廣東省汕頭市龍湖實驗中學2011-2012學年七年級體育與健康上冊 第十四周教案

廣東省汕頭市龍湖實驗中學2011-2012學年七年級體育與健康上冊第十四周教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：七年級體育與健康上冊——《基本運動技能與身體協(xié)調性訓練》

2.教學年級和班級：廣東省汕頭市龍湖實驗中學2011-2012學年七年級

3.授課時間：第十四周，星期三上午第三節(jié)課

4.教學時數：45分鐘

本節(jié)課將結合課本內容，針對基本運動技能與身體協(xié)調性進行訓練，提高學生的運動能力和身體協(xié)調性。通過團隊活動和個體練習，讓學生在輕松愉快的氛圍中掌握運動技能，培養(yǎng)健康的生活習慣。二、核心素養(yǎng)目標本節(jié)課聚焦體育學科核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學生以下能力：

1.運動能力：通過基本運動技能訓練，提高學生的跑、跳、投等運動技能，增強身體素質。

2.健康行為：引導學生關注自身健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，積極參與體育活動。

3.團隊協(xié)作：培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，提高溝通與交流能力，增強集體榮譽感。

4.情感態(tài)度：激發(fā)學生對體育運動的興趣，培養(yǎng)勇敢、自信、堅韌的品質，樹立積極向上的生活態(tài)度。三、教學難點與重點1.教學重點：

-本節(jié)課的核心內容是基本運動技能的訓練，包括跑步、跳躍和投擲等技能的正確姿勢和技巧。

-強調身體協(xié)調性的培養(yǎng)，通過組合動作和團隊協(xié)作游戲，提高學生的身體控制能力。

-培養(yǎng)學生正確的呼吸方法和運動中的節(jié)奏感，以增強運動效果。

舉例：在跑步訓練中，重點講解和練習前腳掌著地、身體前傾、手臂擺動等關鍵動作，確保學生掌握正確的跑步技巧。

2.教學難點：

-學生在運動技能的掌握上存在個體差異，如何幫助每個學生找到適合自己的運動節(jié)奏和技巧。

-投擲動作中的身體協(xié)調性，尤其是上肢與軀干的配合，是學生較難掌握的部分。

-在團隊協(xié)作游戲中，如何平衡個體表現與團隊整體利益，培養(yǎng)學生的團隊意識。

舉例：針對投擲動作的難點，通過分解動作教學，逐步引導學生練習從下肢發(fā)力到上肢揮動的連貫動作，幫助學生突破技術難關。同時，在團隊協(xié)作游戲中，設置具體角色和任務，讓學生在實踐中學會協(xié)調個人與集體的關系。四、教學方法與手段1.教學方法：

-講授法：通過簡潔明了的語言，講解基本運動技能的動作要領和技巧。

-演示法：教師現場示范，讓學生直觀地了解運動技能的正確執(zhí)行方式。

-互動討論法：鼓勵學生互相交流運動體驗，討論技巧和方法，提高學生的參與度和思考能力。

2.教學手段：

-多媒體教學：利用PPT、視頻等展示運動技能的動作要點，幫助學生形成清晰的動作表象。

-教學軟件：運用運動技能教學軟件，進行互動式學習，增強學生的學習興趣和體驗。

-實物輔助：使用標志盤、繩索等教學輔助工具，提高訓練的針對性和實效性。五、教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設情境：通過展示奧運會運動員比賽的視頻，讓學生感受到運動技能的重要性。

-提出問題：引導學生思考運動技能對于運動員表現的影響，以及如何提高自己的運動技能。

2.講授新課（15分鐘）

-跑步技能：講解跑步的正確姿勢、呼吸方法、步頻步幅等要點，強調身體協(xié)調性。

-投擲技能：分解講解投擲動作，包括站位、下肢發(fā)力、上肢揮動等，突出動作的連貫性和協(xié)調性。

-跳躍技能：介紹跳躍的基本技巧，如起跳、騰空、落地等，強調動作的穩(wěn)定性。

3.演示與模仿（10分鐘）

-教師示范：現場演示跑步、投擲和跳躍的正確動作，讓學生直觀感受。

-學生模仿：學生跟隨教師示范，進行動作模仿練習，教師巡回指導，糾正動作錯誤。

4.鞏固練習（10分鐘）

-個人練習：學生獨立進行跑步、投擲和跳躍的練習，鞏固技能。

-小組討論：分組進行討論，分享練習心得，互相學習，提高運動技能。

5.課堂提問（5分鐘）

-提問學生關于運動技能的掌握情況，檢查學習效果。

-針對學生回答，進行點評和指導，鞏固知識點。

6.師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)新教學：設計“運動技能接力賽”，將學生分成若干小組，進行跑步、投擲和跳躍接力比賽。

-教學雙邊互動：教師與學生共同參與比賽，觀察學生表現，給予鼓勵和指導。

7.核心素養(yǎng)能力拓展（5分鐘）

-團隊協(xié)作：在接力比賽中，培養(yǎng)學生團隊合作精神，提高溝通與交流能力。

-情感態(tài)度：鼓勵學生面對挑戰(zhàn)，勇敢嘗試，培養(yǎng)自信、堅韌的品質。

8.總結與反思（5分鐘）

-教師總結：回顧本節(jié)課的學習內容，強調運動技能的重要性。

-學生反思：學生分享自己在課堂上的收獲和不足，互相鼓勵，共同進步。六、教學資源拓展1.拓展資源：

-體育運動技能教學視頻：可選用專業(yè)運動員的技能教學視頻，讓學生在課后自主觀看，進一步學習運動技能。

-體育運動科普圖書：推薦一些關于體育運動技能和訓練方法的科普圖書，幫助學生深入了解運動科學。

-體育賽事直播或錄像：鼓勵學生觀看體育賽事，尤其是田徑項目，從中學習和借鑒專業(yè)運動員的技術動作。

2.拓展建議：

-學生在課后可以嘗試將課堂上學到的運動技能運用到日常鍛煉中，通過實踐來加深理解和掌握。

-組織學生參加學?；蛏鐓^(qū)的體育俱樂部，參與更多樣的體育活動，拓寬運動技能學習領域。

-鼓勵學生與家人或朋友一起練習運動技能，增進交流與合作，同時培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。

-建議學生記錄自己的訓練過程和心得，定期進行總結和反思，以促進自我提高和技能提升。

-教師可以定期組織運動技能展示活動，讓學生在輕松愉快的氛圍中展示自己的學習成果，同時互相學習和借鑒。七、教學反思與總結在本節(jié)課的教學過程中，我嘗試了多種教學方法，如講授法、演示法、互動討論法等，旨在激發(fā)學生的學習興趣，幫助他們更好地掌握基本運動技能。從教學效果來看，學生們在課堂上的參與度較高，能夠積極投入到運動技能的學習中。然而，我也發(fā)現了一些值得反思的地方。

在教學方法方面，我發(fā)現對于一些運動技能的細節(jié)講解不夠到位，導致部分學生在練習時仍然存在動作不規(guī)范的現象。為此，我將在今后的教學中更加注重細節(jié)講解，并通過分解動作、慢動作演示等方式，幫助學生更好地理解和掌握運動技能。

此外，在課堂管理方面，我注意到學生在分組練習時，有時會過于關注競爭，而忽視了團隊協(xié)作。針對這一問題，我將在后續(xù)教學中加強對學生團隊意識的培養(yǎng)，引導他們學會在團隊中發(fā)揮個人優(yōu)勢，共同為團隊目標努力。

在學生知識、技能、情感態(tài)度等方面的收獲方面，我觀察到大部分學生能夠掌握基本的運動技能，并在實踐中不斷提高。同時，他們在團隊協(xié)作、溝通與交流等方面也取得了較大的進步。然而，仍有個別學生在情感態(tài)度上較為消極，對運動技能學習缺乏信心。為此，我將在今后的教學中更加關注這部分學生，多給予鼓勵和支持，幫助他們樹立信心。

針對教學中存在的問題和不足，我提出以下改進措施和建議：

1.加強課堂互動，提高學生的參與度。通過設置更多有趣的運動游戲和競賽，激發(fā)學生的學習興趣。

2.優(yōu)化教學方法，注重運動技能的細節(jié)講解和示范。同時，充分利用多媒體教學手段，如視頻、動畫等，幫助學生更直觀地了解動作要領。

3.強化團隊協(xié)作意識的培養(yǎng)，讓學生在分組練習中學會互相配合、共同進步。

4.關注情感態(tài)度消極的學生，多給予鼓勵和支持，幫助他們克服困難，提高運動技能。

5.定期進行教學反思，總結經驗教訓，不斷調整和改進教學方法，以提高教學效果。八、內容邏輯關系①重點知識點：

-基本運動技能：跑步、跳躍、投擲的正確姿勢和技巧。

-身體協(xié)調性：通過組合動作和團隊協(xié)作游戲，提高身體控制能力。

-呼吸方法與運動節(jié)奏：運動中的正確呼吸方法和節(jié)奏感的重要性。

②關鍵詞：

-技巧：運動技能的動作要領和執(zhí)行方式。

-協(xié)調：身體各部分的配合與平衡。

-團隊：在團隊活動中，個人與集體的互動和協(xié)作。

③板書設計：

-跑步：前腳掌著地、身體前傾、手臂擺動。

-跳躍：起跳、騰空、落地。

-投擲：站位、下肢發(fā)力、上肢揮動。

-團隊協(xié)作：個人技能在團隊中的運用，溝通與配合。

板書設計將突出以上重點，通過簡潔明了的圖表和關鍵詞，幫助學生理解和記憶運動技能的核心要點，同時強調團隊協(xié)作在體育活動中的重要性。課堂1.課堂評價：

-在課堂教學中，我通過提問、觀察和即時測試等方式，全面了解學生對基本運動技能的掌握情況。

-對于學生在運動技能練習中的表現，我進行了個別指導和集體反饋，及時糾正動作不規(guī)范的問題，確保學生能夠正確理解和執(zhí)行技能要點。

-通過課堂互動，我注意到學生的參與度和學習積極性，鼓勵他們在練習中展現自己的進步，同時發(fā)現并解決他們在技能學習中遇到的困難。

2.作業(yè)評價：

-對于布置的體育作業(yè)，如運動技能練習記錄和心得體會，我進行了認真的批改和點評。

-我在作業(yè)反饋中強調了學生的進步和優(yōu)點，同時指出需要改進的地方，并提出具體的建議和指導。

-通過作業(yè)評價，我鼓勵學生繼續(xù)保持良好的鍛煉習慣，激發(fā)他們在課后自主學習的動力，不斷提高運動技能水平。課后作業(yè)-觀看體育運動技能教學視頻，并記錄關鍵動作要領。

-撰寫一篇關于本節(jié)課所學運動技能的心得體會，分享自己的學習收獲和感受。

-設計一個簡單的團隊運動游戲，運用所學的運動技能，并邀請家人或朋友一起參與。

2.詳細補充和說明舉例題型：

-觀看教學視頻后，請簡要描述跑步時的正確姿勢和呼吸方法。

-在心得體會中，請結合自己的練習經歷，談談對投擲動作的理解和感悟。

-設計的團隊運動游戲需包含至少三種運動技能，并簡要說明游戲規(guī)則和目標。