廣東省汕頭市龍湖實驗中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級體育與健康上冊 第十四周教案

廣東省汕頭市龍湖實驗中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級體育與健康上冊第十四周教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：七年級體育與健康上冊——《基本運動技能與身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練》

2.教學(xué)年級和班級：廣東省汕頭市龍湖實驗中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級

3.授課時間：第十四周，星期三上午第三節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘

本節(jié)課將結(jié)合課本內(nèi)容，針對基本運動技能與身體協(xié)調(diào)性進行訓(xùn)練，提高學(xué)生的運動能力和身體協(xié)調(diào)性。通過團隊活動和個體練習(xí)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握運動技能，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課聚焦體育學(xué)科核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生以下能力：

1.運動能力：通過基本運動技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的跑、跳、投等運動技能，增強身體素質(zhì)。

2.健康行為：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，積極參與體育活動。

3.團隊協(xié)作：培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神，提高溝通與交流能力，增強集體榮譽感。

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，培養(yǎng)勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)，樹立積極向上的生活態(tài)度。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

-本節(jié)課的核心內(nèi)容是基本運動技能的訓(xùn)練，包括跑步、跳躍和投擲等技能的正確姿勢和技巧。

-強調(diào)身體協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，通過組合動作和團隊協(xié)作游戲，提高學(xué)生的身體控制能力。

-培養(yǎng)學(xué)生正確的呼吸方法和運動中的節(jié)奏感，以增強運動效果。

舉例：在跑步訓(xùn)練中，重點講解和練習(xí)前腳掌著地、身體前傾、手臂擺動等關(guān)鍵動作，確保學(xué)生掌握正確的跑步技巧。

2.教學(xué)難點：

-學(xué)生在運動技能的掌握上存在個體差異，如何幫助每個學(xué)生找到適合自己的運動節(jié)奏和技巧。

-投擲動作中的身體協(xié)調(diào)性，尤其是上肢與軀干的配合，是學(xué)生較難掌握的部分。

-在團隊協(xié)作游戲中，如何平衡個體表現(xiàn)與團隊整體利益，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識。

舉例：針對投擲動作的難點，通過分解動作教學(xué)，逐步引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)從下肢發(fā)力到上肢揮動的連貫動作，幫助學(xué)生突破技術(shù)難關(guān)。同時，在團隊協(xié)作游戲中，設(shè)置具體角色和任務(wù)，讓學(xué)生在實踐中學(xué)會協(xié)調(diào)個人與集體的關(guān)系。四、教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-講授法：通過簡潔明了的語言，講解基本運動技能的動作要領(lǐng)和技巧。

-演示法：教師現(xiàn)場示范，讓學(xué)生直觀地了解運動技能的正確執(zhí)行方式。

-互動討論法：鼓勵學(xué)生互相交流運動體驗，討論技巧和方法，提高學(xué)生的參與度和思考能力。

2.教學(xué)手段：

-多媒體教學(xué)：利用PPT、視頻等展示運動技能的動作要點，幫助學(xué)生形成清晰的動作表象。

-教學(xué)軟件：運用運動技能教學(xué)軟件，進行互動式學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體驗。

-實物輔助：使用標(biāo)志盤、繩索等教學(xué)輔助工具，提高訓(xùn)練的針對性和實效性。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：通過展示奧運會運動員比賽的視頻，讓學(xué)生感受到運動技能的重要性。

-提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考運動技能對于運動員表現(xiàn)的影響，以及如何提高自己的運動技能。

2.講授新課（15分鐘）

-跑步技能：講解跑步的正確姿勢、呼吸方法、步頻步幅等要點，強調(diào)身體協(xié)調(diào)性。

-投擲技能：分解講解投擲動作，包括站位、下肢發(fā)力、上肢揮動等，突出動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

-跳躍技能：介紹跳躍的基本技巧，如起跳、騰空、落地等，強調(diào)動作的穩(wěn)定性。

3.演示與模仿（10分鐘）

-教師示范：現(xiàn)場演示跑步、投擲和跳躍的正確動作，讓學(xué)生直觀感受。

-學(xué)生模仿：學(xué)生跟隨教師示范，進行動作模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作錯誤。

4.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-個人練習(xí)：學(xué)生獨立進行跑步、投擲和跳躍的練習(xí)，鞏固技能。

-小組討論：分組進行討論，分享練習(xí)心得，互相學(xué)習(xí)，提高運動技能。

5.課堂提問（5分鐘）

-提問學(xué)生關(guān)于運動技能的掌握情況，檢查學(xué)習(xí)效果。

-針對學(xué)生回答，進行點評和指導(dǎo)，鞏固知識點。

6.師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)新教學(xué)：設(shè)計“運動技能接力賽”，將學(xué)生分成若干小組，進行跑步、投擲和跳躍接力比賽。

-教學(xué)雙邊互動：教師與學(xué)生共同參與比賽，觀察學(xué)生表現(xiàn)，給予鼓勵和指導(dǎo)。

7.核心素養(yǎng)能力拓展（5分鐘）

-團隊協(xié)作：在接力比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，提高溝通與交流能力。

-情感態(tài)度：鼓勵學(xué)生面對挑戰(zhàn)，勇敢嘗試，培養(yǎng)自信、堅韌的品質(zhì)。

8.總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師總結(jié)：回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強調(diào)運動技能的重要性。

-學(xué)生反思：學(xué)生分享自己在課堂上的收獲和不足，互相鼓勵，共同進步。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-體育運動技能教學(xué)視頻：可選用專業(yè)運動員的技能教學(xué)視頻，讓學(xué)生在課后自主觀看，進一步學(xué)習(xí)運動技能。

-體育運動科普圖書：推薦一些關(guān)于體育運動技能和訓(xùn)練方法的科普圖書，幫助學(xué)生深入了解運動科學(xué)。

-體育賽事直播或錄像：鼓勵學(xué)生觀看體育賽事，尤其是田徑項目，從中學(xué)習(xí)和借鑒專業(yè)運動員的技術(shù)動作。

2.拓展建議：

-學(xué)生在課后可以嘗試將課堂上學(xué)到的運動技能運用到日常鍛煉中，通過實踐來加深理解和掌握。

-組織學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的體育俱樂部，參與更多樣的體育活動，拓寬運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

-鼓勵學(xué)生與家人或朋友一起練習(xí)運動技能，增進交流與合作，同時培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。

-建議學(xué)生記錄自己的訓(xùn)練過程和心得，定期進行總結(jié)和反思，以促進自我提高和技能提升。

-教師可以定期組織運動技能展示活動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中展示自己的學(xué)習(xí)成果，同時互相學(xué)習(xí)和借鑒。七、教學(xué)反思與總結(jié)在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我嘗試了多種教學(xué)方法，如講授法、演示法、互動討論法等，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們更好地掌握基本運動技能。從教學(xué)效果來看，學(xué)生們在課堂上的參與度較高，能夠積極投入到運動技能的學(xué)習(xí)中。然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些值得反思的地方。

在教學(xué)方法方面，我發(fā)現(xiàn)對于一些運動技能的細節(jié)講解不夠到位，導(dǎo)致部分學(xué)生在練習(xí)時仍然存在動作不規(guī)范的現(xiàn)象。為此，我將在今后的教學(xué)中更加注重細節(jié)講解，并通過分解動作、慢動作演示等方式，幫助學(xué)生更好地理解和掌握運動技能。

此外，在課堂管理方面，我注意到學(xué)生在分組練習(xí)時，有時會過于關(guān)注競爭，而忽視了團隊協(xié)作。針對這一問題，我將在后續(xù)教學(xué)中加強對學(xué)生團隊意識的培養(yǎng)，引導(dǎo)他們學(xué)會在團隊中發(fā)揮個人優(yōu)勢，共同為團隊目標(biāo)努力。

在學(xué)生知識、技能、情感態(tài)度等方面的收獲方面，我觀察到大部分學(xué)生能夠掌握基本的運動技能，并在實踐中不斷提高。同時，他們在團隊協(xié)作、溝通與交流等方面也取得了較大的進步。然而，仍有個別學(xué)生在情感態(tài)度上較為消極，對運動技能學(xué)習(xí)缺乏信心。為此，我將在今后的教學(xué)中更加關(guān)注這部分學(xué)生，多給予鼓勵和支持，幫助他們樹立信心。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進措施和建議：

1.加強課堂互動，提高學(xué)生的參與度。通過設(shè)置更多有趣的運動游戲和競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.優(yōu)化教學(xué)方法，注重運動技能的細節(jié)講解和示范。同時，充分利用多媒體教學(xué)手段，如視頻、動畫等，幫助學(xué)生更直觀地了解動作要領(lǐng)。

3.強化團隊協(xié)作意識的培養(yǎng)，讓學(xué)生在分組練習(xí)中學(xué)會互相配合、共同進步。

4.關(guān)注情感態(tài)度消極的學(xué)生，多給予鼓勵和支持，幫助他們克服困難，提高運動技能。

5.定期進行教學(xué)反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷調(diào)整和改進教學(xué)方法，以提高教學(xué)效果。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點知識點：

-基本運動技能：跑步、跳躍、投擲的正確姿勢和技巧。

-身體協(xié)調(diào)性：通過組合動作和團隊協(xié)作游戲，提高身體控制能力。

-呼吸方法與運動節(jié)奏：運動中的正確呼吸方法和節(jié)奏感的重要性。

②關(guān)鍵詞：

-技巧：運動技能的動作要領(lǐng)和執(zhí)行方式。

-協(xié)調(diào)：身體各部分的配合與平衡。

-團隊：在團隊活動中，個人與集體的互動和協(xié)作。

③板書設(shè)計：

-跑步：前腳掌著地、身體前傾、手臂擺動。

-跳躍：起跳、騰空、落地。

-投擲：站位、下肢發(fā)力、上肢揮動。

-團隊協(xié)作：個人技能在團隊中的運用，溝通與配合。

板書設(shè)計將突出以上重點，通過簡潔明了的圖表和關(guān)鍵詞，幫助學(xué)生理解和記憶運動技能的核心要點，同時強調(diào)團隊協(xié)作在體育活動中的重要性。課堂1.課堂評價：

-在課堂教學(xué)中，我通過提問、觀察和即時測試等方式，全面了解學(xué)生對基本運動技能的掌握情況。

-對于學(xué)生在運動技能練習(xí)中的表現(xiàn)，我進行了個別指導(dǎo)和集體反饋，及時糾正動作不規(guī)范的問題，確保學(xué)生能夠正確理解和執(zhí)行技能要點。

-通過課堂互動，我注意到學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)積極性，鼓勵他們在練習(xí)中展現(xiàn)自己的進步，同時發(fā)現(xiàn)并解決他們在技能學(xué)習(xí)中遇到的困難。

2.作業(yè)評價：

-對于布置的體育作業(yè)，如運動技能練習(xí)記錄和心得體會，我進行了認真的批改和點評。

-我在作業(yè)反饋中強調(diào)了學(xué)生的進步和優(yōu)點，同時指出需要改進的地方，并提出具體的建議和指導(dǎo)。

-通過作業(yè)評價，我鼓勵學(xué)生繼續(xù)保持良好的鍛煉習(xí)慣，激發(fā)他們在課后自主學(xué)習(xí)的動力，不斷提高運動技能水平。課后作業(yè)-觀看體育運動技能教學(xué)視頻，并記錄關(guān)鍵動作要領(lǐng)。

-撰寫一篇關(guān)于本節(jié)課所學(xué)運動技能的心得體會，分享自己的學(xué)習(xí)收獲和感受。

-設(shè)計一個簡單的團隊運動游戲，運用所學(xué)的運動技能，并邀請家人或朋友一起參與。

2.詳細補充和說明舉例題型：

-觀看教學(xué)視頻后，請簡要描述跑步時的正確姿勢和呼吸方法。

-在心得體會中，請結(jié)合自己的練習(xí)經(jīng)歷，談?wù)剬ν稊S動作的理解和感悟。

-設(shè)計的團隊運動游戲需包含至少三種運動技能，并簡要說明游戲規(guī)則和目標(biāo)。