biāo)表示立定跳遠的動作步驟，增加視覺效果

②色彩運用：適當(dāng)運用色彩，突出重點動作或要點，吸引學(xué)生的注意力

③創(chuàng)意設(shè)計：結(jié)合學(xué)生的興趣和實際，設(shè)計有趣的板書樣式，如插圖、卡通形象等，增加板書的吸引力反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.動作示范與實踐結(jié)合：在教學(xué)中，我注重將動作示范與學(xué)生的實踐操作相結(jié)合，讓他們在實踐中掌握技巧。這種教學(xué)方式得到了學(xué)生的積極響應(yīng)，他們在實踐中逐漸掌握了立定跳遠的動作要領(lǐng)。

2.小組合作學(xué)習(xí)：我采用了小組合作學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相交流、討論和練習(xí)。這種學(xué)習(xí)方式不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還培養(yǎng)了他們的團隊合作精神和溝通能力。

3.即時反饋與鼓勵：在教學(xué)過程中，我注重給予學(xué)生即時反饋，并對他們的進步給予鼓勵。這種積極的反饋和鼓勵讓學(xué)生更加自信，激發(fā)了他們繼續(xù)努力的動力。

（二）存在主要問題

1.部分學(xué)生動作不規(guī)范：在實踐中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的動作存在一定的規(guī)范性問題，如擺臂不充分、起跳時機不當(dāng)?shù)?。這可能是因為他們對動作要領(lǐng)理解不深，需要進一步的指導(dǎo)和練習(xí)。

2.課堂組織管理有待加強：在小組討論和練習(xí)過程中，課堂組織管理方面存在一定的問題，如學(xué)生討論聲音過大、練習(xí)紀律不嚴等。需要我更加嚴格地管理課堂秩序，確保教學(xué)活動順利進行。

3.評價方式單一：在評價學(xué)生掌握程度時，我主要依賴隨堂測試和課后作業(yè)。這種方式較為單一，不能全面反映學(xué)生的實際水平和能力。需要我引入更多元化的評價方式，如課堂表現(xiàn)、小組討論成果等，以更全面地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

（三）改進措施

1.加強動作規(guī)范指導(dǎo)：針對學(xué)生動作不規(guī)范的問題，我將在教學(xué)中加強對動作規(guī)范的指導(dǎo)，通過反復(fù)示范和練習(xí)，幫助學(xué)生形成正確的動