2024-2025學(xué)年聯(lián)系生活實(shí)際的心理教育教學(xué)設(shè)計(jì)

2024-2025學(xué)年聯(lián)系生活實(shí)際的心理教育教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)一班

3.授課時(shí)間：2024年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康核心素養(yǎng)，包括自我認(rèn)識(shí)、情緒管理、人際交往、心理適應(yīng)等方面。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，有效管理自己的情緒，建立良好的人際關(guān)系，提高心理適應(yīng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：1.學(xué)生能夠理解并運(yùn)用心理健康知識(shí)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)和情緒管理。2.學(xué)生能夠掌握有效的人際交往技巧，提高心理適應(yīng)能力。

難點(diǎn)：1.學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解和運(yùn)用。2.學(xué)生在與他人交往中如何運(yùn)用心理健康知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。

解決辦法：1.通過(guò)實(shí)例分析、討論等方式，幫助學(xué)生將心理健康知識(shí)與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)，加深理解并提高運(yùn)用能力。2.提供具體的交往情境，讓學(xué)生在模擬實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握人際交往技巧，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、計(jì)算機(jī)、白板、教學(xué)PPT

2.課程平臺(tái)：學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)

3.信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、案例分析、測(cè)試題

4.教學(xué)手段：講授法、案例分析法、小組討論法、問(wèn)答法教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：提供心理健康相關(guān)視頻、案例分析和測(cè)試題，要求學(xué)生提前觀看和閱讀，并提交預(yù)習(xí)筆記。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：提出針對(duì)視頻和案例的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生深入思考心理健康的重要性。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)在線平臺(tái)收集學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記，了解學(xué)生的理解程度。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生在家觀看視頻、閱讀案例，理解心理健康的基本概念。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生針對(duì)提出的問(wèn)題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和思考結(jié)果提交至在線平臺(tái)，與教師分享。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生在家自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自我驅(qū)動(dòng)的學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)分享預(yù)習(xí)資源，方便學(xué)生提交預(yù)習(xí)成果。

-作用與目的：

-幫助學(xué)生初步了解心理健康知識(shí)，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過(guò)一個(gè)真實(shí)的心理咨詢案例引出本節(jié)課的主題。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解心理健康的基本理論，包括自我認(rèn)識(shí)、情緒管理和人際交往等。

-組織課堂活動(dòng)：學(xué)生分組討論心理健康的重要性，并分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。

-解答疑問(wèn)：教師回答學(xué)生的疑問(wèn)，確保學(xué)生理解心理健康的核心概念。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生專注聽(tīng)講，積極參與思考心理健康的相關(guān)問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在小組中積極討論，分享對(duì)心理健康重要性的理解。

-提問(wèn)與討論：學(xué)生針對(duì)不理解的概念或個(gè)人經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提問(wèn)和深入討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：教師通過(guò)講解，系統(tǒng)傳授心理健康知識(shí)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：小組討論讓學(xué)生在實(shí)踐中理解和應(yīng)用心理健康概念。

-合作學(xué)習(xí)法：小組合作討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

-作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解心理健康知識(shí)，掌握相關(guān)技能。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置相關(guān)的心理健康練習(xí)題，要求學(xué)生課后完成。

-提供拓展資源：推薦一些心理健康相關(guān)的書(shū)籍和在線資源，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：教師及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生獨(dú)立完成布置的心理健康練習(xí)題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用教師提供的資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和作業(yè)進(jìn)行反思，總結(jié)收獲和待改進(jìn)之處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)，自主拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

-作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的心理健康知識(shí)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.心理健康自助工具包

-情緒日記：學(xué)生可以每天記錄自己的情緒變化，分析情緒波動(dòng)的原因，并尋找調(diào)整情緒的方法。

-自我認(rèn)知練習(xí)：通過(guò)一系列自我認(rèn)知練習(xí)題，幫助學(xué)生更好地了解自己的性格特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和價(jià)值觀。

-人際交往技巧手冊(cè)：提供與人溝通的有效策略，包括傾聽(tīng)技巧、表達(dá)技巧和沖突解決技巧。

-壓力管理指南：教導(dǎo)學(xué)生如何識(shí)別壓力源，并提供了多種緩解壓力的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練和時(shí)間管理等。

2.心理健康主題影片推薦

-《頭腦特工隊(duì)》：一部探討情緒與人腦關(guān)系的動(dòng)畫(huà)電影，幫助學(xué)生理解情緒的重要性和管理方法。

-《當(dāng)幸福來(lái)敲門》：一個(gè)關(guān)于堅(jiān)持和積極心態(tài)的故事，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到如何面對(duì)困難，保持積極的心態(tài)。

-《社交網(wǎng)絡(luò)》：介紹社交媒體對(duì)人際交往的影響，引導(dǎo)學(xué)生思考如何建立真實(shí)且健康的人際關(guān)系。

3.心理健康講座和研討會(huì)

-邀請(qǐng)心理健康專家進(jìn)行講座：專家可以為學(xué)生提供心理健康知識(shí)的專業(yè)講解，增加學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。

-舉辦心理健康研討會(huì)：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和想法，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

4.心理健康創(chuàng)意活動(dòng)

-心理健康知識(shí)競(jìng)賽：設(shè)計(jì)心理健康相關(guān)知識(shí)競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣，并檢驗(yàn)他們的學(xué)習(xí)成果。

-心理健康主題班會(huì)：組織一次以心理健康為主題的班會(huì)，讓學(xué)生分享自己的心理健康故事，增進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的了解和關(guān)心。

5.心理健康自助書(shū)籍推薦

-《情緒勇氣》：提供情緒管理技巧，幫助學(xué)生面對(duì)情緒挑戰(zhàn)，培養(yǎng)情緒勇氣。

-《人際交往的藝術(shù)》：介紹人際交往的基本原則和技巧，幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

-《輕松減壓》：提供多種減壓方法，幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活壓力，保持心理健康。板書(shū)設(shè)計(jì)1.心理健康核心概念

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：心理健康、自我認(rèn)識(shí)、情緒管理、人際交往、心理適應(yīng)

-關(guān)鍵詞：心理狀態(tài)、情緒波動(dòng)、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、心理適應(yīng)

-板書(shū)設(shè)計(jì)：以一個(gè)心形圖案作為板書(shū)的背景，突出心理健康的主題。在心形內(nèi)部，用大的詞語(yǔ)標(biāo)出本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，如“自我認(rèn)識(shí)”、“情緒管理”等，并用線條連接起來(lái)，展現(xiàn)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。

2.心理健康自我評(píng)估

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：情緒日記、自我認(rèn)知練習(xí)、壓力管理指南

-關(guān)鍵詞：情緒記錄、自我認(rèn)知、壓力緩解、情緒管理

-板書(shū)設(shè)計(jì)：設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的情緒日記模板，包括日期、情緒變化、原因分析、調(diào)整策略等欄目。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)板書(shū)模板進(jìn)行情緒記錄和自我評(píng)估，幫助他們更好地了解自己的情緒狀態(tài)和壓力水平。

3.心理健康人際關(guān)系

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：人際交往技巧、溝通策略、沖突解決

-關(guān)鍵詞：人際溝通、傾聽(tīng)技巧、表達(dá)技巧、沖突解決

-板書(shū)設(shè)計(jì)：用一個(gè)圖示展示人際交往的流程，包括傾聽(tīng)、表達(dá)、理解和支持等步驟。通過(guò)圖示和關(guān)鍵詞的結(jié)合，讓學(xué)生直觀地理解人際交往的重要性和技巧。

4.心理健康壓力管理

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：壓力識(shí)別、壓力緩解方法、時(shí)間管理

-關(guān)鍵詞：壓力源、放松訓(xùn)練、時(shí)間管理、壓力應(yīng)對(duì)

-板書(shū)設(shè)計(jì)：設(shè)計(jì)一個(gè)壓力管理步驟的流程圖，包括壓力識(shí)別、壓力評(píng)估、壓力緩解和壓力預(yù)防等步驟。通過(guò)流程圖的形式，讓學(xué)生清晰地了解壓力管理的整個(gè)過(guò)程，并提供具體的緩解方法。

5.心理健康創(chuàng)意活動(dòng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康主題班會(huì)、心理健康創(chuàng)意活動(dòng)

-關(guān)鍵詞：知識(shí)競(jìng)賽、主題班會(huì)、創(chuàng)意活動(dòng)、心理健康教育

-板書(shū)設(shè)計(jì)：用一個(gè)思維導(dǎo)圖的形式，展示心理健康創(chuàng)意活動(dòng)的種類和內(nèi)容。包括知識(shí)競(jìng)賽、主題班會(huì)和創(chuàng)意活動(dòng)等，讓學(xué)生了解并參與這些有趣的活動(dòng)，提高他們對(duì)心理健康的關(guān)注和興趣。課堂1.課堂評(píng)價(jià)

-提問(wèn)：通過(guò)提問(wèn)的方式，了解學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的掌握程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的疑惑和不理解的地方，并提供解答和指導(dǎo)。

-觀察：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度和表現(xiàn)，了解他們對(duì)心理健康知識(shí)的理解和應(yīng)用情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題并提供幫助。

-測(cè)試：設(shè)計(jì)相關(guān)的心理健康測(cè)試題，了解學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解和應(yīng)用情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提供解答和指導(dǎo)。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)

-批改：認(rèn)真批改學(xué)生的心理健康作業(yè)，包括情緒日記、自我認(rèn)知練習(xí)和壓力管理指南等，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

-點(diǎn)評(píng)：對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，提供具體的改進(jìn)建議，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果。

-反饋：及時(shí)向?qū)W生反饋?zhàn)鳂I(yè)的評(píng)價(jià)結(jié)果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，提出更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3.學(xué)生自我評(píng)價(jià)

-反思：鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行反思，思考自己在學(xué)習(xí)中的收獲和不足，提出改進(jìn)建議。

-目標(biāo)設(shè)定：引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

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