2024-2025學(xué)年小學(xué)生跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)的技巧培訓(xùn)

2024-2025學(xué)年小學(xué)生跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)的技巧培訓(xùn)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自人教版《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于跳繩的技巧訓(xùn)練。主要內(nèi)容包括：跳繩的基本動(dòng)作、跳繩的節(jié)奏與速度、單人跳繩的技巧、雙人跳繩的技巧以及跳繩運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則。

具體的教學(xué)內(nèi)容列舉如下：

1.跳繩的基本動(dòng)作：原地起跳、向前跳、轉(zhuǎn)身跳、跨步跳等。

2.跳繩的節(jié)奏與速度：掌握跳繩的節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，提高跳繩的連續(xù)性。

3.單人跳繩的技巧：?jiǎn)稳颂K的基本跳法、交叉跳、雙腳并攏跳等。

4.雙人跳繩的技巧：雙人跳繩的配合方法、交替跳、同步跳等。

5.跳繩運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則：比賽場(chǎng)地的設(shè)置、比賽時(shí)間、比賽計(jì)分方法等。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)分析主要圍繞學(xué)生的體育素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作能力、動(dòng)作技能和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知四個(gè)方面展開(kāi)。

1.體育素養(yǎng)：通過(guò)跳繩技巧的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使其能夠熟練掌握跳繩的基本動(dòng)作和技巧，養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

2.團(tuán)隊(duì)合作能力：在雙人跳繩技巧的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，使其能夠與同伴良好的配合，共同完成跳繩動(dòng)作。

3.動(dòng)作技能：通過(guò)跳繩技巧的訓(xùn)練，提高學(xué)生的動(dòng)作技能，使其能夠熟練完成各種跳繩動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性。

4.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知：通過(guò)對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知，使其能夠理解并遵守比賽規(guī)則，具備基本的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技素養(yǎng)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

本節(jié)課的重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握跳繩的基本動(dòng)作和技巧，包括原地起跳、向前跳、轉(zhuǎn)身跳、跨步跳等基本動(dòng)作，以及單人跳繩的交叉跳、雙腳并攏跳等技巧和雙人跳繩的配合方法、交替跳、同步跳等技巧。同時(shí)，讓學(xué)生了解跳繩運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則，包括比賽場(chǎng)地的設(shè)置、比賽時(shí)間、比賽計(jì)分方法等。

2.教學(xué)難點(diǎn)

本節(jié)課的難點(diǎn)主要是學(xué)生對(duì)跳繩動(dòng)作的熟練掌握和雙人跳繩的配合。具體來(lái)說(shuō)：

（1）原地起跳和向前跳的銜接：學(xué)生需要掌握正確的原地起跳動(dòng)作，并能夠順利地過(guò)渡到向前跳，保持跳繩的連續(xù)性。

（2）轉(zhuǎn)身跳和跨步跳的技巧：學(xué)生需要掌握轉(zhuǎn)身跳和跨步跳的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的流暢性和穩(wěn)定性。

（3）單人跳繩的交叉跳和雙腳并攏跳：學(xué)生需要熟練掌握交叉跳和雙腳并攏跳的技巧，提高跳繩的節(jié)奏和速度。

（4）雙人跳繩的配合方法和交替跳、同步跳：學(xué)生需要與同伴建立良好的配合關(guān)系，掌握交替跳和同步跳的技巧，保持動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和一致性。四、教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法

本節(jié)課將采用實(shí)踐教學(xué)法、分組教學(xué)法和比賽教學(xué)法。實(shí)踐教學(xué)法通過(guò)讓學(xué)生親自跳繩，提高他們的動(dòng)作技能；分組教學(xué)法將學(xué)生分為不同的小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和互動(dòng)；比賽教學(xué)法通過(guò)跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)技精神。

2.教學(xué)活動(dòng)

（1）跳繩基本動(dòng)作練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行跳繩基本動(dòng)作的練習(xí)，如原地起跳、向前跳等，教師巡回指導(dǎo)并進(jìn)行動(dòng)作糾正。

（2）跳繩技巧訓(xùn)練：學(xué)生分組進(jìn)行單人跳繩技巧的訓(xùn)練，如交叉跳、雙腳并攏跳等，教師觀察并給予指導(dǎo)。

（3）雙人跳繩配合練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行雙人跳繩配合練習(xí)，如交替跳、同步跳等，教師引導(dǎo)學(xué)生建立良好的配合關(guān)系。

（4）跳繩比賽：學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽，體驗(yàn)競(jìng)技樂(lè)趣，教師根據(jù)比賽結(jié)果給予評(píng)價(jià)和反饋。

3.教學(xué)媒體使用

本節(jié)課將使用跳繩視頻、圖片等教學(xué)媒體，為學(xué)生提供直觀的學(xué)習(xí)材料，幫助他們更好地理解跳繩動(dòng)作和技巧。同時(shí)，利用多媒體設(shè)備展示比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生清楚了解比賽要求和評(píng)分方法。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括跳繩的基本動(dòng)作視頻和比賽規(guī)則文檔，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞跳繩的基本動(dòng)作和比賽規(guī)則，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解跳繩的基本動(dòng)作和比賽規(guī)則。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解跳繩的基本動(dòng)作和比賽規(guī)則，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)跳繩比賽的視頻案例，引出跳繩技巧訓(xùn)練的課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解跳繩的基本動(dòng)作和技巧，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、跳繩實(shí)踐活動(dòng)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握跳繩技巧。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、跳繩實(shí)踐活動(dòng)等，體驗(yàn)跳繩技巧的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解跳繩的基本動(dòng)作和技巧。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握跳繩技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解跳繩的基本動(dòng)作和技巧，掌握跳繩技巧。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)跳繩技巧訓(xùn)練，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與跳繩技巧相關(guān)的拓展資源（如跳繩高級(jí)技巧視頻、比賽策略文章等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的跳繩技巧知識(shí)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-視頻資源：提供一系列跳繩技巧訓(xùn)練的視頻，包括基本動(dòng)作、單人跳繩技巧、雙人跳繩配合等，以供學(xué)生反復(fù)學(xué)習(xí)和模仿。

-圖文資料：提供跳繩動(dòng)作要領(lǐng)的圖文資料，包括跳繩的基本動(dòng)作圖解、跳繩技巧步驟說(shuō)明等，以供學(xué)生詳細(xì)學(xué)習(xí)和理解。

-比賽規(guī)則文檔：提供跳繩比賽的規(guī)則文檔，包括比賽場(chǎng)地的設(shè)置、比賽時(shí)間、比賽計(jì)分方法等，以供學(xué)生了解和掌握比賽規(guī)則。

-跳繩社區(qū)論壇：提供跳繩愛(ài)好者的社區(qū)論壇，學(xué)生可以在此交流跳繩心得、分享跳繩技巧，拓寬視野。

2.拓展建議

-學(xué)生可以利用課余時(shí)間觀看跳繩技巧訓(xùn)練的視頻，模仿和學(xué)習(xí)不同的跳繩動(dòng)作和技巧。

-學(xué)生可以閱讀跳繩動(dòng)作要領(lǐng)的圖文資料，深入了解跳繩動(dòng)作的細(xì)節(jié)和要領(lǐng)，提高自己的跳繩水平。

-學(xué)生可以研究跳繩比賽的規(guī)則文檔，了解比賽的要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，為參加比賽做好準(zhǔn)備。

-學(xué)生可以加入跳繩社區(qū)論壇，與其他跳繩愛(ài)好者交流心得，學(xué)習(xí)更多的跳繩技巧，提升自己的跳繩能力。七、作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置

-本節(jié)課的作業(yè)將主要包括實(shí)踐性和思考性作業(yè)，以鞏固學(xué)生對(duì)跳繩技巧的理解和應(yīng)用。

-實(shí)踐性作業(yè)：學(xué)生需要在家中自行練習(xí)跳繩基本動(dòng)作和技巧，并記錄下自己的練習(xí)成果和感受。

-思考性作業(yè)：學(xué)生需要思考并總結(jié)自己在練習(xí)跳繩過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方法，以及跳繩技巧的運(yùn)用心得。

2.作業(yè)反饋

-教師將對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行及時(shí)批改和反饋，指出存在的問(wèn)題并給出改進(jìn)建議。

-對(duì)于實(shí)踐性作業(yè)，教師將關(guān)注學(xué)生的動(dòng)作準(zhǔn)確性、流暢性和節(jié)奏感，給出具體的改進(jìn)建議。

-對(duì)于思考性作業(yè)，教師將關(guān)注學(xué)生的思考深度和總結(jié)能力，鼓勵(lì)學(xué)生提出問(wèn)題并給予解答。

-教師將通過(guò)書(shū)面反饋和面對(duì)面交流的方式，將作業(yè)批改結(jié)果和反饋意見(jiàn)傳達(dá)給學(xué)生，并與學(xué)生進(jìn)行討論和交流，幫助學(xué)生理解和改進(jìn)。

-教師將鼓勵(lì)學(xué)生積極參與作業(yè)的完成和反饋過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和反思能力。八、課后作業(yè)-作業(yè)一：請(qǐng)學(xué)生在家中自行練習(xí)跳繩基本動(dòng)作和技巧，并記錄下自己的練習(xí)成果和感受。

-作業(yè)二：請(qǐng)學(xué)生思考并總結(jié)自己在練習(xí)跳繩過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方法，以及跳繩技巧的運(yùn)用心得。

-作業(yè)三：請(qǐng)學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)，設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的跳繩比賽方案，包括比賽規(guī)則、場(chǎng)地設(shè)置和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

-作業(yè)四：請(qǐng)學(xué)生觀察生活中的跳繩活動(dòng)，記錄下跳繩在生活中的應(yīng)用和意義。

-作業(yè)五：請(qǐng)學(xué)生思考并總結(jié)跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處，以及如何在生活中堅(jiān)持進(jìn)行跳繩鍛煉。

2.作業(yè)題型舉例及答案

-題目一：請(qǐng)學(xué)生描述跳繩的基本動(dòng)作，并演示正確的跳繩動(dòng)作。答案：跳繩的基本動(dòng)作包括原地起跳、向前跳、轉(zhuǎn)身跳、跨步跳等。正確的跳繩動(dòng)作應(yīng)該是：身體直立，雙腳并攏，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，跳繩時(shí)保持均勻的節(jié)奏和速度。

-題目二：請(qǐng)學(xué)生解釋單人跳繩的交叉跳和雙腳并攏跳的技巧，并演示這兩個(gè)動(dòng)作。答案：?jiǎn)稳颂K的交叉跳是指在跳繩過(guò)程中，雙腳交叉跳過(guò)的跳繩；雙腳并攏跳是指在跳繩過(guò)程中，雙腳并攏跳過(guò)的跳繩。這兩個(gè)動(dòng)作的技巧在于保持跳繩的連續(xù)性和節(jié)奏感。

-題目三：請(qǐng)學(xué)生說(shuō)明雙人跳繩的配合方法和交替跳、同步跳的技巧，并演示其中一個(gè)動(dòng)作。答案：雙人跳繩的配合方法是指跳繩時(shí)兩人協(xié)調(diào)配合，保持動(dòng)作的一致性；交替跳是指兩人輪流跳過(guò)跳繩；同步跳是指兩人同時(shí)跳過(guò)跳繩。這些技巧的關(guān)鍵在于兩人之間的默契和協(xié)調(diào)。

-題目四：請(qǐng)學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)，設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的跳繩比賽方案，包括比賽規(guī)則、場(chǎng)地設(shè)置和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。答案：跳繩比賽方案如下：比賽規(guī)則：比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)20米的直道，比賽時(shí)間為1分鐘；比賽計(jì)分方法：每跳過(guò)一次跳繩得1分，比賽結(jié)束后得分高者獲勝。場(chǎng)地設(shè)置：比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)20米的直道，起點(diǎn)和終點(diǎn)設(shè)置標(biāo)志，中間設(shè)置跳繩。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按照比賽計(jì)分方法進(jìn)行評(píng)分。

-題目五：請(qǐng)學(xué)生思考并總結(jié)跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處，以及如何在生活中堅(jiān)持進(jìn)行跳繩鍛煉。答案：跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處包括：提高心肺功能、增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性、燃燒脂肪、提高身體靈活性等。在生活中堅(jiān)持進(jìn)行跳繩鍛煉的方法包括：制定合理的鍛煉計(jì)劃，每天堅(jiān)持跳繩30分鐘以上；選擇合適的跳繩，保持跳繩的質(zhì)量和舒適度；注意跳繩的姿勢(shì)和技巧，避免運(yùn)動(dòng)損傷；合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，避免過(guò)度疲勞。反思改進(jìn)措施-實(shí)踐教學(xué)法：通過(guò)讓學(xué)生親自跳繩，提高他們的動(dòng)作技能，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握跳繩技巧。

-分組教學(xué)法：將學(xué)生分為不同的小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

-比賽教學(xué)法：通過(guò)跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)技精神，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和競(jìng)技素養(yǎng)。

2.存在主要問(wèn)題

-教學(xué)管理：在課堂管理方面，需要更加嚴(yán)格和有序，確保課堂秩序和學(xué)習(xí)效果。

-教學(xué)方法：在教學(xué)方法上，需要更加多樣化和有趣，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

-教學(xué)評(píng)價(jià)：在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，需要更加全面和公正，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步，而不是僅僅關(guān)注最終成績(jī)。

3.改進(jìn)措施

-加強(qiáng)課堂管理，確保課堂秩序和學(xué)習(xí)效果。

-增加課堂互動(dòng)和游戲環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

-全面和公正地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步，關(guān)注學(xué)生的努力和成就。板書(shū)設(shè)計(jì)①跳繩技巧訓(xùn)練：跳繩的基本動(dòng)作、節(jié)