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教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃1一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)時(shí)間學(xué)時(shí)三級(jí)指標(biāo)全員培訓(xùn)師德教育學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師事跡9月2認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)教師的工作精神。積極參與網(wǎng)上論壇。修師德鑄師魂,網(wǎng)上論壇10月2新課程本學(xué)期教師研修計(jì)劃9月2制定符合自身發(fā)展的研修計(jì)劃教材結(jié)構(gòu)分析9月2學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》及《學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)內(nèi)容,和同學(xué)年組的教師一起確定并分析教材重、難點(diǎn)及解決策略。教育教學(xué)理論:1、學(xué)科思想方法研究2、自主學(xué)習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)研究3、“自主解決問題”教學(xué)分析9月2認(rèn)真學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)等教育教學(xué)相關(guān)理論,并用理論指導(dǎo)教育教學(xué)。結(jié)合學(xué)?!白灾鹘鉀Q問題”大專題,積極深入地開展教育教學(xué)研究,梳理適合開展研究的教學(xué)課例,進(jìn)行教學(xué)研討。10月29-11月211月2中小學(xué)生管理教育中小學(xué)心理健康教育理論撰寫一篇相關(guān)論文或案例10月3學(xué)習(xí)相關(guān)理論,撰寫論文。教師心理健康教育撰寫一篇心理健康學(xué)習(xí)體會(huì)10月5學(xué)習(xí)相關(guān)理論,撰寫心得體會(huì)。學(xué)科專題與教學(xué)實(shí)踐落實(shí)“自主質(zhì)疑、自主交流”策略;開展“課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自主解決問題策略”的研究9-11月2扎實(shí)落實(shí)“自主質(zhì)疑、自主交流”策略;有效開展“課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自主解決問題策略”的研究。上組內(nèi)研究課,參與反思、同伴互助,梳理、提煉教學(xué)策略,運(yùn)用于課堂實(shí)踐。9-12月29-112班主任“小學(xué)生責(zé)任感培養(yǎng)”專題研究9月2召開班隊(duì)會(huì),從自我做起,從身邊小事一點(diǎn)一滴地做起,從細(xì)微處入手,逐步滲透責(zé)任感教育。9-12月212月2骨干教師教育理論與教學(xué)能力學(xué)習(xí)《自主與引導(dǎo)》一書9-12月3認(rèn)真學(xué)習(xí)《自主與引導(dǎo)》一書,積極參與專題課例引領(lǐng)、組長(zhǎng)沙龍、專題研討活動(dòng)。整理好過程資料。專題課例引領(lǐng)9-12月3課題研究組長(zhǎng)沙龍----有效備課研討9、112專題研討----自主解決問題有效策略9-12月3教育教學(xué)優(yōu)秀案例、優(yōu)秀課例、有效模式策略成果發(fā)布12月3個(gè)人拓展加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),豐富自己的'頭腦。繼續(xù)抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育與自主管理意識(shí)的培養(yǎng),營(yíng)造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng),打造“自主管理班級(jí)特色”,爭(zhēng)做仁愛之師、陽光教師。在教學(xué)方面,努力提高自身的教學(xué)水平,力爭(zhēng)成為教學(xué)能手。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃2一、研修目標(biāo)1、通過培訓(xùn),能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。2、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái),有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動(dòng),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和綜合能力。3、利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、具體1、每天利用1—2小時(shí)登陸國培計(jì)劃網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái),認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。2、認(rèn)真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷和,力爭(zhēng)讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。教師個(gè)人信息技術(shù)研修計(jì)劃9個(gè)人信息技術(shù)能力分析:作為一名小學(xué)人民教師,我很幸運(yùn),能參加此次教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的學(xué)習(xí)。雖然平時(shí)我也用電腦,我的年齡也不算大,可是自己在信息技術(shù)應(yīng)用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我經(jīng)常應(yīng)用到多媒體教學(xué)。課堂上應(yīng)用較多的是投影儀,對(duì)于課件還僅限于應(yīng)用。課件的制作還不熟練,課件大多數(shù)是從網(wǎng)上搜索再加以調(diào)整?,F(xiàn)在用的是白板,還不熟悉白板的操做應(yīng)用。我們學(xué)?,F(xiàn)階段還僅限于班班有多媒體,白板,還達(dá)不到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教學(xué),對(duì)多媒體的應(yīng)用,也僅限于放映課件這個(gè)階段。個(gè)人研修計(jì)劃:通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),在專家教授的講解引領(lǐng)下,我們要不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。我迫切的想在以下幾方面提高:1.電子白板的使用能力。2.自己制作課件的能力。3.對(duì)信息處理的能力。希望通過這次學(xué)習(xí)使我能夠?qū)W會(huì)運(yùn)用一些軟件處理能力,借以提高課堂教學(xué)效果。研修主題設(shè)想:現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)社會(huì),網(wǎng)絡(luò)讓信息技術(shù)離我們的生活越來越近,也變得越來越重要。學(xué)校的各種先進(jìn)設(shè)備,也都開始運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中,這就要求我們要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師。特別是要具備:1.應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力。2.應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力。3.能熟練的應(yīng)用移動(dòng)信息設(shè)備,推動(dòng)學(xué)校整體信息化工作的.發(fā)展。信息技術(shù)能力提升成果預(yù)設(shè):適應(yīng)教學(xué)的發(fā)展,更新信息化環(huán)境下的教學(xué)理念,能普遍使用信息化資源開展教學(xué),實(shí)現(xiàn)教學(xué)個(gè)性化與專業(yè)化的成長(zhǎng)之路。具體如下:1.對(duì)于多媒體的教學(xué),能夠做到得心應(yīng)手。2.懂得應(yīng)用白板的教學(xué),并學(xué)會(huì)使用微課。3.通過各種學(xué)習(xí),不斷提高自己的專業(yè)水平,教學(xué)能力和信息技術(shù)環(huán)境下自主學(xué)習(xí)的能力,使用的能力。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃3一、自我分析:計(jì)算機(jī)信息技術(shù)薄弱,想加強(qiáng)有助于教學(xué)的計(jì)算機(jī)信息技術(shù)的學(xué)習(xí),以便更好地完成教學(xué)工作。提升自我業(yè)務(wù)能力。二、研修主題促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長(zhǎng),結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求,制訂個(gè)人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計(jì)劃三、研修內(nèi)容及考核能力點(diǎn)選擇:1、通過研修,努力提高自身的師德修養(yǎng),做到德高為范,學(xué)高為師。認(rèn)真學(xué)習(xí)專家組的各種視頻講座,參與互動(dòng)討論,積極撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì),不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。2、通過網(wǎng)上學(xué)習(xí),學(xué)以致用,把所學(xué)的內(nèi)容用于實(shí)際教育教學(xué)中去,積極開展教育教學(xué)研究工作,充分發(fā)揮研修平臺(tái)的互動(dòng)交流作用,迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。3、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),進(jìn)一步優(yōu)化自己的課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。四、研修措施和安排1、讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合,大力實(shí)施新課程,著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問題,不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式,促進(jìn)師生共同發(fā)展。2、通過遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的'交流與分享,教師自身差異學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)體驗(yàn)、反思、超越,增強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)意識(shí)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。五、預(yù)期效果我要通過這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)為基礎(chǔ),嚴(yán)格要求自己,扎實(shí)學(xué)習(xí),做好筆記,同時(shí)以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口,促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛,能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃4通過實(shí)施對(duì)教師素質(zhì)又有了新的要求,進(jìn)一步推進(jìn)新課改,提高教師素質(zhì),又重新提了日程。隨著課程改革深入,素質(zhì)教育全面推進(jìn),教師現(xiàn)有文化知識(shí),教育思想和教育理念,現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育需要。學(xué)校立足崗位,以集體備課;業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,腳踏實(shí)地抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),作為教師我要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。一、學(xué)習(xí)目標(biāo):為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)、提高素質(zhì)修養(yǎng),適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要?,F(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況,我對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃:1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐,了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo),掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn),教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。3、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格,加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應(yīng)該寫的教育教學(xué)論文。4、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的'教育觀點(diǎn)。提高自身的政治、業(yè)務(wù)理論水平,提高教育實(shí)踐能力,以適應(yīng)形勢(shì)的發(fā)展,樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀(jì)守法,養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:根據(jù)自身情況,我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)三大板塊。本學(xué)期,在教學(xué)方面將圍繞課題“提高課堂教學(xué)效性”開展自學(xué)和研究課,而在教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)方面,也要有一些有益的自學(xué)活動(dòng)。三、具體措施:1、了解教師個(gè)人學(xué)習(xí)的制度。多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平,認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。2、大膽嘗試,創(chuàng)新,使教育教學(xué)有新的突破。強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道及評(píng)論員文章。3、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應(yīng)該寫的教育教學(xué)論文。4、通過個(gè)人自學(xué)保證教師的自學(xué)效率,在自學(xué)過程中,針對(duì)工作實(shí)際,要堅(jiān)持以自修為主,轉(zhuǎn)變觀念;以過程為主,提高能力;以實(shí)踐為主,開展創(chuàng)新;找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)自我完善的意識(shí),明確自我前進(jìn)的方向。四、具體方案:1、充分利用學(xué)校訂購的教學(xué)刊物進(jìn)行研究,尋求好的教學(xué)方法以提高教育教學(xué)水平。在學(xué)習(xí)過程中記下自己的觀點(diǎn)和看法,寫出反思和隨筆,記錄自己每一天點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲與體會(huì)。2、充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢(shì),經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí),在了解別人的教學(xué)方法的同時(shí),不斷交流自己的體會(huì),改進(jìn)自己的教學(xué)方法。3、按照學(xué)校提出的讀書指導(dǎo)意見,認(rèn)真學(xué)習(xí)教育家的書如《給教師的一百條建議》、《教育新理念》等專業(yè)書籍,每學(xué)期至少讀2本書,做到邊讀書,邊反思。4、讀書指導(dǎo)教育教學(xué)實(shí)踐工作,實(shí)踐與所學(xué)相互印證,每讀完一本教育專著,寫好一篇有質(zhì)量的讀后感,形成自己的成果。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃5一、研修目標(biāo)立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。不斷學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,反復(fù)實(shí)踐,提高業(yè)務(wù)能力,錘煉專業(yè)精神,豐富教學(xué)智慧,形成教學(xué)風(fēng)格。二、研修計(jì)劃:1、勤于學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。堅(jiān)持不懈地學(xué)。活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的`有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。2、立足課堂,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。3、時(shí)刻不忘調(diào)整心態(tài),始終以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)工作,面對(duì)學(xué)生。三、具體措施1、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),積極學(xué)習(xí)研討,進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討,利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志,不斷在反思中進(jìn)步。2、深入開展校本課題研究。充分開展集體備課,集體研討?;ハ鄬W(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。3、認(rèn)真聽課評(píng)課,積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),見賢思齊,學(xué)習(xí)提高。4、通過實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動(dòng),研修提高教學(xué)能力,優(yōu)化教學(xué)模式,豐富教學(xué)藝術(shù)。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃6有幸參加了這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)研修,為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長(zhǎng),結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求,特制訂個(gè)人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計(jì)劃如下:一、研修目標(biāo)1、通過研修,努力提高自身的師德修養(yǎng),做到德高為范,學(xué)高為師。認(rèn)真學(xué)習(xí)專家組的各種視頻講座,參與互動(dòng)討論,積極撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì),不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。2、通過網(wǎng)上學(xué)習(xí),學(xué)以致用,把所學(xué)的內(nèi)容用于實(shí)際教育教學(xué)中去,積極開展教育教學(xué)研究工作,充分發(fā)揮研修平臺(tái)的互動(dòng)交流作用,迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。3、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),進(jìn)一步優(yōu)化自己的課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。4、讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合,大力實(shí)施新課程,著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問題,不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式,促進(jìn)師生共同發(fā)展。5、通過遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的交流與分享,教師自身差異學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)體驗(yàn)、反思、超越,增強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)意識(shí)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的'能力.二、網(wǎng)絡(luò)研修要求我要通過這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)為基礎(chǔ),嚴(yán)格要求自己,扎實(shí)學(xué)習(xí),做好筆記,同時(shí)以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口,促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛,能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。三、研修內(nèi)容積極以專家組的精彩案例及相關(guān)要求為主要研修內(nèi)容,扎實(shí)學(xué)習(xí),分步推進(jìn),努力完成各學(xué)時(shí)內(nèi)容,認(rèn)真讀帖、發(fā)帖、回帖??傊?,我將通過此次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修,進(jìn)一步提高自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平,積極推進(jìn)新課程的實(shí)施,充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用,繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本研修工作的有效開展,促進(jìn)自我專業(yè)成長(zhǎng)。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃7在課程改革的浪潮推動(dòng)下,擺在我面前的是要重新塑造自己,將自己融入到教育改革領(lǐng)域中去。在實(shí)踐中進(jìn)行教學(xué)研究、課題研究;創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)工作;形成自己獨(dú)特的教育教學(xué)方法。為了進(jìn)一步促進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展,提高教育教學(xué)實(shí)踐能力,我特制定20__年小學(xué)教師繼續(xù)教育個(gè)人遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)研修計(jì)劃:一、總體目標(biāo):認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程,掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣,做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作,抓好教學(xué)質(zhì)量,繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好的習(xí)慣。勤于反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我?;竟Ψ矫娌婚g斷地練習(xí)提高。積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)。二、具體措施:1、提高專業(yè)水平。(1)學(xué)習(xí)教育理論,在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》以及《新課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一些教育專著,豐富自己的文化素養(yǎng)。了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),這些對(duì)自己今后的.教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。(2)提高專業(yè)素質(zhì),在汲納中充實(shí)自我。勤聽課,通過課堂聽課,與授課者進(jìn)行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問題或不同觀點(diǎn),在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識(shí)的提升,讓自己與新課程同成長(zhǎng)。2、做好日常教學(xué)常規(guī)。精心備課;細(xì)心批改每一本作業(yè),杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象,探索趣味性作業(yè),創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范,要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等尤其要多關(guān)注后進(jìn)生,本年度采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成,切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。3、勤于反思,完善自我。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個(gè)人的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。4、練就自己扎實(shí)的基本功。繼續(xù)練好鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫、普通話。5、進(jìn)行個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),并且利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃8一、指導(dǎo)思想:通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)互動(dòng)交流,吸收借鑒各地的先進(jìn)教育教學(xué)理念,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),加快自己專業(yè)成長(zhǎng),從而全面提升自己專業(yè)素養(yǎng)。二、研修目標(biāo):1、更新理念,學(xué)習(xí)當(dāng)前最新教育教學(xué)成果。2、通過研修活動(dòng),進(jìn)一步調(diào)高自己的學(xué)科整合能力。3、通過專家引領(lǐng)提升自己對(duì)高效課堂教學(xué)策略的靈活運(yùn)用,從而真正把高效課堂實(shí)施下去。三、實(shí)施計(jì)劃:1、1—2月份:制定研修計(jì)劃,選定學(xué)習(xí)科目,聆聽專家講座并完成在線練習(xí)。2、3—4月份:積極開展研修實(shí)踐活動(dòng)。通過集體備課、磨課、教學(xué)反思等活動(dòng)錘煉自己的教學(xué)技能,同時(shí)完成研修教學(xué)設(shè)計(jì)、課件、反思、總結(jié)任務(wù)。3、5—6月份:將自己的教學(xué)實(shí)踐、活動(dòng)反思、心得體會(huì)與同行交流分享,對(duì)疑難困惑問題進(jìn)一步尋求專家指導(dǎo),以求圓滿完成此次研修培訓(xùn)任務(wù)。教師個(gè)人微能力研修計(jì)劃6通過二十年在一線的物理教學(xué),我一直以來認(rèn)為我是一個(gè)比較稱職的老師:學(xué)生喜歡上我的課,各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的教學(xué)很是滿意,各位同仁也把我當(dāng)成他們學(xué)習(xí)的榜樣。但通過這次的網(wǎng)上學(xué)習(xí),我深刻體會(huì)到自己在教學(xué)中存在很多問題。通過這次物理培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深深體會(huì)到我們教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念,應(yīng)該樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念,運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,對(duì)于教學(xué)中存在的一些問題在此作如下總結(jié)。一、讓學(xué)生懂得做好筆記的'重要性?,F(xiàn)在所使用的教材,內(nèi)容是經(jīng)過濃縮的,可我們不能只讓學(xué)生學(xué)習(xí)“精華”,還得把內(nèi)容講細(xì),講完整,要補(bǔ)充很多知識(shí),所以讓學(xué)生做好筆記,把各知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行完善是很有必要的,而且,有了筆記,對(duì)學(xué)生課后的鞏固、復(fù)習(xí)也相當(dāng)重要,否則,學(xué)生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學(xué)中一個(gè)不可少的環(huán)節(jié)。二、牢記基礎(chǔ)知識(shí)有人說物理是理科中最簡(jiǎn)單的一個(gè)學(xué)科,可我認(rèn)為物理是理科,卻又像文科,要記憶的東西特別多,如:密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規(guī)律、原理等,這些知識(shí)在上新課的時(shí)候,逐漸向?qū)W生介紹,一段時(shí)間后,再進(jìn)行歸納、小結(jié),讓學(xué)生讀、寫,讓學(xué)生記。每天給學(xué)生總結(jié)一點(diǎn)重點(diǎn),讓他們?cè)敢馊ケ场2⑶覐谋车倪^程中得到收益。三、合理選擇教法要提高教學(xué)質(zhì)量光憑自己的工作熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,對(duì)于很多學(xué)生來說,上課一聽就明白,課后卻糊涂,物理課本上確實(shí)很容易,這就要我們老師引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)。做練習(xí)題時(shí),心中沒有一點(diǎn)底,也有人反映說每節(jié)課的內(nèi)容多,上得有些快??晌乙幌?,我上得也不是很快,屬于正常的教學(xué)進(jìn)度。問題出在哪兒呢?后來,通過對(duì)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生只是在課堂上聽懂了,課后沒有及時(shí)復(fù)習(xí),該記的沒有記住,知識(shí)沒有得到鞏固,于是問題越堆越多,學(xué)生覺得記不了,更不要說綜合運(yùn)用了,這樣,學(xué)生就產(chǎn)生了畏難情緒,感到要學(xué)好物理好難。針對(duì)這些情況,我采取了以下措施:1、教學(xué)時(shí),加強(qiáng)趣味性和新舊內(nèi)容的聯(lián)系,以舊引新,講新復(fù)舊。2、用綜合對(duì)比法,對(duì)知識(shí)進(jìn)行總結(jié),融會(huì)貫通,揭示規(guī)律。3、在教學(xué)中不要拼命趕進(jìn)度,否則會(huì)造成學(xué)生“消化不良”。甚至讓一部分學(xué)生跟不上,而對(duì)學(xué)好物理失去信心。在教學(xué)中,要堅(jiān)持面向全體學(xué)生,緊跟教材講課,重視基礎(chǔ)知識(shí),不講難題、偏題。教法上爭(zhēng)取步步到位,讓學(xué)生容易接受和理解,每次測(cè)驗(yàn)都注意控制試題的難易程度,讓大部分學(xué)生踮一踮腳就能摘到桃子,充分讓學(xué)生感到學(xué)好物理不是高不可攀的事情。四、對(duì)兩類題的教學(xué)探討。簡(jiǎn)答題和綜合實(shí)驗(yàn)題,是很多學(xué)生感到很難的兩類題,包括一部分成績(jī)比較好的學(xué)生也屬于這種情況,在歷次的考試中,丟分嚴(yán)重。對(duì)于簡(jiǎn)答題,有一部分學(xué)生是無從下手,不知道用哪些物理知識(shí)來解釋;成績(jī)好一點(diǎn)的知道解答題目所要用到的知識(shí)原理,可也是表達(dá)不清楚,寫了一大篇卻沒有說到點(diǎn)子上。所以在這類題上,我們還要多下功夫,找一些題多讓學(xué)生練習(xí)。讓他們弄明白,題目的意思,該用什么知識(shí)原理進(jìn)行解答,怎樣描述得準(zhǔn)確、完整。綜合實(shí)驗(yàn)題文字多,信息新、閱讀量大、隱蔽性強(qiáng),學(xué)生一見就怕,為了答好綜合實(shí)驗(yàn)題,應(yīng)該做到:1、務(wù)實(shí)基礎(chǔ)、聯(lián)系實(shí)際、訓(xùn)練多變,提高知識(shí)的運(yùn)用能力;2、重視培養(yǎng)和提高閱讀、理解能力、學(xué)會(huì)審題,通過閱讀,能對(duì)題中的一些信息進(jìn)行摘取,重組和加工,找出實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹⒁阎獥l件、有關(guān)數(shù)據(jù)、相關(guān)信息等。五、認(rèn)真抓做好期末復(fù)習(xí),爭(zhēng)取考出好成績(jī)。期末復(fù)習(xí)工作的好壞,直接影響會(huì)考的成績(jī),所以期末復(fù)習(xí)工作,要做到有計(jì)劃、有目的的進(jìn)行。每個(gè)階段,都做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)的練習(xí)題,測(cè)驗(yàn)題都要嚴(yán)格篩選,對(duì)不同層次的題目進(jìn)行輔導(dǎo)和練習(xí),對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生,增大課外作業(yè)的容量,加大難度,適應(yīng)會(huì)考;對(duì)稍差一些的學(xué)生,布置一些難度較低的題,爭(zhēng)取提高會(huì)考的合格率,在復(fù)習(xí)過程中,通過學(xué)生反饋的情況及時(shí)了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握和運(yùn)用程度,做好輔導(dǎo)和改進(jìn)復(fù)習(xí)重點(diǎn),也希望能通過這次學(xué)習(xí),使我的物理教學(xué)水平能更上一層樓。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃9學(xué)海無涯,知識(shí)是無止境的,因此每個(gè)教師都需要終身學(xué)習(xí)。教育工作是動(dòng)態(tài)的鮮活的進(jìn)步的,作為一名教師,要緊跟社會(huì)時(shí)代的步伐,這也需要不斷汲取新的理念。特制訂本學(xué)期個(gè)人進(jìn)修計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想以提高自身素質(zhì)為目標(biāo),以更好地服務(wù)教學(xué)為中心。二、基本情況本人已取得漢語言文學(xué)本科學(xué)士文憑,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了有關(guān)語文教學(xué)的專業(yè)知識(shí)和教育教學(xué)相關(guān)知識(shí)。為了更好地服務(wù)教學(xué)工作,還需繼續(xù)努力。在日常工作中,本人善于學(xué)習(xí),能珍惜各種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。三、進(jìn)修目標(biāo)1、提高自己的教育教學(xué)專業(yè)水平。2、豐富自己的教育教學(xué)理論素養(yǎng)。3、綜合提高自身素質(zhì)。4、豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。5、提高自己的課堂授課能力和創(chuàng)新能力。6、提高自己的語文教學(xué)教研能力。四、方法措施第一、勤奮刻苦努力學(xué)習(xí),豐富自己的教育教學(xué)理論素養(yǎng)和文學(xué)素養(yǎng)。1、堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的.書籍,及教育教學(xué)理論書籍,并且廣泛閱讀文學(xué)書籍充實(shí)自己,以不斷給學(xué)生新信息、新知識(shí),使課堂教學(xué)效果更好。2、借助先進(jìn)的媒體學(xué)習(xí),了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果,并建立自己的博客語文園地。3、做一名學(xué)習(xí)型的教師,充分利用課余時(shí)間,堅(jiān)持每天一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。4、利用一切資源,校內(nèi)多向同事學(xué)習(xí),并積極走出去,向教育界名師尋經(jīng)問寶。第二、善于思考,把教學(xué)工作與思考結(jié)合起來。1、做一名善于反思,勤于積累的教師。2、堅(jiān)持認(rèn)真撰寫課后反思,并積極反饋于教學(xué)工作。3、反思教學(xué)過程中的得失,反思教育學(xué)生的點(diǎn)滴,在反思中感悟,寫出高質(zhì)量的教學(xué)隨筆、教育故事等。4、善于思考善于創(chuàng)新,積極探索教學(xué)規(guī)律,遵循教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上形成自己的教學(xué)特色。第三、積極創(chuàng)造精彩的語文課堂,積極展示自我。1、在日常工作中,積極創(chuàng)造精彩語文課堂,多打造精品,在此過程中,學(xué)習(xí)提高。2、多聽同事們的課,在具體實(shí)踐中學(xué)習(xí)提高。3、積極上公開課,展示自己的教學(xué)成果,同時(shí)虛心接受同事的評(píng)價(jià)和建議,從而提高自己的課堂授課水平。第四、在教學(xué)中加強(qiáng)自己的教研活動(dòng),增強(qiáng)教育科研能力1、學(xué)校每周五的教研組活動(dòng)按時(shí)參加,結(jié)合實(shí)際和校情學(xué)情進(jìn)行教研。2、在教研組活動(dòng)中,積極提出問題,積極探討問題解決方案。3、積極參加教育主管部門組織的相關(guān)教研活動(dòng),虛心學(xué)習(xí),提升自我素質(zhì)。4、積極參加相關(guān)的課題研究,用課題促進(jìn)自己教研學(xué)習(xí),增強(qiáng)教育科研能力。五、學(xué)習(xí)安排1、《教育學(xué)》《心理學(xué)》。2、《論語》《老子》《莊子》。3、《宋詞》《唐詩》。4、《史鐵生作品》5、新課標(biāo)推薦世界名著。6、《古代文學(xué)》。7、撰寫讀書心得。8、瀏覽相關(guān)報(bào)紙雜志。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃10隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步實(shí)施,新的教育理念和教育教學(xué)方式對(duì)教師提出了更高的要求。為了在這次國培學(xué)習(xí)中使自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量得到較大提高,特制定計(jì)劃如下:一、指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹執(zhí)行教研組的工作計(jì)劃;結(jié)合物理學(xué)科教師專業(yè)成長(zhǎng)特點(diǎn)和當(dāng)前教研的實(shí)際情況,以“在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在反思中探索,在研究中進(jìn)步,在創(chuàng)新中提高”為原則,以當(dāng)前學(xué)校信息化普及程度高、實(shí)驗(yàn)室配備基本齊全為契機(jī),以提升全體物理教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨,以改革創(chuàng)新為動(dòng)力,以新課程改革為切入點(diǎn),以提高有效教學(xué)為落腳點(diǎn),使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開展探究式教學(xué)等方面有較大層次的'提高。二、研修目標(biāo)積極探索新課程的理論基礎(chǔ)和物理新課程的基本理念,探索新理念下的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、物理學(xué)習(xí)的基本方式、物理教學(xué)過程的本質(zhì)、物理教學(xué)的基本模式和物理教學(xué)中的素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育等。為全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)服務(wù).具體有:1、更新教育觀念,提高認(rèn)識(shí),樹立終身學(xué)習(xí)、專業(yè)化發(fā)展的意識(shí),熱愛教師工作,愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進(jìn)取,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。2、開展教學(xué)研究積極性,致力于提高教育教學(xué)水平,探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式,勝任物理教育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī)、積極嘗試,形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。3、掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),積極探索現(xiàn)代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合;樹立教育科研意識(shí),積極開展教育科研,提高科研能力。4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐能力。三、研修措施1、珍惜國培的機(jī)會(huì)。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動(dòng)交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。4、立足課堂,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。5、課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo),備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認(rèn)真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃11一、研修方式1、網(wǎng)絡(luò)研修。加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動(dòng)關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出三個(gè)小時(shí),通過多種途徑,如上網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)閱讀與教學(xué)相關(guān)的刊物、學(xué)習(xí)多媒體技術(shù)、觀課磨課、聽講座等,汲取學(xué)科的新知識(shí)、新技能。2、教學(xué)實(shí)踐。利用手段編助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)發(fā),積極參與在線研討。在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)宇教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái),有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動(dòng),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和綜合能力。3、科組教研。積極參與學(xué)??平M的線上線下教研活動(dòng)。參與集體備課、教學(xué)實(shí)踐、觀看評(píng)課、專題研討、課題研究、課例開發(fā)等活動(dòng)。積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識(shí),把研修和教育科研緊密結(jié)合,今年至少撰寫一籍教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計(jì),積極參加市教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活。二、具體措施1、每天花至少1小時(shí)登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái),認(rèn)真完成所選能力點(diǎn)的各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。2、認(rèn)真聆聽觀摩示范課例,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。3、多與同行研討交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭(zhēng)讓信息技術(shù)更好4、多閱談信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的應(yīng)用能力水平??傊?,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蕸,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,努力學(xué)習(xí),并學(xué)以致用。教師個(gè)人信息技術(shù)研修計(jì)劃3每次登陸網(wǎng)站總感覺自己還是迷迷糊糊,怎么學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)哪些,似乎還沒怎么摸著門道。慢慢來吧,于是不甘心心于第一次測(cè)評(píng)的結(jié)果,又很用心的進(jìn)行了一次測(cè)評(píng)。結(jié)果那一行行的紅色和黃色仍是那么的刺眼,看來電腦是最誠實(shí)的不會(huì)撒謊者,自己在信息技術(shù)方面還是需要狠狠努力的?,F(xiàn)在根據(jù)測(cè)評(píng)板塊給出的意見,制定出這次國培的個(gè)人研修計(jì)劃。一、所處優(yōu)勢(shì)1.從我能力測(cè)評(píng)的紅黃綠板塊來看,本人在技術(shù)要素、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)還不錯(cuò),在其它幾方面則表現(xiàn)平平,特別是組織與管理、評(píng)估與診斷方面不合格。2.曾經(jīng)參加了全國中小學(xué)信息技術(shù)能力培訓(xùn)(初級(jí)和中級(jí))的培訓(xùn),對(duì)于電腦方面還算比較通。3.比較喜歡多媒體教學(xué)的便利和實(shí)效性,能根據(jù)教學(xué)需要自己制作課件,自己在課堂上也喜歡用體課件上課。對(duì)于WORD和、視頻、圖片處理之類的比較熟悉。4.本人喜歡寫博,在連云港教育博客上開辟了自己的教育博客,堅(jiān)持撰寫教育教學(xué)反思,教學(xué)隨筆,和博友們通過博文互動(dòng)探討課改經(jīng)驗(yàn),參加博客評(píng)比曾獲省二等獎(jiǎng)和市一等獎(jiǎng)。5.本人喜歡學(xué)習(xí),喜歡自己所學(xué)帶給孩子們的收獲和喜悅,這也是我參加國培研修最大的一個(gè)長(zhǎng)處。二、不足之處1.本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力,由于缺乏,使得課堂顯得較單一,尤其在課堂評(píng)價(jià)與診斷上一籌莫展,有評(píng)價(jià)的這種意識(shí),但不知道該如何、恰當(dāng)?shù)膹哪男┓矫嫒ピu(píng)價(jià),不知道如何評(píng)價(jià)更有效,而且對(duì)評(píng)價(jià)診斷的相關(guān)工具一無所知,這方面需要多多學(xué)習(xí)。2.課堂上缺乏恰當(dāng)?shù)氖褂眯畔⒓夹g(shù)手段的能力,雖然經(jīng)常運(yùn)用,但是大多是粗制濫造,從網(wǎng)上下載的也較多,能盡人意的課也不多,遇到一些技術(shù)性的問題,自己不能獨(dú)立解決,往往影響了課堂,也常常是顧此失彼,留下很多遺憾。3.利用技術(shù)手段整合多方資源,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會(huì)相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間這方面的能力本人幾乎就是零。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的層面兼顧到了,但至于家庭和社會(huì)方面不知道如何做。4.很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來促進(jìn)學(xué)生的`合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動(dòng),對(duì)課堂的評(píng)價(jià)與診斷就更不用提了。5.只注重自己信息技術(shù)能力的發(fā)展,處理圖片,視頻錄音等自己都通電,但是關(guān)注學(xué)生較少,尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。三、努力方向和措施參照自評(píng)結(jié)果和自身存在的不足,今年的國培研修要從以下幾方面加強(qiáng):1.按照自評(píng)結(jié)果,結(jié)合自身的不足,合理的選擇課程并熟悉研修平臺(tái),積極收看專家的視屏講座,思考專家的問題,按照每一板塊的要求,主動(dòng)參與群內(nèi)的討論話題,潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容,按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于不懂不會(huì)的知識(shí),充分利用QQ群主動(dòng)請(qǐng)教,加強(qiáng)合作與分享。在學(xué)習(xí)坊內(nèi),要發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì),熱心為同學(xué)解決軟件的使用問題,虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力,幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,達(dá)到在研修的過程中師生同進(jìn)步的目的2.每天都要安排學(xué)習(xí)的時(shí)間。無論多忙,都要持之以恒,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)或者是一天學(xué)習(xí)好幾個(gè)小時(shí),后幾天不參與學(xué)習(xí)。要合理的分配好時(shí)間,每天有計(jì)劃有目的的學(xué)習(xí)。要抓住本次研修的好機(jī)會(huì),密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合,研教研學(xué)方有成效。保證完成研修任務(wù)。3.平時(shí)要多讀書學(xué)習(xí),使學(xué)思寫相結(jié)合。認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)》和《信息技術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)》,為本次學(xué)習(xí)加強(qiáng)理論方面的指導(dǎo)。4.在博客上開辟一個(gè)研修專欄。撰寫心得體會(huì),梳理自己的學(xué)習(xí)歷程,診斷自己的學(xué)習(xí),找出不足,明確努力方向。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃12一、自我現(xiàn)狀分析為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的信息技術(shù)素養(yǎng)與應(yīng)用能力,使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地地抓好自己的信息技術(shù)能力提升學(xué)習(xí),通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教學(xué)的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自己在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中應(yīng)用信息技術(shù)開展教學(xué)更加得心應(yīng)手,以配合學(xué)校信息技術(shù)2.0提升工程的開展,作為一名語文教師,每節(jié)課都會(huì)利用信息化的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué),教學(xué)內(nèi)容也是信息技術(shù)相關(guān)內(nèi)容,所以對(duì)于提升自我的信息技術(shù)水平很有幫助,在備課,上課、輔導(dǎo)等環(huán)節(jié)都會(huì)對(duì)自己有提升。所以對(duì)信息技術(shù)提升工程2.0的學(xué)習(xí)充滿信心,特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。二、信息技術(shù)課堂應(yīng)用情況運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是引導(dǎo)學(xué)生積極探究學(xué)習(xí),一個(gè)對(duì)學(xué)科知識(shí)無興趣也無需要的學(xué)生是不能持久努力學(xué)習(xí)這門學(xué)科的。因此在教學(xué)過程中教師要想方設(shè)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)熱情,形成良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)適時(shí)地將聲音、圖像、視頻、動(dòng)畫及文字等信息進(jìn)行處理,進(jìn)行巧妙恰當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn),制成課件創(chuàng)設(shè)良好的問題情境,補(bǔ)充學(xué)習(xí)的知識(shí)背景,使課文內(nèi)容形象化,使學(xué)生對(duì)所要學(xué)習(xí)的課題產(chǎn)生濃厚的興趣,必能大大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使學(xué)生保持高昂的學(xué)習(xí)情緒,很快地、效果顯著地進(jìn)入教師創(chuàng)設(shè)的學(xué)習(xí)情境之中。三、選擇微能力點(diǎn)及原因分析本次學(xué)習(xí),我要從A2—數(shù)字教育資源獲取與評(píng)價(jià);A5—技術(shù)支持的課堂導(dǎo)入;B1—技術(shù)支持的測(cè)驗(yàn)與練習(xí)及B7—家校交流與合作四個(gè)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)提升,并且在自己的教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。信息技術(shù)教學(xué)往往會(huì)為突出教學(xué)重點(diǎn),突破教學(xué)難點(diǎn),解決一些很抽象的問題,花費(fèi)大量的時(shí)間和精力,而學(xué)生“啟而不發(fā),思維受阻”時(shí),還易產(chǎn)生疲勞感甚至厭煩情緒,教師可使用多媒體以活化教學(xué)內(nèi)容情景,變抽象為具體,化難為易,激活學(xué)生思維,幫助其充分感知體驗(yàn)。促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解?,F(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用使教學(xué)的指導(dǎo)有了針對(duì)性,也可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)中師生交流、生生交流等,同時(shí)讓呆板的課堂活潑化,讓學(xué)生處在良好的.學(xué)習(xí)狀態(tài)中。四、研修的愿景及目標(biāo)運(yùn)用信息技術(shù)2.0開展教學(xué)教研,能更大地發(fā)揮學(xué)生主體作用?,F(xiàn)代教育觀指出:學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,只有學(xué)生主動(dòng)地參與教育活動(dòng),教育才有效。如何在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng),是擺在教師面前的一個(gè)關(guān)鍵問題?!肮び破涫?,必先利其器”,信息技術(shù)2.0在教學(xué)中的應(yīng)用與普及,使這一問題的研究有了新的突破。在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中一切都是由教師決定,學(xué)生只是接受者,是被動(dòng)地參與整個(gè)過程,處于被灌輸?shù)臓顟B(tài)。而現(xiàn)在信息技術(shù)2.0教學(xué)技術(shù)支持下,能為學(xué)生提供多樣化的教育形式,創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)情境,從而給學(xué)生更多的時(shí)間與空間去探索、去發(fā)現(xiàn)、去研究,有利于吸引和組織他們積極參與,發(fā)揮學(xué)生主體作用。五、研修的方法及措施利用課余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),完成自己的所選的學(xué)習(xí)內(nèi)容,多向同事們學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,以提升自己的信息技術(shù)水平,達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。運(yùn)用信息技術(shù)手段開展教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的信息技術(shù)合作學(xué)習(xí)能力,提升學(xué)生的信息素養(yǎng)。在中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)中,實(shí)踐操作能力是中學(xué)生逐步掌握信息技術(shù)的必經(jīng)之路,培養(yǎng)這種能力的前提條件,就是教師要正確引導(dǎo),創(chuàng)造實(shí)踐操作的學(xué)習(xí)內(nèi)容。如開展小組合作學(xué)習(xí)、開展信息技術(shù)制作比賽,以賽促學(xué),團(tuán)隊(duì)開發(fā)信息技術(shù)作品,參加上級(jí)比賽等,通過開展不同形式的學(xué)習(xí)活動(dòng),提升信息技術(shù)課堂的趣味性,提升學(xué)生的信息素養(yǎng)。六、預(yù)期研修成果希望在這次的學(xué)習(xí)過程中,能進(jìn)一步提升自身的信息素養(yǎng)、人格的魅力,學(xué)習(xí)到廣博的知識(shí),提高自己把握、駕馭課堂的能力和民主、開放的管理能力,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)探索、研究的精神。教師要以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)、自身成長(zhǎng)為本,以學(xué)生的發(fā)展為己任,以愛為動(dòng)力,以課堂教學(xué)為主陣地。同時(shí),希望在本次培訓(xùn)中利用交流平臺(tái),多與專家通過網(wǎng)上交流互動(dòng),進(jìn)行充分的學(xué)習(xí)、交流,讓自己從各方面有新的提高,進(jìn)一步努力提高自身專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)也能在自己的信息技術(shù)課堂中充分利用信息技術(shù)2.0學(xué)習(xí)活中的精髓開展教學(xué)。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃13重視教師的職后學(xué)習(xí)、研究和進(jìn)修,大力開展教師繼續(xù)教育,是一種普遍的國際動(dòng)向,并且是與終身教育、終身學(xué)習(xí)思潮相聯(lián)系的。許多教育學(xué)專家認(rèn)為,教師作為一種專業(yè)性職業(yè),只有經(jīng)過不斷的進(jìn)修,才能得到并保持專門的知識(shí)和技能。當(dāng)前科技迅速發(fā)展,知識(shí)在不斷更新,社會(huì)在不斷變化,人類正進(jìn)入一個(gè)學(xué)習(xí)化的社會(huì)。教師只有不斷地學(xué)習(xí),才能積極主動(dòng)適應(yīng)變化發(fā)展著的.社會(huì),適應(yīng)發(fā)展變化著的兒童的新特點(diǎn)及不斷涌現(xiàn)出的各種新的教育思想、方法、學(xué)科。同時(shí)更覺得自己應(yīng)該在知識(shí)、能力以及個(gè)性品質(zhì)等方面有更好得進(jìn)步,因?yàn)檫@直接關(guān)系到兒童身心的健康成長(zhǎng)。教師作為精神文明的開拓者,在傳遞科學(xué)文化知識(shí),促進(jìn)整個(gè)人類生存與延續(xù)方面始終起著十分重要的作用。一、努力方向:1、繼續(xù)學(xué)習(xí)新教材,多聽?zhēng)Ы汤蠋熀蛨@里其他老師組織的教學(xué)活動(dòng),認(rèn)真做好聽課筆記,豐富自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。2、閱讀一些幼兒教育領(lǐng)域的優(yōu)秀文章和書籍,尤其在創(chuàng)新教育方面,做好讀書筆記,積累園級(jí)課題的材料,并在教研活動(dòng)時(shí)與大家分享和討論。本文來自3、認(rèn)真對(duì)待教研組內(nèi)和校內(nèi)的每一次公開課,真實(shí)的匯報(bào)自己的學(xué)習(xí)情況,課后認(rèn)真總結(jié),反思,不斷提高自己教學(xué)的實(shí)踐操作能力。4、做好各種案頭工作,尤其是觀察記錄和案例評(píng)析,盡量抓住班級(jí)中出現(xiàn)的有價(jià)值和典型的事例,進(jìn)行深入思考,尋找理論依據(jù)進(jìn)行評(píng)析。5、認(rèn)真完成每月兩次的心得體會(huì),留下有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。二、學(xué)歷方面:1、計(jì)劃在20__年以前,獲得學(xué)前教育大專學(xué)歷。2、計(jì)劃在20__年以前,獲得學(xué)前教育本科學(xué)歷。三、業(yè)務(wù)方面:1、計(jì)劃在20__年12月前完成新任教師培訓(xùn)任務(wù)。2、積極認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī),計(jì)劃在20__年至20__取得中小學(xué)計(jì)算機(jī)初級(jí)資格。4、爭(zhēng)取在20__年完成普通話水平測(cè)試獲得中級(jí)水平。5、學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)計(jì)劃在20__年8月前參校教師心理健康培訓(xùn)并取得心理輔導(dǎo)C證。6、爭(zhēng)取在20__年前獲得二級(jí)教師的職稱。7、不斷提高自己的技能技巧水平,如:唱歌、鋼琴、舞蹈等方面。7、爭(zhēng)取在20__年,獲得小學(xué)計(jì)算機(jī)中級(jí)考試。我作為一名幼兒園教師,我覺得我要學(xué)的東西自然比別人要多,要學(xué)習(xí)老一輩的育兒經(jīng)驗(yàn)也要和新老師多溝通交流,吸收更多的新育兒信息。因此我必須要嚴(yán)格要求自己,努力爭(zhēng)取更好的成績(jī)。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃14一、自我分析:我參加教育工作已有兩年,主要擔(dān)任班主任兼數(shù)學(xué)教學(xué),在教育工作中,經(jīng)驗(yàn)不足,還是處于不斷磨練中,課堂難以達(dá)到高效。具有一定的現(xiàn)代信息技術(shù)運(yùn)用能力,對(duì)于常規(guī)的電腦操作可以自由應(yīng)對(duì),但是并不精通,知識(shí)略知一二,有很多功能并不是很熟悉甚至不知道,因?yàn)槠綍r(shí)用的比較少。作為年輕人,學(xué)習(xí)信息技術(shù)能力比較快,但是缺乏鉆研精神,沒有恒心,覺得用不到不想學(xué),用的時(shí)候方恨少。很感謝領(lǐng)導(dǎo)們能給我們創(chuàng)造這樣一個(gè)平臺(tái)讓我們集中學(xué)習(xí),希望通過本次的學(xué)習(xí)可以提升自己。二、研修主題希沃白板的靈活應(yīng)用及掌握更多有用的教學(xué)工具三、研修內(nèi)容:1、技術(shù)素養(yǎng)類:多媒體教學(xué)環(huán)境認(rèn)知與常用設(shè)備的使用學(xué)科資源檢索與獲取素材的處理和加工學(xué)科軟件的使用信息道德與信息安全網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的運(yùn)用2、綜合類:網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境中的自主合作探究學(xué)習(xí)3、使用類:希沃白板的靈活運(yùn)用、班級(jí)管理的掌握四、研修措施和安排1、嚴(yán)格按照本次硏修的日程安排進(jìn)行基本知識(shí)技能的學(xué)習(xí)。2、除統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)外,自己找時(shí)間加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和具體實(shí)踐。3、堅(jiān)持在學(xué)中練,練中學(xué),切實(shí)提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間,堅(jiān)持每天至少學(xué)習(xí)1-2小時(shí),認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)和作業(yè)。5、多與同行研討交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,不懂的地方及時(shí)通過上網(wǎng)查詢或向?qū)<?、同行?qǐng)教6、養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的'理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。五、預(yù)期效果1、能夠靈活運(yùn)用希沃白板,利用其制作出優(yōu)秀課件,相互分享??梢宰杂蓱?yīng)對(duì)賽課,或者有能力積極參加相關(guān)的比賽2、能夠合理有效的使用信息技術(shù)授課,順利高效完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù),讓學(xué)生愛學(xué)習(xí),讓老師愛教學(xué),利用信息技術(shù)解決一些課堂問題。3、可以掌握一些新興的教學(xué)模式并運(yùn)用到自己的課堂,提升課堂設(shè)計(jì)能力。4、了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設(shè)備。教師個(gè)人研修學(xué)習(xí)計(jì)劃15二十一世紀(jì),是一個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代。培養(yǎng)各類需求的人才離不開教師。因此,從事教育的我們就需要不斷地學(xué)習(xí),以適應(yīng)對(duì)人、對(duì)社會(huì)的一個(gè)又一個(gè)新的要求?!靶1九嘤?xùn)”這種可持續(xù)的、開放式的繼續(xù)教育模式,為廣大教師打開了方便之門,鍛煉了廣大教師的業(yè)務(wù)水平,提高了廣大教師的素質(zhì),促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)。本學(xué)期,我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā),樹立以人為本,以校為本的理念,加強(qiáng)合作,相互切磋,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合,不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平;增強(qiáng)研修意識(shí),以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問題。依據(jù)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的需要,本學(xué)年,進(jìn)一步深入和完善校本研修工作,立足教研,聚焦課堂,進(jìn)行課題研究,改進(jìn)教師教學(xué)行為,提升教師專業(yè)化發(fā)展水平,切實(shí)解決或研究教育教學(xué)改革中出現(xiàn)的新問題和新情況,努力使我校形成一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、充滿活力的反思型、科研型教師隊(duì)伍,全面提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展在這學(xué)期的時(shí)間里,我認(rèn)真計(jì)劃了校本研修,從自己的教育教學(xué)中尋找突破口,為了以促使自己的工作在今后再上一個(gè)新臺(tái)階,現(xiàn)將其計(jì)劃如下:(一)積極按時(shí)參與校本研修活動(dòng),并做好理論學(xué)習(xí)記錄,踴躍發(fā)言,提出自己的見解,并認(rèn)真撰寫心得體會(huì),在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己,提高自己的理論素養(yǎng)。1、在校本研修培訓(xùn)中,我校組織了有關(guān)“各學(xué)科教學(xué)基本模式”、“課題研究的過程與方法”等教學(xué)理論的學(xué)習(xí)。開展多層次教育科學(xué)研究,人人有課題,人人學(xué)理論,人人掌握科研方法,從而有針對(duì)性地加強(qiáng)缺失方面的學(xué)習(xí)與鍛煉,促進(jìn)教學(xué)水平的提高,有效地提高了我校教師的理論水平和創(chuàng)新能力。2、開展有效課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真開展有效備課,有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究,進(jìn)行跨年級(jí)、跨學(xué)科、跨學(xué)段進(jìn)行聽課研討,教研組在“研”字上下功夫,在自覺主動(dòng)有效上下功夫,繼續(xù)加強(qiáng)集體備課的力度,充分調(diào)動(dòng)各年級(jí)組長(zhǎng)的'能動(dòng)性。每次教研活動(dòng)都有詳細(xì)的記錄。本學(xué)期我們繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)隨堂課的調(diào)研力度,加強(qiáng)調(diào)講的范圍。面落實(shí)了教學(xué)工作備課要“深”、上課要“實(shí)”、作業(yè)要“精”、教學(xué)要“活”、手段要“新”、活動(dòng)要“勤”、輔導(dǎo)要“細(xì)”、負(fù)擔(dān)要“輕”、考核要“嚴(yán)”、質(zhì)量要“高”。嚴(yán)格要求自己,在每周聽節(jié)課程之后,向相關(guān)學(xué)科的教師學(xué)習(xí)課堂教學(xué)的方法。都會(huì)選一節(jié)本周最難把握的課大家共同討論分析,取長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)表自己的見解。這使我受益匪淺。3、各教研組要積極組織老師聽課、研討,總結(jié)優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)不足,逐
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