人教版（2019） 高中體育與健康 必修 身體素質(zhì)拓展趣味練習(xí) 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修身體素質(zhì)拓展趣味練習(xí)教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：高中體育與健康必修身體素質(zhì)拓展趣味練習(xí)

2.教學(xué)年級和班級：人教版（2019）高中一年級全體學(xué)生

3.授課時間：2023年4月10日星期一上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘

二、教學(xué)目標(biāo)

1.知識與技能：讓學(xué)生掌握趣味練習(xí)的基本方法，提高身體素質(zhì)。

2.過程與方法：通過小組合作、競爭等方式，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和溝通能力。

3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，積極參與體育活動的態(tài)度。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.教材參考：人教版（2019）高中體育與健康必修教材

2.教學(xué)重點：趣味練習(xí)的基本方法，團隊合作的技巧

3.教學(xué)難點：如何引導(dǎo)學(xué)生積極參與，突破自我，提高身體素質(zhì)

四、教學(xué)過程

1.熱身活動（5分鐘）：帶領(lǐng)學(xué)生做簡單的熱身運動，如慢跑、拉伸等，提醒學(xué)生注意運動安全。

2.趣味練習(xí)（15分鐘）：教授并引導(dǎo)學(xué)生參與趣味練習(xí)，如拔河、接力等，注意引導(dǎo)學(xué)生正確對待比賽，培養(yǎng)團隊精神。

3.小組討論（10分鐘）：讓學(xué)生以小組為單位，討論在趣味練習(xí)中的收獲和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

4.總結(jié)與反思（5分鐘）：對本次課程進行總結(jié)，強調(diào)體育鍛煉的重要性，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動。

五、教學(xué)評價

1.學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的積極參與情況，以及小組合作的表現(xiàn)。

2.學(xué)生技能掌握情況：通過趣味練習(xí)的結(jié)果，評價學(xué)生對基本技能的掌握程度。

3.學(xué)生情感態(tài)度：觀察學(xué)生對體育鍛煉的態(tài)度，以及課堂上的表現(xiàn)，評價學(xué)生的情感態(tài)度。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要體現(xiàn)在運動能力、健康行為和體育品德三個方面。

1.運動能力：通過趣味練習(xí)，提高學(xué)生的基本運動能力，如速度、力量、耐力等，使他們在活動中能夠充分發(fā)揮自己的潛能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，增強他們的健康意識，使他們在日常生活中能夠自覺地進行體育鍛煉，保持健康的生活方式。

3.體育品德：通過小組合作、競爭等方式，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神、合作意識和公平競爭的態(tài)度，使他們在活動中能夠尊重對手，遵守規(guī)則，積極進取，勇于挑戰(zhàn)。學(xué)情分析考慮到所教授的是人教版（2019）高中體育與健康必修身體素質(zhì)拓展趣味練習(xí)，我們需要分析學(xué)生的現(xiàn)有水平和潛力，以便更好地設(shè)計教學(xué)活動。

1.知識與技能層面：學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過一些體育知識和基本技能，對體育鍛煉有一定的了解。然而，由于地區(qū)和學(xué)校的差異，學(xué)生的體育素養(yǎng)和技能水平不盡相同。因此，在設(shè)計教學(xué)活動時，我們需要考慮如何平衡難度，以滿足不同水平學(xué)生的需求。

2.過程與方法層面：學(xué)生的團隊協(xié)作能力和問題解決能力在不同程度上受到他們的社交背景和學(xué)習(xí)經(jīng)驗的影響。在設(shè)計小組活動和討論時，我們需要關(guān)注學(xué)生之間的互動，確保每個學(xué)生都能在活動中發(fā)揮自己的長處，同時提高團隊合作和溝通能力。

3.情感態(tài)度與價值觀層面：學(xué)生的態(tài)度和動機對他們的學(xué)習(xí)行為和效果有很大影響。在設(shè)計教學(xué)活動時，我們需要關(guān)注學(xué)生的情感需求，激發(fā)他們對體育運動的興趣和熱情，幫助他們建立積極的體育價值觀。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法：本節(jié)課將采用講授法、實踐法、小組討論法等教學(xué)方法。講授法用于講解趣味練習(xí)的基本方法和技巧；實踐法讓學(xué)生親身體驗和參與趣味練習(xí)，提高他們的運動能力；小組討論法用于讓學(xué)生在小組內(nèi)交流心得，培養(yǎng)團隊合作和溝通能力。

2.教學(xué)活動：在教學(xué)過程中，我將組織學(xué)生進行趣味練習(xí)，如拔河、接力等，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和提高。同時，我會引導(dǎo)學(xué)生進行小組討論，分享彼此的體驗和感悟，培養(yǎng)他們的團隊精神和溝通能力。

3.教學(xué)媒體：為了增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度，我會使用一些教學(xué)媒體，如圖片、視頻等，來輔助教學(xué)。這些媒體將幫助學(xué)生更直觀地了解趣味練習(xí)的方法和技巧，提高他們的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對趣味練習(xí)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道趣味練習(xí)是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于趣味練習(xí)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受趣味練習(xí)的魅力或特點。

簡短介紹趣味練習(xí)的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.趣味練習(xí)基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解趣味練習(xí)的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解趣味練習(xí)的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細介紹趣味練習(xí)的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.趣味練習(xí)案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解趣味練習(xí)的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的趣味練習(xí)案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解趣味練習(xí)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用趣味練習(xí)解決實際問題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論趣味練習(xí)的未來發(fā)展或改進方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與趣味練習(xí)相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達能力，同時加深全班對趣味練習(xí)的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)趣味練習(xí)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括趣味練習(xí)的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)趣味練習(xí)在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進一步探索和應(yīng)用趣味練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于趣味練習(xí)的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.趣味練習(xí)相關(guān)書籍推薦：

《趣味體育游戲匯編》

《身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練教程》

《體育游戲設(shè)計與實踐》

2.趣味練習(xí)相關(guān)視頻推薦：

《趣味體育比賽精彩片段集錦》

《身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練實錄》

《體育游戲教學(xué)視頻》

3.趣味練習(xí)相關(guān)網(wǎng)站推薦：

中國體育用品網(wǎng)（/）

中國體育教育網(wǎng)（/）

體育時空（/）

4.課后探究活動建議：

讓學(xué)生結(jié)合課后閱讀材料和網(wǎng)絡(luò)資源，深入了解趣味練習(xí)的歷史發(fā)展、國內(nèi)外現(xiàn)狀和未來趨勢。

鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外體育比賽和活動，親身體驗趣味練習(xí)的魅力。

組織學(xué)生參觀體育用品展覽或廠家，了解趣味練習(xí)相關(guān)產(chǎn)品的研發(fā)和制作過程。

5.課后作業(yè)：

請學(xué)生結(jié)合本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和拓展閱讀材料，撰寫一篇關(guān)于趣味練習(xí)的科普文章，分享自己的學(xué)習(xí)心得和感悟。

6.課程延伸：

邀請專業(yè)運動員或教練員來校進行趣味練習(xí)講座，讓學(xué)生更全面地了解趣味練習(xí)的專業(yè)知識和實踐技巧。

組織學(xué)生參加趣味練習(xí)培訓(xùn)班或俱樂部，進一步提高他們的身體素質(zhì)和運動能力。

開展校園趣味練習(xí)比賽，鼓勵學(xué)生積極參與，培養(yǎng)他們的團隊精神和競技水平。典型例題講解本節(jié)課將結(jié)合人教版（2019）高中體育與健康必修教材，講解趣味練習(xí)中的典型題型。通過這些例題的講解，幫助學(xué)生更好地理解和掌握趣味練習(xí)的方法和技巧。以下是五個典型例題及答案：

例題1：拔河比賽

題目：在一次拔河比賽中，甲隊和乙隊的比賽持續(xù)了10分鐘。請計算甲隊和乙隊各自拉拔的距離。

答案：由于題目沒有給出甲隊和乙隊的拉拔力量和繩子的長度，無法直接計算出具體的距離?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生通過觀察比賽過程和結(jié)果，估算出兩隊的拉拔距離。

例題2：接力比賽

題目：在一次4x100米接力比賽中，甲隊的接力棒傳遞時間總共為45秒。請計算甲隊每名隊員的平均傳遞速度。

答案：甲隊接力棒傳遞的總距離為400米，傳遞時間為45秒，因此每名隊員的平均傳遞速度為400米/45秒≈8.89米/秒。

例題3：跳繩比賽

題目：在一次跳繩比賽中，學(xué)生小王跳了1分鐘，共跳了120次。請計算小王平均每次跳繩的時間。

答案：小王跳繩的總時間為1分鐘，跳了120次，因此平均每次跳繩的時間為1分鐘/120次=0.005分鐘/次。

例題4：籃球投籃比賽

題目：在一次籃球投籃比賽中，學(xué)生小李連續(xù)投了10次，其中有6次投籃命中。請計算小李的投籃命中率。

答案：小李的投籃命中率為6次命中/10次投籃=0.6，即60%。

例題5：足球射門比賽

題目：在一次足球射門比賽中，學(xué)生小張射門15次，其中有8次射門成功。請計算小張的射門成功率。

答案：小張的射門成功率為8次成功/15次射門=0.5333，即53.33%。教學(xué)反思首先，我認為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實際生活緊密相關(guān)，通過趣味練習(xí)的講解和案例分析，學(xué)生能夠更好地理解和掌握趣味練習(xí)的方法和技巧。同時，通過小組討論和課堂展示，學(xué)生的團隊合作能力和表達能力得到了鍛煉。

其次，在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我盡量采用了生動有趣的方式進行講解，如通過圖片、視頻等教學(xué)媒體，使學(xué)生能夠更直觀地了解趣味練習(xí)的方法和技巧。同時，我鼓勵學(xué)生積極參與課堂討論和展示，通過提問和點評，促進學(xué)生的互動交流。

然而，在本節(jié)課的教學(xué)中也存在一些不足之處。例如