《體育與健康》教學設(shè)計方案

《體育與健康》新大綱體育課設(shè)計方案

一、研究課題

運用“情景有道”激發(fā)學生的求知欲，提高學生控制能力。

二、指導思想

本課立向家教育部《體育與健康》課程標準為依據(jù)，按水平四（初中階段課程目標），要

求以初中一年級魚躍（遠撐）前滾翻必修教學而設(shè)計。本課以“健康第一”的思想為指導，實

施素質(zhì)教育為出發(fā)點，以“自主、快樂”為主調(diào)，通過在教學中采用多種教學方法，充分調(diào)動

學生學習的積極性，提高學生控制能力，培養(yǎng)學生競爭意識和團隊協(xié)作精神，培養(yǎng)學生終身從

事體育活動的興趣和意識，增強學生的自信、自尊的品質(zhì)，通過太極拳音樂和健美操音樂培養(yǎng)

學生的樂感全面促進學生的身心健康發(fā)展。

三、教材選擇

1、通過選擇健美操，同時加上隊形變換，培養(yǎng)學生積極從事體育活動興趣。

2、選擇魚躍（遠撐）前滾翻是體操中最基本的技術(shù)，通過魚躍（遠撐）前滾翻的練習，

發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，學生控制能力以及在各種練習中提高自我保護的能力。

3、通過趣味性游戲的開展，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，參與能力，培養(yǎng)學生的自信心以及競爭

意識和團隊協(xié)作精神。

4、利用意念放松及太極拳動作放松，改變以往舞蹈放松的教學手段。更好地達到消除疲

勞的作用。

四'組織教法

1、準備部分：通過歡快的健美操，活躍課堂氣氛，充分調(diào)動學生的積極性，引導學生心

情愉快地進入下面的教學內(nèi)容。

2、基本部分：

①選用魚躍（遠撐）前滾翻，通過多種練習方法，以及學生與學生之間互教互練，把學生

的積極思維、主體性、學習潛能調(diào)動出來，在老師的啟發(fā)引導下輕松、愉快地掌握所學的東西。

針對個別能力差的學生，適當?shù)膫€別輔導達到教學目標。

②游戲；通過趣味游戲的開展，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和團結(jié)協(xié)作的精神。

3、結(jié)束部分：在抒情、優(yōu)美的太極音樂中讓學生進行意念及太極拳放松，達到消除疲勞

的作用。

五'預(yù)計心率曲線

——夕％

70

5.1015202530354045分匕

六'單元計劃設(shè)計

教材：技巧（4-1）魚躍（遠撐）前滾翻

單元目標：建立正確的動作表象，提高動作質(zhì)量，通過創(chuàng)編性活動，參與相似結(jié)構(gòu)動作練習。

課次達成目標學習內(nèi)容

建立動作概念，發(fā)展魚躍（遠撐）前滾翻

1柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)、培養(yǎng)興及輔助練習

趣。

提高動作質(zhì)量，提高復(fù)習技巧動作，改變

2

應(yīng)變能力作業(yè)條件下的練習

積極思維，勇于創(chuàng)新，相似結(jié)構(gòu)動作練習與

3發(fā)展騰越、控制能力、平創(chuàng)新

衡能力

4檢測、評價考核、自評

初二級體育課時計劃

40人刈班士.班級：初二（1）指導：

人數(shù)（男2。人，女20人）執(zhí)教者：xxx班

一、通過魚躍（遠撐）前滾翻的練習，發(fā)展學生

的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)以及在各種練習中的自我場地：羽毛球館

控制能力和保護能力。

學習目標

二、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力,養(yǎng)成良好團隊協(xié)作以

及一定的競爭意識。器材：體操墊等

一、魚躍（遠撐）前滾翻

學習內(nèi)容

二、在游戲規(guī)則的條件下有創(chuàng)新地完成練習

教學順序課堂常規(guī)一健美操一魚躍（遠撐）前滾翻一游戲一放松操一師生評價

達成目標運動負荷

順時

心理、社會適學習內(nèi)容教師指導學生學習次強

序間參與技能

應(yīng)能力數(shù)度

1、全體學生1、培養(yǎng)學生1、體委整1、宣布本課動作具有樂小

、認真練習組織紀律隊、師生的內(nèi)容，提感大方，并注

開52、全體學生性。問好。出學習目意隊形的變

始隨音樂節(jié)2、體驗動作2、健美操。標。換。中

部奏完成健和音樂和2、教師領(lǐng)做

分美操諧的美，提示配合1

/調(diào)動學生音樂節(jié)拍。

的情緒。

△

1、大多數(shù)學1、激發(fā)學生1、看課件分1、1、仰臥起墊3-4

生在教師的興趣，析上團身抱

的指導下明確學習2、教師示范膝滾動

1掌握本課目標。2、膝蓋中間3-4

的內(nèi)容，并3,夾一紙片

基

在原有的做前滾翻中

本

前滾翻基

部

2(y礎(chǔ)上學習

分

魚躍（遠

撐）前滾翻

的技術(shù)。

2、運用靈活、2、學生的積3、魚躍前滾翻2,提出練習3、獨立完成3-4

多變的教學極參與，又注要求及注前滾翻

手段激發(fā)學意發(fā)揮學生重點：騰空時有意事項。4、男遠撐前3-4

生的學習，培的個性，培養(yǎng)一定的高度、遠3、巡回指導滾翻

養(yǎng)學生滾翻團結(jié)協(xié)作精度給予提示女一腳在前

的能力。神，發(fā)展學生難點：滾動圓滑和幫助一腳

的協(xié)調(diào)，靈敏重點：有一定的4、糾正錯誤5、男魚躍前3-4

素質(zhì)，以及在遠度5、同學示范滾翻

各種練習中難點：滾動圓滑女遠撐前滾

的控制能力4、保護與幫助翻

和自我保護遠撐前滾翻：保6、根據(jù)自己4-5

能力的培養(yǎng)。護者跪于練習的能力水

基1者側(cè)方，推背幫平選擇難

中

本助起立度，完成

部魚躍前滾翻：保魚躍（遠

分護者站在撐）前滾

2(y練習者起跳點翻

側(cè)前方，當練習□□

者起跳者后，一□□□

手頂肩、一手托□□

背?！酢?/p>

1、在教師的1、培養(yǎng)集體1、各小組自創(chuàng)1、教師提出1、以小組為

啟發(fā)下，創(chuàng)新能力一種游戲，游戲的要單位進行

發(fā)揮學生和參與能按教師提出求。創(chuàng)造

的集體創(chuàng)力，培養(yǎng)的要求。2、表揚有創(chuàng)2、方法新

造能力。學生自信2、各小組進行造力的學穎，情緒

心。一次自創(chuàng)游生飽滿，積

2、激發(fā)學生戲展示。3、競爭展示極樂觀

學習興3、小組間游戲3、小組間挑

趣，提高挑戰(zhàn)。戰(zhàn)2-3大

1r鍛煉效4、要求：以二

果。個人組成團

3、培養(yǎng)學生體，進行一

團結(jié)合作定距離的接

1.3'