2024-2025學(xué)年中職生心理健康與校園霸凌的適應(yīng)性設(shè)計

2024-2025學(xué)年中職生心理健康與校園霸凌的適應(yīng)性設(shè)計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）2024-2025學(xué)年中職生心理健康與校園霸凌的適應(yīng)性設(shè)計教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為中職生心理健康與校園霸凌的適應(yīng)性設(shè)計。教學(xué)內(nèi)容選取自《心理健康教育》教材，針對2024-2025學(xué)年中職生設(shè)計。課程內(nèi)容主要包括以下幾個方面：

1.心理健康基本概念：介紹心理健康的定義、重要性以及影響心理健康的因素。

2.心理健康與適應(yīng)性：分析心理健康與適應(yīng)性之間的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生認識自身適應(yīng)性狀況，并提出提高適應(yīng)性的方法。

3.校園霸凌現(xiàn)象：闡述校園霸凌的類型、特點和危害，讓學(xué)生了解校園霸凌的本質(zhì)和嚴重性。

4.應(yīng)對校園霸凌的策略：教授學(xué)生如何預(yù)防和應(yīng)對校園霸凌，提高自我保護意識和能力。

5.心理調(diào)適技巧：分享心理調(diào)適的方法和技巧，幫助學(xué)生更好地應(yīng)對生活中的心理壓力。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了關(guān)于心理健康的基本知識，對本節(jié)課的內(nèi)容具有一定的了解。在此基礎(chǔ)上，本節(jié)課將引導(dǎo)學(xué)生進一步深入探討心理健康與適應(yīng)性之間的關(guān)系，以及如何在校園生活中預(yù)防和應(yīng)對霸凌現(xiàn)象，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括以下幾個方面：

1.生活適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生正確認識和適應(yīng)校園生活的能力，提高其在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)環(huán)境等方面的適應(yīng)性。

2.自我管理：培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力，包括時間管理、情緒管理、壓力管理等方面，以提高其心理健康水平。

3.社交能力：培養(yǎng)學(xué)生良好的社交能力，使其能夠有效地與他人溝通、交流，建立良好的人際關(guān)系。

4.抗逆力：培養(yǎng)學(xué)生面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)對能力，提高其心理韌性，使其能夠積極應(yīng)對校園霸凌等不良現(xiàn)象。

5.心理健康：培養(yǎng)學(xué)生具備基本的心理健康知識和調(diào)適能力，使其能夠識別和應(yīng)對常見的心理問題，維護自身的心理健康。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

（1）心理健康的重要性：讓學(xué)生理解心理健康對于個人發(fā)展的重要性，以及如何維護自身的心理健康。

（2）校園霸凌的識別與預(yù)防：教會學(xué)生如何識別校園霸凌行為，以及采取何種措施預(yù)防和制止校園霸凌。

（3）心理調(diào)適技巧的應(yīng)用：培養(yǎng)學(xué)生掌握心理調(diào)適的基本技巧，并能夠在實際生活中靈活運用。

（4）適應(yīng)性設(shè)計的理念：讓學(xué)生理解適應(yīng)性設(shè)計在心理健康與校園霸凌防治中的作用，以及如何運用適應(yīng)性設(shè)計提高自身適應(yīng)能力。

2.教學(xué)難點：

（1）校園霸凌的識別：學(xué)生可能對于校園霸凌行為的識別存在困難，難以區(qū)分一般性的欺凌和嚴重的霸凌行為。

（2）心理調(diào)適技巧的運用：學(xué)生可能對于心理調(diào)適技巧的理解和應(yīng)用存在困難，不知道如何在實際生活中運用這些技巧。

（3）適應(yīng)性設(shè)計的實踐：學(xué)生可能對于如何將適應(yīng)性設(shè)計理念應(yīng)用于實際生活中存在困惑，不知道如何將其與心理健康和校園霸凌防治相結(jié)合。

針對以上難點，教師可以通過案例分析、小組討論、角色扮演等方式，幫助學(xué)生更好地理解和掌握相關(guān)知識，提高其心理健康水平和適應(yīng)能力。同時，教師應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動，提高其主動學(xué)習(xí)和解決問題的能力。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法：

（1）講授法：用于傳授心理健康基本概念、校園霸凌特點等理論知識。

（2）案例研究：通過分析具體案例，讓學(xué)生了解校園霸凌的具體情境和應(yīng)對策略。

（3）小組討論：鼓勵學(xué)生就心理健康與適應(yīng)性設(shè)計主題進行小組討論，分享彼此經(jīng)驗和觀點。

（4）角色扮演：組織學(xué)生進行角色扮演，模擬校園霸凌場景，提高學(xué)生應(yīng)對能力。

2.教學(xué)活動設(shè)計：

（1）小組討論：讓學(xué)生分組討論心理健康對校園生活的影響，以及適應(yīng)性設(shè)計在其中的作用。

（2）角色扮演：設(shè)計校園霸凌場景，讓學(xué)生扮演不同角色，實踐應(yīng)對策略。

（3）小組競賽：設(shè)立關(guān)于心理健康與適應(yīng)性設(shè)計的小組競賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3.教學(xué)媒體使用：

（1）PPT：使用PPT展示心理健康基本概念、校園霸凌特點等關(guān)鍵信息。

（2）視頻：播放關(guān)于校園霸凌案例的視頻，幫助學(xué)生更好地理解校園霸凌現(xiàn)象。

（3）網(wǎng)絡(luò)資源：引導(dǎo)學(xué)生查閱相關(guān)網(wǎng)絡(luò)資源，了解心理健康與適應(yīng)性設(shè)計的最新研究。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：提供PPT、視頻等預(yù)習(xí)資料，讓學(xué)生提前熟悉校園霸凌和心理健康的基本概念。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：提出問題，如“校園霸凌發(fā)生的原因是什么？”、“心理健康如何影響個人適應(yīng)性？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過在線平臺檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記和疑問。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生自行閱讀相關(guān)資料，理解校園霸凌和心理健康的基礎(chǔ)知識。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進行思考，記錄自己的見解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將通過PPT、思維導(dǎo)圖或書面形式提交預(yù)習(xí)成果。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的獨立學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺分享資源，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前掌握基礎(chǔ)概念，為課堂討論打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)他們的探究精神。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一個真實的校園霸凌案例視頻引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

-講解知識點：詳細講解校園霸凌的類型、影響及其與心理健康的關(guān)系。

-組織課堂活動：分組討論，讓學(xué)生分享對心理健康適應(yīng)性的看法。

-解答疑問：回答學(xué)生關(guān)于如何應(yīng)對校園霸凌的問題。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生專注聽講，對講解內(nèi)容進行深入思考。

-參與課堂活動：學(xué)生在小組討論中積極發(fā)言，分享自己的想法。

-提問與討論：學(xué)生提出疑問，參與課堂討論，共同解決問題。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：幫助學(xué)生系統(tǒng)地掌握知識點。

-實踐活動法：通過小組討論，提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。

作用與目的：

-加深學(xué)生對校園霸凌和心理健康知識的理解。

-提升學(xué)生的溝通能力和團隊協(xié)作能力。

-培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：設(shè)計相關(guān)的作業(yè)，如案例分析，讓學(xué)生鞏固知識。

-提供拓展資源：推薦一些關(guān)于心理健康的文章和視頻，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：對學(xué)生的作業(yè)進行評價，提供建設(shè)性的反饋。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生根據(jù)要求完成作業(yè)，深化對課堂內(nèi)容的理解。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生查閱提供的資源，進行深入的學(xué)習(xí)和探究。

-反思總結(jié)：學(xué)生回顧本節(jié)課的內(nèi)容，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)成果。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生獨立完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：指導(dǎo)學(xué)生進行自我反思，總結(jié)學(xué)習(xí)過程。

作用與目的：

-通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)，提高學(xué)生的應(yīng)用能力。

-引導(dǎo)學(xué)生自主探索，拓寬知識面。

-培養(yǎng)學(xué)生自我反思的習(xí)慣，促進長期記憶和深度學(xué)習(xí)。教學(xué)資源拓展拓展資源：

1.心理健康自我評估工具：提供一些心理健康自我評估工具，如焦慮自評量表、抑郁自評量表等，讓學(xué)生在課后進行自我評估，了解自己的心理狀況。

2.校園霸凌案例集：收集一些校園霸凌的案例，包括文字描述、圖片、視頻等，讓學(xué)生通過觀察和分析這些案例，提高他們對校園霸凌的認識和預(yù)防能力。

3.心理健康促進活動方案：提供一些心理健康促進的活動方案，如放松訓(xùn)練、壓力管理訓(xùn)練等，讓學(xué)生在課后進行實踐，提升自身的心理健康水平。

4.校園霸凌預(yù)防手冊：編寫一份校園霸凌預(yù)防手冊，包括校園霸凌的定義、特點、預(yù)防方法等內(nèi)容，讓學(xué)生課后閱讀，增強他們的預(yù)防意識。

拓展建議：

1.學(xué)生可以利用課后時間，根據(jù)自己的需求選擇合適的心理健康自我評估工具進行自我評估，了解自己的心理狀況，并根據(jù)評估結(jié)果制定相應(yīng)的調(diào)整措施。

2.學(xué)生可以分組觀看校園霸凌案例集，通過討論和分析案例，深入理解校園霸凌的特點和危害，并提出預(yù)防和應(yīng)對策略。

3.學(xué)生可以根據(jù)提供的心理健康促進活動方案，選擇適合自己的活動進行實踐，如進行放松訓(xùn)練、壓力管理訓(xùn)練等，提升自身的心理健康水平。

4.學(xué)生可以閱讀校園霸凌預(yù)防手冊，了解校園霸凌的相關(guān)知識，增強自己的預(yù)防意識，并在生活中積極踐行預(yù)防措施。課后作業(yè)1.請根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)校園霸凌的定義、特點和危害。

2.結(jié)合自己的親身經(jīng)歷或觀察，描述一次校園霸凌事件，并分析其原因和可能的影響。

3.請設(shè)計一個針對校園霸凌的預(yù)防活動方案，包括活動目標、活動內(nèi)容、活動形式等。

4.根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)如何識別和預(yù)防校園霸凌，并給出具體的建議。

5.請根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)如何提高自己的心理健康水平，并提出具體的策略。

舉例題型及答案：

1.校園霸凌的定義、特點和危害：

-定義：校園霸凌是指在學(xué)校環(huán)境中，學(xué)生對其他學(xué)生進行惡意攻擊、威脅、排擠、嘲笑等行為，導(dǎo)致受害者心理、身體或社會交往受到損害。

-特點：校園霸凌通常具有隱蔽性、持續(xù)性和群體性，往往涉及多個施暴者和受害者。

-危害：校園霸凌會對受害者造成心理創(chuàng)傷、自尊心受損、社交恐懼等問題，也可能導(dǎo)致受害者產(chǎn)生自殺、報復(fù)等極端行為。

2.描述一次校園霸凌事件：

-答案：有一次，我在學(xué)校里看到幾個高年級的學(xué)生圍著一個低年級的學(xué)生，他們嘲笑他，還搶走了他的書包和午餐。那個低年級的學(xué)生看起來很害怕，不知道該怎么辦。

3.設(shè)計一個針對校園霸凌的預(yù)防活動方案：

-活動目標：提高學(xué)生對校園霸凌的認識，增強預(yù)防和應(yīng)對能力。

-活動內(nèi)容：通過講座、小組討論、角色扮演等方式，讓學(xué)生了解校園霸凌的定義、特點和危害，并教授預(yù)防和應(yīng)對策略。

-活動形式：講座、小組討論、角色扮演、海報設(shè)計比賽等。

4.如何識別和預(yù)防校園霸凌：

-識別：注意觀察學(xué)生的行為和情緒變化，如突然變得沉默、害怕、成績下降等，可能表明他們正在遭受校園霸凌。

-預(yù)防：提高學(xué)生對校園霸凌的認識，加強心理健康教育和心理輔導(dǎo)，建立良好的校園氛圍，鼓勵學(xué)生互相幫助和支持。

5.如何提高自己的心理健康水平：

-建立健康的生活方式：保持規(guī)律的作息時間，均衡的飲食，適量的運動。

-學(xué)習(xí)放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，幫助緩解壓力和焦慮。

-建立積極的人際關(guān)系：與家人、朋友保持良好的溝通，尋求支持和幫助。

-尋求專業(yè)幫助：如果感到心理壓力過大，可以尋求心理咨詢師的幫助，進行專業(yè)的心理輔導(dǎo)。板書設(shè)計-心理健康：定義、重要性、影響因素

-心理調(diào)適技巧：放松訓(xùn)練、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)

2.校園霸凌現(xiàn)象

-校園霸凌定義：行為、特點、危害

-校園霸凌識別：觀察、溝通、支持

-校園霸凌預(yù)防：教育、氛圍、合作

3.適應(yīng)性設(shè)計的應(yīng)用

-適應(yīng)性設(shè)計定義：適應(yīng)性、方法、策略

-適應(yīng)性設(shè)計應(yīng)用：心理健康、校園霸凌防治

-適應(yīng)性設(shè)計實踐：個人應(yīng)用、小組合作、案例分析

板書設(shè)計應(yīng)條理清