彎道跑 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容《彎道跑》教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)：

本節(jié)課我們將圍繞以下內(nèi)容展開(kāi)：

1.彎道跑技術(shù)要領(lǐng)：包括彎道跑的步頻、步幅調(diào)整，身體重心的控制。

2.彎道跑訓(xùn)練方法：講解并實(shí)踐幾種提高彎道跑能力的訓(xùn)練方法。

3.彎道跑競(jìng)賽策略：分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在彎道跑中的競(jìng)賽技巧，以及如何制定個(gè)人競(jìng)賽策略。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)彎道跑技術(shù)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的速度、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性等運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生在彎道跑中能更好地發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高身體健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏的精神風(fēng)貌，以及在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作、互助、尊重他人的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握，包括步頻調(diào)整、身體重心控制和彎道跑節(jié)奏感。

解決方法：通過(guò)教師示范、分組練習(xí)、視頻分析等方式，讓學(xué)生直觀感受技術(shù)要領(lǐng)，反復(fù)實(shí)踐以提高技術(shù)動(dòng)作的熟練度。

2.難點(diǎn)：在彎道跑中保持速度與平衡的協(xié)調(diào)，特別是在高速跑動(dòng)中的技術(shù)運(yùn)用。

突破策略：設(shè)計(jì)遞進(jìn)式的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，從慢速到中速再到高速，逐步增加難度，讓學(xué)生逐步適應(yīng)并掌握彎道跑的技術(shù)要點(diǎn)。同時(shí)，設(shè)置模擬比賽場(chǎng)景，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)調(diào)整速度和保持平衡。教學(xué)方法與策略1.選擇講授與示范相結(jié)合的教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)技能水平，通過(guò)教師現(xiàn)場(chǎng)示范和詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解彎道跑技術(shù)要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和互助學(xué)習(xí)的教學(xué)活動(dòng)，如小組討論、同伴互助糾正動(dòng)作，以及角色扮演式的模擬比賽，激發(fā)學(xué)生積極參與和互動(dòng)，提高技術(shù)應(yīng)用能力。

3.確定使用視頻分析和運(yùn)動(dòng)軌跡捕捉等教學(xué)媒體，輔助學(xué)生觀察和分析自身技術(shù)動(dòng)作，以便更準(zhǔn)確地調(diào)整和優(yōu)化彎道跑技術(shù)。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)總用時(shí)：45分鐘

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：通過(guò)展示奧運(yùn)會(huì)短跑運(yùn)動(dòng)員在彎道上的精彩表現(xiàn)，引發(fā)學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)的興趣。

-提出問(wèn)題：詢問(wèn)學(xué)生在觀看視頻后的感受，以及他們認(rèn)為在彎道跑中哪些技術(shù)動(dòng)作是關(guān)鍵的。

2.講授新課（10分鐘）

-講解彎道跑技術(shù)要領(lǐng)，包括步頻、步幅調(diào)整，身體重心的控制等。

-結(jié)合教材內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)彎道跑時(shí)的力學(xué)原理和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)特點(diǎn)。

-現(xiàn)場(chǎng)示范：教師或邀請(qǐng)學(xué)生代表現(xiàn)場(chǎng)展示正確彎道跑技術(shù)。

3.鞏固練習(xí)（15分鐘）

-分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行彎道跑練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。

-同伴互助：小組成員相互觀察，互相指出不足，共同進(jìn)步。

-角色扮演：模擬比賽場(chǎng)景，讓學(xué)生在游戲中實(shí)踐彎道跑技術(shù)。

4.課堂提問(wèn)與互動(dòng)（5分鐘）

-提問(wèn)：針對(duì)彎道跑技術(shù)要點(diǎn)，檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握情況。

-互動(dòng)：邀請(qǐng)學(xué)生分享自己在練習(xí)中的體驗(yàn)和收獲，互相交流學(xué)習(xí)心得。

5.創(chuàng)新教學(xué)（5分鐘）

-使用運(yùn)動(dòng)軌跡捕捉技術(shù)，讓學(xué)生直觀地看到自己在彎道跑中的動(dòng)作，與標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比。

-引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)技術(shù)應(yīng)用到實(shí)際比賽中，提高競(jìng)技水平。

6.解決問(wèn)題及核心素養(yǎng)能力拓展（5分鐘）

-針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中遇到的問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，提供解決方案。

-強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為和體育品德。

7.總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生需課后加強(qiáng)練習(xí)。

-學(xué)生反思自己在課堂上的表現(xiàn)，明確課后努力方向。

教學(xué)過(guò)程中，教師需密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和互動(dòng)情況，確保雙邊互動(dòng)，提高課堂效果。通過(guò)以上教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)，使學(xué)生更好地理解和掌握彎道跑技術(shù)，提升學(xué)科核心素養(yǎng)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-觀看國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在彎道跑比賽中的視頻，分析他們的技術(shù)動(dòng)作和競(jìng)賽策略。

-閱讀體育專業(yè)書籍和期刊中關(guān)于彎道跑技術(shù)的研究文章，了解技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)和最新研究成果。

-了解彎道跑訓(xùn)練中涉及的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)力學(xué)知識(shí)，深化對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的理解。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以結(jié)合自身情況，選擇合適的視頻資料進(jìn)行觀摩，模仿優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作，并在課后練習(xí)中進(jìn)行嘗試和應(yīng)用。

-組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享閱讀研究成果，互相交流學(xué)習(xí)心得，提高對(duì)彎道跑技術(shù)的理論認(rèn)識(shí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合所學(xué)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)力學(xué)知識(shí)，探索如何將這些知識(shí)運(yùn)用到彎道跑訓(xùn)練中，以提高運(yùn)動(dòng)效果。

-建議學(xué)生參加校內(nèi)外體育賽事，親身體驗(yàn)彎道跑在真實(shí)比賽中的應(yīng)用，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，提升競(jìng)技水平。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-通過(guò)課堂提問(wèn)，了解學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的理解程度，檢查學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成情況。

-觀察學(xué)生在分組練習(xí)中的表現(xiàn)，評(píng)估技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

-定期進(jìn)行課堂測(cè)試，如模擬比賽或技術(shù)動(dòng)作展示，以檢驗(yàn)學(xué)生在彎道跑方面的實(shí)際應(yīng)用能力。

-采用學(xué)生互評(píng)和自評(píng)的方式，鼓勵(lì)學(xué)生反思學(xué)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)和自我提升的能力。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-對(duì)學(xué)生的課后練習(xí)作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，關(guān)注學(xué)生在彎道跑技術(shù)練習(xí)中的進(jìn)步和存在的問(wèn)題。

-給出具體、有針對(duì)性的點(diǎn)評(píng)，指出學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作上的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

-及時(shí)向?qū)W生反饋評(píng)價(jià)結(jié)果，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)反饋調(diào)整學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)弱項(xiàng)練習(xí)。

-通過(guò)作業(yè)評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和努力程度，激勵(lì)學(xué)生持續(xù)進(jìn)步，不斷提高彎道跑技術(shù)。教學(xué)反思與改進(jìn)在本次彎道跑技術(shù)的教學(xué)過(guò)程中，我注意到以下幾點(diǎn)需要反思和改進(jìn)：

1.教學(xué)方法的選擇與調(diào)整：在講授新課和鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的理解和掌握仍有困難。因此，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中增加互動(dòng)性和實(shí)踐性的教學(xué)活動(dòng)，如更多的小組討論和同伴互助，讓學(xué)生在實(shí)踐中更好地理解和掌握技術(shù)動(dòng)作。

2.教學(xué)資源的利用：雖然我提供了相關(guān)的拓展資源，但學(xué)生在實(shí)際操作中可能仍感到無(wú)從下手。我將考慮結(jié)合教材內(nèi)容，為學(xué)生提供更具針對(duì)性和實(shí)用性的拓展建議，幫助他們更有效地利用資源，提升學(xué)習(xí)效果。

3.課堂評(píng)價(jià)與反饋：我意識(shí)到在課堂評(píng)價(jià)中，對(duì)于學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)還不夠充分。在今后的教學(xué)中，我將加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的觀察和提問(wèn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保每位學(xué)生都能得到有效的關(guān)注和幫助。

改進(jìn)措施：

1.針對(duì)教學(xué)方法，我將嘗試以下調(diào)整：

-在講授新課環(huán)節(jié)，引入更多實(shí)際案例分析，讓學(xué)生從優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽中學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。

-增加小組合作練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生互相糾正動(dòng)作，共同進(jìn)步。

-設(shè)計(jì)更具挑戰(zhàn)性的模擬比賽，讓學(xué)生在真實(shí)場(chǎng)景中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，提高競(jìng)技水平。

2.在教學(xué)資源利用方面，我將：

-精選更具針對(duì)性的拓展資源，結(jié)合教材內(nèi)容，為學(xué)生提供實(shí)際操作的建